但值得注意的是，由於其和化放療引起的食慾不振、疲倦等副作用症狀相當類似；若癌友自身及家屬未多加留意，恐難意識到已有惡病質前期的問題。 化疗会带来一系列的副作用如恶心呕吐和食欲不振，使得身体能量摄入明显减少。 另外疼痛感、便秘和失眠可加重对能量的消耗，从而引起疲乏。
，其中 1/4 病人是需要有藥物協助治療的中重度疲憊症。 台灣癌症安寧緩和醫學會理事長吳錦榕指出，癌因性疲憊症是最令臺灣癌症病人困擾的症狀，甚至超越睡眠困難、疼痛、食慾不振、及憂鬱等。 當癌症病患出現例如疼痛、味覺改變、口腔炎、口乾等症狀，未能得到有效的控制，對食物的攝取就會產生影響，也會導致食慾不振，讓體重下降、營養不良。 癌症惡病質指的是人體因腫瘤（癌細胞）導致身體釋放大量發炎物質，造成代謝機能紊亂、異常，再加上食物攝取量減少，使體內「代謝分解」速率高於「代謝合成」，進而引起的一連串不適現象。 身體此時已經快要到了癌變的前兆，可能會出現的症狀為口腔潰瘍、牙周病、胃炎、便秘與食慾不振或青春痘及肩、背、腰等部位的疼痛，或在精神上出現輕度或中度的憂鬱症。 此時，為了避免狀況惡化，需減輕生活中的壓力，調整睡眠及飲食，多做伸展操及有氧運動、甚至度假一周，將壓力減輕並把生活步調整成正常，才能恢復身體原有的健康狀態。
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依赖咖啡、浓茶、药物的人要改掉这些习惯，以免身体陷入恶性循环。 要消除这种疲劳非常简单，每天深呼吸5次即可，能提高肺活量，增加脑供氧量，解除疲劳。 吸气时，先使腹部膨胀，然后使胸部膨胀，达到极限后，屏气几秒钟，逐渐呼出气体。 呼气时，先收缩胸部，再收缩腹部，尽量排出肺内气体。 此时人体吸入的氧气量减少，血液中氧气浓度与血糖值下降。
常見於女性，是因為人體負責運送氧氣的血紅素，因為而缺乏鐵質、出血過多或其他原因，無法順利將氧氣輸送給需要血液的部位，造成缺氧，引起暈眩、疲勞、耳鳴、起身頭暈等症狀。 光動力治療是一種結合光源及藥膏的治療方法，將對光特別敏感的乳劑塗在癌變的皮膚上，再用光源照射以殺死癌細胞，主要是治療皮膚表面或接近皮膚表面的癌症。 方法是先把專用的乳劑塗在患處，幾小時後，乳劑開始發揮作用，便用光源照射癌腫，照射完畢後再用膠布和紗布裹住患處。 治療有時需重複進行2至4個星期，才會有較好的效果。 患者於接受治療後至少六星期內，需避免讓患處接觸陽光。 醫生會為患者逐層切除癌腫，每切一小塊皮膚，便會在手術室的顯微鏡下觀察，直到最後切下的皮膚不再發現癌細胞。
疲倦癌症: 肺癌的其他症狀：（按圖）
另外化疗可引起骨髓抑制，这是导致患者乏力的主要因素，特别是化疗后7~14天疲乏感最为明显，疲劳感可持续到下一次治疗。 運動不僅能改善疲憊，還能避免因長期臥床導致肌力、心肺功能快速退化，也可改善失眠、緩解焦慮情緒，甚至還能降低癌症復發率。 美國一項針對12萬2千7百名護理人員的癌症研究發現，每週3小時的中度運動，可降低26～40％的死亡率與復發率。 台灣癌症基金會的調查指出，近七成患者因癌疲憊情緒低落，超過五成的人失去與人接觸的動力，有三成的人感到無助、對未來沒有期待，甚至5％的病友曾因此出現輕生念頭。
手术治疗本身的伤害、术后疼痛、后续的修复反应、麻醉的后续影响、卧床引起的健康状况失调、失血性贫血等都可能会影响患者体能。 提起癌症病人我们的脑海里首先会浮现的就是全身乏力、奄奄一息的患者形象，确实癌症病人和正常人相比，乏力程度更严重，不仅容易情绪低落，而且部分癌症患者会出现稍做运动就呼吸困难的现象。 药物治疗：Epoetin alfa和darbepoetin alfa是治疗化疗引起的贫血的两种药物，这种类型的药物可能缩短生存时间，增加严重心脏病的风险，并导致一些肿瘤生长更快或复发。
疲倦癌症: 健康小工具
飲食上也建議以原形食物為主，避免加工食品，甜點、含糖飲料等也應盡量避免，不少研究皆已指出糖容易對身體造成發炎反應，且嗜糖者在面對各種感染、發炎時，狀況往往也較為不利。 慢性疲勞雖為一種結果，不會引起癌症等各項健康問題，但可視為一種健康警訊，若置之不理一樣會有慢性病、癌症發生的可能，因為當有慢性疲勞的情況正在發生時，正意味著有風險因子在身上，這些風險因子就有可能影響身體健康。 除了慢性病和癌症，也包括了影響大腦，腦霧、失智症的風險也可能提升，容易出現記憶力下降、注意力不集中、敏銳度下降、昏沉度加重等情況。 另外，癌細胞所分泌的細胞激素有抑制患者食慾的作用，也會造成患者出現胃口不佳、食慾下降等症狀，影響食物攝取量，導致體重快速下降。 除了上述2種原因外，罹患腸胃道腫瘤、脾臟癌的患者，也可能因為腫瘤變大等原因，間接使患者體重大幅下降。
- 至於氣滯的痛，通常是腹部脹痛，而且疼痛位置可能會游走。
- 由于癌症病情和治疗的原因，再加上很多人认为癌症病人应该多休息，导致癌症病人活动量很少，体能下降，所以很容易觉得疲劳。
- 在癌症治疗期间出现重度乏力，如果非药物治疗无效，且贫血和其他引起乏力的医学问题和症状得到控制的患者，可采用中医中药进行调理，改善病人的体征及身体状况，保障睡眠，做好营养能量的补充。
- 咳嗽可以說是身體的一種防衛機制，作用是將外來的物質或黏液從我們的肺部及上呼吸道清除。
- 癌性疲劳是持续存在的，而且大部分癌症病人都会出现。
- 對於中度程度以上的癌因性疲憊症，除了採取非藥物的治療，一般還建議合併藥物的治療，包括精神刺激劑（psychostimulant）、紅血球生成素（EPO）、類固醇等等。
- 事實上，膀胱癌腫瘤壓迫輸尿管、腎水腫、腎臟癌，及女性常見的子宮內膜癌、卵巢癌，乃至於大腸癌等癌症，都可能因為腫瘤細胞壓迫到腎臟部位而引起腰部痠痛的症狀。
重要的是要能持之以恆的運動，如此才能保持身體的體力，應付治療所帶來的疲倦。 疲倦癌症 ㄧ般建議非治療過程中的病人，可以採用中等強度的運動，也就是每週約3-5 次，每次走路約20-30分鐘或是一週運動時間超過150分鐘，運動時儘量使自己的心跳率達到最大心跳率的60%到80%。 而最大心跳速率就是指220減年齡，因此以60歲的人來計算其60-80%的最大心跳率範圍為每分鐘心跳96-128下。
疲倦癌症: 皮膚癌
至於為什麼會對人體健康產生這麼嚴重的危害，則是因癌細胞分裂增殖機制失控所致。 造成癌因性疲勞的原因較複雜，可能是因為腫瘤影響骨髓、造血細胞等處造成貧血，或形成毒性物質影響細胞正常運作，甚至腫瘤阻礙呼吸道造成的呼吸困難，也可能導致疲憊。 此外，癌症的療程也會造成疲勞，例如化療、生物療法、放射治療、外科手術等，都會造成疲勞。 癌症病人大多是因為瘀血、痰濕、氣滯等各種病理物質阻塞，經絡不通而產生疼痛。 每一種疼痛都有些不同，瘀血的痛一般是刺痛，固定在一個地方，而且在晚間疼痛會加劇，病人的皮膚還會較暗和乾燥。
癌症治疗的其他副作用也会导致患者的饮食习惯发生改变，从而导致食欲下降，进而导致或加重能量水平低下和疲劳。 在大多数研究中，有30%至60%的患者在治疗期间出现中度至重度疲劳，这些情况下可能导致治疗中断。 咳嗽可以說是身體的一種防衛機制，作用是將外來的物質或黏液從我們的肺部及上呼吸道清除。 疲倦癌症 正常感冒所影起的上呼吸道感染性咳嗽，通常會在一到二週內逐漸痊癒。
疲倦癌症: 免疫治療的副作用
但很多時疲倦是沒有明顯原因，也有些是因為化療或免疫治療引起。 氣虛大概就等於能量不足；氣虛有很多種，肺氣虛弱，除了疲倦之外，還有氣促氣短；脾氣虛弱，伴有腹脹肚瀉；腎氣虛弱，病人會有下腰背痛，腰膝痠軟和小便多的情况。 疲倦癌症 針對哪一個臟腑氣虛較嚴重，使用針對的中藥，是直接補氣的方法。
癌症给带来的神经毒性作用、治疗带来的影响以及患者对预后的担心等，会让患者出现一系列的不良心理反应，如焦虑不安、害怕愤怒以及情绪紊乱等，这种不良的情绪会促进疲乏感。 放疗会使得大量毒性细胞降解产物集聚在一起，增加对能量消耗，引起肝细胞损伤，导致氧化发生改变，导致疲乏感。 患者经过放疗后可出现血红蛋白和白细胞数目降低，让患者有明显的疲乏感。
疲倦癌症: 健康 熱門新聞
也正因為上述原因，多癌症患者常會把癌症前兆的咳嗽症狀視為感冒，忽略其嚴重性，延誤就醫，使病情無法及早控制。 醫師提醒，若民眾咳嗽症狀持續超過3週以上，或痰中有血絲或血塊，及呼吸困難等症狀時，則應多加留意是否為癌症前兆，並尋求專業醫師診斷、治療較有保障。 事實上，膀胱癌腫瘤壓迫輸尿管、腎水腫、腎臟癌，及女性常見的子宮內膜癌、卵巢癌，乃至於大腸癌等癌症，都可能因為腫瘤細胞壓迫到腎臟部位而引起腰部痠痛的症狀。
一旦出現進食障礙，就可能產生營養不良、體重減輕，體能不堪負荷，而出現「癌症惡病質」現象，成為在癌症治療過程中必須及早診斷與處理的重要問題。 60歲的曾先生平時沒有健檢習慣，也幾乎不看醫生，但前陣子他出現疲倦無力、沒食慾的情況，原本以為多休息就會好，但體重卻在短短3個月內驟降16公斤，後來更因為持續嘔吐、無法進食而就醫，檢查發現已是第四期胃癌。 有台灣醫生指出，經常感到疲勞也許是惡病體質，而其中有3大癌症最常透過疲勞表現作警號。 另有中醫師表示，如果常常感到疲倦，可以多吃4種辛香料，有助抑制病毒生長、抗發炎和感染，從而減輕疲倦問題。 大部分造成癌因性疲憊症的原因仍不明確，患者必須針對各種可能的原因處理之。
疲倦癌症: 有關「疲倦/四肢無力」
若民眾有以上症狀，則需當心是否為食道癌後期的症狀所致。 一般來說，早期的食道癌除非有潰瘍、出血等情形發生，否則相當容易被忽略。 除了上述提到的3點外，腰部痠痛也可說是相當明顯的癌症症狀。 但因為此症狀與肌肉拉傷、過度活動、姿勢不良所引起的症狀相當類似，相當容易被民眾與之混淆，而忽視此一現象可能是癌症所引起。 台大護理系主任賴裕和的研究團隊曾請護理人員指導化療期間白血病患運動，每次請患者下床走路至少10分鐘，每週5次，結果病患狀況就有明顯差異，疲倦感不僅沒有加深，整體表現也比較好。 近十年來，許多研究證實運動能夠有效改善這種疲倦感，包括美國國家癌症研究所及美國臨床腫瘤學會等機構都陸續指出，長時間從事像瑜伽、走路或太極等運動能幫助改善疲倦感。
（1）音乐放松法：音乐优美的节奏和旋律可以引导病人进入一个轻松愉快的境地，以达到稳定情绪、振奋精神的作用，提高应激能力。 想要知道自己離罹癌症還有多遠，不妨先測測自己的疲勞值吧！ 如果你中了2～3項代表輕度疲勞；中了3～4項則屬中度疲勞；5～7項小心已進入重度疲勞。 和一般的体检不同，医生会重点检查是否存在呼吸困难或肌肉力量减弱等问题。 疲倦癌症 食欲不振、口味改变、恶心呕吐、腹泻、便秘和口腔溃疡都会导致营养不良和热量摄入不足。
疲倦癌症: 常見胃癌症狀速覽（分不同癌症期）
游懿群建議可以幫病人按摩，因為按摩是被動運動，可以讓病人暫時感覺比較舒服，陳駿逸也提到針灸、泡澡足浴、音樂療法等方法，或者尋求精神支持，透過正念減壓解決情緒困擾、放鬆身體不適，抑或尋求靈性的協助，轉移疲憊帶來負面感受。 遺傳、環境、身體、個性等因素都可能是憂鬱症成因，任何人都有可能得到憂鬱症，不是個性陰沉者的專利。 玉里榮民醫院精神科主治醫師白雅美，在文章中提供的憂鬱症資訊：憂鬱症的主要症狀是情緒低落，常以沮喪、沉悶、食慾減退、失眠、寂寞、無聊、疲倦、悲觀、沒自信、輕生等方式呈現，症狀依照憂鬱輕重而有程度的差異。
疲倦癌症: 肺癌患者經常疲倦的原因
追蹤自己的營養狀況，包括體重變化、熱量攝取、以及蛋白質攝取等，並適時與營養師討論，補充營養，才不會讓身體供需失衡而疲憊。 若因為神經系統問題，令肢體感覺或肌力有下降的情況，病人可多做伸展運動及主動式運動，使肌力及感覺維持一定水平。 此時，肌肉或內臟這些組織器官，含氧量與營養都不足的狀況更嚴重了，而且情緒會開始變得焦躁、易怒，而頸、肩、背、腰部的僵硬感愈來愈嚴重，臉上也可能會開始長出小疹子；睡覺也會難以入睡，感到腰痛或打呼聲大或出現磨牙的狀況。 當血液中的氧氣濃度與血糖值持續下降，會導致肌肉或內臟一些組織，有氧氣與營養不足的現象，所以會產生身體有些沉重、渾身無力的感覺。 此時，除了深呼吸外，可以花10~20分鐘做一些伸展體操，幫助身體僵硬部位的血液循環恢復正常。
疲倦癌症: 疲勞原因到底是什麼？WHO公開11項癌因性疲勞警訊
以往治療急性骨髓性白血病，必須透過強效、高劑量且密集的化療；但年長或有合併症的患者，往往難以承受，存活率幾乎不到半年，是最大治療瓶頸。 侯信安說明，目前健保有給付標靶新藥，讓高齡或具有共病的急性骨髓性白血病病友的病況達到緩解，明顯延長存活時間，甚至有獲得移植的機會。 根據統計，每45名癌症患者中，就有1名是白血病患者，也就俗稱的「血癌」，尤其好發於65歲以上年長者。 以下將從日常生活的各個面向，提供對抗疲倦的方法，只要善用這些技巧，再配合適度、適當的運動，相信你就能與疲倦和平共處，獲得更好的生活品質。
疲倦癌症: 免疫治療如何激活免疫系統？
攝取足夠的水分：一天至少要攝取超過1公升的水分，盡量避免咖啡因的攝取。 醫生會先局部麻醉相關部位，將該處的組織切出，再用一至兩針縫合傷口加快痊癒。 組織會被送到化驗所，由病理學專科醫生用顯微鏡觀察，大約一星期便會有結果。 值得留意，反覆鼻塞和常常流鼻血其實是鼻咽癌的症狀之一，絕不能掉以輕心。 疲倦癌症 疲倦癌症 其實不少中藥可以幫助提升白血球、血小板；如補氣血中藥，像北芪、黨參、人參、當歸、雞血藤、熟地等，可以按照病情配合使用。 照護線上是醫療入口網站，專注於提供符合醫療指引的衛教資訊，免費註冊為會員就能輕鬆找診所、找藥局並完成網路掛號和預約領藥，是行動世代最佳的照護平台。
疲倦癌症: 癌症病人为什么会感觉疲惫
疲憊問題也會顯著影響患者之就業和財務的狀況，患者較常請病假，也可能喪失工作能力。 老是有吞嚥困難、不明流血與淋巴結異常脖子腫脹等症狀，且找不出發生原因嗎？ 醫師表示，上述症狀，可能是罹患癌症的前兆，若民眾發現自身的生理狀況出現異常，且找不出病發原因，應多留意是否為癌症前兆所引起之不適，及早就醫接受醫師診斷、治療。 常見的癌症相關身心疲憊症，程度上跟一般疲憊症不同，而是一長時間體力、精神與認知上的精疲力竭，無法透過睡眠或休息來緩解。
疲倦癌症: 中醫看法與治療
鱗狀細胞瘤約佔皮膚癌的30%，患者多為50歲以上人士。 患處一般會呈紅斑、小結節或潰瘍，多出現於經常被陽光照射的部位，例如頭、頸、手和前臂等，但有時亦會在上身和腿部出現。 如果出現在嘴唇或耳朵等位置，侵害性較高，也較易擴散。 爾後他開始為醫院裡的醫護理人員、社工進行教育，讓他們認識什麼是癌因性疲憊，結果 1996 年再次統計，癌疲憊躍升症狀排行第 1 名。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
日夜顛倒、睡眠不規律、睡眠不足等，會造成身體很大的負擔，導致疲勞。 而這樣的不良生活習慣如果沒有改善，疲勞就難以恢復。 可怕的還不只是疲勞本身，疲勞帶來的嚴重後果也不可小覷。 疲勞駕駛肇事率比酒駕更高，長期疲勞還會導致過勞死等，都時有所聞，像是知名的蝶戀花旅行社遊覽車司機，就是疑似疲勞駕駛，造成42死3傷的重大事故。 可以說，疲勞是我們必須積極去找出原因、改善的症狀。 手術或治療後，病人應遵從醫生的指示進行日常活動，如沐浴和運動等。
甲狀腺機能低下是指因為甲狀腺萎縮、發炎等原因，使甲狀腺分泌的甲狀腺素不足，除了會導致疲勞以外，還會造成水腫、畏寒、食慾不振、皮膚乾燥、呼吸緩慢、心律緩慢等身體上各種不適，甚至會造成血壓、體溫過低而有性命之憂。 根據台北市衛生局調查，台灣的上班族中約有30％，超過260萬人有慢性疲勞問題，疲勞除了可能是睡眠不足、工作繁重等因素造成的，還可能是慢性疲勞症候群，甚至可能起因於是癌症！ 曾有新聞報導，一名38歲內湖科技園區高階主管，慢性疲勞高達半年之久，原以為是工作壓力大造成的，不以為意，直到健檢時才發現竟然是大腸癌第二期。 荷爾蒙變化：激素療法是一種常見的癌症療法，會引起體內激素水平的變化，從而導致嚴重的疲勞。 癌症病患因為癌症本身以及治療方式的副作用，經常感到疲勞，該如何應對化療後的疲勞不適呢？ 本港每年有約400宗膀胱癌新症，年齡多集中在65歲或以上，其中男性患者約300宗，男女患者比例約為3比1。