長期進食過熱的食物、佩戴不合適的牙托，令口腔組織長期受損，亦有可能誘發細胞病變，因此有這些風險因素的人士更應提高警覺。 西瓜霜可用於治理口腔、咽喉、牙肉等部位的炎症腫痛。 但消費者委員會曾指出，市面上有部分西瓜霜的水銀含量超標，用後會影響腎功能和神經系統。
著作包括（預防勝於治療）、Wing Chun Warrior、《詠春善戰者》。 我們已進入一個新紀元，醫生如果在醫治病人期間，同時給他們適量的營養補充劑，將會產生不可思議的協同療效。 二、維他命B12不足︰2009年一項研究中，58名經常生痱滋人士，連續6個月於睡前攝取舌下1,000微克維他命B12後，74%參與者再沒有生痱滋。 出版了16本中醫美容、食療及養生書；認為「 靚 」一定由內而外， 以中醫的養膚概念研製出 蘊含中醫藥理念的護膚產品，使人健康地美麗。 我們也不可小覷痱滋，古人一早就認識的舌癌早期的表現和它十分相似。 舌癌多為心脾之火夾痰上升，多發於舌兩側邊緣或舌尖的下面，初期腫物如豆，堅硬，漸大如菌。
痱滋解決: 中醫：涼茶飲得多容易生痱滋 8種舒緩痱滋食物推介｜食是食非
古人甚至把它細分為口糜和口瘡，前者可理解為口腔糜爛，後者則是口舌生瘡，兩者略有不同。 梁醫師表示，口瘡（即「痱滋」）和牙齦腫痛都是常見的口腔毛病。 中醫理論認為，「齦為胃之絡」，牙肉腫痛及口瘡均有虛實之分，可因虛火、胃熱上蒸於口或脾虛濕盛，聚濕化熱而引起。 痱滋是一種復發性口瘡，是出現在口腔軟組織上的潰瘍。 特級柔軟牙刷 （按上圖訂購）牙刷的刷毛太硬實，易刮傷痱滋引起二次傷害，換溫柔一點的軟毛牙刷，放輕力慢慢清潔牙齒，避免傷害口腔黏膜。 佛教正德醫院，提到想要避免攝取刺激性及破壞口腔黏膜的食物，可以避開菸、酒、檳榔、質硬粗糙、或者香料多的食物。
- 茶葉含茶單寧及維他命 C 等成分，可以消炎、殺菌及降火，促使傷口癒合。
- 卡特中心發表聲明，指卡特得到家人及醫療團隊全力支持，卡特家族呼籲大家在這個時刻尊重私隱，並感謝外界關心。
- 生痱滋解決 幼海鹽有殺菌作用，沾適量直接敷在痱滋上，雖然痛到叫救命，但勝在快見效。
- 所以吃這些東西時要較斯文，不要一口咬，撕開少少，分開來吃會較好。
雖然一般在兩周之內會不藥而癒，但因為十分痛楚而影響進食和說話，實在帶來很多不便。 衛生不佳例如不刷牙、不漱口，令口腔內細菌增加，再加上營養不均衡，例如缺乏維他命B、葉酸、鐵質等，都會增加口腔潰瘍的機會。 進食刺激性的食物，如酸、辣的食物，有機會刺激口腔內的軟組織，導致口腔潰瘍。
痱滋解決: 補充維他命
陰虛者口瘡會反覆發作，尤其睡眠不足時會更嚴重，晚間痛楚會較強烈。 治療上要從治本方面入手，幫患者滋陰降火生津，令脾胃健運。 陳翠萍醫師表示，治療痱滋先要斷症虛實，如痱滋患處非常疼痛，口乾舌燥、口苦口臭、便秘或排便硬、睡不好、小便色黃，這類型是為實症，治療上中醫一般會幫病人清熱瀉火，止痛。 進食太多烤、炸、辣等刺激食物，以致脾胃積滯、消化不良，形成上火，易令人咽乾舌燥、皮膚乾燥，及生痱滋。 我們今天所說的痱滋，就是古時的口瘍，即口腔潰瘍。
經常受痱滋困擾的你，只入手好用痱滋膏或痱滋貼，明顯是治標不治本。 假如你還未找到好方法踢走口瘡，就要留心註冊中醫師潘健燊及梁尹倩為大家分享的5款預防痱滋湯水食療。 除了直接痱滋上又敷又灑，吃對的東西都有治療功效。 李韡玲建議可吃奇異果，最好連吃5個，亦可先試食2至3個，看看有好轉沒有，再決定要否再吃。 市面上的去痱滋涼茶多屬清熱解毒類中藥處方， 例如五花茶，夏枯草，廿四味等，只適合純實熱型的痱滋病人。 但是，香港人生口瘡的原因多屬寒熱夾雜或純虛證，因此不適合服用此類涼茶，否則痱滋會加劇。
痱滋解決: 傷口灑鹽 / 濃鹽水漱口
而人的唾液屬於鹼性，多喝水可以有助口腔保持足夠的唾液，從而幫助中和破壞黏膜的酸性物質。 免疫系統失調 – 免疫力低時，口腔易受細菌感染。 免疫系統紊亂更會破壞身體正常組織，引致口腔受損。 Blue為香港首間網上人壽保險公司，提供定息儲蓄保險、5年期高息儲蓄保險、人壽保險、意外保險、危疾保險、門診醫療保險等多種產品。
醫學界對痱滋形成的成因仍然不明，但發現當身體抵抗力下降、情緒差、精神受壓，及缺乏維他命如維他命B不足的人，便會較易生痱滋。 維他命 B 雜有助促進黏膜細胞健康，所以平日多進食含豐富維他命 B 群的食物如麥皮、紅米、花生等，同樣可以減低生痱滋的機會。 另外，維他命 B2 和維他命 B6 對預防和治療口腔炎同樣有效，因為維他命 B2 具有保護黏膜的作用，而維他命 B6 就則可以保護皮膚健康。 免疫力下降是生飛滋原因之一，不但令人虛弱易病，亦令口腔黏膜易受感染，生飛滋就更難痊癒了。
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他表示，中醫認為痱滋與睡眠不足、飲食不節、情志失調、體質遺傳有關，患者多呈現一種「心脾積熱、陰虛火旺」的狀態。 除了早晚刷牙後，飯後亦應刷牙或以清水漱口，保持口腔清潔，刷牙時亦應輕力一點，切勿過分用力，避免令口腔黏膜再次受損。 早晚刷牙、配合漱口水和牙線等工具清潔口腔，減少細菌在口腔和齒間滋生。 如果生飛滋，也切勿因為怕痛而減少口腔清潔，以免生飛滋問題惡化。
- 不過，痱滋成因眾多，加上奇異果味道偏酸，可能會刺激口腔的軟組織，加劇痱滋潰瘍。
- 受到外力因素影響導致的口腔黏膜或軟組織受傷，如不慎咬傷、被堅硬的食物刮傷、配戴牙齒矯正器或假牙等，讓細菌黏附在傷口上導致發炎。
- 痱滋屬口部潰瘍的一種，通常因為不小心傷了舌頭、口腔或牙肉而產生的。
生痱滋原因在於口腔黏膜受損，而缺乏維他命 B-12 、維他命 C 、鋅、鐵質、葉酸等，易削弱口腔黏膜而引起口瘡性潰瘍問題。 一開始，伯伯感到上唇入面痛，不過嘴巴只係有少少紅，Coffee覺得只是普通生飛滋，一開始沒有太注意。 後來伯伯在昨日（1月5日）上午上唇開始有少少腫，到了夜晚睡覺的時候腫到不得了，仲有少少發燒，於是Coffee即刻抱住佢去醫院，擔心他是食物敏感。 醫生診斷伯伯是病毒或者細菌感染，猜測伯伯本身嘴入面有傷口，然後因為覺得飛滋痛，用隻手指整個嘴，手指上有很多細菌，導致感染。 痱滋解決 生飛滋好多人都遇到過，除了感到痛楚，如果有細菌、病毒進入傷口，導致二次感染，可以令小朋友出現發燒等現象。 Coffee的仔仔，就因為生飛滋感到不適，常常用手去觸碰傷口，最後發燒、嘴唇腫脹，需要入醫院治療，令媽媽Coffee好擔心。
痱滋解決: 治療痱滋的藥物一般有以下5類：
生痱滋，每次飲水、進食、刷牙也會觸碰到，不但疼痛，亦影響心情。 梁醫師指，因飲食不節引致的脾胃積熱，中醫稱為「實火」，宜適量進食有清熱功效的食材和湯水。 原理：奇異果含豐富的他命B、C， 可加快皮膚傷口癒合，保護口腔黏膜及牙肉健康。 也有人認為奇異果清熱，可治療因「熱氣」產生的潰瘍。
每日敷幾次可以有效止痛，亦有效清熱解毒，加速痊癒。 潘醫師為脾胃積熱型人士推介蓮藕冬瓜豆腐湯，此類人士因為喜歡煎炸辛辣肥膩等食物，造成脾胃積熱，引致痱滋頻生。 但醫生提議不可長期使用，最多不能使用超過兩星期。 鹽具有殺菌、消炎功效，令細菌因為細胞缺水而死亡。 如果受不起痛苦，亦可以用一茶匙鹽加暖水沖成一杯濃鹽水，早晚潄口一次，鹽可帶走痱滋及口中粘液的細菌，同樣可以加速治癒痱滋，如果情況嚴重，可以一天潄口多次。
痱滋解決: 醫生認證4種痱滋處理法
第二，用鹽水漱口，某程度可令口腔黏膜比較濕潤，有助口腔傷口復原。 痱滋解決 除了口腔本來的細菌，白色念珠菌、單純疱疹病毒、水痘帶狀疱疹病毒、克沙奇病毒等，都有機會透過口腔傷口（飛滋）感染患者。 生牙瘡的話，醫生可能會建議杜牙根，詳細的治療方案，和小朋友的杜牙根經歷，可以看以下連結了解。 健康的口腔能減少牙菌膜滋生，預防各種牙周病，亦能降低口腔受細菌感染而生痱滋。 有些口瘡相對不太痛，但較難痊癒，這類患者通常正氣較弱。
痱滋帶紅腫，表面有黃膜、疼痛，胃感灼熱或胃痛，心煩，伴有口臭面紅，口渴，經常想飲冷及便秘等。 口瘡，可生於唇、舌、面頰內及上顎等位置，黃白色圓形或橢圓形的潰爛，可單獨或多粒出現。 註冊中醫徐澤昌指出，痱滋通常只是伴隨徵狀，普遍連帶其他問題。 有名男士外遊期間吃了不少煎炸美食，回港後不單生痱滋，更有喉嚨痛等問題，向中醫求助。
痱滋解決: 殺菌漱口水
番茄及奇異果等含豐富維他命C和E的食物亦宜多食，維他命C能加速傷口瘉合；維他命E則能增強免疫力和保持細胞黏膜完整。 在中醫的角度，當熱氣、胃火亢、心煩、心火盛，或胃陰虛而令胃有虛火等，都會容易有 生痱滋解決 痱滋。 經常生痱滋的人不要吃太熱、太凍的食物，過於濃味、太鹹、太酸、太辣的食物也應避免。 雖然痱滋沒有特定成因，但口腔中的細菌會釋放出酸性物質，破壞口腔黏膜，導致痱滋產生。 使用含有Chlorhexidine（氯已定）成分的殺菌漱口水，或以棉花棒將漱口水點在痱滋痱滋患處，能抑制細菌，鎮靜口腔炎症。
另外，脾胃濕重，易肚瀉及經常飽飽滯滯沒胃口人士，均不宜飲蜜糖水。 另外，感冒高峰時出現的喉嚨痛，體內熱氣要對症下藥，需要疏風清熱，蜜糖作用不大。 不過，蜜糖水對感冒初癒仍帶有的乾咳、輕微喉嚨痛、少痰及大便乾硬等徵狀，有潤燥及滋潤的作用。 C， 可加快皮膚傷口癒合，保護口腔粘膜及牙肉健康。
痱滋解決: 生痱滋解決: 醫生教室
成日生痱滋人士，不妨多了解生痱滋原因，掌握預防措施，可避免再受痱滋困擾之苦。 茶葉含有單寧、茶鹼、兒茶素及維他命 C 等成分，有助殺菌和消炎，可以加速傷口癒合。 只要用一湯匙的茶葉泡茶，同樣早晚潄口一次，可紓緩痛楚。 睡眠不足、精神緊張、情緒波動及壓力過大，都會降低人體免疫力，長期過度疲倦亦會大量消耗體內的維他命B，容易導致痱滋。 保持充足睡眠，休息足夠，避免過度操勞，深呼吸、聽音樂、做運動如瑜伽、太極等等，都有助放鬆心情、舒解壓力，幫助加快痱滋癒合，同時預防痱滋。 當時，只有少數醫生認為，服用營養補充劑是一種便宜、安全和有效的方法，可以令人體處於最理想的健康狀態，並足以預防營養素不足引起的各種疾病、症狀和不適。
痱滋解決: 經常生飛滋？7大生飛滋原因你要知！
不少人認為生痱滋是因為吃了薯片等「熱氣」食物，以為喝涼茶就可以令痱滋消退。 痱滋解決 因為進食較硬、較尖的食物（如薯片），容易刮損口腔黏膜而形成小傷口，從而增加生痱滋的機會。 早晚刷牙或是飯後刷牙，並配合漱口水、牙線等工具，都能預防口腔細菌滋生。 若是配戴假牙或是牙齒矯正者，更是需要照顧口腔清潔，避免食物或細菌殘留。 患者可食用紅肉、豆腐、豬肝、麥皮、深色蔬菜等富含維他命B、C、礦物質及葉酸的食物。 維他命B12、鐵、葉酸都是人體製造紅血球及維持神經健康的主要物質，健康的紅血球將避免貧血情況、維持人體免疫力、舒緩情緒壓力等，因此將有助修復軟細胞組織，加快傷口癒合。
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食物或會導致生痱滋，其中一種致敏原是朱古力，困擾患者的部位是舌頭。 朱古力常見成分，包括有果仁、牛奶、大豆卵磷脂、可可豆等，都可能是生痱滋的罪魁禍首。 另外，朱古力亦含有一種生物鹼名可可鹼，口腔對此成分頗敏感，可導致一些猶如敏感的反應。
痱滋解決: 紓緩痱滋食物！中醫：涼茶飲得多 痱滋愈生愈多｜食是食非
研究員認為，牛奶蛋白質本身能夠穿透深入口腔壁，引致免疫系統紊亂的情況。 所以，身體開始攻擊這些牛奶蛋白質，出現黏膜璧潰瘍。 痱滋解決 當這群人士戒掉奶類食品後，痱滋便會消失而且不會復發；當再次將奶類食品加入餐單，痱滋又再次出現。
痱滋解決: 使用消炎藥物
除了以上常見的牙齦萎縮原因以外，不少人爭論箍牙是否會造成牙肉萎縮。 痱滋解決 有牙科醫生曾在健康雜誌訪問中，指出箍牙有機會是牙肉萎縮的間接成因。 牙肉萎縮（牙齦萎縮）是指牙肉向牙齒方向收縮，牙肉與牙齒的連接位置分離，導致牙根外露。 在缺少琺瑯質的保護下，牙神經也容易暴露於各種刺激物中，觸發敏感牙齒。 有些人除了有痱滋外，舌頭的點刺還會變得紅腫，甚至會有流鼻血的情況出現，可以加白茅根煲湯，有涼血止血、清熱利尿之效，無論是實熱或是虛熱引起的痱滋也可對付。 不少都市人喜愛打邊爐、燒烤，有人甚至連續幾天進食這類高脂、燥熱食品，以致口腔、舌頭四周生滿痱滋，終致「食龍肉都無味」！
痱滋解決: 鹽水漱口超有效？生痱滋紓緩方法一覽
實情是，口腔潰瘍並非突發，而是一種多發病、常發病。 潰瘍的成因目前仍然未明確，但有幾類人士是口腔潰瘍病狀的高發群體，包括：陰虛火旺體質、作息不規律、壓力大。 有些人除了生痱滋外，舌頭的點刺還會變得紅腫，甚至會有流鼻血的情況出現，可以加白茅根煲湯，有涼血止血、清熱利尿之效，無論是實熱或是虛熱引起的痱滋也可對付。 有清熱、生津、潤燥之效，可治心煩口渴、肺燥咳嗽，亦能改善大便乾結。 痱滋呈白色是細菌感染的象徵，亦即一種小潰瘍的症狀。 一般而言，痱滋的邊緣呈鮮紅充血腫脹、中間呈灰白色的小潰瘍的狀況。
如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。 如持續生飛滋，或難以忍受飛滋痛楚，應向醫生求助，於患處塗上由醫生或牙科醫生處方的藥膏，有助紓緩飛滋潰瘍造成的痛楚。 缺乏營養 – 身體缺乏維他命B(包括B1、2、6和12)、葉酸、鐵質、鋅等營養，都有助預防生飛滋。 以上所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。 有關產品之保障權益及條款、不保事項及主要風險詳情，請參閱Blue網站、產品概要及保單條款。