若高於30分鐘，則屬持洩，相較更為棘手，容易因為難以達到終點，使雙方身心俱疲。 若是已感染炎症的病患或糖尿病患者想進行包皮環切手術的話，需要先將發炎症狀或血糖控制穩定，經由個別醫生評估後方能動手術。 個人衛生習慣不好：和上述相反，如果龜頭、陰莖及陰囊等部位沒有好好清潔，加上包皮過長或是包莖，龜頭長期藏汙納垢就容易發炎。 網路上可以看到許多人將2者稱呼混合使用，但細究起來包皮龜頭炎更容易發生在未進行包皮環切手術的人身上，也就是有包莖或包皮過長問題的男性身上。 另外要介紹包皮龜頭炎（也常被稱為包皮炎），這也是常見的男性生殖器問題，它跟龜頭炎的差別在於發炎部位的不同，龜頭包皮炎是指除了龜頭，連整個包皮也都發炎的狀況，兩者雖不一樣但病因和症狀卻很相似。 龜頭炎：代表的是陰莖前端的皮膚發炎，常見症狀有龜頭上出現斑點狀紅疹、發癢、有分泌物等，起因於個人衛生不佳、接觸刺激物或其他疾病導致。
生理因素常見如球狀海綿體肌的肌肉運動量不足、包皮過長或包莖等龜頭較為敏感族群，或是因男性荷爾蒙不足、尿道、攝護腺感染、發炎等因素所致。 心理因素則如情緒、壓力等，像是不少人擔心自己有早洩的情況。 醫師提醒，越擔心早洩問題的人，往往越容易有早洩的情況。 以自慰來說，自慰並不用多求表現，達到高潮即可，這也往往讓身體習慣了這樣的節奏。
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珍珠状阴茎丘疹的病因尚未明确，论断主要靠皮疹分布的部位和形态。 患有本症的人最重要的是认识这个疾病，从恐惧和忧虑中解脱出来。 根據醫學網站《medicalnewstoday》報導，陰莖珍珠狀丘疹最常圍繞著陰莖的冠狀溝生成，大小和顏色可能因個人而異，通常呈現白色或粉紅色，直徑在1至4毫米之間，類似小丘疹。 當陰莖勃起時，陰莖丘疹會以環狀圍繞在龜頭的基部周圍。
對於沒有割包皮的男性來說，每日翻開清潔絕對是需要且必要之事。 然而，男童在實際接受學校教育前，可能都得靠家中長輩提醒才懂得如何清潔；而少部分家長，可能羞於討論性教育這塊，而讓男性長期對這塊一知半解，而養成沒有翻開包皮清潔習慣。 步驟2：可透過清水或中性清潔劑仔細清洗包皮及龜頭，切記不要使用過多皂類清潔，以免刺激到龜頭，造成龜頭紅腫及疼痛。
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高銘鴻提醒民眾，龜頭的神經密布，龜頭炎發作起來又癢又痛非常的難受，男性朋友們如果有症狀一定要趕快就醫，不要自己買藥膏來擦，而耽誤了黃金治療期。 男性若沒接受過包皮環切術或包皮背切術，一般情形下，其龜頭會被包皮完全包覆或是部份包覆。 陰莖環也有不少種類，像是僅套住GG根部的、連蛋蛋一起套的，或是套在龜頭下方的（功能類似於包皮阻復環），無論是用哪種屌環，最重要的還是安全第一，先前就曾有人亂用五金行的鋼環，結果拔不下來，只好出動消防員用油壓剪剪斷，才成功救回一「鳥」。 陰莖延長器的外型長得很像某種醫療器材，將其中一端套在陰莖根部，另一端套在龜頭冠下方，藉由調節可延伸的支架，使陰莖受外力牽引。 曾有研究報導指出，受試者每天配戴陰莖延長器6小時，連續使用4個月後，疲軟時陰莖增長2.3公分，勃起時則增加1.7公分，效果算是相當顯著。
長期受「包莖」所苦的男性，就是因為包皮過長，加上開口小，導致勃起時無法完整露出龜頭，儘管生活並無大礙，但進行性行為時，陰莖勃起便感到不適，更別提插入時拉扯到有多痛。 男性長期自慰，會令自己熟悉了自慰的刺激感覺。 男生的龜頭 一般而言，男性自慰時為求更強烈快感，容易養成了過度擠壓的不良習慣。
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抗生素（Antibiotics）：可透過口服或外用的抗生素，來治療因性病帶來的致病菌所感染的龜頭炎。 4、俯臥在他身或跪在他身前，將陰莖淺淺地含入口中，收縮口腔，造成真空，對他的性器產生吸力，足夠的吸力以將他的性器緩緩引入你口中，你的雙唇緊緊繞住他那腫大的龜頭和莖部，輕輕用舌尖挑動他的龜頭尖端。 2、口交技巧的最高層次，是用舌頭舔龜頭的周圍，並用舌尖旋轉之，碰到龜頭的溝，要輕輕柔柔地用牙齒咬，這會使男人有酥麻感。
加上尿液的”灌溉”，使包皮與冠狀溝局部區成爲一個良好的細菌繁殖區，那些分泌物及尿液中的有機成分成爲細菌天然的”糧庫”，細菌在那肥沃的、溫溼度適宜的育袋中繁衍生息，不定時的在局部”興風作浪”。 包皮内側皮脂腺分泌物中含有溶菌成分，能夠抵擋有害細菌也有保護阴茎头的功能，如果清洗過於頻繁，也會導致發炎。 龜頭炎是個常見的情況，無論有否割除包皮的男士都可以患上此症。 但相比之下，仍以沒有割除包皮的男士患上龜頭炎的機會較大，因為包皮內潮濕溫暖的環境下較易引起龜頭炎的細菌生長。 P點俗稱是「男性的G點」，也就是攝護腺點，可以使用水性潤滑液，將手指進入肛門內約2個指節處，摸起來像是栗子，只要輕柔畫圈，就會有敏感的感覺。 但是，P點高潮時，龜頭只會有分泌物，並不會射精。
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男性接種HPV疫苗，可對女性增強保障，減低她們因感染HPV而患上子宮頸癌的機會。 龜頭，別称陰莖頭、鳥頭或雞頭，指雄性哺乳動物（特别是）人類的陰莖前端的球狀物，由尿道海綿體前端膨大而成，前端盡頭有尿道口，是尿液和精液的共同出口。 男生的龜頭 如你有以上龜頭炎的徵狀或存有疑慮，便應請教醫生。 醫生會按照你的情況安排適當的檢查，並建議恰當的治療方法。
- 2、口交技巧的最高層次，是用舌頭舔龜頭的周圍，並用舌尖旋轉之，碰到龜頭的溝，要輕輕柔柔地用牙齒咬，這會使男人有酥麻感。
- 另外要介紹包皮龜頭炎（也常被稱為包皮炎），這也是常見的男性生殖器問題，它跟龜頭炎的差別在於發炎部位的不同，龜頭包皮炎是指除了龜頭，連整個包皮也都發炎的狀況，兩者雖不一樣但病因和症狀卻很相似。
- 口腔黏膜柔軟光滑，因為含有大量的觸覺神經細胞而感覺豐富，舌頭柔軟靈活，又具有味覺，口腔肌肉運動有力，這些不但能夠對陰莖帶來愉快的刺激作用，而且對於女性同樣會產生性興奮和快感。
- 生理因素常見如球狀海綿體肌的肌肉運動量不足、包皮過長或包莖等龜頭較為敏感族群，或是因男性荷爾蒙不足、尿道、攝護腺感染、發炎等因素所致。
- 2、淋病引起的龟头，起初症状为龟头尿道口红肿、发痒及轻微刺痛，红肿发展到整个龟头及部分尿道，分泌物由稀薄转变为深黄色的脓液，出现尿频、尿痛、排尿困难、行动不便，入晚常有痛性勃起。
- 严重者中央迅速发展为水疱，破溃后形成湿烂面，经十多日才能愈合，且多遗有色素沉着，须经数月至一年才能逐渐消退。
穿較為緊身的三角內褲去睡覺，容易令陰莖受刺激而不斷在夜裏勃起或引起夢遺，這並無助長遠加強龜頭敏感度。 男生的龜頭 男生的龜頭 況且，穿緊身內褲易引起陰部過熱、不利精子存活、不通風的問題，對男士性健康可謂百害而無一利。 北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主治醫師程威銘指出，一般而言，男性從進入後沒有中斷的情況下，通常會在約4~10分鐘後射精，此為常見範圍，部分少於1分鐘會定義為早洩。
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反复发作的念珠菌性龟头炎，可引起包皮干裂，纤维化和龟头硬化性改变。 在冠状沟边缘有粟粒样肿物，呈粉红色乳头状突起，排列成行；阴茎勃起时突起尤为明显，较硬。 平时无疼痛等不适，但在性生活时可损伤女方阴道粘膜。 由一种叫做念珠菌的霉菌引起，一般发生于已切除包皮的病人，其龟头红色发亮，表面有小脓疱或小丘疹。 可服克霉唑或酮康唑，病变部位涂克霉唑软膏。
至於多自慰醫師則表示，自慰確實有助於鍛鍊，但關鍵在質而不在量。 網路上延長射精時間的方式繁多，舉凡是日常多自慰、背九九乘法表、用蓮蓬頭沖龜頭、割包皮、吃生蠔等。 程威銘醫師指出，上述這些方法中，只有背九九乘法表和割包皮是有助於延長時間的，不過效果也是因人而異。 程威銘醫師指出，撇開相對早洩來說，早洩的原因可分成原發性和次發性兩種。 原發性早洩常見從第一次性行為至今都很快射出，甚至可能在前戲、戴保險套時就結束了，這種情況多和大腦狀況有關，如神經傳導物質或天生較為敏感。 環狀龜頭炎（Circinate balanitis）：反應性關節炎病人是環狀龜頭炎的好發人群，患者因遭到沙門氏菌、披衣菌等微生物感染，造成黏膜部位如口腔、龜頭發炎、潰瘍。
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不少男性礙於面子問題，即便「GG」出現異常症狀也不願就醫檢查，直到症狀加劇才驚覺自己的小弟弟出事了！ 當龜頭紅腫、搔癢、排尿疼痛，就應特別注意自己是否得到龜頭炎。 性興奮刺激時，由於龜頭血管擴張充血，龜頭的顏色會加深而呈棕褐色。
陰莖幫浦又稱「陰莖泵」或「陰莖吸引器」，起初是用來治療勃起功能障礙的，現今則有人拿來作日常鍛鍊用途。 顧名思義，它就像幫你的小兄弟打氣一樣，使其變得更粗更長，市面上多分為「氣壓式」及「水壓式」兩種，用法大同小異，惟後者須用到水，建議在浴室使用。 實際鍛鍊，在性行為時有感覺時變慢、停下、呼吸、降低交感神經。 若真的感覺快撐不住，將陰莖抽出，按住龜頭的繫帶，等高潮感消退，延長射精時間。 此方法適用於自慰時，相較以往刺激龜頭等較為前端部位，改為著重在根部距離身體較近的部位，藉由改變刺激作為鍛鍊。
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繼發感染後可見小潰瘍，有惡臭的乳白色膿性分泌物。 程威銘醫師解釋，背九九乘法表的用意在於轉移注意力。 而割包皮則是在於降低敏感，但若關鍵不在敏感，效果自然也相對有限。 至於沖水，雖看似有助刺激以降低敏感，但時間相對較少，難以達到鍛鍊效果。 而吃生蠔則多為心理作用，大家口耳相傳，自然也就相信吃了有用，但以目前的醫學研究來看，還有待更進一步的證實。
民間智慧說，「學壞三日、學好三年」，同樣可引申到男性的自慰習慣方面。 及後於性愛時，便可測試有沒有重拾性感覺，再加上女方幫忙一下，在性交時收放陰道，即有規律地控制陰道肌肉，嘗試一收一放陰道肌肉去刺激陰莖，也可助男性能順利於陰道內達到性高潮。 只要男方能有一次成功，便較容易掌握性感覺以進行陰道內射精。 男生的龜頭 陰道內射精會有懷孕可能性，如伴侶間沒準備生育，便要採用避孕措施，如使用避孕藥物或安全套。
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男性常見的危害比較大的生殖器官病症就有包皮過長，該病症主要危害患者夫妻正常性生活，而且長期存在還會引發早泄陽痿等病症。 所以，想要無炎症健康生活的男性包皮過長患者，一定要儘快接受正規專業科學方法治療。 下面就是需要手術治病的包皮過長判斷方法介紹，大家不妨一起來看看吧。
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嘗試輕輕的按壓這個部位，能點到他最敏感的位置。 營養師：保護心血管應先重視代謝失調 70年代巨星劉文正傳出在美國因心肌梗塞過世的消息，享壽70歲，經紀人夏玉順改口為假消息。 營養師張瑋玲表示心血管問題跟飲食、代謝有著極大的關係，以往大家的印象除了魚油omega-3能幫助心血管保健外，其實納豆紅麴也是所謂「通血路」的利器。