不少女士反映，過了25歲之後，本在青春期時的暗瘡跑到下巴、嘴邊位置，更是循環不息地生長，沒有完的一日！ 綠豆水暗瘡 想要像Stephy一樣保持清春美肌，今天註冊中醫師古鎧綸醫師為你离解一下「熟女瘡」的來龍去脈。 奶類產品、油膩及酸辣都會導致脾胃積滯，難以把食物消化及排泄。
天然的蘆薈有消炎、修復皮膚的功效，除了可以食用，令皮膚更好外，也可以外用，紓緩皮膚受到的刺激和傷口。 有研究顯示，蘆薈有增強免疫反應、增加膠原蛋白增生、減少皮膚炎症的效果，所以經常也會聽到有人將蘆薈用於燒傷、割傷等傷口，而其實蘆薈也可以用來治療暗瘡，減輕暗瘡發炎的情況。 可是，曬一整天的太陽，若不注意防曬，則容易曬傷肌膚，除了令皮膚變黑外，紫外光亦係令肌膚老化元兇，導致黑斑、皺紋等。 另外，夏天天氣悶熱又潮濕，滿面油光、暗瘡等情況亦多見。
綠豆水暗瘡: 改善口罩暗瘡食物 2.綠豆
不過任何種子類的要 煮之前都應該泡水 ，因為種子的使命是「傳宗接代」，在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」，以避免被大量吃掉。 泡了水他內部的生長酵素會啟動（沒泡水之前酵素都在睡覺），也會把毒性釋放掉 ，所以 泡種子的水要倒掉 ，這樣吃才是營養又健康！ ＠網友A分享：我的肝指數曾因藥物過敏飆到1650，住院除了使用類固醇外，無計可施，指數一直居高不下，後來也是喝綠豆茶恢復的，這是我的親身經歷，醫生誤診害我鬼門關走一回，綠豆茶讓我全身而退。 若治療暗瘡的方法得不到應有成效，就要考慮其他可能性了。 暗瘡問題時好時壞，原因可以是荷爾蒙變化、天氣轉變、壓力過大、睡眠不足、飲食失調、甚至轉換化妝品等等。 這是由於毛囊口角質細胞異常角化造成，當不正常的角質皮膚阻塞毛囊出口，會造成阻塞，令油脂分泌無法排出，加速暗瘡形成。
- 雖然皮膚油脂分泌過多，積聚太多污垢，是導致暗瘡出現的原因。
- 女生平日忽略背部護理，一旦穿上露背裝時才發現背部暗瘡和粒粒滿佈，並留下礙眼的背部暗瘡印，實在令人非常困擾！
- 早前，天后鄭秀文Sammi就曾於TVB節目《娛樂3兄弟》中自爆私密部位曾長有濕疹，令她坐立不安，深感困擾！
- 另外，女性月經來潮時，受荷爾蒙影響，經期前皮膚較易出油，容易長粉刺。
- 特別是女性，很多時也會出現便秘問題，甚至是腸胃問題如胃酸倒流，如果你有經常性便秘及口臭的問題，「熟女瘡」也會較易出現。
- 她提醒，混合性肌膚人士塗抹保濕產品時，留意只塗在乾燥皮膚上便可，以免油上加油。
不要以為暗瘡肌不需要保濕，爆暗瘡時維持皮膚的水油平衡也是非常重要，也可以避免皮膚分泌出更多的油分。 陸凱兒醫生勸大家還是別擅自採用自然療法，例如坊間就有不少以為塗茶樹油可以抗菌、消炎，反出現接觸性炎症的病例，令暗瘡出現色素增新，甚至灼傷皮膚。 政府外判工蛇王成風，工作時間瞓覺做運動，街道垃圾無人清，主責部門卻放任懶理，任由公帑被浪費。 工會指，食環署監工人數太少，造成外判工有機會「蛇王」；食環署則稱會調查事件。 港大,中大,浸會,理工幾間大學都設有中醫門診,分別在港九各地,可以上網查一下,任何人士均可預約.如經濟問題,亦可以去政府設有中醫門診的醫院看中醫師,他們都是經驗豐富的,不過要輪候些時間. 綠豆水暗瘡 你可用此生地綠豆薏米乳鴿湯服,連服2~3劑.有助消暗瘡油脂粒.平時用青仁黑豆1兩,甘草2錢煲水代茶服,對解西藥及中藥毒素均有益.
綠豆水暗瘡: 暗瘡位置成因＋解決方法！鼻嘴生瘡因消化不良？
在生活中，適當地控制皮膚的油脂分泌相當重要，可以定期去角質，清走毛孔出口堆積的角質層，令毛孔得以疏通，減少毛孔堵塞的機會。 不過，切勿過度清潔皮膚，適量的油脂可以做到滋潤和保護皮膚的效果，如果過度清潔，會令皮膚越洗越乾，繼而分泌更多油脂。 流汗可促進新陳代謝、去除體內濕氣，有效改善因濕熱發寒濕造成的背部暗瘡！ 跑步、游泳及瑜珈等運動，甚至桑拿浴也可以讓全身流汗。 製作時建議先將黑豆浸過夜，隔夜才煲煮，以免太硬難以消化，同時可加入適量蓮子、百合，味道更佳。 綠豆水暗瘡 最簡單的黑豆水做法，就是用燜燒杯，沖滾水燜15分鐘，製成黑豆茶，又或放一晚，6-8小時，製成香醇黑豆水。
中醫稱暗瘡為粉刺，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮膚病 ，好發在面部、頸項、胸背上部為主。 不少人認為熱氣、上火是引起暗瘡的唯一原因，一見暗瘡就想起飲杯涼茶、食碗龜苓膏清熱解毒，結果寸效未見，不少女性朋友因寒涼太過致月經後期或痛經。 綠豆薏仁湯，亦可作綠豆薏仁茶，它的材料不多，水量也少，煲起來很清。 大部分人煮綠豆前都會先浸軟1小時，薏米、扁豆同樣要浸，但浸泡時間相對較短。
綠豆水暗瘡: 暗瘡種類2.膿皰型暗瘡
這些產品中的硫酸、厚重的保濕成分和矽氧樹脂有機會阻塞毛孔，導致胸口、背部和髮線暗瘡滋長。 推介成份天然的迎雪袪痘散，含有綠茶、蒲公英、綠豆及荷葉粉末，能為皮膚排毒及加速暗瘡代謝，一星期敷一至兩次有效加速暗瘡代謝。 用法也很簡單，將大約10克的袪痘散逐少加水攪拌至稠糊狀，或者少量蜂蜜開令滋潤效果更好，敷5-10分鐘後即可用水沖淨。 在高溫環境中以綠豆湯為飲料 ，可以及時補充丟失的營養物質 綠豆水暗瘡 ，以達到清熱解暑的治療效果。
若平時手足冰冷者、飲凍飲易肚瀉人士，使用熟薏仁為宜。 千萬不要以為生口罩暗瘡就不要保濕，只一味清潔，過度清潔皮膚只會破壞肌膚水油平衡，使爆瘡更嚴重，因此每週一次為皮膚深層保濕，是可以有效地使皮膚水油平衡，改善口罩暗瘡的問題。 原先已是敏感性皮膚/濕疹人士，皮膚已較一般人脆弱，因此特別容易使原本的皮膚問題惡化成為口罩暗瘡，加上多數的口罩質料或含合成物質，例如縫合的膠水，這些物質都可以使皮膚過敏，甚至形成口罩暗瘡。 要正確處理暗瘡，不一定要瘋狂洗面，只要早晚各洗一次，有需要的話可以加配使用含有暗瘡治療成分的洗面產品，例如水楊酸、果酸等等。 另外，也可以每星期進行1至2次去角質護理，清走面上堆積的角質層，減少毛孔閉塞的機會。
綠豆水暗瘡: 中醫：美顏食療
你試用生地5錢,綠豆1兩,陳皮1個,紅棗5粒煲乳鴿湯,6碗水煮1小時成2~3碗,你囡囡一天分服2碗,對青春期暗瘡有效,可一星期2~3劑.另外可用生的白果肉搗爛,用紗布包住塗擦患處,可加快消暗瘡. 香港夏天的天氣炎熱,濕度亦高,這種天氣如果加上好食煎炸燥火食物,便很易會引起皮膚起瘡癤,濕疹,暗瘡等皮膚病. 做法：乾海帶洗淨浸水切絲， 注清水入煲內，以大火煮滾，加入全部材料（片糖除外）再煮沸後，轉文火煮1-1.5小時，直至綠豆腍身， 最後加糖煮至糖溶即成。
痤瘡是一種與性腺內分泌功能失調有關的毛囊、皮脂腺的慢性炎症皮膚疾病，多見於青春期男女，好發於面部、胸部、背部等位置。 豆類在萌芽的時候，生命力最旺盛，中醫稱為少陽之氣，對應屬身體的肝和膽，用小麥發出來的芽治病，稱為麥芽，用來治理肝鬱氣滯。 麥芽所製成的糖，稱為麥芽糖，或稱飴糠，遠在距今二千年前的東漢，已用之來治療腹痛，名為小建中湯。 肺吸入清氣，結合脾胃吸收之水穀精微，生化氣血，此配方特別適合皮膚暗啞、易起斑點者。 荷爾蒙失衡是誘發暗瘡出現的成因之一，故此女生在月經前及期間都會長痘痘。 因此，一些含荷爾蒙的食物都應少吃，包括以人工飼料餵養牛隻所產的牛奶，以及奶製品如芝士等。
綠豆水暗瘡: 暗瘡成因5.油脂分泌過多
暗瘡治療的藥物不只口服A酸一種，有些人士的暗瘡和皮膚發炎問題比較輕微，會先服用抗生素進行暗瘡治療。 A酸被視為暗瘡的「終極撒手鐧」，能夠有效地使皮脂腺收縮，大幅減少油脂分泌，讓皮膚細菌難以滋長，從而抑制暗瘡發炎，針對性又有效地改善暗瘡問題。 不過口服A酸的副作用也不容忽視，由於口服A酸會減少皮膚的油脂分泌，有些人服用過後肌膚會變得乾燥痕癢，造成身體不適。 另外口服A酸也可能影響肝功能，讓肝轉胺酶上升，肝功能下降。 而計劃懷孕、正在懷孕的女士也不適合服用A酸，A酸有機會使胎兒發育不全，形成畸胎，在服用A酸時要多加注意。 暗瘡在受風後多發，並多有咽喉乾燥、疼痛等特點，多屬肺熱型暗瘡。
此外，綠豆的味道較淡，很多人在烹調綠豆湯水或甜品時加糖調味，但切記適可而止。 每日洗澡後，在背部塗上去印產品，有助減少黑色素，同時美白肌膚。 不過，要趕在穿上露背婚紗前回復美背，建議起碼兩個月前，早晚各使用一次，去印效果更好。 女生平日忽略背部護理，一旦穿上露背裝時才發現背部暗瘡和粒粒滿佈，並留下礙眼的背部暗瘡印，實在令人非常困擾！ 要解決背部暗瘡印問題，可參考以下5大方法，由背部激光療程、去印美白產品及土法去印一應俱全，助你極速打造白滑美背。 暗瘡飲涼茶非適合每個人，需根據個人體質飲用涼茶，不清楚自己體質誤飲涼茶可能會令暗瘡惡化，特別胃寒人士身體容易受不住，過度寒涼，體質會變弱，抵抗力會下降，會適得其反。
綠豆水暗瘡: 天然去暗瘡方法 2. 蘆薈去暗瘡
因為口罩會在臉部形成一個密閉空間，加上呼吸時所產生的熱氣、汗水、皮屑，都會令口罩內的溫度增加，促進皮膚的油脂分泌，或者令皮膚毛孔中的細菌加快滋生。 療程使用的導入式淨化配方，可以平衡皮膚的油脂分泌，既可以疏通毛孔又可以溶解粉刺、黑頭等毛孔問題。 綠豆水暗瘡 近年越來越多研究顯示，高糖分的食物和飲品會影響皮膚的狀況，最明顯的就是會加速皮膚老化。
最後也要沖洗一次面部，以免不小心沾了洗頭水或護髮素，殘留在臉上。 做法：將紅豆、薏仁洗淨後預先浸泡一晚；第二天把全部材料加適量水放入鍋中，大火燒開後悶半個小時，或是小火煮至少水。 做法：先將海帶洗淨後用水預先浸泡，之後將全部材料洗淨後一起放入鍋中，大火煮沸後轉小火煮2小時，最後加適量糖調味。 15碗水煮開後熄火,倒入綠豆,蓋蓋子悶15分鐘, 豆子與水分離,那水就是神奇”綠豆水”。 蛇毒睡眠小白瓶針對受老化、色斑及印痕困擾肌膚而設，其專利SYN-AKE「蛇毒血清」能重點改善初老肌膚徵狀如紋理、膚色暗啞，淡化痘印、色素沉澱，令肌膚展現原有透亮白皙及光澤感。 皮膚乾的時候很容易引起痕癢，帶備潤膚膏可隨時幫皮膚保濕，而且痕癢時可用些潤膚露令皮膚冰涼，減低痕癢的感覺。
綠豆水暗瘡: 有效平衡內分泌食材： 蘋果、梨、橘子類、香蕉、綠色蔬菜、碳水化合物、豆類。
你可用鮮土茯苓2兩,綠豆,扁豆,生薏米各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯,煲2小時,全家可飲,仔仔要連服3劑,看能否改善? 另外我覺得去裕華買[複方片仔癀軟膏]塗暗瘡療效不錯的.日常不要吃煎炸食物及薯條,蝦條等零食. 其實要減少水腫出現，在生活上也要養成健康的習慣，儘量避免熬夜、酗酒，平時控制鹽分的攝入，睡前不要過量飲水，晨起面部浮腫的情況自會減少。 當然，除了去水腫，生熟薏米水配上其他食材，也有更多功效。
事實上，這些成分有機會令暗瘡看上去更糟糕，因為過量使用這些物質會輕微灼傷皮膚表面，使暗瘡更紅和更難遮蓋，倒不如放著它們不理。 此外，以金銀花5~10克加600~800毫升的水，煮成金銀花水喝，也能幫助消痘，但是金銀花偏藥材，過多也不宜，頻率建議每週不超過2次為宜。 綠豆薏米水暗瘡 但是中醫師提醒，懷孕的婦女喝綠豆水，偶而為之，多喝則不宜。 一個在動物身上的測試中，綠豆的抗氧化劑可減緩血管老化，亦可阻止壞膽固醇中的粒子和自由基「合作」，破壞心血管健康。
綠豆水暗瘡: 綠豆
綠豆薏米水暗瘡 食療：薏仁紅蘿蔔牛蒡湯，材料：生熟意薏苡仁各1両、紅蘿蔔4両、鮮牛蒡半枝、瘦肉5両。 瘦肉汆水，材料洗淨切件，清水5碗，加入瘦肉煲煮2小時。 網上有不少女生已盛傳用綠豆磨碎而成的綠豆粉去敷面，以吸附面部油脂，去痘去印。 這種平價的去暗瘡方法，應用在大範圍的背部，更是經濟又實惠。 做法是在洗澡後敷綠豆粉，待3-5分鐘洗乾淨，並在沖洗的過程中輕輕的搓背，能順便去角質，日子久了便達到去除背部暗瘡印的功效。 Perfect Medical 暗瘡分手療程是一項安全可靠的美容療程，過程絕對沒有入侵性，無需要打針食藥，讓女生天然地做到去除暗頭瘡的效果。
綠豆水暗瘡: 暗瘡謬誤4｜自行用果酸類護膚品就得
你試用黑豆1兩,黑芝麻5錢,黑棗6粒,5碗水煮1小時成2碗,飲湯吃些湯料更佳,一星期2劑,看下個月會否改善? 鮮土茯苓能清熱解毒,用鮮土茯苓2兩,綠豆,生薏米各1兩,陳皮1個,紅棗5粒煲瘦肉湯供服較佳,連服3劑. 大多是因工作壓力大，精神緊張，容易動怒及易忟憎，情緒受刺激出現波動，伴隨出現口乾及面紅等徵狀。
綠豆水暗瘡: 暗瘡成因7.飲食習慣
暗瘡又稱為面皰，常見種類有白頭、黑頭、丘疹、膿包、結節和囊腫。 鼻暗瘡、鼻側出現黑頭粉刺或暗瘡，或常有輕微乾燥脫皮現象，表示血液迴圈不良，可以適度進行按摩，加強這血液循環。 特別是女性，很多時也會出現便秘問題，甚至是腸胃問題如胃酸倒流，如果你有經常性便秘及口臭的問題，「熟女瘡」也會較易出現。 古醫師建議，要調節飲食，可以多吃清淡的粥水清清腸胃，讓自己能每天排便一次。 綠豆水暗瘡 古醫師解釋，當進入社會工作後，生暗瘡的原因會由青春期的陰虛火旺轉變成脾胃濕熱而造成，瘡多會圍繞着面上的環形肌肉而生長，即口周及眼周地方。 當青春期的痘痘離你而去，踏出社會一個新的開始，卻發現…下巴生暗瘡！
綠豆水暗瘡: 暗瘡、毛囊炎—生地綠豆乳鴿湯
例如部份人士的皮膚會出現紅腫及脫皮情況，所以必須經過醫生診斷，是否適合進行有效安全的醫學換膚療程。 功效：蜂蜜滋潤，綠豆清熱，2者一同進食，一方面清走體內熱毒，同時滋潤肌膚，適合長期濕疹患者飲用，有效預防濕疹。 濕疹，屬於皮膚炎症，很多時發生於天氣轉變時期，濕疹一發，痕癢難忍，不論是發於面上，還是身體，都讓人叫苦連天，眼見身邊的朋友慘受其害，真是愛莫能助。
綠豆水暗瘡: 暗瘡湯水：蘋果南北杏豬骨湯 –平衡內分泌
曾有一名20多歲女病人，因額頭及鼻子長粉刺，經常到美容院接受針清，並每周用手擠出粉刺清理，結果令鼻子出現不少細小疤痕。 經診症後，方發現粉刺元兇為過量護膚品，她因有感皮膚乾燥，每日早晚使用5隻保濕產品，反令毛孔閉塞，堆積粉刺。 另外，保持心境開朗、充足睡眠、做適量運動，放鬆心情等亦可幫助治療及預防暗瘡。
另外，山藥味甘，性質平，多吃有助增強肺、脾胃的功能，還可以改善免疫力，是很適合用作作為健脾補肺、益腎固精的養生食物，有效改善因為肺燥熱、脾胃失調而出現的口罩暗瘡問題。 油性皮膚的男士先天油脂線過於發達，因此會分泌過多的油脂，加上廢老角質堆積在皮膚的表層，使污髒、灰塵容易阻塞毛孔，加上長期戴口罩，簡直就是油性皮膚的噩夢。 最近蘆薈凝膠可說是大熱的美容產品，除了它有強勁的保濕功效，還因為它對暗瘡治療十分有效，所以不少護膚品也有添加天然蘆薈成分，加強產品保濕、消炎的功能。 使用酸類之所以是受歡迎的暗瘡治療方法，是因為去暗瘡的功效明顯，而且對白頭粉刺、黑頭粉刺也相當有效。
綠豆水暗瘡: 暗瘡湯水建議
前額出現痘斑或暗瘡，代表肝臟含過多的毒素，必須減少食物中吸收的糖分過高的食物，更要避免飲用過量酒精。 在鼻的位置生暗瘡，出現黑頭粉刺或常有輕微乾燥脫皮現象，表示血液迴圈不良，可以適度進行按摩，加強這血液循環。 你身邊會否些朋友，一看到臉上有一點點油光就用面油紙吸吸吸？ 古醫師提醒，正常來說面油會在感應到你的肌膚太乾的時候分泌，具有消炎成分，如果抹走了，就少了一道防護線，令污穢更易進了皮膚，亦有機會打亂自身油脂分泌，用前絕對要三思。 於涼茶舖經常看到的酸梅湯，當中包含有烏梅、山楂及甘草等食材，烏梅可以肝火，山楂消滯，特別適合經常熬夜、壓力大、高血脂、高膽固醇及容易精神緊張的人士，夏天飲用更可以消暑，多飲無妨。 紫背天葵有清熱解毒、活血止血之效，味道酸酸的，有些人會加入山楂一起煲，令其更易入口。
綠豆水暗瘡: 暗瘡治療方法【藥物類】
冬瓜薏米水是夏日的時令湯水，有清熱消暑之功，配合百合、麥冬兩味入肺經的中藥，有清肺熱、潤燥之功，除了緩和、預防暗瘡外，乾咳、咽痛的病人亦可飲用。 無論日常多麼注重清潔，總是有 暗瘡 問題困擾，除了日常化妝、潔面和月經期間，身體的狀態也會影響到皮膚狀況不穩，以下由何慧潔註冊中醫師解說 暗瘡 成因，以及如何改善體內不足，達成由內到外的好膚質。 做法：老黃瓜洗淨，剖開對半後刮去瓜囊，切塊；扁豆等材料浸洗；陳鴨腎、切片的瘦肉同出水；全部材料用10碗水煮2小時成5~6碗即可供服。 夏天瓜菜當造，無論用冬瓜、節瓜、合掌瓜、葫蘆瓜、老黃瓜煲湯都非常適合。 口罩每天都要戴，長時間接觸面部，所以更加需要注意物料、剪裁是不是合適自己、會不會過分磨擦面部等等，這樣便可以減少因為口罩過分摩擦肌膚而出現乾燥痕癢和口罩暗瘡。
平日無事多飲水當然對脾胃好，但如果想進一步清熱解毒，可以飲一些溫和的茶飲。 古醫師指出，每日兩至三杯，調節體內素質，從根源改善「熟女瘡」問題。 紫背天葵茶 清熱解毒 紫背天葵有清熱解毒、活血止血之效，味道酸酸的，有些人會加入山楂一起煲，令其更易入口。
綠豆水暗瘡: 暗瘡湯水：霸王花無花果豬腱湯 –消肝毒
綠豆有清熱解毒，消暑利水的作用，如果男士感到體內很熱氣時，是可以煲綠豆水飲用，只飲水而不吃豆，有輕微清熱的作用。 不過如果是脾胃虛弱，平時容易肚瀉，由於綠豆性微寒，男士便不宜多吃。 上述提及了多種改善口罩暗瘡的方法，而食物其實也會影響口罩暗瘡，在中醫的角度看來，口罩暗瘡的形成是因為口罩過度磨擦皮膚，導致皮膚的溫度上升而引起，多吃以下數種的食物，便可以改善到痘痘的問題。 皮膚長期焗在口罩之下，容易滋生細菌油脂，因此定時更換口罩很重要，可以避免面油、口水、汗水及細菌的滋生，最佳是每5小時更換一次。