此后是一段下坡路，可从另一角度感受万宜水库之宽广及碧清水色。 西湾为大浪湾其中一个沙滩，游客在畅泳之馀，亦可在多家士多休息或补给。 麦理浩径第一段的起点在北潭路与大网仔路的交汇处，该处竖立着地图资料牌。 路线沿着大网仔路上走，不久便会抵达万宜凹的迴旋处。 沿着右方平缓的万宜路前进（左方的西湾路可通往西湾亭），便可看见香港储水量最大的万宜水库。
相比之前的位置，這兒觀賞大浪四灣的景致最美。 這段上西灣山的路不算陡峭，慢慢行的話不太辛苦，路況方面則以泥路及石路為主。 上山沿路風景怡人，與萬宜水庫為鄰，但最引人入勝的，還是蚺蛇尖與大浪四灣。 行上幾步，見到景色優美，停下來影兩張相；再行一會，也是相同景色，但好像比之前的美，又停下影相……這段路上，不斷重覆這個過程。 浪茄乃西貢著名海灘，西靠獨孤山，東西兩側受罾棚角咀及標尖角環護。
浪茄交通船: 新手行山路線9. 鶴咀
遊人亦可循麥理浩徑第一段走經萬宜路或西灣亭起步，再翻越西灣山下降而至。 浪茄是香港新界西贡半岛东南部的一个地方，邻近万宜水库东坝，麦理浩径第一段途经，属于西贡东郊野公园的一部分。 每個露營人士都是熱愛大自然之人，在路上撞到其他露營人士，不妨點頭打招呼，因為萬一不幸遇到緊急事故也可求助於人。 到達東壩後，就可以沿麥理浩徑徒步行30至45分鐘去浪茄。
漫步平缓的岸边径，走过荒废村屋，在支路左转，便要上升一段攀至北潭凹，在此可乘巴士或小巴离去。 西贡去香港地质公园会先经过北潭涌，然后经过麦径1段，由于麦径1段没有公交车进入，所以最直接的方法就是打车，大约130港币/车，可坐4-5人，大约40分钟。 或者先乘坐小巴7路/小巴9路/九巴94/九巴96R到北潭涌（约6港币），再打车（约70港币）。 人多建议选择第一种方式，人少可以选择第二种。 在香港有一条著名的徒步线路———麦理浩径，以港督麦理浩爵士命名。
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這條路線由西灣亭起步，先登西灣山，之後去被譽為全港最美沙灘的浪茄，再到萬宜水庫東壩。 儘管路程不遠，但起點及終點交通不便，建議行山人士在星期日及公眾假期前往，因為往西灣亭的村巴班次會較密，並且會有小巴由東壩離開。 西貢區有不少島嶼，部分島嶼只有私人的街渡渡輪服務， 沒有正式營運的航線。 長洲北眺亭難度★☆☆☆全長1.7公里需時約1小時交通路線從中環5號碼頭乘渡輪至長洲，船程約35至60分鐘。 上岸後左轉，沿新興海傍街及北社海傍路步行至長貴路；然後再經由長貴路及長北路步行至北眺亭，全程約50分鐘。
全长100公里，以西贡北潭涌为起点，绕过万宜水库，由东向西横贯新界，以屯门为终点，共分为十段。 全程风景各异，不论山岭、岸边、丛林、溪涧，全都美丽得叫人叹为观止。 当然走完麦理浩径全程需要一定的勇气和体力，如果选取它的精华段欣赏，那一定是第2段，一半山景一半海景，游玩性极强。 浪茄交通船 在慈云山北巴士总站旁的山路拾级上山，约半小时后到达沙田坳(狮子亭)接上麦径第五段，但会略过基维尔营地至沙田坳的路段。 這條長征路線，其實是第一條路線的高階版本，同樣由北潭涌出發至西壩，只是臨近東壩時繞路前往白腊，經七重石灘前往破邊洲，再回東壩作結。 此航線未加入公共交通費用補貼計劃及長者及合資格殘疾人士公共交通票價優惠計劃，船費將不納入補貼計算範圍。
浪茄交通船: 分鐘就到
浪茄仔由於人煙稀少，而且有海天一色的風景，予人有一種世外桃源的感覺。 從港鐵鑽石山站C2出口的巴士總站，搭乘92或96R號（96R只於週日及公眾假期行駛）巴士至西貢市中心； 然後再轉乘7號綠色小巴至海下村即達。 位於萬宜水庫往大浪灣入口，水清沙「極」幼, 遠離市區，更是觀星好地方。
此地有三个分支，分别可攀登狮子山、下降天马苑及续走麦理浩径。 麦理浩径第四段需要急升马鞍山，是麦理浩径难度最高的路段。 但辛苦换来的是精彩的自然风景，包括雄伟的马鞍山、广阔的昂平高原及湛蓝的西贡海。 在往黄石码头方向的巴士站下车后，后方数步竖立着麦理浩径标志。
浪茄交通船: 新手行山路線7. 灣仔峽至香港仔水塘
大帽山家樂徑位於荃錦公路扶輪公園內，全長0.5公里，需時約20分鐘，大部分路段由碎石鋪成，寬闊平坦，新手也可以輕易行到。 附近設有停車場、廁所、小食亭、燒烤場地等，最適合舉家郊遊。 位於西貢東郊野公園內的北潭凹，是麥理浩徑第三段起步點；全長約3公里，輕鬆易行。 家樂徑兩旁布滿楓香樹，又可遠看海水，及從高角度回望土瓜坪村與燈塔，是看美景的好地方。
浪茄灣獲由香港郊野公園之友會、國際獅子總會港澳三0三區及漁農自然護理署舉辦，“香港十大勝景選舉”第五名。 第一，可以召喚的士或截的士出去；第二，沿萬宜路行出北潭涌，路程約10公里，要行個半至兩小時；第三是搭小巴9A出北潭涌，小巴站在東壩的另一邊。 不過，9A只於周日及公眾假期服務，而由東壩開出的服務時間亦只於下午3時20分至6時之間，約每20分鐘一班車，通常都要排長龍。 如果想落山有小巴9A搭出去的話，記得預好時間。 小巴（2021年10月起)：來往西貢北潭涌與萬宜水庫東壩的專線小巴9A線，服務時間為逢星期日及公眾假期上午9時30分至晚上6時40分，每20至25分鐘一班，收費11.3元。
浪茄交通船: 假日遊必睇 香港 離島船期表 (西貢篇)
長沙泳灘係香港最長嘅海灘，全長3公里，分為上長沙同下長沙泳灘，水清沙幼而且人少，可以靜靜哋聽下海浪聲、睇住書咁曬太陽。 亞公灣入口處被林木遮蔽，由碧濤花園旁邊樓梯，步行5分鐘就到。 亞公灣係牛尾海內灣，雖然沙灘唔大未必適合曬太陽，但係就非常適合影靚相，而且位置向東，係理想睇日出地方。
- 沿著前往吹筒坳的一段路，維修良好，走起來甚為舒服。
- 可循麦理浩径第一段到浪茄，但此路程比较长，我比较建议由西贡市中心乘的士（约$100）到万宜水库东坝，再步行二十分钟到浪茄，这较由北潭涌出发的路程短。
- 於2009年，位於萬宜水庫東壩一帶，以及印洲塘、東平洲等地方，組成了香港國家地質公園。
- 從西灣亭入浪茄及大浪西灣的頭一段路是一樣的。
- 而因為航程時間的關係，不論是由台東還是後壁湖前往蘭嶼，最多只能上、下午各來回一趟，此即為往返蘭嶼的預定船班表。
两番遇上支路都应靠右走，续依循马路直抵草山。 走上标高柱，远方的八仙山岭、大埔市区、马鞍山，以至狮子山亦尽皆入目。 麦理浩径第六段是麦理浩径中距离最短及需时最少的路段。 路线游经九龙水塘、九龙副水塘及城门水塘，除可欣赏水塘风光外，亦可细味部份具历史价值的水塘建筑。 金山路沿路猴子的数目众多，也已习惯游人喂饲，行走时略感受到威胁。 路径前段半是宽阔的马路，前段半则是山径，整体上易于行走。
浪茄交通船: 香港 船 码头 浪茄湾
島上除一個小碼頭外，最出名是連住另一個小島「小鏟洲」的沙灘，這沙灘要潮退才出現。 浪茄灣位於西貢東南部，鄰近萬宜水庫東壩，是西貢著名的沙灘之一。 四周於被山峰及海岬包圍，造就了一個水清沙幼，有如世外桃園的天然海灣，故曾被選為「香港十大自然勝景」之一。
- 浪茄位於西貢東南部，浪茄灣為一個深屈海灣，出名水清沙幼，風光如畫，浪茄灣與同處於西貢的大浪西灣齊名，為香港最美麗的沙灘，素有香港夏威夷之稱。
- 降至一平地處，可向前走一小段觀賞浪茄仔景色。
- 經過其他營地時，不要踢到他人帳蓬的營釘及營繩。
- 回程：高流灣碼頭乘渡輪（平日 $8、假日 $12）返回黃石碼頭，再轉94號巴士（ $5.5）回西貢市中心。
- 當你在周日早上見到NR29怕長龍，不用怕，他們通常會加班的。
- 路徑大部份沿海而行，途中能遠眺塔門、高流灣及蚺蛇尖一帶，景色相當優美。
1866年的《新安縣全圖》上，將之標示作「龍腳」（Long Ket）。 及後編製的地圖則顯示浪茄在灘後村落位置；近沙灘海岸一帶則稱作「沙地」（Sha Ti）。 背包豬和小白提提大家， 每間店鋪的航點和船期不同，購票前留意航班時間表和服務細則。
浪茄交通船: 新手行山路線5. 九龍：鷹巢山自然教育徑
所以他提議走水路，由西貢乘快艇，到大浪西灣或鹹田灣上岸，由沙灘到四疊潭來回個多小時，其間我可在沙灘曬曬太陽待著，一次滿足兩個願望。 在西貢市的麥記門口，乘坐私人村巴29R，便到達西灣亭。 這裡也是經陸路前往西貢大浪灣最快捷的方法，想改變行程前往西灣，從這裡前行一小時左右，經吹筒坳即可到達。 回程：高流灣碼頭乘渡輪（平日 $20、假日 $30）返回黃石碼頭，再轉94號巴士（ $7.2）回西貢市中心。 位於西貢榕樹澳碼頭附近，是一片沙洲，潮退時先會出現，需經由船家接載前往，水清沙幼，水淺而且到處可見海星。 麦理浩径是香港首道长途远足径，于1979年启用，以港督麦理浩爵士命名。
海下灣是海岸公園之一，位於西貢以北，以優良的水質而聞名。 路徑大部份沿海而行，途中能遠眺塔門、高流灣及蚺蛇尖一帶，景色相當優美。 交通：彩虹港鐵站乘搭1號或1A號小巴或港鐵站乘搭101M小巴到白沙灣，再轉乘街渡（約10分鐘）到三星灣。 這個營地是位於沙灘正中間的草地（其實也不算是啦，是一些矮小植物），在這裡扎營都算困難的，所以很多人都會選擇到沙灘上扎營。 當你在周日早上見到NR29怕長龍，不用怕，他們通常會加班的。
浪茄交通船: 西貢浪茄．香港必去絕美沙灘
不單是指將垃圾丟進垃圾箱或回收箱，而是要將垃圾帶回市區，因為郊區的垃圾箱未必經常有人清理，帶走垃圾可避免野生動物誤吃而影響生態。 另外，郊區的垃圾箱多設於山上或偏遠地區，清潔工人收集垃圾過程會變得更困難，假若每個露營人士也留下大量垃圾，這根本就是將自己的快樂建築於他人的痛苦上。 銀礦灣泳灘位於大嶼山梅窩，是遠離喧囂，享受寧靜和海風的絕佳選擇。 銀礦灣泳灘寬闊且水淺，泳灘面積很大，不少泳客都會帶上飛碟和風箏，在沙灘上盡情玩樂。 沙灘沿岸有著許多餐館，商店和小食亭，玩樂後肚子餓的話，可以隨時大快朵頤。
浪茄交通船: 夏天去海邊! 6個「人少少」 隱世沙灘 推介!
海灘周圍有茂密的樹林，沙灘向西延伸，石灘連接著橋頭的沙嘴，潮退時，可在徒步行過對面。 而因為航程時間的關係，不論是由台東還是後壁湖前往蘭嶼，最多只能上、下午各來回一趟，此即為往返蘭嶼的預定船班表。 儘管營地遭到颱風「山竹」摧殘，但假日仍有不少人露營。 離開營地，便開始踏上石級上山，行上約100米高的山坳。 這段路上得急，適宜慢慢走，沿路可俯瞰浪茄的景色。 行至麥理浩徑第1及2段的交界點後，山路漸漸平緩，沿山腰而行。
浪茄交通船: 西贡怎么往返北潭凹？
海 風 輕 吹 ， 令 人 心 曠 神 怡 。 往 營 地 途 中 風 浪茄交通船 光 明 媚 ， 整 個 萬 宜 水 浪茄交通船 庫 的 景 色 都 盡 入 眼 簾 。 中 心 在 一 九 八 一 年 一 月 成 立 ， 提 供 戒 毒 服 務 。 浪茄灣，簡稱浪茄，是香港一個海灣，位於新界西貢東郊野公園，鄰近萬宜水庫東壩，是麥理浩徑第二段上的著名露營地點。 浪茄灣營地就是香港漁農自然護理署的指定露營地點之一。 浪茄灣被孤獨山、標尖角、長岩頂、罾棚角所包圍，東邊海灣為浪茄仔，南望飯甑洲與南中國海。
NR29閒日班次疏落，每日只有4班車，而在周末、周日及公眾假期的班次較多，據車站資料稱，每日有8班車入西灣亭，9班車出西貢。 據記者及身邊朋友的經驗，星期日的班次通常更密，可能每隔20至30分鐘就有一班車。 沿著水庫旁的萬宜路行走，橫過西壩，再經創興水上活動中心的路口至萬宜凹的迴旋處。 最後走至麥理浩徑第一段的起點，右轉至鯽魚湖巴士站完結旅程。 前往浪茄最便捷的方法是乘的士直接到達萬宜水庫東壩，再走一段水泥徑下降該海灘。
位於西貢的西灣又稱「大浪西灣」，是香港少數未受污染和人為破壞的天然美景，名列西貢大浪灣的「四灘」之首，在「香港十大自然勝景選舉」獲得第一名，甚至有港版馬爾代夫、香港大堡礁的美譽。 前往方法：前往浪茄灣有多條路徑，最輕鬆就是由西貢市中心乘搭的士至東壩，下車後沿山路步行 30 分鐘左右，直達浪茄。 或是由西貢市中心搭的士至西灣亭，沿麥理浩徑步行，經西灣山，再走到浪茄灣，需時約 2 小時。 鶴藪水塘家樂徑屬於初級行山路線，新手也絕對可輕鬆完成！ 家樂徑鄰近流水響水塘，狹長多彎，當中可看到幽小橋流水、水塘，以及水壩美景。 而要介紹的打卡點就是：丹山河，丹山河由平山仔、沙螺洞、九龍坑等多條山溪，流進八仙嶺郊野公園內，再在鶴藪水塘匯合，因而會看到流水淙淙，充滿日本感。
浪茄交通船: 前往離島的渡輪、高速船
山路有少少斜，但都唔算崎嶇，算容易行，而且沿途會見到萬宜水庫同火山岩岩石，風光秀麗明媚，喺陽光普照嘅天氣下散步更顯天空嘅晴朗，心情都特別舒暢。 浪茄交通船 由港鐵鑽石山C2站出口乘搭92號巴士或者港鐵彩虹站乘搭1A線綠色小巴，喺西貢墟總站落車，就會到達西貢市中心。 平日由西贡乘94号巴士，或假日由钻石山地铁站乘96R巴士、沙田火车站乘289R巴士，可直达北潭涌巴士总站。