註冊中醫師彭子芯曾在其facebook專頁發文指，除了新冠肺炎，過勞也會導致「腦霧」，繼而出現頭痛、頭暈等情況。 的位置，被拍打人也可以大力喊「賀賀賀!」協助排痰。 如果還是無法排出、且持續影響呼吸的話，建議還是就醫，請專業人員透過工具協助排出。 除了以上幾種重大疾病之外，平常有痰咳不出來，或是家中長輩有積痰的困擾時，要怎麼處理才好？
真的真的吃不下，也可以出動均衡營養品或是高蛋白粉搭配堅果粉等泡飲，都比沒吃好。 既然都已經有痰了，除了不要太冰，更不要太甜，糖類會生痰，讓痰源源不絕。 以上資料整理歸納自「居家隔離怎麼伴Line社群」，感謝眾病友及居隔者提供自己的真實經驗及感受。 至於發病周期症狀，有過來人描述「起初是流鼻水、喉嚨痛、打噴嚏、輕微咳嗽，後來第三天頭超痛，今天第七天，剩輕微喉嚨痛跟流鼻水」，清楚記載常見的發病歷程。 有很多幸運兒即使和家人密切接觸依然是陰性，有人說「我女朋友確診，我百毒不侵」、「我確診我媽確診，我爸跟我老婆神功護體沒事」。 雖然有人猜測是家人去聚餐後「回家散播歡樂散播愛順便散播病毒」，但有更多人是不知道自己是如何感染。
確診後喉嚨有痰: 出現上述疑似新冠肺炎症狀要不要去篩檢（或自行篩檢）？
食道、胃腸道是進食的管道，但氣道是呼吸的管道，需在相對無菌下操作，不當塗抹潤滑劑，反而會增加肺部感染的風險。 周百謙醫師表示，整合型治療是目前新冠肺炎治療出現持續身體不適症狀的通則，透過上、下呼吸道的調整加上抗氧化劑的運用可降低全身性發炎。 慢性咽喉炎通常是慢性扁桃腺發炎、過度使用，或是咽喉受傷造成的。 不過跟胃食道逆流的問題一樣，都是表皮細胞受損造成，所以會覺得刺痛刺痛的，但通常不會有太多的酸蝕感，比較容易感覺喉嚨腫痛，或是伴隨聲音沙啞的問題。
小朋友經常咳不停，又有多白痰和流鼻水的問題，但不管吃多少藥都難以斷尾。 如果你的小孩有以上問題，不妨嘗試由中醫推介的「陳皮紫淮山鷓鴣湯」，可以化痰和舒緩鼻水問題。 以湯療舒緩白痰和鼻水問題，不但比西藥容易入口，還能多補充水分，在寒冷的天氣也能驅寒保暖。 正常一般飲食即可，但蛋白質最好每餐都要吃到，以有攝取到身體復原需要的熱量和營養為主。 蛋白質像早餐的水煮蛋、茶葉蛋、荷包蛋、鮪魚蛋餅，午、晚餐常見的便當主食雞腿、排骨、爌肉都可以吃。 陳慈玉說明，中後期的藥方主要用來「養陰潤燥」，修復受損的喉嚨。
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呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞，使得氣體無法通暢地進出呼吸道。 常見症狀有長期咳嗽、咳痰(白色或淡黃色)、呼吸喘、胸悶。 陳信宏建議，染疫後若還是有咳嗽現象，減少甜食、濃茶、咖啡與重口味是重點！ 確診後喉嚨有痰 今年6/1《英國醫學雜誌》發布一篇調查，資料顯示英國約有200萬人出現新冠長期後遺症，疲勞是報告中最常見症狀（約占55%），其次是呼吸急促（32%）、咳嗽（23%）和肌肉疼痛（23%）。 光或電腦斷層，會看到「肺炎」，所以「沒有症狀」其實是指沒有「全身」或是「上呼吸道」症狀，但可能有一些下呼吸道的症狀。
謝嘉雯中醫師指，燥咳主要由燥邪傷津引致的乾咳，發病慢，一開始時會自覺咽喉乾燥，無明顯疼痛，持續不理會，或食煎炸燥熱食物後，誘發喉嚨痛、咳嗽。 體溫計、體重計：用這兩種量測儀器，協助檢視現在的身體狀況。 冰塊、喉糖：新冠肺炎的大宗症狀是喉嚨發炎疼痛，適時用冰塊和喉糖可以幫忙緩解疼痛。 白開水、運動飲料：要大量喝水，一天2000c.c.少量多次的喝，才能促進身體代謝，讓病毒、廢物一起排出體外，而且水分不夠無法清除肺部的分泌物容易變成肺炎！ 因為大量喝水，容易造成體內電解質不平衡，可以買電解質發泡錠、粉、液體。 由於喉嚨乾燥疼痛也會使病患食慾減低，建議可食用涼潤生津的食物來增加食慾、補足營養，另外搭配穴道按摩也能促進咽喉附近的循環，改善症狀。
確診後喉嚨有痰: 喉嚨有痰、喉嚨有異物感可能有 5 種原因！用症狀自我檢測，學會化痰、排痰法
反觀孩子症狀則有些不同，李佳燕說，尤其是沒有打過疫苗的孩童「幾乎都先發高燒」。 曾有一名母親和她分享，「我從來沒有看過他累成這樣，昏睡了12個小時，把我嚇壞了！」小孩的狀況多為發燒、全身痠痛、累到極點，明顯比成人嚴重許多。 甚至有媽媽透露孩子昏睡12小時，「從來沒有看過他累成這樣！」當場嚇壞。 確診後喉嚨有痰 如果有出現，呼吸急促、胸悶胸痛、意識變化等症狀時，請一定要前往醫院急診尋求協助。
此外，高油脂食物如堅果、餅乾等燥熱性食物也要忌口，以免加重化熱現象。 依據目前的流行病學資訊，患者大多數能康復，但也有死亡病例，死亡個案多具有潛在病史，如糖尿病、慢性肝病、腎功能不全、心血管疾病等。 流行情況：歐州目前主流病毒株以 BQ.1 為主，近期的 BQ.1 在英國、法國流行誘出現了一波感染，且死亡率也呈現上升趨勢，而 BQ.1.1 估計 R0 值約為 5.1，而 BQ.1.1 的 R0 值小於 XBB。 額外的營養品：維生素C、鋅、維生素D都有出口含錠或泡片，這時都可以購入補充是沒問題的，另外像一些均衡營養品、高蛋白粉也可以在吃不下時，泡來喝補充營養。
確診後喉嚨有痰: 感染急性期過後喉嚨刺痛、聲音沙啞？可用清涼滋潤中藥調理
若出現呼吸困難、很喘，體力很不夠，飲食重點須為「油要多、熱量夠」，以補充體力為主。 喘的時候較沒有體力吃固體食物，且會比較累，提醒增加油脂攝取，比較不會喘。 確診後喉嚨有痰 確診後喉嚨有痰 不要只吃稀飯，稀飯加煎荷包蛋會更好，或是絞肉稀飯，吃芝麻糊也比燕麥粥好。 有些人會覺得味覺異常，嘴巴有金屬味不舒服，緩解的方式建議先不要用金屬容器裝食物吃，可以選木頭、瓷器餐具；如果嘴巴是塑膠味，就可以吃較甜食物壓過嘴中的塑膠味。
- 一名20歲的女性因為感冒，還有心臟衰竭的情況，沒想到在施打強心藥物後，末端四肢慢慢壞死，引發敗血症，最終只能進行四肢截肢手術。
- 但是周宗翰中醫師強調，鹽水漱口只能舒緩疼痛，並沒有治療喉嚨發炎的效果，可以沖洗沾附在喉嚨黏膜表面上的病毒和細菌，高濃度的鹽水能清除病菌、細菌，同時也容易使病毒細胞脫水，可避免病毒繼續往下呼吸道擴散，不過用鹽水漱口要避免將鹽水吞下肚。
- 另外，像一些均衡營養品、高蛋白粉也可以在吃不下、沒胃口時，泡來喝以補充營養。
- 市售的消炎止痛藥或退燒藥可以備著，如果遇到明顯症狀像發熱、肌肉痠痛、發燒可以拿來救急。
- 3.要拿食物進嘴巴前，一定用肥皂洗手，4.不帶孩子去人多擠來擠去的地方。
確診者在家照護時，需要隨時注意自己的身體狀況，血氧濃度如果不到90%，心跳超過每分鐘120下、血壓也超過150 mmHg 確診後喉嚨有痰 以上，及體溫持續高燒超過39度，都是需要特別小心的情形。 吸好蒸氣後，可以配合姿勢做拍背排痰，同樣建議三餐飯前空腹做，因為吃飽時做這些物理性排痰，有可能會引起嘔吐，可能會導致吸入性肺炎。 手掌彎成杯狀，先找到肋骨下緣，以每秒兩下的速度，由下往上、由外往內叩擊背部，可讓痰液鬆動有利排出，每次可拍十五到二十分鐘左右。
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李佳燕接著分享，近期接觸到的確診輕症患者症狀改變，從一開始喉嚨只有一點乾乾、沙沙、卡卡、癢癢的就這樣，然後一快篩竟冒出2條線；再來，有的會頭痛、全身輕微痠痛，有的則會有一點肚子痛；漸漸的才出現喉嚨劇痛、流鼻水、人覺得疲倦，有的會微溫發燒。 新光醫院耳鼻喉科醫師邱昱勳表示，COVID-19大流行初期，以及早期流行過的Alpha、Delta等「老病毒」，多數以下呼吸道症狀為主，其中「嗅味覺喪失」、「發燒」就是主要判斷準則。 但Omicron的確診者極少聽到嗅味覺失調的症狀，診斷的確稍加困難。 以目前台灣確診率攀升的狀況來看，如果已經有呼吸道症狀或是任何身體不舒服的症狀，其實就可以先在家中自行快篩，不過快篩時，建議讓採檢棒盡量深入鼻子，可以減低偽陰性。 這類的患者因為喉嚨其實是健康的，所以不管看多少耳鼻喉科都找不出原因，因為找不出原因所以壓力更大，症狀更明顯；建議如果一直檢查不出器官的問題，可以尋求神經科、精神科來解決自律神經失調的狀況。 3.痰瘀體質：常見胸悶咳嗽、痰聲重濁、疼痛長時間不癒、刺痛固定、常感麻木、容易造成循環不順，這類患者容易產生血栓，造成繼發性的疾病，因此多會使用如丹參、赤芍、栝蔞實、絲瓜絡等除痰化瘀的藥物，幫助體內代謝廢物移除，強化循環，幫助身體恢復。
晚上剛睡著不久，就開始咳起來，一陣劇咳後，居然吐出一堆痰，或者是早上剛起床時，喉嚨卡卡癢癢的，忍不住想「清喉嚨」，這不見得是來自下呼吸道的痰液，更常見的原因是鼻子過敏、慢性鼻炎引起的鼻涕倒流，或是細支氣管發炎。 如果一直在咳嗽，多是感受到呼吸道不暢通、有異物感，有糖的、甜的甜食容易生痰會黏住，往往讓異物感更明顯，所以如果是喉嚨痛還有咳嗽，就先不要吃甜的。 新冠肺炎的主要症狀是喉嚨發炎疼痛，適時用冰塊和喉糖可以幫忙緩解疼痛。 確診後喉嚨有痰 要大量喝水，一天2000c.c.少量多次的喝，才能促進身體代謝，讓病毒、廢物一起排出體外。
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真的吃不下，也可以出動均衡營養品或是高蛋白粉搭配堅果粉等泡飲，都比沒吃好。 因冰冰涼涼的東西可以幫忙鎮靜消炎，反而可以舒緩喉嚨痛症狀。 發燒「可以吃」：固體可吃豆花、香瓜、哈密瓜；飲品如西瓜汁、葡萄汁、蔓越莓汁、蔬果汁、乳酸飲料都可以。 甜點、餅乾、糖果、飲料、冰涼水果，含糖量高的食物質地比較黏膩，容易附著在咽喉，促使口鼻分泌物增多，生成痰涎引發咳嗽。 對風熱感冒之咽喉疼痛、發熱、咳嗽氣喘、咯吐黃痰等可服用。
- 曾有一名母親和她分享，「我從來沒有看過他累成這樣，昏睡了12個小時，把我嚇壞了！」小孩的狀況多為發燒、全身痠痛、累到極點，明顯比成人嚴重許多。
- 維生素C、鋅、維生素D等都有出口含錠或泡片形式，都可購入補充。
- 只要做好上面3原則，就有望減緩確診帶來的不舒服，也更有利後續的恢復。
- 如果DIY泡粉光茶來增強免疫力，建議用我常用的方子：粉光蔘5公克、桂花2公克、菊花2公克、枸杞8公克，300c.c熱水沖泡，早晚各一杯，粉光蔘建議選用無毒產地的，畢竟是根部植物比較擔心重金屬污染，菊花還是推薦用台灣國產檢驗合格的最好。
- 確診後要大量喝水，一天2000c.c.少量多次的喝，才能促進身體代謝，讓病毒、廢物一起排出體外，且水分不夠會無法清除肺部的分泌物，容易變成肺炎。
- 熱咳症狀主要有黃痰、痰涎較稠、咳嗽頻率較頻密，且多伴隨炎症。
- 老菸槍、慢性支氣管炎、肺氣腫的患者，因纖毛被破壞，無法有效擺動，會一直處於痰多狀態。
近來出現許多人新冠肺炎確診後，即使已經快篩陰性，但是卻仍然出現咳嗽不停、喉嚨有痰排不出，甚至感覺鼻腔深處有搔癢感，非常困擾。 中醫師表示，碰到長新冠後遺症，必需依據3大體質進行調理，才能避免留下病根，完全康復。 經中醫四診辯證，周怡貝說，蔡先生屬於肺腎氣虛體質，在治療上使用補肺益腎的方藥，如玉屏風散、六味地黃丸；換季容易發作，多有外邪（風邪）因素，可再加上解表藥，如桂枝湯、柴胡桂枝湯。 因蔡先生長期有清澈鼻水，分泌物多而鼻涕倒流刺激喉嚨，引起咽癢及咳嗽卡痰，故還需酌加一些溫化痰飲、收斂的藥物。
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梁祐爾總醫師表示，部分確診病人在解隔離或出院後，仍有咽乾、咳嗽、痰少難咳、呼吸不順情形，透過視訊看病人舌苔厚度及舌色、或解隔後回門診把脈，考量「痰飲」的存在，並判斷有沒有氣陰受損、或殘留肺熱。 從中醫觀點來看，久咳不癒通常都跟體質、飲食習慣有關。 天生就有過敏體質的人，當換季或氣候乾燥時，環境溫度與濕度的改變也容易刺激肺部，產生想咳嗽的感覺，這時多數人第一時間想到就是用枇杷膏緩解咳嗽。 過了秋分，夜晚變得比白晝長，秋天的涼意也逐漸加重，此時自然界的陽氣漸收，氣候變得乾燥，老年人、小孩及過敏患者，可能都會開始感受到呼吸道不適，中醫認為這時自然界的陽氣漸收，陰氣漸長、景物蕭條、空氣乾燥。
只有很少病友留言有味嗅覺改變，例如「有嗅覺但還有味覺的，第四天嘴色很苦，喝水都苦」。 食慾似乎也會有變化，有人留言問「有人從確診後一直拉肚子很餓的感覺，這是嚴重副作用嗎」，有人是「忽冷忽熱⋯⋯頭暈、痛、沒食慾」，有人本來以為居隔在家應該會發胖，但有人居隔完反而瘦了五公斤，猜測與胃口不好有關。 腹痛、拉肚子是另一個困擾，甚至一天可以拉到五六次。 但拉肚子常不是最早出現的症狀，有的人會在確診三、四天之才「突然烙賽」。
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患者宜吃薑，飲溫水等，並忌吃煎炸食物、生冷食物、凍飲。 熱咳症狀主要有黃痰、痰涎較稠、咳嗽頻率較頻密，且多伴隨炎症。 陳醫師指熱咳患者可吃清熱、疏熱氣的食物，宜飲菊花；忌吃煎炸食物、生冷食物、凍飲。 中醫認為粟米有健脾利濕、調中和胃、利尿的作用，有利於感冒的恢復，所以是一種在病癒後可以多進食的食物。 中醫爸爸分享了新鮮粟米魚肚羹的食譜，不但十分美味，而且容易入口，大人小朋友都十分喜歡，適合作為復原期的食療，或在食慾下降時食用。
確診後喉嚨有痰: 新聞雲APP週週躺著抽
身體與病毒打仗後，受侵襲的部位受傷，即使病毒敗退，仍然未恢復100%功能及元氣，尤其咽喉氣管問題，可能演變成慢性咳嗽、咽喉炎、氣管敏感等。 症狀也與感冒類似，久咳不癒、胸痛、呼吸困難等等，但如果開始咳血痰，或是聲音沙啞，就要特別注意罹患肺癌的可能性。 如與確診個案於症狀發生前 3 天至隔離前有過密切接觸(如同住、共同用餐，或會面對面 15 分以上接觸)，請自我留意身體健康狀況。 疾管署公布近四周疫情監測結果，一共搜集有 132 支病毒株，其中經實驗室檢驗後有 45 株驗出為副流感、其次是流感、第三名是呼吸道融合病毒、第四名則是腺病毒。 確診後喉嚨有痰 顯示新冠以外的病毒慢慢活躍，尤其近期「副流感病毒」檢驗出來株數已超越呼吸道融合病毒。
確診後喉嚨有痰: 喉嚨炎致咳 1、2周痊癒
至於皮膚帶狀皰疹的出現，則往往是因為正氣（免疫力）不足而導致的。 感染及傳染病科專科醫生林緯遜表示，咳嗽、流鼻水、頭痛等是預期病徵；但若出現併發症信號，如咳嗽變得明顯，愈來愈多痰，而且出現氣促，坐或躺下時呼吸速度較快或很吃力，可能是肺炎，就要馬上送院。 「兒童未必說得出這些病徵，家長可留意他們1分鐘呼吸次數，看看有沒有超過該年紀的呼吸頻率。」按食衛局基層醫療健康辦事處指引，如嬰幼兒每分鐘呼吸超過60次、小童每分鐘超過40次，就是呼吸急促。 對於臥床的病人，若痰液多到咳不完時，除了就醫先確定沒有肺炎外，就得考慮居家準備抽痰機，每隔兩小時，運用抽痰器與護理技術抽痰。 一般會先抽支氣管的痰，再抽口部、鼻咽部的痰液，約需三到五分鐘左右，建議需要有護理師或呼吸治療師指導後再操作。 很多家屬看到家人抽痰的不適時，邊抽邊咳會很捨不得，有時會要求醫護人員比照插鼻胃管時，在抽痰管上塗上潤滑劑，但事實上，氣管跟食道、胃腸道不一樣。