下山後的保養更是容易，用水把泥巴刷掉就可以了，不需擔心鞋子裡頭會浸水。 行程中若需過溪或溯溪時，只要水位不超過雨鞋統的高度，根本不需要換溯溪鞋，也不用在石頭上跳來跳去突增危險，更可以省下溯溪鞋的空間與重量。 重點是雨鞋的價格非常平易近人，甚至可以多買幾雙不同花色輪流穿，而且是超高統又完全防水，也可以省下Gore-Tex綁腿的費用。 會寫這篇文章，並不是因為本身不喜歡登山鞋，而是因為登山鞋的售價太不親民了。 但在下也並非全身上下加起來不到2000大洋的勇腳一族，舉凡Gore-Tex、Polartec、Windstopper、始祖鳥（Arc’Teryx）、長毛象（Mammut）…都會出現在我的裝備清單中。
这一点就不要吝啬的，当然也有带着补鞋胶的老哥用中邦鞋重装，那是钱少胆大经验多。 正常徒步-中等路线：负重低于体重四分之一，需要登山杖且偶尔要徒手攀爬，有大块碎石，则尽量选择中邦登山鞋。 超轻徒步-简单路线：负重低于8KG，无需要登山杖或徒手攀爬的路线，无大块碎石，非丛林，温度较高。 但是在面对碎石（大块）和各种树根、甚至需要部分短距离徒手上攀的地方也能给到脚趾足够的支撑。 登山防滑鞋套 没有什么“这个鞋很防滑”“防滑性能不错”，防滑性能永远是相对的。
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這裡集合了多款男、女、兒童款行山鞋及襪子，包括登山健走鞋、保暖健行雪靴、防水行山鞋、防水登山健行鞋、爬山鞋、健行運動鞋、健行涼鞋、健行運動雪靴及行山襪等等。 登山防滑鞋套 為什麼會有「登山鞋選購秘笈」這篇文章的出現，我想每個剛接觸登山的朋友一定都會遇到這樣的情況，進到一間偌大的戶外用品專賣店，看著琳瑯滿目的登山鞋，卻不知從何挑起。 好不容易在店員熱心的解說下，挑了一雙好看又好穿的登山鞋，但要付錢的時候，心裡卻揪了好幾下。 這文章就是在告訴新手們，要如何挑選到一雙合適的登山鞋，以及對新手們加以洗腦，登山鞋雖然貴，但是為了使腳部得到較好的保護，投資較多的金錢，是非常值得的。 首先，行山鞋與多數的登山裝備一樣，該因應不同的登山地點、路線難易度、天氣、負重等等而選擇，建議登山者盡量了解清楚登山的目標以及爬山鞋的特性，避免單靠一些行山鞋的推薦或推介資訊而作出選擇。 這是一塊5mm厚的特選黄牛皮，師傅說這款黄牛皮是目前市面上等級最高的牛皮，非常的吸汗，就算您不穿襪子走上一天也不會臭，但我是沒這麼試過啦，畢竟它是那麼高檔的牛皮！
個人認為，以上的裝備都是在輕量化的過程中不可或缺的，而且保養得宜可以長時間使用，但登山鞋似乎就不是這麼回事了。 台灣的高山密度居全球島嶼之冠，非常適合發展登山健行，這類的戶外活動雖然得以讓您欣賞到大自然之美，但如果您沒有做好任何準備，仍具有高風險的危險性存在，本專題希望能提供從事登山健行活動的愛好者，在實際走進山林之前，先擁有最基本且正確的觀念，才能讓您安全地體會登山健行的樂趣，快樂上山、平安回家。 事實上，雨鞋能夠自成一派，跟登山鞋分庭抗禮這麼長的時間，除了價格便宜以外，當然也是有它本身的優點，首先由於登山鞋多半是偏硬的鞋底，而雨鞋則是軟底的關係，在一些容易滑倒的地形，像是潮濕的石頭、倒木等等穿登山鞋簡直像穿溜冰鞋的場合，雨鞋的抓地力普遍來講明顯較登山鞋為佳。 對於不爬山的人來說，這個問題可能根本難以想像，即使是剛接觸登山這項運動、第一次聽到這件事的新手多半也會半信半疑，想說你到底是認真還是開玩笑的，但是不可諱言的是，在台灣的登山界，登山鞋和雨鞋之爭，確實是個非常有討論空間的議題，同時雙方也各自有一批支持者。 重型徒步-无论难度高低都建议选择重型徒步靴：重型徒步 即背负重量在自身体重三分之一左右甚至接近五分之二的长距离徒步。 在徒手攀爬或下坡时，只有鞋的一小部分接触地面，岩石，需要足够的硬度给身体支撑。
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有別於市面上一般的真皮鞋墊（還有豬皮、牛皮的差別），光牛皮的厚度就差了3倍之多，可見其優異的吸汗能力，足以適合劇烈的登山活動。 而且5mm特選黃牛皮，更適合長天數的縱走，不但不會發臭，而且超級耐磨，保證雨鞋都穿爛了，這張牛皮還是完好如初。 這樣看下來，雨鞋似乎很優，但它本來就不是設計用來登山的，所以會有一些先天不良的地方。 接下來談談雨鞋的缺點：鞋底較薄、較軟、吸震能力不佳、對腳踝的保護程度較差（相較於高統登山鞋而言）、不透氣、雪地行走腳會很冷。 基於這些優點，行走於泥濘地穿雨鞋才是王道，看別人穿登山鞋閃來閃去，儘量躲開爛泥巴，穿雨鞋就可以很大方的踩下去，走直線也比較節省體力。
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而且很大程度上主要受到橡胶鞋底的软硬（形变程度）和鞋底的形状影响。 泥巴用的是卡齿传过去卡进土里，是土对卡齿和身体重量的反作用力（雪地同理，这也是为什么要用冰爪，什么橡胶鞋底的鞋都不能在冰上走，因为摩擦力很低）。 選擇錯誤的鞋子可能會引起不愉快的感覺，而受傷的腳會使你的山地體驗變成一場真正的噩夢……低、中或高筒鞋，都能在我們的目錄中找到。 一雙登山襪與經過調整的鞋墊相結合將是完美的，這樣就不會破壞遠足體驗。
