肩关节也有一个骨性凸起，上面是冈上肌，还有下面是冈下肌，冈上肌也是不能拿筋膜枪直接打的。 类似的骨性凸起的标志，身体还有很多，原则上如果能拿手直接摸到骨头，就不能拿这个枪直接打骨头周围。 像脖颈、胸腹腔、腋窝这样肌肉厚度较薄，而且靠近器官和主动脉的部位，如果没有专业的人士的指导和操作，使用筋膜枪要慎重。 运动后体内PH值降低，就会使其筋膜内透明质酸变为固态，会影响深筋膜与浅筋膜之间的滑动，使该部位出现粘连。 筋膜内含有大量透明质酸，人大量运动后，体内的PH值就会降低，进而透明质酸酶活性升高，导致透明质酸在体内的含量减少，肌肉就会出现酸痛与僵硬的感觉。
恶性肿瘤胸壁转移的最常见的部位是肋骨，其他的像胸骨，肩胛骨和胸壁软组织也可能发生转移。 最常见转移到胸壁的癌有乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、食管癌、结肠癌、前列腺癌和腮腺混合瘤。 身体他处的肉瘤转移到胸壁的有滑膜肉瘤、平滑肌肉瘤和纤维肉… 脚背腱鞘囊肿的病因与其他部位（手腕腱鞘囊肿）腱鞘囊肿的病因是相同的。
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此方法簡單，療效可靠，創傷小，併發症少，無副作用，患者自覺有效後樂於後續治療。 少數患者疼痛緩解不明顯，但總體較治療前明顯減輕，可能需要輔助其他方法。 封閉治療也叫「局封」，是由局部麻醉演變而來的一種治療疼痛的方法。 將局麻藥（比如利多卡因）和激素類藥物（如地塞米松）的混合液注射於疼痛的部位，起到即時止痛的作用，但持續時間較短。 筋膜瘤 項背筋膜炎，腰背筋膜炎因為比較廣泛，不能進行手術治療。
在局部麻醉之后，用较粗的针头穿刺，抽出囊液后，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，然后加压包扎。 中医学中，本病症称为聚筋或筋瘤，认为系患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，导致劳伤经筋、气血运行不畅，凝滞筋脉而致病。 分布在筋膜组织中胶原蛋白网中的另外一种蛋白质，它比胶原蛋白有更强的弹性。 弹性蛋白给筋膜带来了更大的伸展性，并使筋膜可以随着肌肉的收缩和扩展，改变自己的形状。
筋膜瘤: 足底筋膜炎為什麼會引起疼痛？
这里面有一些肌皮神经、桡神经的上段，还有正中神经，还有尺神经都是从这个位置往下发射的。 筋膜瘤 一般来说用筋膜枪从后往前去打，但是千万不要从前往后，尤其是贴着锁骨的位置去打。 因为在锁骨的后面和斜方肌上束的前下这个位置，是颈椎这个位置发射出臂丛神经的入路。
- 以此為宣傳治療的仍然很可能是噱頭甚至騙局，如果是試驗性治療更需謹慎選擇。
- ）能敏感地檢測到進行中的足底筋膜炎，甚至可用來追蹤治療成效（如：患部局部注射類固醇後，可以看到患部吸收放射性物質總量下降）。
- 单发者瘤体较大，多见于腹壁、胸壁、腰背部、肩部、颈部，呈纺锤形或椭圆形，长轴多与皮肤平行。
- 約有 10% 百姓大眾患足底筋膜炎，以下是易感因素：足弓先天異常、肥胖、過度運動、雙下肢不等長以及足踝部筋膜彈性不足、腓腸肌攣縮等。
- 此外，有时可伴随其他纤维结缔组织增生性的病变。
- 纤维组织一般不多，若较多，则称为纤维脂肪瘤。
終其一生每十個人中預估有一個人會發生足底筋膜炎，最常出現在 歲間。 僅在美國一地，就有超過兩百萬人曾治療過足底筋膜炎。 足底筋膜炎在美國的治療費用每年約為 2.84 筋膜瘤 億美元。
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）能敏感地檢測到進行中的足底筋膜炎，甚至可用來追蹤治療成效（如：患部局部注射類固醇後，可以看到患部吸收放射性物質總量下降）。 足底筋膜炎通常是由醫事人員對病患的綜合評估診斷，包含病史、危險因子和臨床檢查。 身體檢查時，足底跟骨內側一帶的觸診會使病患產生壓痛感。
如果改善有限，可以考慮接受物理治療、使用矯具、採用副木夾板、注射類固醇等選項。 如果上述方式皆無效，能試以體外震波療法或手術等方式治療。 肿瘤位于深部组织，无明显自觉症状或稍有不适感，生长缓慢。 组织中血管不多，毛细血管分布不均，可混杂有少量散在泡沫细胞，有时亦可见灶性黏液变性、钙化、骨化、出血、坏死、液化或黄色瘤样变。 纤维组织一般不多，若较多，则称为纤维脂肪瘤。 较大脂肪瘤蒂扭转时，可因局部血流障碍，引起液化改变而呈囊肿样。
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⑥旋转弧度较大，便于各方向的转移，若形成岛状肌皮瓣，可达180°的转位。 肿瘤位于深部组织，无明显自觉症状或稍有不适感。 形状不规则或呈椭圆形，其长径与受累肌纤维方向一致。 肿瘤的大小与病程长短有关，直径从数厘米到十几厘米。 肿瘤周界不清，表面光滑，无压痛，质坚韧如橡皮。
复发时间多在术后1月～1年，甚至可达10年以上，所以这类肿瘤又称侵袭性纤维瘤病。 筋膜瘤 多次复发，可致病变累及范围更加广泛，而出现不可抑制的生长，侵犯重要器官而危及生命。 肌肉纤维瘤的发病率为软组织良性肿瘤的1.37%。
筋膜瘤: 手腕硬物凸起非骨刺 好發腱鞘囊腫
肌皮瓣長寬比例可達15×35～40cm，供區一期縫合。 筋膜瘤 用针灸针穿通囊壁，出针后用脚背在囊肿处加压揉按，挤出囊液，使囊肿变平而愈。 2、中医认为，外伤或劳损伤及手少阳三焦经，造成运化失职；或伤及筋膜，造成气血瘀滞。 无论运化失职或气血瘀滞，皆可导致水液积聚于骨节经络，从而形成囊肿。
統合分析顯示治療後，疼痛可以顯著地持續緩解1年。 不論是否麻醉，皆可進行體外震波，但是研究顯示療效因麻醉而降低。 體外震波的併發症鮮少，就算有也很輕微。 至今已知的相關併發症包含輕微血腫或瘀青、在施行處出現紅斑或是偏頭痛。
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脚背腱鞘囊肿是发生在手指关节周围的半球状囊性而且有弹.性的肿块，内含胶冻样物质。 手術治療僅適用於保守治療失敗的頑固性足底筋膜炎患者，保守治療超過六個月仍不見好轉，各種保守治療方法皆使用過但效果不佳者。 手術治療是最後一步，需要慎重，目前手術方法主要有軟組織鬆解、足底神經鬆解、跟骨截骨、跟骨骨刺切除及經皮跟骨鑽孔減壓等。 肿块生长缓慢 一般转移无多钱其他症状太差 多见于皮下，与皮肤无粘连，有一定活动度。 生长缓慢，一般较小，表面皮肤正常顺心 可触知皮下光滑活动之圆形肿物。 少数有恶性生物学行为，顽固多次复发，但极少远处转移。
因此，以客製的腳矯正器治療足底筋膜炎，能否長期減輕疼痛，還需要更多研究證實。 矯正器具和特定固定技術被提出說可以減少腳的內轉，因此能減輕足底筋膜負擔，使疼痛舒緩。 同樣也是工作需要而久站，最後腳跟開始疼痛，卻不是足底筋膜炎。 龍合骨科診所院長游敬倫揭曉答案：足跟脂肪墊疼痛症候群。 跖腱膜纤维瘤病的患者，足底可出现肿物，尤其是在足部背伸时更为明显。
筋膜瘤: 皮下脂肪瘤检查
在門診中，腱鞘囊腫患者除了患處局部慢性勞損導致外傷筋膜之外，中醫認為筋脈凝滯，水液積聚於骨節筋膜之中，以及體質偏於氣血虛弱、肝腎不足或氣滯血瘀者也容易罹患本病。 腱鞘囊腫好發於青壯年，且女性患者約是男性的3倍，除了在手腕背側常見之外，其他如腕部橈側（大拇指側）及手部掌指關節、足踝部等處也可能發生。 专家解读为什么不可忽视身体表面“包块” 有些体表包块是某种疾病的征兆，应及时诊治，否则损害健康，甚至危及生命。 专家解读可疑恶性软组织肿瘤应做的检测 X线摄片检查、超声显像检查、CT检查、MRI检查、核素扫描、病理学检查等。
- 专家解读为什么不可忽视身体表面“包块” 有些体表包块是某种疾病的征兆，应及时诊治，否则损害健康，甚至危及生命。
- 镜下见肿瘤含有丰富的胶原纤维，病变无包膜，与周围组织无界限，有时将周围组织包括在病变中，核分裂罕见，毛细血管及脂肪细胞较少见。
- 多发性脂肪瘤还应考虑到脂肪瘤病的可能，肿瘤数目可从几个到几百个不等，主要发生于躯体上半身，有些患者伴有高脂血症，约1/3有遗传倾向。
- 正常情況，足底筋膜由三束筋膜組成，最厚的中間那束約4mm，外側束厚約2mm，而內側那束厚度小於1mm。
- 它是指隱藏在腳掌裡、向前與五腳趾骨相接的五塊骨頭，它的前端突出，位於腳掌前方，是腳部承受身體重量的兩個區域之一。
- 最常见转移到胸壁的癌有乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、食管癌、结肠癌、前列腺癌和腮腺混合瘤。
（4）日常康復：非負重狀態下的足底筋膜拉伸訓練以及站立位負重狀態下的跟腱拉伸訓練。 足底筋膜炎患者足底筋膜在長時間休息後會處於收縮狀態，拉伸訓練的在於維持足底筋膜的長度及彈性，從而達到減輕疼痛的目的。 筋膜瘤 正常人的足從側面上看呈一個弓型，弓的底部，也就是我們弓弦的位置。 可想而知，當我們過度運動或長時間站立時，由於腳趾背屈及足弓的拉伸作用，導致足底筋膜的張力增高，長時間的張力載荷即可導致足底筋膜的急性或慢性損傷。 肥胖的患者，壓力更大，足底筋膜要承受的力量更多，所以更容易損傷。 主要是非甾體消炎藥（這類藥物包括阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛、布洛芬等），具有良好的鎮痛效果，對緩解症狀有良好效果。
筋膜瘤: 滑膜肉瘤
如切除不彻底，则容易复发，即使切除干净，仍有复发的可能。 1.本病的典型症状为患者常在足底纵弓顶点部的跖筋膜处有肿物，初起时为足底中央处的硬结节，有轻压痛。 中医认为腱鞘囊肿在中医属于“筋结”、“筋聚”、“筋瘤”的范畴，系外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，气血阻滞，血不荣筋，夹痰夹瘀凝结。 中医学认为治疗本病症需用 桂芩活络贴，它为中药，治疗安全无痛苦，不会引起感染性，不影响皮肤外观。 它是从中医的辩证入手，多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，水液积聚于骨节经络而成。
筋膜瘤: 足底筋膜炎
辅助治疗对此肿瘤效果较好，是因滑膜肉瘤对放疗敏感。 滑膜肉瘤既可向区域淋巴结转移，也可向远处肺部转移，对于前者做淋巴结肿物放疗后行局部切除，为疾病控制争取时间，行化疗对于微小转移是有效的。 滑膜肉瘤是源于关节、滑膜及腱鞘滑膜的软组织的恶性肿瘤。 以四肢的大关节为好发部位，也可发生于前臂、大腿、腰背部的肌膜和筋膜上。 主要临床症状为局部肿胀、肿块、疼痛，活动受限为主。
筋膜瘤: 健康情報
項背筋膜炎是因外傷或慢性勞損而使項背肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出、局部微循環障礙，從而出現項背部（脖子後面和背部）疼痛、酸痛，局部肌肉變硬，有時可觸及硬結或條索狀物。 它是指隱藏在腳掌裡、向前與五腳趾骨相接的五塊骨頭，它的前端突出，位於腳掌前方，是腳部承受身體重量的兩個區域之一。 蹠底神經瘤又稱莫頓氏神經瘤，是指五塊蹠骨中間的神經組織異常增生，因而引起疼痛，增生的部位通常位於第三與第四蹠骨中間，原因則是蹠骨長期受到擠壓、摩擦。 筋膜主体是是纤维结缔组织，其内可含脂肪组织、血管与神经。 疏松结缔组织主要在浅筋膜及内脏筋膜处；緻密结缔组织主要在深筋膜处，其内含紧密规则排列的胶原纤维，胶原纤维的方向是顺着拉力的方向，所以，深筋膜具有很强的单向抗拉性能。