雖然分享了這些預估月經的方法，但黃醫師更想說的是，家長別因為離月經還有一段時間而掉以輕心，也不要因為月經快要來了而緊張焦慮。 雖然從胸部發育的時機與程度來切入，大都無法很準確的預估月經時機。 但是對於健康的孩子來說，幾乎不會有那種：「胸部開始發育後，才過幾個月，月經就來了」的狀況。 陰囊中的兩顆粒子，大小及位置不一樣，是否發育不正常？ 這兩顆粒子叫做睾丸，兩粒睾丸的大小是會有點差異，位置亦會出現高低，屬正常現象。 疫情三年期間，很多結婚的新人沒辦法正常舉辦婚宴，更不用說好好出國度蜜月，在與疫情共存之際，不少新人都絞盡腦汁，思考如何彌補這份缺憾。
血量：女性在月經期間失去的血量應該在85克內，持續3～7天。 出血量最多的時候集中在前3天內（佔總失血量的90%）。 周期：每個女人的周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。
第一次來月經: 月經初潮常識：女生通常幾歲第一次來月經？應注意哪些事項？
其儲存的血液及殘餘細胞和黏膜就會形成經血，從子宮頸口經陰道排出體外。 40歲：月經周期的長短開始發生變化，從21天的周期變成35天，然後又變成27天都是正常的。 40歲時出現的不規則出血可能是子宮息肉的症状。 雖然卵巢與從前相比不再那麼規律排卵，而且排卵頻率也降低了，但也不能忽視避孕的問題。 第一次來月經 40歲女人意外懷孕的比率和青少年意外懷孕的機會一樣高。
尤其是經期正常、有性行為的女性，親戚突然不來了，先用驗孕棒驗一驗，毋須自己嚇自己。 經期遲了是月經失調其中一種症狀，不但影響經期和經量，更會影響生育！ 即睇5種催經食物介紹，助你了解月經遲來吃什麼，配合超聲波檢測以及穴位按摩法，助你紓緩經期遲來的困擾。 每一個女孩都會有第一次月經的經歷，但是當一些症狀出現時可能會不理解什麼狀況，下面如果出現以下症狀，說明要第一次月經要來了。 這是媽媽平時應該多注意休息，也要適當補充鈣質，加長補充營養，適量的運動，都能有助於調理月經狀況。 但如果長時間月經不規律，就最好去醫院做一下相應的檢查了。
第一次來月經: 情況三：腎氣虛
生產過後，很多媽媽會發現，怎麼第一次的月經週期跟流量，似乎跟生產前不太一樣，甚至可能被誤以為是惡露尚未乾淨！ 事實上，每個人體質都有差異，再加上產後荷爾蒙的恢復狀況不盡相同，會出現的狀況也因人而異。 月經通常在12-15歲之間首次出現，該次月經稱做初潮；然而，初潮可能會提早於8歲出現。
子宮息肉可導致經期之間出血，尤其是在性行為時被觸碰後，更易出血。 第一次來月經 而肌瘤可導致痛楚、背痛、腹脹、貧血、性交時疼痛，以及自發性出血。 陰道或子宮頸受感染，例如細菌性陰道炎或滴蟲陰道炎（Trichomoniasis），都可令你在經期以外出血。 很多性傳染病（STDs）除了可能出現帶有臭味、灰色、白色或綠色的分泌物、陰部痕癢或灼熱，及小便灼熱外，不會引起其他症狀。 有些女性朋友月經很不規律，有的時候甚至一個月來兩次月經，這讓許多女性朋友都苦悶不已，也不明白這具體是怎麼回事。 第一次來月經 那麼，爲什麼有些女性朋友會一個月來兩次月經呢？
第一次來月經: 月經週期
很多時候，女生們會因為嚴格克制自己而更不開心、感覺更糟糕。 隨後，她們可能會（不意外的）因為無法跟從嚴格的飲食計畫而感到失望和氣餒，因此自信下降。 經期長短是因人而異的，所排出的經血量不會多，約50-150毫升，因此並不會影響健康。 免責聲明：本網站是以實時上傳文章的方式運作，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
經痛是由於子宮內膜在行經時產生大量的攝護腺素，使子宮收縮加劇，造成腹痛或腰酸的感覺。 減輕經痛的方法，是保持輕鬆心情和要有充份的休息，敷暖水袋、沖暖水浴或喝熱的飲料也可以鬆弛神經，有助減輕經痛。 有些女孩子在八、九歲左右便行經，有些則遲至十四、五歲也不一定。 若遲至十六、七歲還未有月經，就應到醫生處檢查。 月經正常的顏色應為鮮紅偏深，如果你的月經是淡紅則可能是氣虛，若是暗紅或暗紫色，帶有血塊又反映什麼？ 從月經的顏色、質量、血塊可以知道你的身體是否太「寒」或太「虛」，和有什麼改善食療。
第一次來月經: 方法一：以上個月月經來的時間計算
如果你之前都是正常的，就是在這一次出現了月經量過少，甚至是少于20L的范圍，就要注意了。 很有可能是月經不調的一種表現，首先你需要做的就是調整好自己的心態，當你最近的心情總是忽高忽低，就有可能會造成內分泌紊亂，影響到體內的雌激素水平。 2.咖啡因、酒精： 過多咖啡因可能導致腹脹和消化問題，同時容易增加子宮肌肉收縮，導致經痛，酒精則可能讓你脫水、頭痛、嘔吐和腸胃不舒服，所以經期間也建議盡量減少攝取，以免你的身體更加難受。 第一次來月經 月經週期落在21~35天都屬正常，月經期中出血約3~5天，超過7天以上則算異常；而週期經血量平均約50ml，超過80ml則為異常，且會因失血過多而造成貧血。 經期天數有時也視個人體質而定，體質跟食物營養、心情、生活習慣皆有關聯。
陰道超音波（適合已有性行為者），從陰道進入，清楚檢視子宮及卵巢及卵巢風險。 你好，我是睿秋，一名熱愛營養跟重量訓練的科學傳播者，也是英國著名營養課程Mac Nutrition Uni認證的營養學家。 我希望用科學的角度分享營養與訓練資訊，破解迷思，並幫更多人提升生理與心理健康。
第一次來月經: 健康網》女性需知！ 美女醫教分辨子宮肌瘤和子宮肌腺症
正常的月經週期為23至35天左右，計算方式是從月經第一天開始算起直到下次月經開始的第一天為止。 產後的月經週期可能會與哺育母乳而有所不同，但只要不是一個月來兩次，或者出現持續出血沒有停止時，大多沒有問題。 陳恆如醫師說，如果在生產過後，月經的血量鮮紅，且一直持續不停時，就要高度懷疑是子宮收縮不佳，也可能是因為胎盤滯留，導致鮮血流不止。
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- 很多性傳染病（STDs）除了可能出現帶有臭味、灰色、白色或綠色的分泌物、陰部痕癢或灼熱，及小便灼熱外，不會引起其他症狀。
- 多囊性卵巢症候群 – 常見的慢性疾病及內分泌疾病，患者出現月經稀少、停經、癡肥、多毛症及不育等病徵。
- 要知道來月經是女性出血的時期，一個月來三次，出血量增加可…
- 初潮的年齡各有不同，可以早在11-12歲，亦可晚到16-18歲。
- 在這時期，你會面對生理和心理上的轉變，以預備邁向成人階段。
隨著年齡的增長，小女孩也會成熟變成一名女性。 當子宮內膜生長增厚后，就可以讓受精卵在子宮內。 不過話說回來，月經期間女孩的身體處於比較虛弱的狀態，所以還是要以「避免風險」為原則來選擇飲食會比較好，詳情可參考下方。