許多人都聽過將白蘭地塗在頭皮，就可以令頭髮快速生長，這個生髮方法又孰真孰假呢？ 一直流傳只要將白蘭地塗抹在有毛囊的位置，就可以令毛囊生長又長又濃密的毛髮，頭髮也一樣，所以有些人會用白蘭地擦在頭皮部位，希望可以刺激頭髮快速生長。 不過塗抹白蘭地這個生髮方法同樣是毫無根據的，而且白蘭地含有大量酒精，屬於高刺激性物質，未必人人適用。
而當頭髮快乾時，就要換成冷風模式，讓頭皮不要受太多刺激。 定期按摩頭皮能夠舒緩頭皮，而且加快頭頂的血液循環，因此男士可以在洗頭時多加注意，用洗頭水時順便用指尖輕按頭皮，對於頭皮和頭髮健康很有幫助，也是很好的生髮方法。 以上各種快速生髮習慣，都有助改善頭髮的髮質及健康，滋潤髮絲，令頭髮增加光澤。
生頭髮方法: 生薑擦頭皮
不過倒立的快速生髮效果實屬疑問，至今沒有證明證實多做倒立會令頭髮快速生長，加上進行倒立時必須十分安全，勉強進行的話，很容易會導致受傷，因此各位脫髮人士切勿亂試。 頭髮要健康、快速地生長講求「止脫」和「生髮」並行，缺少任何一樣都會令快速生髮的目標難以達到。 而 F8 生髮療程就可以透過激光技術穿透皮膚直達毛囊，有助延長毛囊生長週期，減少頭髮脫落，同時增強毛囊健康，清除有害毛囊的物質。 生頭髮方法 另外，激光能量亦可以重啟毛囊的生長能力，增加血管含氧量，促進頭皮血液循環，誘發頭髮快速生長，真正做到快速生髮的功效。 以上4種提及的快速生髮營養可以透過不同食物吸收，在日常生活中十分容易就能夠進食各種生髮食物，而且各種生髮食物營養不只有益於頭髮快速生長，更可以令身體更加健康，減少出現不同疾病的機會。 含有豐富維他命E的食物包括棕櫚油、芥花籽油、橄欖油、花生、合桃、五穀、魚類等等。
- 但其實這樣可能刺激到敏感的頭皮造成皮膚過敏、紅腫、發炎，而且沒有得到醫學證實效能，嚴重甚至可能永久損害毛囊，適得其反！。
- 也可以用這些食材製作食療，如黑豆紅棗杞子茶，作日常保健，這樣便是有效的生髮方法 。
- Perfect Hair F8 女士生髮療程是採用650nm LLLT 低能量激光技術，軟激光可以深入頭皮底層，刺激頭皮深層血液循環，改善白髮問題。
- 研究指出，在長期高壓之下，會影響頭髮毛囊幹細胞生長，使毛囊的色素加速淡化，形成白髮。
沒錯，並不是每個人的頭皮都能夠抵受生薑的刺激成分，如果過度刺激頭皮，更有可能加劇脫髮問題，破壞毛囊的健康，所以不建議大家試用這個生髮方法。 生頭髮方法 既然學懂了有關頭髮的基本知識，那就要開始試試各種生髮方法！ 其實生髮方法的選擇十分多，最簡單的從日常生活入手也能做到，如果能夠改善生活習慣，加上配合有效的生髮療程或生髮藥物，就有可能令增髮效果大大提升。 如果使用能夠針對生長週期的生髮方法，生髮效果自然事半功倍。 處於生長期的頭髮會健康生長，可是踏入衰退期及休止期的頭髮就會變得衰弱，繼而從毛囊脫落，形成掉髮。 因此維持頭髮毛囊在正常的生長週期是十分重要，如果毛囊在休止期後無法轉入生長期，或者因不同因素而令休止期延長，就有機會增加脫髮的數量。
生頭髮方法: 改善白髮5. 吸收維生素B、C
大家可以提醒自己食用有益的增髮食物，幫助頭髮生長，相信對鞏固頭髮健康、持續增加髮量會很有幫助。 不過亦都要注意充足睡眠及適量運動，保持健康的作息生活，必定可以改善脫髮，令健康頭髮重新長回來。 但要注意進食不能過量，因為如果給收太多鋅，亦可能導致脫髮。
另外過度染髮是會傷害到頭皮的角蛋白，使髮絲變得脆弱敏感，容易分差和斷裂，還可以形成嚴重的脫髮問題。 而且人體在長時期接觸染髮劑裡面的化學物質，也可以刺激到頭皮，形成嚴重的過敏反應。 想停止脫髮，達至生髮效果，坊間亦有不少生頭髮偏方，不過這些方法真的有用嗎？ 不同的頭皮問題，如頭皮發炎、頭皮濕疹等受感染 / 受損情況，均可以導致脫髮問題，所以應該好好護理。
生頭髮方法: 頭髮缺鋅長得慢、缺鐵掉得快！皮膚科醫師教 3 招幫助頭髮健康生長
當然不是，大家想從根本上全面改善脫髮，接受Perfect Hair F8 女士生髮療程也是一個很不錯的生髮方法。 另外，大家可以在洗頭時使用指腹輕力按壓頭皮，促進其血液循環，令養份更快輸送至頭皮，加快頭髮生長。 建議女士每天使用指腹輕按頭皮5分鐘，對於頭皮和頭髮健康很有幫助，也是很好的生髮方法。 許多人認為植髮是最有效的生髮方法，因為能夠達到既自然又明顯的生髮及增髮效果，植髮的原理是將健康的頭髮毛囊從頭皮中取出，然後移植至脫髮部位，讓健康的毛囊在脫髮部位重新長出髮絲。
其實梳頭100下增髮的說法毫無根據，會有這個說法是因為梳子的梳齒能夠刺激頭皮，在梳頭時同時進行按摩，促進頭皮血液循環，幫助生髮。 使用熱風筒吹髮是洗頭後的指定動作，不過學會吹頭卻能令生髮方法的功效翻倍！ 生頭髮方法 翳豐穴位於耳垂後的凹陷位置，這個穴位能夠幫助頭髮變得強韌，增加生髮的養分，疏通血氣，令頭髮毛囊更加健康，同時更可以改善頭痛、眼乾等問題。 生頭髮方法 食用黑豆生髮是中醫常用的方法，黑豆被認為有補腎的功效，而腎氣益精有助頭髮健康生長，因此中醫角度認為多吃黑豆可以增加頭髮生長速度。
生頭髮方法: 白髮的種類
進食足夠的維他命C，可以抗氧化，幫助頭髮對抗游離基的損害。 因為長期拉扯和束緊，那個區域的頭髮會變得脆弱，所以最好經常轉變馬尾的位置。 生頭髮方法 Townsend指梳理濕頭髮時要先梳順髮尾部分，然後才梳理髮根。
- 不只是剛才提及的不良飲食及生活習慣，內在的心理因素也會影響頭髮的健康狀況。
- 而且，一旦肝血及腎氣長期處於不足，血液就係無法被輸送至頭部，使頭皮缺少充足營養，影響生長速度，甚至令原本烏黑濃密的頭髮，變成白髮。
- 近年其中一個十分熱門的生髮方法就是口服藥物，其方便性吸引一眾女士。
- 在挑選洗頭水的時候，可以留意成分是否含有維他命B、維他命E、氨基酸等成分，都是有助頭髮健康生長，例如維他命B可能修復頭髮的角蛋白，令頭髮不容易折斷，而氨基酸能為頭髮提供水份，都能促進頭髮生長和健康。
- 這是沒有科學根據的看法，不過強行拔掉頭髮會很容易讓頭皮發炎，讓頭髮脫落的情況更加嚴重，從而影響到其他頭髮的生長和健康，因此看到有白髮，不應強行拔下，建議可以在貼近頭皮的位置用剪刀剪下來即可。
杞子和紅棗具補血、滋養肝腎之功效，對頭髮生長有很大的幫助，是一個安全的生髮方法！ 建議女士先將黑豆用清水浸泡，之後桑寄生加水煮再隔渣備用，其後所有材料放在一起，煮到黑豆爛透，就能成功製做黑豆紅棗杞子茶。 F8 生髮療程不但能夠改善甩頭髮，更同樣有護髮的功效，透過導入強力養髮因子，療程能夠深層清楚頭皮，清除殘留的化學物，令頭皮回復清潔，保持健康。 海藻是另一個保持頭髮烏黑發亮的秘訣，它具有膠原蛋白的植物，也含鋅、維他命A、C及β-胡蘿蔔素，有助促進頭髮健康及頭髮生長。
生頭髮方法: 白髮迷思1：拔一條白髮會倒生三條？
不過佢嘅身型時常都會成為網民焦點，曾因荷爾蒙失調變得肥腫難分，及後參加內地綜藝節目《乘風破浪》第三季成功減肥，重回顏值巔峰。 喺內地工作不斷嘅阿嬌，最近終於有時間放假，仲喺社交網站上載多張去美國洛杉磯旅行嘅靚相，不過就有網民認為阿嬌已經好靚，根本唔需要用美顏濾鏡。 不說不知，原來一個黃椒所蘊含的維他命C，是一個橙的5.5倍。
Townsend說要頭髮生得長的話是絕對不能跳過護髮素，反而應該盡量不用洗頭水。 洗頭水可洗走頭髮上的污垢和髮型用品，但同時會洗走頭皮的天然油脂，令髮絲不再柔軟、健康。 不少用家反映對雖然口服藥物的確是一個有效的生髮方法，但有可能產生不同程度的副作用，例如導致女病人的經期失準，必須依從醫生吩咐或藥劑師的指示才能服藥，不應胡亂服用。 除了黑色食物外，營養師在節目中推介了4種有助養黑髮的4類食物，包括生物素、優質蛋白質、鐵和花青素都有助頭髮保持亮麗烏黑。 生髮穴位按摩並非人人有效，就算有效也未必立即見效，需要視乎個人體質及是否按對穴位，如果不能持之以恆進行的話，生髮效果難以見到。 近年市場上流行「增髮纖維」和「育毛劑」，有人聲稱它們均可遮蓋禿髮部位，甚至是有利頭髮生長。
生頭髮方法: 增加洗頭次數
曾經聽說每天只要梳頭100次，就可以加速頭髮生長，但其實這說法並無科學根據，而且過度梳頭還有機會增加脫髮危機，每日維持梳髮20至30次已足夠。 而梳頭時，應先從髮尾梳順打結位，再慢慢由上往下梳，不要一開始就從頭頂梳下來。 這類人士脾胃較濕熱，而且因頭皮油脂分泌頭髮較多，頭髮會十分油。
海帶、海蝦、青口、牛奶等等，都含有碘質，適量食用可以令頭髮更加健康，幫助快速生髮。 單純思考用腦其實不會直接導致白髮生長，只是如果思考過程中產生沉重壓力，讓自己遭受情緒打擊，則有機會令色素製造減少，讓頭髮數月內變白，但絕對不會一夜變成白頭。 而中醫角度則認為，突然用腦過度會間接過度使用腎氣而傷腎，也有機會出現上述提及的後腦白髮問題。 坊間流傳不要拔除白頭髮的原因是因為拔1條會生3條，但其實説法並沒有科學根據。
生頭髮方法: Natura Siberica Super Siberica 專業系列 有機雪松玫瑰蛋白質洗髮水
事實上，強行拔髮的確容易令頭皮發炎，也容易令同一個毛囊一次長出幾條頭髮，繼而影響其他健康頭髮的生長，嚴重更會令毛囊壞死，引致脱髮問題。 脫髮問題出現的原因很多，除了涉及家族遺傳之外，亦可能因為身體患病、受到藥物影響、身心遭到巨大的壓力、荷爾蒙在分泌時出現了變化及在營養吸收上欠缺了蛋白質及鐵質。 要生頭髮，維他命C亦都是人體必須吸收的養分，原因是它含有豐富的抗氧化營養素，有助保護毛囊免受到傷害，防止頭髮細胞老化。 含有豐富維他命C的食物包括有橙、西蘭花、蘋果及士多啤梨。 原因是胡蘿蔔素可在人體內，轉化成維他命A，減低甩髮的機會。 至於含有豐富胡蘿蔔素的食物，當然是首選紅蘿蔔，其他則包括有蕃薯、菠菜和哈密瓜。
假如希望速戰速決直接染髮解決問題，大家可以選擇較溫和草本的染髮產品，沒有一般染髮用品的阿摩尼亞和鹼性，就不會造成敏感。 頭頂與腎關係最密切，頭髮、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎。 另外腎不好，膀胱也弱，伴隨而來的就是頻尿、遺尿、小便不暢等問題。
生頭髮方法: 使用天然髮油按摩
他會用一杯椰子油加一湯匙杏仁油、夏威夷果仁油和可可巴油自製護髮油，然後塗在頭髮上待10分鐘再用洗頭水和護髮素洗走。 這些油分可以補充髮絲中的脂肪酸，而洗頭水則可以將脂肪酸鎖在秀髮中。 桂圓美HASPERO作為髮再生的姐妹品牌，擁有二十年育髮護髮經驗，專業護髮育髮理論，結合自家研發的各款儀器，提供防脫、生髮及護髮服務，處理不同的頭髮健康問題。
生頭髮方法: 適合所有人的生髮方法！Perfect Hair F8 女士生髮療程
但需注意，內服藥物「非那甾胺」不可讓孕婦或擬懷孕婦女服用及觸摸。 鬼剃頭即是頭皮層上，突然出現一個沒有頭髮的空間 (約有一元大小)。 生頭髮方法 很多人只會為皮膚塗上防曬霜，但卻忽視了脆弱的頭皮同樣需要防曬，頭部在長期暴曬與紫外線下，會損害黑色素細胞，讓頭髮變得淺色，久而久之就會演變成白髮。
生頭髮方法: 白頭髮吃什麼
療程不論男女均適合進行，可解決常見的女性脫髮問題 (如產後脫髮)，如果是一般脫髮問題，大約3-6個月便可完成一個療程，較嚴重的患者則需要9-12個月才完成一個療程。 每天梳頭能夠按摩到頭部的皮膚，幫助促進頭髮毛囊健康和血液循環，能夠有效刺激頭髮的生長，梳頭是絕佳的生髮方法！ 不過要注意應使用木梳，因為尼龍梳容易產生靜電，對頭皮造成不良的刺激。 因為頭髮長得太長的話，會令生髮營養被分薄，頭髮和毛囊無法充分吸收足夠的養分，導致髮質出現受損、容易折斷、枯黃、乾燥等問題。 定期剪頭髮則可以確保整體頭髮都能夠平均吸收生髮營養，讓整個頭皮都得到健康的養分。 有建議指最好每隔3個月至半年便要修剪頭髮，對長頭髮的女士而言，這方法或者有助快速生髮及改善頭髮健康，但若果是習慣短頭髮的女士或男士的話，這方法就未必有用。