自助式牙套服務又稱為D.I.Y.箍牙，是指沒有專業牙醫介入、缺乏監管、用家可自行在家進行的箍牙方法。 其種類有很多，由使用橡皮筋到家用印模套裝應有盡有。 當中的過程和和品質並沒有專業人士監管，而大部份箍牙的工序都不是在家D.I.Y.所能處理的，因此風險極高。 再者，事前沒有檢查，過程又沒有合資格的牙醫監控，此類箍牙療程會增加牙齒感染與損傷的機會。
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應立即聯絡你的牙醫或隱形牙箍診所，以便牙醫和其專屬醫生了解狀況，並根據顧客的情況以提出最合適的建議。 假如只是牙箍的外圍刮到牙肉損痛，其實牙箍套裝中均有一個小銼具，可以磨平滑牙箍邊不光滑的表面。 傳統箍牙由不鏽鋼而成的支架、金屬絲及橡筋配合，透過定期在牙箍上調整，從而矯正牙齒的位置。 雖然傳統牙箍可以更精準調節牙齒的位置，但因為牙箍以金屬為主，所以外觀上會較明顯，而且亦要仔細清潔牙齒，以免牙箍藏有污垢。 個案愈複雜，醫生預計的療程時間愈長，覆診次數愈多，費用自然會相應增加。 如果牙齒過度擁擠或嚴重突出或倒及，就可能需要進行額外治療程序，如拔牙、需要應用到骨釘或其他輔助治療才可以達到理想的效果。
如果您的牙醫没有建議您在開始療程之前拔除智慧齒，則可以到牙套診所進行牙齒掃描，然後由持牌牙醫或牙齒矯正科專科醫生團隊作評估顧客是否合適進行療程。 隱適美先從口腔掃描開始，牙醫會使用隱適美最新的口腔掃描器，準確套取牙齒的3D圖像，然後便可以製訂專屬療程計劃，牙醫會使用Clincheck軟件設計每顆牙齒移動，令你可以看見牙齒移動的階段。 隱適美牙箍每天需要佩戴20小時，而且要定期到診所更換牙套，讓牙醫更了解你的牙齒進度，一般療程約12-18個月。 矯齒治療費用動輒數萬元起，對不少人來說是沉重的負擔。 而且，當諮詢牙醫或牙齒矯正科專科醫生時又會獲得不同的治療方案建議，當中的報價和療程時間可能會有較大差異，這時病人往往不知應如何選擇。 其實，只要經過牙醫詳細檢查，現在有很多個案亦可以用隱形牙箍治療，它的優點在於全透明的隱形牙套，配戴時不容易被察覺。
箍牙過程: 醫療及健康保險
如使用活動牙齒矯正器，在不配戴時，必須把牙齒矯正器放在清水中。 拆箍後仍然需要佩戴固定器，以確保令牙齒不會移位。 雖然上文提及隱適美能針對的牙齒很全面，但倘若大家本身有嚴重的顎骨不正或牙骨凸出等問題，便無法以修正牙齒排列來矯正問題，要解決問題並需尋求及諮詢整容外科的意見。
- 應立即聯絡你的牙醫或隱形牙箍診所，以便牙醫和其專屬醫生了解狀況，並根據顧客的情況以提出最合適的建議。
- 傳統箍牙一般使用金屬牙箍或金屬線，不可拆除，需每隔一個月左右覆診拉緊及更換金屬線； 隱形箍牙採用透明的牙套，外觀上比傳統箍牙有明顯優勢，進食及刷牙時時可以除下隱形牙套，並定期更換牙套。
- 而如果在牙箍上佩戴橡筋，就可以提供拉力，加速移動牙齒的過程，是矯正齒治療的重要一環。
- 上述各種牙齒排列導致的問題，可帶來各種功能、口腔衛生及健康上的影響。
- 但是患者需要自律，長時間配帶牙套，才能將牙齒矯正到理想位置，而且不是所有類型的牙齒問題都能用到隱形牙套，如嚴重病例或剝牙人士則無法使用。
而透明牙箍相對在外觀上不太明顯，亦可以自行除戴，所以在清潔方面較輕鬆，但由於牙箍可以自行除戴，所以需要自律地佩戴，不然有機會耽誤療程的進度。 材料和設備生產成本愈高，或是所需牙箍數量愈多，費用也會相應提高。 對於大多數考慮矯齒的人來說，關鍵是在透明隱形牙箍和傳統金屬牙箍之間作出選擇。
箍牙過程: 以「固定式外箍」的方式矯齒，有何優點或缺點？
建議大家選擇前先自行諮詢不同方案的服務範圍，選擇最適合自己的治療方案。 有不少人疑惑，箍牙要趕在17、18歲前進行才有效果，年齡超過30歲就不能進行療程？！ 這其實是對牙齒矯正的常見誤解之一，箍牙基本上並沒有年齡的「上限」，兒童可接受牙科醫生的口腔檢查，了解是否有矯齒需要。
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箍牙過程: 改善外觀
成年人希望「箍牙」，主要是希望令牙齒排列更整齊，在外觀儀容上「加分」之餘，笑容亦可更燦爛；其次就是解決一些較常見的牙齒排列問題，包括哨牙、咬合不正、「倒及牙」，及牙周病後牙齒移位等。 上述各種牙齒排列導致的問題，可帶來各種功能、口腔衛生及健康上的影響。 例如，「倒及牙」可令上下門牙較易發生創傷性碰撞，增加「咬崩牙」的機會。 箍牙過程 部分牙齒不齊個案，其發音及咀嚼功能，亦會受到影響。 戴上牙箍，牙肉可能會有輕度腫脹，感到痺痛、痠軟。 另外，箍牙會改善牙齒排列及咬合，同時有機會令顎骨位置變窄，有矯正面形及面骨的效果。
擺脫傳統鐵線金屬牙托的煩惱，就算是在箍牙的時間，你仍然可以放心微笑。 如果戴隱形牙箍，因為刷牙時可以將牙箍取下，所以基本上不影響牙齒的清潔。 但要注意的是，吃飯後要將牙齒清潔乾淨後再帶上牙箍，不然也有蛀牙、白斑的風險。 病人的配合：病人是否可以遵守醫生的指引，保持良好的口腔衛生，愛護牙箍不脫落，定期覆診。 倘若經常延後覆診，甚至不去覆診，就會延長治療時間。
箍牙過程: 隱形牙箍的好處
隱形牙箍療程讓你看到每一個治療階段，讓你對治療的持續時間有更明確的認知。 部份人的牙齒可能會較難被調整而需要在療程後配戴額外的牙套，Zenyum 會負責相應的支出，而你只需要支付 $1,500 的診所諮詢費。 隨著隱形牙箍等較美觀的箍牙方法面世，不少人都加入箍牙行列。 箍牙過程 就像好好鍛煉後肌肉會酸痛一樣，戴上新牙套可能產生短時間的牙齒酸痛。 這是你的牙套發揮作用的象徵，慢慢移動你的牙齒到它們的理想位置。
咬合時你的一些上排牙齒反而被下排牙齒覆蓋，而不是像正常情況的整排上排牙齒蓋住下排牙齒 – 你的醫生稱之為錯咬/ 箍牙過程 反咬合。 箍牙痛，是在所難免的，但隱形牙套療程帶來的痛楚一般都尚算輕微。 有些人在箍牙的初期會有些牙肉痺痛、酸軟的感覺，但經過一段適應期後會逐漸紓緩，不過具體情況還是因人而異。 大約1-2星期後，編輯收到療程計劃，磨牙地方不算太多，又合乎我理想中的要求，於是很快便確認療程計劃，並支付療程費用，即$16,800，完全沒有額外隱藏費用。
箍牙過程: 傳統箍牙VS透明牙箍分別
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- 但要注意的是，吃飯後要將牙齒清潔乾淨後再帶上牙箍，不然也有蛀牙、白斑的風險。
- 戴上隱適美牙箍，在箍牙過程中，這個牙箍是「隱形」的。
- 擺脫傳統鐵線金屬牙托的煩惱，就算是在箍牙的時間，你仍然可以放心微笑。
- 現在許多成年人都很關心牙齒的美觀和咬合的功能，都會問：「我現在才進行矯齒會否太遲，年紀太大？」其實矯齒是沒年紀上限的，當然大前提是病人身體及牙齒狀態要適合。
- 咬合時你的一些上排牙齒反而被下排牙齒覆蓋，而不是像正常情況的整排上排牙齒蓋住下排牙齒 – 你的醫生稱之為錯咬/ 反咬合。
現在許多成年人都很關心牙齒的美觀和咬合的功能，都會問：「我現在才進行矯齒會否太遲，年紀太大？」其實矯齒是沒年紀上限的，當然大前提是病人身體及牙齒狀態要適合。 成年人的矯正時間比青少年長，矯正難度也比青少年大。 因為成年人牙齒情況較青少年嚴重，蛀牙、缺牙、牙周病情況較多，矯齒所需要的時間會比較長。 傳統箍牙和一般隱形牙套品牌要先到牙醫診所作初步咨詢（Consultation），而 Zenyum 在最初咨詢階段只需你發送牙齒的照片予他們作初步評估，如通過評估後才到其合作的牙醫診所進行 3D 掃描。 之後，牙醫會因應你牙齒的情況決定療程的長度。
箍牙過程: 了解箍牙的原理
現在為你解答關於這個品牌的隱形牙套的 12 大常見問題吧。 護士還教TY如何佩戴隱形牙箍，方便日常清潔及進食。 小朋友箍牙需由牙醫作親身專業評估 – 牙醫會透過五維多範疇檢查小朋友的牙齒排列狀況、咬合、輪廓等狀況，判斷牙齒是否處於黃金矯正期。 箍牙過程 先利用口腔掃描器，準確看清楚咬合情況，然後以X-Ray或加上CBCT判斷顎骨輪廓、牙牀骨，以及將要萌出的恆齒位置大小，從而作出一個全面的臨牀判斷，看看是否處於適當時候進行治療，還是繼續觀察。
而且隱形牙套配戴口感舒適，不似傳統固定式箍牙常引起的口腔磨損與不適等問題，也較不妨礙病人的日常生活及工作。 進行矯齒治療前，醫生會首先了解求診人士的訴求，再進行詳細的檢查，研究牙齒及口腔狀況、整體面形特點等，然後與求診人士共同商討適合他們的箍牙方式，例如傳統的鐵線外箍、內箍，或隱形牙箍等。 每種箍牙方式，各有不同特點及使用時要留意的事項。 醫生會根據求診人士的個別情況、期望等，作合適的治療安排。 療程所需時間要因應療程需要作出怎樣的移動，包括需要移動的單位及複雜程度，如涉及咬合改正，兩者所需時間約一年半至兩年，加上視乎為你治療的牙醫對療程的經驗來判斷。
箍牙過程: 箍牙過程中，會有牙醫支援嗎？
相比較年少的人，成年人多半是主動接受治療，因此箍牙後的保養及維持可能較好。 箍牙後的保養也很重要，可避免衍生其他口腔疾病。 18歲前箍牙，牙齒生長的力量對矯齒亦有幫助，然而，成年人的發育大多已完成，失去了此種自然的輔助，只可靠手術及矯齒器矯正位置。 因此，相對兒童/ 青少年，成年人的矯齒過程較難。