一向被认为出自西汉时期著名学者刘向之手，后来经考证认定为公元2至3世纪作品的《列仙传》总，也提到谈“养性交接之术”的《素书》。 《列仙传》的第六十三篇为《女几传》，它的主人公女几，本来是一个沽酒妇人，却通过研习《素书》而长生不老，最后弃家成仙。 遇仙人过其家饮酒，以《素书》五卷为质。 几私写其文要，更设房屋纳诸年少，饮美酒，与止宿，行文书之法。 素女經白話pdf 黄帝曰：人之始生，本在于胎合阴阳也。 气泄者，劳倦汗出未干而交接，令人腹热唇焦。
「申公公」「我命由我不由天」「沙子裡面進眼睛了」…… 急急如律令網友翻譯匯總： fastfast biu biu。 白話造句和解釋_白話的例句有哪些 – 小孩子點讀白話(bái huà)。 [曹禺《北京人》：「你別以爲我在跟你說白話，我早已看好了尼姑庵，都跟老尼姑說好了。」]說話；閒聊。
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有一位仙人到她家去饮酒，用五卷《素书》做抵押。 仙人走后，女几打开这几本《素书》一看，发现书中的内容主要是讲述养生和男女之间的性交合技巧。 出于好奇，女几竟偷偷地将《素书》中的大概内容记录下来，还特意新建了几间房屋，专门接纳一些年轻人，和他们一起饮酒作乐，一起住宿，按照《素书》指教的方法去做。 素女说：一个女人年龄在二十八九，看上去却只有二十三四。
这时候，男方便可以将阴茎插得更深一些。 具体的做法是：让女方正面仰卧，双腿向后屈曲，脚跟接触到臀部；男方用双手支撑着身体，双膝跪在床具上，将阴茎插入女方的阴道。 相互交合九个九数，也就是进行八十一次性交合，完成之后就停下来。 每天坚持这样做，不但能够使男女双方骨骼结实，还能治疗女方阴道恶臭的病症。 每天按照这个规则交合九次，九天治好病。
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害怕危險，常能得安全；害怕滅亡，反而能生存。 人的所作所為，符合行事之道則吉，不符合行事之道則凶。 素女經白話pdf 吉祥的人，各種各樣的好處都到他那裡；不吉祥的人，各種各樣的惡運災禍都向他襲來。
[《花城》1981年第6期：「在您面前，輪不上我白話。」]漢語書面語的一種。 【白話】上六，凱旋而歸，天子頒布了詔命，分封功臣，或封爲諸侯，或封爲上卿，或封爲大夫，但小人決不可以重用。 【白話】《師卦》象徵兵衆（師指軍隊）：堅守正道，德高望重富有經驗的長者統帥軍隊可以得到吉祥，不會有什麼災禍。 【白話】《象辭》說：”官司得到公正的判決，開始獲得吉祥”，表明此時居於正中地位，得到了大人物的公正的判處。
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只要能诚恳地坚持下去，自然就符合了信德的标准。 也就是说，当一个人真正了解了男女之间性交合的规律后，就自然会遵守男女之间性交合的五种伦理道德，也就可以真正做到延年益寿了。 黄帝问素女说：假如现在有这样一个男人，他勉强自己去进行男女之间的性交合，但是他的阴茎无论如何也不能挺举起来，面对眼前的女人，他的脸上开始显露出惭愧和内疚的神情，内心深处也感到十分害羞。 晶莹的汗水不断地像珍珠一样从他的头上、额头上冒出来。
- 交接之时，精液流漾，身体动摇，不能自定，汗流四逋，随人举止。
- 今欲不接交，神气不宣布，阴阳闭隔，何以自补？
- 中國古代房中術是一門研究陰陽交接之道的學問，屬性學醫籍，這些研究成果彙集成冊，就稱為「房術書」。
- 夫女之胜男，犹水之胜火，知行之，如釜鼎能和五味，以成羹臛；能成阴阳之道，悉成五乐。
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4、提出了后世道家大力倡导的所谓“延年益寿”之法，即“巩固精关，莫数泄精”。 强调了男子性交而不射精的许多好处，甚至提出十动不泄可“通于神明”。 2、提出了初步的优生道理，强调“爱乐”为两性交合的目的，也是为了要生育“贤良而长寿”的子女、首先提出“避九殃”，即在九种情况下不应性交。
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念及別人舊惡，忘記其所立新功的，一定遭來大凶。 用人無法擺脫人情糾結，政事必越理越亂。 處理問題、制定決策時向不仁之人問計，必有危險。
从中国迄今发现的最早论述性交、胎教、孕期保健和优生的文献中可以看到，科学的内容是和非科学的糟粕并存的。 但从整个马王堆汉墓出土的有关性资料来看，两千多年前古人提出了不少符合现代性科学理论的道理，都是十分令人惊讶的。 这种居世界领先地位的中国古代灿烂的性文化着实令人自豪，但遗憾的是我们对此所作的研究和探索，长期以来却因种种原因处于停滞状态。 直到现在，我们在这方面的研究才仅仅是刚刚开始。 第五种损伤元精和血气的方法叫做机关厥伤，也就是内脏损伤。
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阴阳之性情也；左右，阴阳之道路也；男女，阴阳之仪象也。 精之施也，血能摄精而成其子，此万物滋始于乾元也；血成其胞． 阴阳媾精，胎孕乃凝，所藏之处，名日子宫。 一系在下，亡有两岐，一达于左，一达于右。 精胜其血则阳为之主，受气于左子宫而男形成；精不胜血则阴为之主，受气于右子宫而女形成。 素女經白話pdf ”在中国古代浩如烟海的古典名著里，有关性丈化研究的典籍在绝大多数时间里都无法堂堂正正进入主流社会的日常生活，因为中国古代性文化有着其自身的复杂性和特殊性。
总而言之，她的一举一动都让人看起来心情舒畅。 一个男人，虽然并不遵循男女性交合的法则，但能得到这样的女子，是不会受到损伤的。 只要每天都坚持这样做，不但能够巩固男方身体里的元精，避免在男女性交合中过早地泄精，还能治疗女方的漏血症。 每天按照这个规则交合两次，十五天治好病。
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第一种征候是女方因为性兴奋而情绪高涨，脸色变得通红。 这时候，男方可以大胆地去拥抱和亲吻女方，女方不会表示反对，而是默默地接受。 天地有开阖，阴阳有施化，人法阴阳随四时。 今欲不接交，神气不宣布，阴阳闭隔，何以自补？
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长此以往，将会导致身体瘫痪，阴茎萎缩，不能正常勃起。 具体的做法是：男方正面仰卧在床具上，让女方用屁股朝向男方，跪在男方的上方，让阴道凑近男方的阴茎，将它纳入阴道中。 相互交合七个九数，也就是进行六十三次交合，完成之后就停下来。 每天坚持这样做，不但能够使男女双方身体强健有力，还能治疗女方闭经的病症。
执诚持之，信既著矣，即当知交接之道。 素女曰：交接之道，故有形状，男至不衰，女除百病，心意娱乐气力强；然不知行者，渐以衰损。 不寒不热、不饥不饱、定身定体，性必舒迟，浅内徐动，出入欲希，女极快意，男盛不衰，以此为节，甚无敢违。
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在浅层性交合中，主要是刺激阴户内的处女膜，面对不是初夜的女子，则是寻找她阴户内的紧缩处；在深层性交合中，则可以超过子宫的门，但不要进入子宫里面去。 如果能遵循这些基本的法则，就可以生出优秀贤能而且寿命长的孩子。 素女經白話pdf 总而言之，凡是对待男女之间的性交合，女人们都应该从自己的身体状况来考虑。 有身体素质特别好，精力超过一般人的，也不能过分压抑自己的性欲望，忍受性欲望的煎熬，而应该顺其自然，合理地安排性交合。 一个女人过分地压抑自己的性欲望，没有合理的性交合，久而久之，就会引发毒疮。