这类腰痛起病较急，常在突然用力、摔伤、腰部突然发力等情况下发生。 这类患者最怕的是动，活动后腰痛加剧，按压也感觉到疼痛。 突然腰痛不能彎腰 一般而言椎間盤突出最容易發生在腰椎，因此症狀便會隨著椎間盤壓到哪一節腰椎神經而不同，大致上不外乎：腰部劇烈疼痛，無法翻身、上下床，大腿痛、麻，無法久坐久站等等。
3.腎臟發炎：從骨盆與腰交界之處，約第四、第五腰椎的地方順著肋骨摸，摸到跟脊椎交界的地方就是腎臟。 若這個地方輕輕敲下去就有痛感，表示腎臟可能有發炎積水或感染的情況，如果合併發燒，要趕快去看腎臟科或泌尿科。 雖然這些方法簡單其而有效， 但是若想真正的遠離腰疼， 最為有效的辦法還是積極的預防， 做的時間長了站起來活動好活動， 腰疼自然就不會找上門來。 我說過：「前彎做得好，身體就會健康」，這當中的原因是什麼呢？ 那是因為大腿後肌僵硬，伸展不開來，所以無法彎曲髖關節再將身體向前傾倒。
突然腰痛不能彎腰: 背部僵硬彎不下去？英國物理治療師分享5個解決方式！
反之，若大腿後肌柔軟，骨盆就能自由活動，如此，髖關節的可動範圍就會變大，因此容易前彎。 基於這個原因，本書為大家介紹的各式伸展運動，除了能提升前彎的柔軟度之外，還能矯正骨盆歪斜，有助提升整體的身體健康。 做這個測試時，假如大腿後側很緊不舒服，就是腿後肌太緊繃所導致的，建議伸展腿後肌群後再來做測試。 一般人抬起的角度可至70度以上，如果抬起角度小於60-70度時就出現明顯的疼痛加重，甚至只有20-30度就會劇烈疼痛難忍，可能是椎間盤突出。 但若是腰痛情況沒有改善或是持續一陣子，記住一定要找醫生求助。 注意生活中的各種姿勢，如從地上提取重物時，應屈膝下蹲，避免彎腰加重負擔；拿重物時，身體儘可能靠近物體，並使其貼近腹部，兩腿微微下蹲；向高處取放東西時。
婴儿式：双腿跪在垫上，双膝与髋同宽，双臂向前伸展，臀部尽量向后靠近脚跟，脸部贴近地面。 俯卧燕式：俯卧位，在腹部垫一个枕头，将头、腿抬到和腰椎在一条直线上，注意保持正常呼吸，头和腿并不是抬的越高越好，稍微抬起即可，以不痛为前提。 将双臂和双腿朝相反的方向拉伸，尽量保证腰部贴向地面，保持5s，然后放松。 侧卧时，位于下方的上肢肩关节可以屈曲90°，保持肘关节屈曲，前臂置于枕旁，髋、膝关节屈曲，膝关节处夹一软垫。
突然腰痛不能彎腰: 伸展動作舒緩腰痛
其實不是，坐骨神經痛在中醫屬於「痹症」的範疇，病因主要為風、寒、濕互結，久而成瘀。 第2种就是腰椎间盘突出症，你可以先做一个腰椎间盘ct看一下。 可以做一些局部的中药汤疗，中药热敷，一般有热量的治疗都管用。 可以做一些局部的中药烫疗，中药热敷，一般有热量的治疗都管用。
而更容易被忽略的，是「拉」跟「推」時，其實腰椎承受的力量也很大，不過這部分沒辦法單純的用「重量」來計算，因為在平滑的地面推、拉，需要使用的力道就比較小；但如果在粗糙的地面，同樣重量要使用的力道就比較大。 另外，常常看到搬家工人，或是工地工人把重物背在背上、肩膀上，雖然這樣讓脊椎的負重力可以增加，但還是有一定的限度，同時跟物體的大小、重心也有關，長期下來也可能會導致受傷。 人仰面躺在垫子上，两腿屈膝，两脚比肩稍宽，然后注意腰部用力，把臀部慢慢抬起，使大腿和躯干呈一个大致的平面，保持5秒后，慢慢放下再做，注意臀部离开地面是让腰部用力。 既然一些小动作可对病灶形成刺激，造成影响，如果我们因势利导，选择对腰部病灶有健康影响的小动作进行锻炼，就可以对腰部疾病起到调理的作用。
突然腰痛不能彎腰: 婦人腰痛站不直哀哀叫，竟是椎間盤突出 醫師教3招預防下背痛
醫生應該向病人詳細解釋病情， 緩解患者對疾病的過度的緊張恐懼感。 讓患者樹立正確的觀念， 這樣更有助於治療的開展。 在某次拉先生起床後突然感到腰痛，Ｘ光檢查結果出腰椎壓迫性骨折。
患者出现腰疼得厉害且弯不下去的症状，存在多种病因。 患者在剧烈运动、强力劳动等情况下，可能会造成肌肉、肌腱劳损，导致腰部有酸胀、疼痛、活动受限等表现。 2、腰椎间小关节综合征：多是由于腰部姿势不当或轻微的腰扭伤使滑膜嵌插于关节内，引起患者出现剧烈的疼痛以及活动受限的症状，建议患者就医，在医生指导下通过推拿、针灸等中医治疗方式改善相关症状。 二、导致腰部僵直不能弯腰的疾病还多见于风湿、类风湿性疾病，当风湿、类风湿性疾病侵犯脊柱之后就会导致非常明显的僵硬症状，虽然没有强直性脊柱炎破坏的那么严重，但是也会导致不能弯腰的僵直情况。 三、患有腰椎间盘突出症也可能产生不能弯腰、腰部僵直的情况，但情况相对较轻。 另外，體重太重或是原本結構上椎孔就比較窄小的人，當椎間盤變扁之後，自然會壓迫到神經，引起不適。
突然腰痛不能彎腰: 彎腰時腰痛的鑒別診斷
常聽人說：「我的腰快斷了！」腰痛是現代人常見的毛病，有些人是短期急症，有些人長年備受困擾。 腰痛之所以如此普遍，與現代人的生活方式大有關係。 你可知道，在日常生活的各種姿勢中，對腰椎負擔最大的，就是坐姿？
營養師建議，餐間吃水果是比較好的選擇，一來可避免吃其他零食，二來可增加飽足感。 不過因現在水果被改良地愈來愈甜，過度攝取可能會增加脂肪肝風險，最好一日1份即可。 國內出現缺藥問題，有消息指出今年預計大砍150億元的健保藥費總額。
突然腰痛不能彎腰: 不能一早起床喝咖啡？
很多人都有腰痛、下背痛的困擾，即使看了很多次復健科醫師、物理治療師、整脊師，但醫師也只有開肌肉鬆弛劑，或是在物理治療師與整脊醫師處置後改善，但過沒多久又開始痛，好像永遠無法痊癒。 台灣物理治療師鄭宇劭表示，其實高達九成下背痛的患者找不出特定原因，多半與日常生活習慣、年齡、肌力不足有關。 為了避免誤判錯過黃金治療期，王威傑醫師特別提醒部份情況應盡早就醫。 除了痛得太久達到４週以外，也包括了上述「沒動比較痛」的發炎性疼痛，以及發作年齡小於20歲；以前沒有發作過，但在50歲以後出現；睡覺、平躺時背痛會加重；曾有乳癌等癌症病史等，這些族群都應及早就醫為佳。 許多民眾出現腰痛時多會先觀察，或先吃止痛藥、貼藥膏等方式救急，不過王威傑醫師表示，這種方式未必每種腰痛都有效，腰痛的原因相當多，止痛藥等改善症狀的藥物，一般在結構性的腰痛才會有比較明顯的效果。 例如日前就有民眾就診，表示酸痛貼布怎麼貼就是沒法改善腰痛，檢查發現是帶狀皰疹，酸痛貼布自然沒有用。
腰椎管狭窄锻炼主要是佩戴腰围或支具，进行腰背肌锻炼，锻炼时应根据身体状况循序渐进，运动量不宜过大，避免突然弯腰和转腰的动作。 常用的锻炼方法有：游泳每周三次，每次半小时左右；飞燕点水式背伸肌锻炼、仰卧位梨状肌舒缩锻炼、仰卧位拱桥式背伸肌锻炼、直腿抬高锻炼，每天一到两次，一次时间从五分钟开始，可逐渐增加至十分钟左右。 此外，生活中应注意腰部保暖，生活中避免久坐久站等。
突然腰痛不能彎腰: 腰部僵直不能弯腰的原因
同时，配合口服的神经药物，比如可以口服甲钴胺片等。 突然腰痛不能彎腰 女性病人突然表现为腰部疼痛，且非常严重，见于下列情况：第一、是腰椎间盘突出症，尤其是活动后会诱发，既往有慢性劳损病史，下腰部疼痛，还伴有下肢麻木及放射性疼痛。 查体局部棘突有压痛，CT检查可明确诊断，主要选择保守治疗方法，卧床休息，局部按摩、热敷、针灸或牵引，都能够改善不适的症状。 第二、有些由于泌尿系统的结石所导致，肾结石、输尿管结石表现为明显的腰背部疼痛，为绞痛，发作时还会伴有恶心及呕吐，超声检查可确诊，应进行体外碎石，必要时手术取石。 腰部僵硬不能弯腰有很多原因，1、可能由于强直性脊柱炎引起，但是还需要与具体的临床症状、相关查体，以及检查相结合。
年老的病人最常見的原因是腰椎骨質增生、腰椎小關節病變和骨質疏鬆引起的腰痛。 其次腰痛與腰椎間盤突出、腰部腫瘤、腰部外傷等都有關係。 在彎腰的時候腰椎5節，包括骨盆都會參與相應運動，在彎腰的時候骨盆會前傾，腰椎會向前進行屈曲，彎腰出現腰痛會涉及到腰、背、臀很多肌肉，這些肌肉本身出問題以後也會引起疼痛。 下腰部的關節，如腰骶關節、骶髂關節、腰椎椎間關節，出現問題也都會引起腰痛。 所以出現彎腰時腰痛的時候，要到專業醫生那裡去檢查，不要輕易的認為腰痛就是勞累，簡單休息就能解決問題。 除這些情況之外有其它情況也會引起腰痛，內科問題也會引起彎腰的時候出現腰痛。
突然腰痛不能彎腰: 椎間盤突出腰好痠？
经过正确治疗后，一般在1-2周左右症状会逐渐缓解。 另外，还有一种情况，就是有腰椎间盘突出症，因为腰椎间盘突出压迫神经根，也会导致病人弯腰困难，同时，会出现双下肢麻木、无力等情况。 如果是这种情况，病人就要卧床休息，双下肢进行牵引。
- 身體其他關節的周邊肌肉也是一樣，譬如有習慣性腳踝扭傷的人，多是因為肌肉本體感覺喪失，反應不及。
- 局部可以使用热毛巾或者热水袋热敷，15分钟/次，3-4次/天，通过热敷可以促进炎症消退以及缓解肌肉痉挛、疲劳。
- 出现这种病症后，首先要分析病因，如果是由于病人劳动量过大，导致腰部过度的劳累、劳损、着凉，出现明显的腰肌劳损。
- 如果疼痛持續三個月以上，稱為慢性疼痛，除了上述專科外，也可以求助於疼痛科門診。
腰椎管狭窄的保守治疗方法有推拿，理疗，药物治疗如神经营养药、脱水药物等。 此外可以适当的做滴管封闭，对一部分腰椎椎管狭窄的病人，还很有效。 对于保守治疗一般老年人就以卧床休息为主，适当的卧床休息就行，因为老年人往往合并了骨质疏松，要老长期卧床休息，骨头会更严重。 突然腰痛不能彎腰 椎间主要是椎体后缘增生，有没有骨赘，再看小关节突有没有增生，椎弓下端有没有断裂，要在X光片看。 动力位片的时候，就看腰椎椎体之间的稳定性有没有滑脱，退变可以引起滑脱。 腰椎ct主要是看腰椎椎管、侧隐窝神经，有没有膨出的间盘压迫神经、骨头增生的程度，腰椎核磁就看着相对的看椎间盘的退变，神经根受不受压，马尾神经受不受压，排除椎管里边其他疾病，腰椎的感染、结核、肿瘤都可以排除。
突然腰痛不能彎腰: 弯腰洗脸，突然腰疼的不能动了怎么办！？
建議請試著輕鬆地安排到生活中，並養成習慣，長期持續下去吧。 前彎最重要的肌肉是大腿後肌，而大腿後肌長在骨盆的坐骨（坐下時接觸到椅子的骨頭）上；當大腿後肌收縮時骨盆就會往下拉扯，進而造成骨盆後傾。 簡而言之，大腿後肌僵硬容易導致骨盆歪斜，也會造成各種身體不適。
突然腰痛不能彎腰: 腰椎突然疼痛不能弯腰是怎么回事
偏偏中年之後多半體重增加，肌肉減少，若是維持一樣的運動強度，很容易造成筋斷。 我們的用腳方式有分主次，最常用的稱為慣用腳，另一邊則稱為軸心腳。 當站立或走路時，慣用腳和軸心腳的差異過大便會導致腰痛；如突發腰痛，可嘗試把毛巾墊在軸心腳的臀部底下，讓雙腳血液循環回復平衡。 即使坐下時伸直腰，但椅子和桌子的高度不當，也是勞損肌肉的因素。 如長始下去，會令脊椎周圍肌肉帶來負擔，繼而發炎，引起腰痛問題。
突然腰痛不能彎腰: 血糖飆高高 醫師有妙招
如果有椎間盤突出，當腰部向前彎曲時，會對椎間盤施加強大的壓力，使症狀惡化並且疼痛增加。 疾病管制署今（21）日公布國內新增1例境外移入猴痘病例，是一名北部30多歲男性，今年1~2月曾經有歐洲多國旅遊史，根據潛伏期研判可能的感染地是奧地利，暴露來源則是有社交方面接觸。 經疫調匡列相關接觸者共39名，其中有一名醫院接觸者有出現症狀，但經過採檢已經排除感染，接觸者必須自我健康監測，最久至3月6日。 另外，也有可能是因為臟器內的結石所引起，例如腎結石，當結石卡住了輸尿管跟腎臟交接處或整個阻塞，便會引起疼痛，有結石病史或出現血尿者需留意。 此情況通常會持續較久，往往會達３個月以上，好發於30歲上下的年輕族群，患者除了腰痛外也可能合併多處關節疼痛的情況。
腰部突然疼痛无法弯腰，治疗需要根据具体产生的原因进行。 1、如果是由于腰椎间盘突出，比如弯腰、久坐、久蹲以及搬抬重物时突然引起的疼痛，有可能是腰椎间盘突出所导致的。 这种情况应当采取严格的卧床休息，应用脱水、抗炎、消炎止痛、活血化瘀、消肿、营养神经等药物治疗来促进神经功能的恢复，减轻炎性水肿，一般症状能得到明显的缓解。 如果经过以上保守治疗效果不明显，可以采取手术的措施，把突出的位置予以切除，症状也会得到明显好转。 2、有可能是由于局部的软组织，比如肌肉、肌腱、韧带等出现拉伤的情况，这种情况也要卧床休息，避免再次活动腰部，否则会导致损伤进一步加重。 可以口服消炎止痛药物，比如尼美舒利、布洛芬来减轻局部的炎症，减轻疼痛感并且要注意保暖，不能受凉。
突然腰痛不能彎腰: 健康情報
然后放松10秒，治疗师再一次下压至有阻力时，患者进行对抗，重复3次。 影像学检查是区分这2者重要的诊断依据，梨状肌综合征的彩超检查结果可以见到梨状肌局部水肿，而在腰椎间盘突出症患者的腰椎MRII(磁共振成像)检查报告上可以看到突出的锥体。 但要注意如果長期習慣用咖啡來通便，一旦沒有喝咖啡就很有可能便祕，除了咖啡外，也要記得補充適量水分。 突然腰痛不能彎腰 如果腰痛是因為急性的拉傷、扭傷，可以視患部有沒有紅腫，先採取冰敷的方式，達到消腫的效果；接著再做熱敷，促進血液循環，幫助肌肉放鬆。
環跳穴下即為坐骨神經，由於穴位較深層，自行揉按不容易，可以改用敲擊的方式讓刺激傳達到穴位，以活化局部血液循環及恢復神經活性。 我是突然某天开始，腰就用不上力了，不用力它不会疼，只要一用力，包括弯腰捡东西，或者站起身来，低头提东西，只要腰部用力，就会疼。。。。。 突然腰痛不能彎腰 老年人可能有骨质疏松，过分用力晃动，包括左右的晃动，有可能对骨骼造成损伤。 保持轻轻晃动以10秒钟左右为一个，每次做10～15个，一天做两次即可。
突然腰痛不能彎腰: 原因區分-物理治療及復健科可處理的、需其他專科處理的
这个时候，并不见得一定是腰椎间盘突出症，也不是突出对神经根产生压迫所出现的一系列的神经症状。 而更多的认为是由于腰部肌肉的痉挛或者是肌肉劳损。 梨狀肌緊繃是坐骨神經痛的其中一個很常見的原因，會造成緊繃，也跟長期姿勢不良有關係，因為梨狀肌本身是做髖關節外旋的動作，因此如果你經常反覆的髖關節外旋，就容易造成梨狀肌疲勞、緊繃。 特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。 因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰臥、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。 其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。