小編自己也是這牌子的愛好者，膏體有小小的顆粒，刷起來真的滿有感，會明顯感受到牙齒變白，不過效果得持續使用才能維持，換別牌牙膏就功虧一簣。 平時刷牙一定要仔細，除了學習正確的刷牙方法外還應該每天刷牙 3 次。 若有飲用茶、咖啡等飲料習慣，建議喝完立即漱口以減少色素沉積。 噴砂美白是一種類似洗牙的物理美白方式，利用含有碳酸氫鈉、甘氨酸、碳酸氫鈣的顆粒合併氣壓及水柱，去除因飲食造成的牙齒表面色漬(如菸垢、檳榔垢、咖啡垢、茶垢等) 均能有效處理。
因為全瓷冠是整個覆蓋在牙齒上，就像一頂為牙齒量身訂製的安全帽，適用於修復或保護變弱的牙齒，也能修復嚴重破損的牙齒。 不過，口腔本身是一個濕潤的環境，成人唾液腺每天分泌唾液可以高達1.5升。 刷牙的時候因為牙刷和牙膏的刺激，唾液腺會更努力地分泌唾液。 這是另一種已被證實的有效去汙物質，其被稱為解毒劑，它可與毒素和化學物質結合，起到清除體內毒素的作用。 DIY活性炭牙膏可與牙齒上的分子結合，去除殘留在牙齒上的色素，更好的做法是讓活性炭牙膏靜置在牙齒上5-10分鐘。 在你決定採取行動進行牙齒美白前，需先了解自己牙齒不夠白的原因才能對症下藥。
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在祐民牙醫，我們始終努力傾聽您的需求，量身打造最適合您的療程。 牙貼美白 我們不曾停下的追求美的更高標準，只為每一次給您更美好、更燦爛的笑容。 花了錢進行貼片後，別以為自此就可以一勞永逸，在平時的保養仍要十分用心，相關的生活習慣也要建立。 牙貼美白 如同前述，要避免吃太硬的食物或啃咬骨頭，也要注意不要受到小面積且高單位的急速碰撞。
當牙齒出現蛀牙時，最好不要隨便使用美白產品，因為藥劑中含有化學成分，很可能滲透進蛀牙處，對牙齒造成永久傷害。 在牙醫診所進行的藍光美白，可以催化美白藥劑，縮短美白時間，能讓牙齒至少白八個色階並維持半年以上。 牙貼美白 美白過程中也不會傷害牙齒本身和琺瑯質，只是相對來說價錢較其他方法更為昂貴。 但因為冷光美白的藥劑比居家美白的濃度高，對牙齒及牙齦刺激性也更高，所以需在專業的牙科診所由牙醫師進行，以確保安全。 另外一般建議在刷牙前使用牙線，以去除牙刷不能到達的位置如牙齒鄰面的食物殘渣和軟垢，然後刷牙，可以一併去除。
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在牙齒整形或牙齒美白療程中，全瓷冠一般是跟瓷牙貼片搭配使用，對於外觀要求較高的明星藝人、模特兒、或須經常與人接觸的服務業，都適合用瓷牙貼片或全瓷冠來改善牙齒外觀和整齊度。 不過其他時候，牙釉質可沒有那麼脆弱，飯後刷牙是保持口腔清潔的好辦法。 刷牙可以使釉面保持清潔，透過牙膏中的摩擦劑的磨擦清潔，如果藉助好的刷牙方法，理論上是可以使牙齒更亮的。
基於以上提到的風險，我基本上並不選擇使用牙齒美白貼片做為我美白牙齒的選擇，因為就我的認知，很難找到完全無風險的牙齒美白貼片。 首先，從透明膠片上撕下Crest美白貼片2片（上牙貼1片；下牙貼1片），並移除任何有可能會接觸到牙齦的部分。 接著，對著鏡子，把牙貼有凝膠的一面對正牙齒延牙齦線貼好，用手輕壓在牙齒正面約2-3秒。 而關於「過氧化氫」毫無疑問它的潛在危險，則也被證實其可進入牙齒的牙釉質，通過分解內部的有機分子，幫助改變牙齒與牙本質的顏色。 且還能破壞口腔微生物、防止牙齦疾病、與避免口臭發生。 而後天牙齒變色的常見原因，除了茶、咖啡、可樂、紅酒等飲品，造成色素沉積；日常飲食中的咖哩、泡菜、巧克力，或是抽菸、嚼檳榔，也都會影響齒色。
牙貼美白: ( 美白牙膏 / 漱口水
一年洗一次牙齿，很必要，这个没错，也是一个非常好的口腔保健。 一般而言噴砂美白維持時間不長，大概可以維持 3 ~ 6 個月，視個人口腔衛生及飲食習慣而定，想要美白的話，得看後面介紹的幾種牙齒美白方式。 專業的牙醫師會適牙齒情況選配瓷牙貼片或全瓷冠，如果牙齒健康的情況下，儘量選用瓷牙貼片可減少磨損的琺瑯質。 全瓷冠常用在 3D 齒雕、植牙的假牙牙冠、或根管治療後的牙套。 如果牙齒有做過根管治療，通常就會建議選用全瓷冠來達到良好的保護效果，而不是用瓷牙貼片。
- 還有幾個原因令我們不建議兒童及青少年使用牙齒美白貼片。
- 牙齒美白貼片已被證實為有效亮白牙齒的居家牙齒美白方法之一，而在嘗試之前，你應該先了解牙齒不夠白或是被染色的成因為何，並充分了解牙齒美白貼片的運作方式，另外，快樂牙齒所提供的本篇文章還會分享一些讓你牙齒保持亮白的安全有效的方法。
- 瓷牙貼片是一種由陶瓷製作而成的牙齒美白貼片，又稱為陶瓷貼片、全瓷貼片、或是美齒貼片，效果快速又自然，是現在許多人選擇的美白牙齒方法。
- 再者，因居家美白無醫師指導，較抓不準使用頻率、時間，如有不慎或是使用過度，不小心傷害了防止牙齒腐爛的牙釉質，就可能出現牙齒敏感、牙齒結構破壞…等後遺症。
- 使用Crest最新藍光美白科技，藍光照明器符合人體工學咬合設計，360度安全防水，美白效果維持最長36個月。
- 咖啡、紅茶等是導致齒垢附著的主要原因，淨白無瑕牙膏可以讓您恢復牙齒原本的潔白。
Crest研發特有的美白配方，能夠有效去除表層污垢，對牙漬有明顯美白功效。 每日只需30分鐘，連續14日使用，有效去除牙漬，保持牙齒潔白。 自信的笑容無疑可以提升個人好感度，加上一排健康潔白牙齒更能為笑容大大加分。
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其中塑料薄膜层是透明的具有适合使用者牙齿形状，薄膜上具有规则或不规则形状的条形、方形、圆形、菱形或所有花纹形状的浅凹坑，它起着隔离唾液和保护弹性凝胶层作用。 弹性凝胶层包含作为牙齿增白剂的过氧化物、植物美白因子和具有能形成弹性薄膜状的高粘度亲水性弹性凝胶剂。 剥离背衬层是透明或不透明的塑料片，表面上涂布有保持凝胶弹性的稳定剂。 生活環境中，造成牙齒顏色改變的原因很多種，可依染色因子沉積在牙齒表面或牙齒裡面，分為外因性和內因性染色。 其實如果攝取足夠鈣質，牙齒會是天然的米黃色而非「全白」，而且牙齒顏色隨著生長位置不同也會有所差異，恆牙會比乳牙黃，後牙（小臼齒、大臼齒）又比前牙（門牙、犬齒）黃，犬齒則會明顯比門牙黃。 電視上看到的明星和演員，大多是靠漂白、貼瓷片、瓷牙等昂貴治療，才能牙齒亮到會反光。
牙齒敏感的發生狀況跟程度，和牙齒本身的結構、類型不相同的藥劑使用、不一樣的光線照射有關聯，但通常三天到兩週的時間不等。 牙貼美白 因此牙醫生推薦避免攝取過分刺激的食物，如冷熱、酸甜過度變化的食物，如果牙齒敏感十分劇烈，請諮詢您的牙醫生。 除了美白牙膏和牙貼，Crest更採用藍光美白科技推出連藍光照明器的家用美白牙貼套裝，每次療程為先戴上牙貼一小時，配戴完畢後再使用藍光機分別為上下排牙齒照光，然後再除下藍光機及牙貼。 整個美白療程為10天，效果最長更可維持36個月，雖然每次所需時間比其他家用牙齒美白工具長，但不少網民亦指美白效果明顯。 為了擁有淨白牙齒，令笑容更有自信，小編曾用過多款牙齒美白的產品，可是效果都不明顯。
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儘管功能強大，但即使對牙齒敏感的人也很安全，並且對牙釉質也很安全。 光學此方法使用藍色調亮劑，當您刷牙時會覆蓋您的牙齒。 當您看到“即時白度”或“即時亮度”的說法時，通常是這種方法提供了立即的差異。 牙托是一種居家美白牙齒的產品，可涵蓋整口牙齒，依照個人齒型塑造齒型模具，能輔助美白藥劑固定於齒模中，進而讓藥劑有效附著於齒面，達成牙齒美白的效果。 牙貼美白 牙膏是每天都要用到的東西，選擇一款好用的美白牙膏，對於你的居家牙齒美白有絕對的幫助；在此我特別推薦你可以搭配SNOW牙齒美白LED組合一起使用，更能收加倍功效。
