結果顯示，在抵達醫院前，按壓穴位那組的患者不僅疼痛明顯降低，而且傷患的焦慮減輕、心跳趨於穩定，滿意度也較高。 該研究證實穴位按摩可以有相當程度的緩解疼痛的效果。 有科學研究的證實，維也納大學附屬醫院麻醉與重症治療科醫學博士賀拉夫（Klaus Hoerauf）從中醫理論中，找到五個止痛的穴位點。
全头痛时用全头穴，前头痛时用前头穴；头顶痛用头顶穴；后头痛时用后穴；偏头痛时用偏头穴；暴饮暴食和宿醉引起的头痛用全头穴，这些都是行之有效的穴位，但均需要强刺激，用衣服夹子也可以。 具体治疗方法：手掌上有许多治疗哮喘有效的穴位。 哮喘穴，位于食指中指分岔处的手掌上。 哮喘穴是治疗哮喘穴位中最为有效的穴位，哮喘发作时，应首选此穴，在家里，用香烟灸很有效。 感到烫时，把香烟从穴位上方移开，隔一会儿，再灸一次，共灸8–16次，哮喘发作便会止住。 具体治疗方法： 下痢穴是特效穴中的特效穴， 用手指用力按压此穴， 便意会立即消失。
穴位痛代表: 穴位头颈部穴
经朋友介绍，采用手穴点穴治疗简单易行见效快。 现介绍如下：该穴位在小指掌指关节里侧赤白肉际处。 用右（左）手拇指和食指的指尖对准穴位，逐渐用力捏3～5分钟后，改用点穴：拇指不脱离穴位，一松一压为一次，36次为一遍，稍停一下再点，共点5～7遍。 穴位痛代表 我每天进行两次，连续进行了近十天，耳鸣就基本消失了。 具体治疗方法：下痢穴是特效穴中的特效穴， 用手指用力按压此穴， 便意会立即消失。 出现严重腹泻时，刺激此穴， 症状也会减轻。
可以选择面积大、高且深的木桶，这样泡脚的时候能使小腿完全浸泡在水中，较为舒适。 如果每天坚持泡脚可以改善血液循环和新陈代谢，还能消除疲劳、改善睡眠，此外，还有养生美容、养脑护脑、活血通络等一系列保健作用。 穴位痛代表 如果有条件的话，可以在阳台的地上铺一些鹅卵石，经常光脚在上面走走，也可以起到类似足疗的作用。 为了方便卫生，许多人会选择在家做足疗，或者用足浴盆按摩。 穴位痛代表 但是，足疗推拿不是一般地抚摸，只有对相应反射区用一定力度按摩才能达到效果，专业人士才能找准穴位，所以还是不建议在家进行足疗推拿。 此外，医学上把引起痛觉的最低刺激量称作“痛阈”。
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具体治疗方法：为了合理减少食量，保持已降低的体重，科学的办法是自然抑制食欲。 减肥可以刺激手掌的喂-脾-大肠区和手背的胸腹区两个穴位，这样的刺激会抑制胃肠功能，抑制食欲。 饭前半个小时，用5-6根的牙签束，强刺激12次即可。 功效分類法，即根據腧穴功效而排列腧穴的方法。
- 因此，经常按摩可以起到以下好处：1、如果按摩足跟处，此处为肾的反射区，可以补肾强腰，改善腰膝酸软、周身关节疼痛的症状。
- 有些患者到傍晚就會頭痛，是因為疲勞累積到下午，身體已經負荷不了。
- 因此，脚底每个部位均相对应人体不同内脏器官，可通过脚底全细图找到身体不同位置，按摩也可预防疾病、保健等。
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- 从这个意义上说，腧穴又是疾病的反应点和治疗的刺激点。
- 1、按摩前必须剪短并洗净指甲，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再视被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。
- 患假性近视的人多为用眼不卫生者，特别是中、小学生比较突出。
- 所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
日本西条一止应用红外线热像图摄影法观察到胸腹穴位区域皮肤温度比周围皮肤要高出0.5至1℃，他认为这是穴位下存在血管的缘故。 有关解剖资料证实，许多穴位区域确实布有皮下静脉，或有深部血管贯穿。 脚底疼痛原因主要是足底的筋膜炎症，包括跟骨滑囊炎、跖筋膜炎等。 人体足部承受着人体的重量，虽然足部有非常强大的韧带和骨骼保护，骨骼之间有韧带连接，但是在行走的时候这些韧带承受了很大的应力，容易发生损伤和劳损。 所以，如果长时间的负重行走，过度的劳损、受凉，都可能诱发脚底疼痛，出现足跟部或者足底中间的疼痛。 我们应该多进行热敷，促进局部的血液循环，可以减轻炎症因子，促进韧带的修复。
穴位痛代表: 穴位致命36穴
手部的診斷作用已被廣泛地應用，而本掛圖則從疾病診斷、保健和治療方面，對臟腑在手部的反射區進行全面地總結。 此腧穴在第1、2掌骨之间，第1骨间背侧肌中，深层有拇收肌横头；有手背静脉网，腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处；布有桡神经浅支的掌背侧神经，深部有正中神经的指掌侧固有神经。 穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。 穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。 仅仅如此，便是个相当可观的数目了，更何况其他的地方也有穴道。
當然，足部按摩絕不是包治百病的靈丹妙法，以下病症就必須禁忌。 包括：各種出血，如腦溢血、子宮出血、消化道出血、支氣管擴張出血、各種內臟出血等；急性心肌梗死，嚴重的心、肝、脾、腎功能衰竭等，皆不宜用足部按摩的方法解決。 更年期症候群：足部常有脫皮、小丘疹、淤斑，腳掌紅潤。
穴位痛代表: 手掌穴道名稱
为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。 有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。 郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。 所谓致命必有意外的重力，非正常力道，或危险物品造成为必要条件。 3、对那些严重肾衰、心衰、肝坏死等危重病人，足底按摩的刺激可引起强烈的反应甚至使病情恶化，故必须慎用。
按压时，感到酸、麻、胀就可以了;按压时间不宜太长，5～10分钟即可。 最新研究结果表明，人体的唾液具有很好的预防癌症的作用。 而按摩脚底的涌泉穴能够很好的刺激体内的唾液分泌，将这些唾液小口小口的慢慢咽如腹中，可以很好的预防癌症，并且对于增强身体抵抗力也有着很好的效果。 据专家介绍，痛觉是依病人体质和耐痛力而定的。 同时，按摩的力度和按摩的效果也不成比例，并不是愈用力，按摩的效果就绝对会很好。
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根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系。 如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。 肩周炎的特异症状是：肩不能上抬，不能旋转。 气温下降明显时，由于肩凉，会加剧疼痛。 穴位痛代表 思睡而不眠，夜半常醒，有这种情况的人有许多人是想尽一切半法睡好，但总也睡不好。
其中，力度的大小是取得疗效的重要因素，力度过小则无效果，反之则无法忍受。 对于足底按摩力度的拿捏，还是以舒服为好。 身体健康的人，忍痛力比较强，很虚弱的人忍痛力就很弱。 所以，像忍痛力弱的人，应该照身体能承受的范围适度、均匀用力。 所谓适度，是指以被按摩处有酸痛感，即“得气”为原则。 而所谓均匀，是指按摩力量要渐渐渗入，缓缓抬起，并有一定的节奏，不可忽快忽慢，时轻时重。
穴位痛代表: 人體８個特有效穴位！1天10分鐘 補氣養生強體質 穴位詳細圖解
如果为脚心内侧部位疼痛，说明可能存在胃炎。 如果机体某个部位无故发酸，或者轻微运动也发酸，则说明该部位经络不畅通，气血供应减慢。 穴位痛代表 这个时候，拍打、按摩所在的经络，就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
吃了太凉、腐败和不好消化的食物，或过饱，过饮时， 第二天肚子发胀，恶心，同时出现胃痛。 胃痛得严重时， 甚至发生休克，这就是胃痉挛。 当突发胃痛或胃痉挛时， 为了止痛， 最好采用穴位治疗。
穴位痛代表: 穴位一按就痛？
经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。 最后在提醒大家，手法正确的足部按摩是一种享受，但千万不要贪多。 尤其是虚弱的病人，如果接受足部按摩时间过长，血液被调动到其他器官组织，会因为脑部缺血而感到头昏，甚至觉得病情加重。 所以一般来说，建议30分钟左右完成双脚所有反应区的按摩。 比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。
- 3、脚中央：如果按摩脚心疼痛，说明肾脏出现病变，可能为结石、炎症等情况。
- 在鼻竇中增加的壓力會導致與頭痛相似的疼痛。
- 穴位部位分類法，即根據人體解剖位置而排列腧穴的方法。
- 遠端取穴就是指不對應的位置，例如胃痛除了可以於胃部取穴外，亦可在背脊相應位置進行拔罐。
- 如果有条件的话，可以在阳台的地上铺一些鹅卵石，经常光脚在上面走走，也可以起到类似足疗的作用。
其中，用中指中節兩端橫紋頭之間距離(屈指時)作1寸的，稱中指同身寸法。 用拇指指節橫紋兩端之間距離作1寸的，稱拇指同身寸法。 用食、中、環、小四指相併作為3寸的稱一夫法。 腧穴定位的準確與否，可直接影響治療效果。