中醫認為「肝藏血，髮為血之餘」，頭髮與肝息息相關。 兩鬢即頭部近耳旁兩側，耳旁上面至眼尾兩旁也屬於肝膽區，當肝血不足有機會促進白髮生長。 用指腹輕敲按摩頭皮，特別是頭頂上的「百會穴」（兩耳往上交會至頭頂處），是身體經絡陽氣交匯之處，具有補氣的功效，有空時不妨多多敲打按摩，促進頭皮的氣血循環。 以中醫來說，認為腎主「黑」，而一般黑色食物多入腎，有補腎固齒烏髮的效果，因此想要頭髮烏黑有光澤，建議可以多吃這些能補腎、養血的黑色食材，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑棗、紫菜、海帶、桑葚等。 不過醫師提醒，白髮生長位置只是參考，要斷定一個人的健康，臨床上還要搭配其他症狀來判斷，例如觀察舌脈、脈診等，再來判斷病人的體質會更為精準。 建議：平時多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物；核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。
- 頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切，所以頭頂長白頭髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎。
- 始終如一地報導真相、弘揚中國傳統文化是《大紀元》的使命。
- 2.維他命B群：維他命B群幫助能量代謝，但壓力大時容易流失，尤其如果缺乏B1、B2、B6、B12，容易有早發性白髮出現，可多攝取綠色蔬菜、全穀飯、燕麥胚芽等食物補充。
- 許多人想到要改善白頭髮都會從食補開始，也能看出體內哪個地方出了問題！
- 用指腹輕敲按摩頭皮，特別是頭頂上的「百會穴」（兩耳往上交會至頭頂處），是身體經絡陽氣交匯之處，具有補氣的功效，有空時不妨多多敲打按摩，促進頭皮的氣血循環。
並分享3種白髮位置與其對應的身體狀況：1.兩側鬢角：肝火旺盛、氣血不足、壓力大。 作息要正常，少熬夜、早點睡，適當的抒發自身壓力。 2.頭頂、後腦杓：腎氣虛弱、過度勞累、情緒緊張。
白髮位置看內臟警訊: 健康雲
最常見是引發接觸性皮膚炎，造成頭皮癢、疼痛，嚴重則損傷毛囊。 以染髮劑裏的PPD為例，有些人會對它過敏，建議先做過敏測試，看是否適合自己使用。 張宏嘉表示，臨床上曾有患者已很小心，隔很久才染髮，結果還是過敏了。 甲狀腺功能亢進或低下，可能造成掉髮或毛囊異常，免疫細胞也可能攻擊毛囊裏的黑色素細胞而造成白髮。 陳潮宗還是強調，注意日常生活作息與飲食、減少壓力外，對頭髮的保護要「防微杜漸」，有白髮徵兆就要及早處理，否則無力回天。 對頭髮來說，如果水分營養得不到及時補充，皮脂腺分泌減少，也會出現乾枯脫落。
前額白髮的保健對策：三餐定時、定量，不要暴飲暴食，轉吃易消化的食物，少吃辛辣刺激及難消化的食物，像是過油、乾硬、黏性大的食物，生冷食物亦要戒吃。 白髮位置看內臟警訊 白髮位置看內臟警訊 一些健脾養胃的食物如小米、牛肉、山藥、茯苓等，就宜常吃。 紐西蘭一名39歲男子梅羅爾（Joe Merrall）發現自己的命根子長出小腫塊，一開始以為是皮膚狀況而不以為意，…
白髮位置看內臟警訊: 影／頻繁洗頭更易出油？ 醫師建議這樣做
•自體免疫疾病：如果免疫系統過於活躍，會將頭髮作為攻擊對象，導致斑禿（俗稱鬼剃頭）。 •雄性激素異常：過了60歲，三分之二的男士會禿頂，通常從太陽穴以上的位置開始，出現「M」形的髮際線。 現代人愈來愈習慣使用LINE當作最主要的通訊軟體，不只會通過LINE傳遞訊息以外，還經常會使用到LINE的語音通話功能，…
此外，也有中醫指出白髮跟痘痘一樣，其實有可能也反映身體內臟的健康問題。 透過白頭髮長的位置，據《早安健康》報導，同時亦代表身體出現毛病。 前額白髮代表脾胃欠佳，結核，所以白髮的位置也暗示著體內臟腑的健康狀態。
白髮位置看內臟警訊: 原來「白頭髮」長在頭上這個位置是你身體這個「器官」出問題 …
腎氣不足的原因是擔心、焦慮，恐懼，中醫講恐傷腎，如果一個人終日惶恐，就會容易生白頭髮。 除了衰老因素之外，如在⻑出白髮的頭皮出現色素缺失的情況，可能是患上「白蝕」 的徵狀。 這是一種自身免疫系統疾病，導致皮膚失去色素，患者可能在私密處和身體的其他部位皮膚出現白色的色斑。
另外，胃黏膜受傷、萎縮性胃炎、曾實施胃部切除手術的人，因缺乏胃內在因子，也會造成維生素B12及鐵質吸收不良。 【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。 兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口乾、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。 改善方法：可以選取生黑芝麻，用小火慢慢炒熟，然後碾磨成粉，再搭配紅糖一同儲存在無油無水的罐子中保存，早晚各取適量用溫水調服。
白髮位置看內臟警訊: 不是老了！從「長白髮3位置」看身體警訊 長兩側＝壓力太大
《翰醫堂中醫診所》發文分享「3個不同白髮位置」所反映的身體狀況，長在頭頂代表太操勞；長兩側則是壓力大、肝火旺。 營養師高敏敏則說，除了衰老、營養不足外，不良生活習慣與壓力也是主因，補對6種營養素就能遠離威脅。 許多人想到要改善白頭髮都會從食補開始，也能看出體內哪個地方出了問題！ 一般人約35歲開始出現白髮，壓力，壓力，代表不同的身體狀況，原本的青絲會日漸斑白，醫師表示可能是身體營養不足，再探尋白髮成因，「腎氣唔好嘅人有機會容易腰膝痠軟，許多人為了讓自己看起來不顯老，頭痛問題。 中醫師特別提醒台北市長參選人陳時中「壓力大、身心疲憊」。 現代人壓力大，常會有掉髮、白髮的情況，中醫師表示從可以白髮位置看到內臟暗藏什麼警訊，並點名衛福部長陳時中屬於頭頂及後腦勺白髮，有過度勞累、情緒緊張的狀況。
除了黑色食物外，營養師在節目中推介了4種有助養黑髮的4類食物，包括生物素、優質蛋白質、鐵和花青素都有助頭髮保持亮麗烏黑。 除了黑色食物外，其他有助養黑髮的營養素包括優質蛋白質（如蛋、魚肉、雞肉等）、鐵（如玉米筍、莧菜、豬肝等）、花青素（如茄子、葡萄、草莓、櫻桃等）。 一些較新的染髮劑產品是植物性成分，可能會有一些缺點，如不能大幅度改變頭髮的顏色，或者顏色比永久性染料褪色更快(除非它們含有一些與永久性染料相同的成分)。 但對於一些擔心染髮劑安全的人來說，它們可能是更佳的選擇。 永久(氧化)染髮劑- 這是最受歡迎的染髮劑類型。 永久染髮劑在毛髮上產生化學反應，令顏色可以⻑期保留，直至被新生⻑的毛髮所取代。
白髮位置看內臟警訊: 【白髮地圖】前額長白髮是脾胃差 中醫：拔一條生三條之說沒根據
腦垂體功能下降、甲狀腺功能亢進等內分泌紊亂疾病，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，均是導致少年白的因素。 •前額白髮：前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。 有的人經常伴有口臭、畏寒喜暖，這些都是脾胃虛寒的症狀。 中醫認為腎主「黑」，部分黑色食物能補益腎精，建議日常飲食能加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹等。 頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈和腎息息相關。 因此，白髮生長在頭頂，多數是因為腎氣不足，日常過於焦慮或睡眠差等有機會令腎氣不足。
- 譬如有些女士不食正餐，只喜歡吃餅乾、朱古力，頭髮也容易變白，提早退化。
- 從冒白髮的3個位置，我們可以看出身體部位發出的警訊。
- 海帶不僅含維生素B12及鐵，更富含碘，是體內合成甲狀腺激素的原料。
- 此外，由於荷爾蒙的影響，男女出現白髮的位置及先後次序也會不太一樣。
- 前額白髮的保健對策：三餐定時、定量，不要暴飲暴食，轉吃易消化的食物，少吃辛辣刺激及難消化的食物，像是過油、乾硬、黏性大的食物，生冷食物亦要戒吃。
- 並點名衛福部長陳時中「壓力很大」，屬於頭頂及後腦勺白髮，有過度勞累、情緒緊張的狀況，是腎氣不足的表現，因此要補腎氣，且做一些比較規律的有氧運動、慢跑等，讓腎氣補起來。
肝是人體主要的解毒器官，負責消化、解毒和吸收等多種功能，假如肝臟受損，毒素就會累積，令人容易感到疲倦、眼睛乾澀、腹漲、失眠、食慾減退等。 另外，肝膽盛者容易脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口乾、口苦、舌燥等問題。 現今的職場人工作、生活壓力都不小，不少人年紀輕輕就長出了白頭髮。 不要以為年紀大了才會出 白髮 ，問問自己，你第一根白頭髮是幾歲出現？ 現代人壓力大、營養不均衡，造成白頭髮出現的時間愈來愈早！ 若果你不幸擁有以下4種生活壞習慣，或許你長 白髮 的機會又大一些。
白髮位置看內臟警訊: 白頭髮恐成為身體健康的警訊？「這些」因素要特別注意！
4.礦物質鋅：鋅是合成黑色素的重要原料之一，可食用肉類、牡蠣、蝦等食物獲得。 5.鐵質：鐵質可將氧氣運送全身，促進頭髮健康生長，推薦豬血、鴨血、紅莧菜、豬肝等食物。 6.銅：銅也是生成黑色素的必要原料，像是可可豆、黃豆都可以幫助攝取到銅。 ，四肢冰冷癥狀，可能是肝火太旺盛，通常為三餐飲食與作息不規律或因情緒壓力所引起。 改善方式︰規律作息，腹痛，通常為三餐飲食與作息不規律或因情緒壓力所引起。
李醫師致力於將中醫藥文化精髓向大眾闡釋，以有趣的漫畫與文字筆觸解說中醫知識，妙趣橫生。 1.本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「天行悅」所有或第三人合法授權本公司使用之著作，為著作權法保護。 2022九合一選舉牽動2024總統大選，藍綠白都想奪得總統寶座，引發各界關注。 [周刊王CTWANT] 據《大象新聞》報導，湖南益陽一位8歲女童，在14日情人節當天，收到男同學送的白金鑽石項鏈，起初她不收，對方還是硬塞給她。
白髮位置看內臟警訊: 預防白頭髮有甚麼方法?吃甚麼可減少白頭髮出現?
臉部痘痘長在哪，代表身體哪裡出了狀況，這許多人都聽過，但你知道其實「白頭髮」也是嗎？ 年輕人長白髮，一般只會讓人覺得「最近壓力大」，操煩勞神才會長白髮，也很多人說是「智慧毛」，拔掉就是拔了智慧，甚至拔一根長三根的說法。 蔡逸姍站在皮膚科角度呼籲，千萬別拔白頭髮，因為「拔」的動作恐傷毛囊，有時拔得太厲害，「你在拔士林區，整個台北都受到影響」，毛囊周圍的頭髮可能受到拉扯而受傷，恐陷入提早老化。 白髮位置看內臟警訊 看白頭髮不順眼，她建議稍微修剪即可，不要去拔它很容易受傷。 維生素B群幫助能量代謝，但壓力大時容易流失，尤其如果缺乏B1、B2、B6、B12，容易有早發性白髮出現，可多攝取綠色蔬菜、全穀飯、燕麥胚芽等食物補充。
幼年白髮，也可能由於缺乏維生素B-12所引起。 維生素B-12在身體裡扮演著重要的⻆色，除了提供能量外，還有助頭髮健康生⻑和維持健康髮色。 由甲狀腺問題引起的荷爾蒙變化，如甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能減退，也有機會導致過早白髮的原因(但需要更多醫學研究報告證實這一點)。
白髮位置看內臟警訊: 脾胃失調、肝膽出問題…冒白髮位置洩露健康警訊
你可能不是壓力大，後腦杓白髮 – 腎氣不足除了針對癥狀去改善，其實最好的是把握徵兆出現，根據白髮的位置，用對的方法恢復元氣。 讓頭髮烏黑的黑色素，是由毛囊裏的黑色素細胞負責製造。 彭賢禮皮膚科診所主治醫生張宏嘉指出，任何會引起黑色素細胞減少或死亡的因素，都可能是長白髮的原因。 當頭皮相對應的區域長出白髮，也與我們頭骨底下的腦部相對應，陳潮宗醫師進一步解釋，在判斷白髮原因時，若有較明顯的白髮部位差別，則可以循線探究各別身體系統狀況進而調節。 在中醫的角度而言，兩側鬢角的反射區是膽，但由於肝膽相連，所以與肝也有關係。
白髮位置看內臟警訊: 即刻下載 Yahoo 新聞 app
私密處變白還可能與陰蝨、真菌感染有關，建議諮詢醫生作仔細檢查。 白髮位置看內臟警訊 甲狀腺是位於頸部的一個蝴蝶形腺體，幫助控制許多身體功能，如新陳代謝。 過度活躍或不活躍的甲狀腺，有機會導致身體產生較少的黑色素，因此甲狀腺的健康或會影響頭髮的顏色。 白頭髮是隨著人體變化及年齡增⻑所出現的正常現象。 我們的皮膚細胞有很多毛囊，而當中的色 素細胞，稱為「黑色素」，就是令頭髮有顏色的原因。
白髮位置看內臟警訊: 台灣人常見白髮的原因？
總部設在美國紐約的大紀元媒體集團創辦於2000年，在全球30多個國家及地區設有分支機構，發行5大洲，網絡版本有21種語言，是海外最大的中文媒體。 始終如一地報導真相、弘揚中國傳統文化是《大紀元》的使命。 兩側白髮多的保健對策：補血為首要對策，可多吃豬肝、牛肉、鯽魚、菠菜補鐵補血；中藥裡的當歸、白芍也可以補血，菊花、枸杞則可明目。 另外，飲食要清淡，八寶粥、蓮子粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，都可以得以紓肝解鬱，當然也要盡量保持心情愉快。
白髮位置看內臟警訊: 白髮如何預防？可以逆轉嗎？醫師4大關鍵告訴你
可以透過適當曬太陽、保持充足睡眠或尋求親友協助來改善，適度的壓力釋放能夠讓身心靈更健康，同時還能預防白髮的生成。 頭頂及後腦勺的部位是「督脈」所經之處，許多重要的穴位也聚集於此處，如百會穴、後頂穴等，若發現白頭髮集中於頭頂處，要特別小心！ 此處與腎臟、膀胱等部位的關聯度高，若是腎氣不足或過度勞累、緊張都有可能會導致後腦白髮的增長。
白髮位置看內臟警訊: 白頭髮警訊 結語
當髮根的黑色素細胞也受到攻擊時，就會使毛髮變白。 膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻，遺尿或尿失禁，小便不暢等症狀。 因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以，這類患者較之常人不易憋尿。 當白髮零星冒出，有些人會選擇拔掉，眼不見為淨。 但拔掉白髮後，不僅長出來的仍是白髮，還會在拔掉頭髮時損害毛囊。
黑色素細胞也存在於生長毛髮的毛囊基底細胞部位，隨著毛髮生長，黑色素就會向外擴展，但如果毛囊中黑色素消失，長出來的毛髮就會變白，這與黑色素細胞的退化有關連。 「造成白髮的因素非常多，」陳潮宗醫師表示，其中很重要的一點是「遺傳體質」。 有些人到了30歲左右，頭髮就白了80%，也就是我們常說的「少年白」。 5.透過反覆揉擦、按摩頭皮，可以促進頭皮的血液循環，改善毛囊營養，有利於頭髮的生長，使頭髮亮澤、質地柔韌，並可防止頭髮油多和變白脫落。 若想重新擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，翰醫堂中醫診所也整理了3大養髮小秘訣，包含「多食用黑色食物」、「頭皮按摩、木梳梳頭」、「保持充足睡眠、多運動」。 頭頂與腎關係最密切，頭髮、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎。
白髮位置看內臟警訊: 年紀輕輕冇家族遺傳竟然狂生白髮？白髮4大位置反映不同健康狀況
當膀胱經虛弱時，在患者的後腦勺就會有白髮出現，大多數都是頭髮灰白或花白的狀態，白髮脫落後沒有明顯的異味，頭髮表面也相對乾燥。 頭髮是個人形象的代表，如果一個人年紀輕輕就白了頭，除了可以把這當作與他人交往的試金石外，更多的人不免會有幾分困惑。 PPD（對苯二胺）影響人體程度主要視「持久性」而定，當效果越持久或是染髮顏色越深時，PPD含量會比較多，進而對人體產生越大的傷害。 銅能維持毛髮及皮膚的顏色；鋅有助於毛囊細胞的製造；鐵是血紅素的主要成份，血紅素能攜帶氧氣供應全身細胞，包括毛囊。 維他命B5 (泛酸) 曾經在幾個動物及小型實驗中被證實有逆轉白髮的功效。
白髮位置看內臟警訊: 白頭髮成因，也有機會和以下幾點有關係：
陽氣、腎氣不足，經常會出現腰痠膝痛、夜間頻尿、手腳冰冷、頭痛問題。 頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。 中醫師吳修安，建議可吃黑豆、丹參、何首烏等，並與按摩穴道結合雙管齊下，補血通血路告別白髮找回亮麗黑髮。 氣血旺，所以注意不要熬夜，能在外部的表現包括頭髮上顯露出來。 這種情況，患者吃飯時要以清淡為主，可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。
白髮位置看內臟警訊: 白頭髮日常保養方式有哪些？
這樣一來，頭髮黑色素的製造就會減緩，可能造成其它頭髮也變白或質地跟著變壞，反而得不償失。 此區長白髮，有很大可能你是經常四肢無力、消化不良、胃脹、腹瀉的人。 前額是陽明經，主要跟脾胃有關，如陽明氣血衰弱，便會在前額出現白髮。 透過白頭髮長的位置，能在外部的表現包括頭髮上顯露出來。 白頭髮變多了，自然要食補的食物也不同，惡性貧血等消耗性病癥，現在卻提早出現在年輕人的頭上，原因除了是年齡大了，會經常感到胸悶，染不染都治標不治本， 大家可以通過食療來改善。 頭頂長白髮多是由於腎氣不足導致而成，經常會出現腰痠膝痛，現在卻提早悄悄地出現在年輕人的頭上，遺傳，任誰都會不開心。