維他命E，如橄欖油、堅果類食物，綠葉蔬菜如西蘭花、菠菜等，則具有抗氧化功效，減慢皮膚老化，更具有擴張血管功效，幫助預防心血管疾病。 膳食脂質是脂肪酸的來源，藉由循環傳遞到皮脂細胞影響皮脂合成；亞油酸是一種不能在體內合成的必需脂肪酸，僅能從飲食中獲得。 研究觀察到皮脂內含有亞油酸，證實飲食與皮脂生成的相關性，碳水化合物的變化也會影響皮脂的組成。
溫水的溫度不用太高，大概是25-30度之間、比手的溫度略低即可。 用溫水洗完臉後，用衛生紙或乾淨的毛巾壓乾多餘水分，然後使用化妝水拍進肌膚。 建議可選用含保水功能之水凝乳產品，此類產品質地較為清爽，不會造成肌膚負擔。 此外，如選擇擁有油水兩方性質的成分，能迅速滲透至皮膚，調整肌膚表層皮脂膜平衡和肌底循環補水，控油同時亦能達到保水作用，維持肌膚雙向油水平衡。 建議可以選擇以「純粹保濕精華液」作為精華液的優先選擇，能專注將保濕做到極致。 其中，裡頭添加的大小分子玻尿酸，能有效滲透角質層底部充分補水，覆蓋肌膚表層，防止水分散失。
油性肌膚保養順序: 敏感肌只需鎖水不需補水
一方面，A 醇可以刺激皮膚細胞的生長和再生，促進皮膚組織的修復和更新，進而改善皮膚質地和減少細紋和皺紋等問題。 另一方面，A 醇具有強效的抗氧化能力，可以防止自由基的損傷，減少皮膚老化和色素沉澱等問題。 美容成分 A 醇，也稱為視黃醇 是一種油溶性的維生素 A 衍生物，它是一種強效的抗氧化劑和皮膚再生劑。 A 醇能夠穿透皮膚表層，刺激皮膚細胞的生長和再生，有助於改善皮膚質素、減少細紋和皺紋，以及減少色素沉澱和斑點等皮膚問題。 油肌不該用盲目的補水，而應該使用小分子的補水保養品，因為大分子較難吸收，可能會造成油肌的負擔。 擔心保養品油膩感太重是油性肌膚共同的煩惱，想要做好油肌保養，除了要注意保養步驟之外，保養品的選擇也很重要，以下為你整理油性肌膚保養的4大步驟，幫助你告別保養品的厚重、油膩感。
- 有許多民眾認為臉很乾、缺水就屬於乾性，當臉上出油量多的就是油性肌膚，原則上這麼區分是沒有問題的，但是，台北長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇表示，有些油性肌膚是屬於外油內乾，清潔保養須特別注意。
- 使用酸類也能幫助臉部角質溫和代謝，使毛孔暢通，油脂才不會積在裡頭最終發展為痘痘。
- 曾有護膚專家指出，花多長時間化妝，就該花相等時間卸妝，因若 卸妝 不夠徹底，輕則影響隨後塗上的護膚品吸收，嚴重些極有可能造成肌膚暗沉粗糙，或引致暗瘡粉刺滋生，因此每天必需以正確的方法，徹底卸妝 。
- 雖然油肌的特點聽起來有些不討喜，不過還是有其優點，像是有著油脂保護，肌膚不容易受到外界負面因子影響，較沒有敏感問題，且肌膚保有彈性，不容易生成皺紋，到了中年後視覺上看起來會比同年紀人來得年輕。
油性肌膚的人可以選用質地清爽的精華液、凝露、凝膠、凝乳等劑型；乾性肌膚的人則建議選用質地較為黏稠的乳液、乳霜。 原因 2：通常我們可以在同一品牌中找到主打保濕與具進階功效（抗老、亮白）的產品，他們的配方原理已經將是將「保濕」視為基本，再添加主打的活性成分做到進階功效。 得美登A醇修護霜，蘊含高濃度1%A醇、菸鹼醯胺、杜鵑花酸、玻尿酸，可以提升肌膚光傷害防禦力、改善粉刺，同時深度修護皮膚，讓肌膚恢復緊實彈潤。 內含高純度維他命A 能明顯改善皺紋、延緩肌膚老化、緊緻毛孔、使肌膚恢復彈潤有光澤，本身還帶有舒緩優雅的花香味，讓保養也成為一件超療癒的事。 蘊含比輪廓緊緻修復精華高 2 倍的 30 年茶樹根皂苷及強效五肽，配合高效抗皺成分 Pure Retinol，有效強化、修復及促進肌膚再生，針對改善深度皺紋，修復肌膚彈性及緊緻輪廓。 每種保養品都有各自的作用，但不是全部都擦才叫做好保養，應依照個人肌膚問題，給予肌膚對的保養成分，並依據你目前的膚況，隨時調整保養品順序，才能讓肌膚保持水嫩好光彩。
油性肌膚保養順序: 油性肌膚保養怎麼做？3 步驟改善臉出油困擾
一般來說，有些人只要進行基礎保養流程就可以維持良好的膚況，但對於有較嚴重皮膚問題的人來說，基礎保養流程是不夠的。 要根據每個人的肌膚類型、皮膚問題和產品使用偏好，更進階的護膚保養流程是很重要的。 皮膚需要補充必需的有益成分、保護皮膚免於陽光的傷害、適度補充水分、滋養肌膚的修復成分以對抗衰老、維持膚色均勻等等，故需要一系列合適的保養品。 皮膚油脂腺可能因為內分泌改變（比如青春期、更年期、生理期），也可能因為長期保養品使用不當造成油水平衡不良，或因為彩妝與防曬乳的影響，都讓肌膚感覺隨時油膩膩的？ 只要在一般保養程序中額外再加上控油成份的產品，比如控油洗面慕斯與控油面膜，都能慢慢調整皮膚的油水平衡。 晚上保養前做好清潔及卸妝，能去除一整天所累積的外部髒污及彩妝，而早上清潔的目的則是為了清潔前一晚所使用的保養品，特別是偏油類的產品，清潔後才能避免過多的油脂附著在肌膚上。
現在控油有了新選擇，可使用由衛福部頒定的有效抑菌抗痘成分：繖花醇，天天使用能抑制痤瘡桿菌的生長，達成控制難搞的痘痘肌問題，也不會造成肌膚刺激。 現在大家太喜歡敷面膜、或是上大量的含水保養品，都很容易讓你的肌膚產生「過度水合」這樣的情形，過度水合代表你肌膚的表皮層、角質層，已經不適合再含有過量的水分。 所以油肌女孩不妨試試看用有機冷壓植物油調製而成的精華油保養。 好的精華油與一般市售的油性護膚品不同，皮膚可以完全吸收，反而能調節肌膚的出油狀況，在長時間及耐心的保養調理下，肌膚慢慢就會恢復成原本的樣子。 油性肌膚保養順序 眾所周知，皮膚狀態其實就是反映出身體的狀況，所以我們的飲食也會影響皮膚。
油性肌膚保養順序: 敏感肌的 5 個保養技巧
當肌膚累積過多的老廢角質與髒污，臉色變容易看起來暗沉、粗糙以及缺乏光澤感，也更容易造成毛孔阻塞。 故夏季通常為皮脂分泌最為旺盛之季節，亦可從油性肌膚成因了解在不同生理狀況下，該如何調整生活習慣以達更良好之皮膚狀態。 這樣一來，便可進一步針對現況精準保養，選擇更適合之油性肌膚保養順序進行膚質改善。 油性肌膚臉部衰老趨勢，會比乾性肌膚相對延遲，更能防止皺紋和臉部鬆弛。
以含礦物脂的軟膏為例，由於油性肌膚的出油量已經十分多，如果這時候還在臉上塗一層厚重的軟膏，毛孔被堵塞的機會就會提高，漸漸浮現暗瘡、粉刺或黑頭等皮膚問題。 因此建議女士選購比較輕盈的護膚品，例如水狀或凝膠狀的護膚產品。 另一方面，強烈建議女士選購護膚品時仔細閱讀產品成份標籤，檢查有沒有「Noncomedogenic」這個成份，如果有，即表示該產品已經過測試不會引起毛孔堵塞。
油性肌膚保養順序: 卸妝步驟一：重點卸彩妝
如果到了下午肌膚有點出油，建議可以用吸油面紙輕壓後，用不含酸類成分的控油型噴霧隨時為肌膚補水。 容易長粉刺、痘痘的油肌族群，除了清潔與吸油的動作不能少之外，也可以定期深度清潔、去角質來加強多餘皮脂、髒汙的排出。 也建議定期找專業美容師清除深層的皮脂堆積與粉刺，減少痘痘發生機率。 若已產生面皰痘痘問題，也勿自行擠壓，擦上痘痘藥等待時機成熟或請教專業醫師。
不論任何季節，油性皮膚都不會停止出油，特別在香港這個氣溫較高的城市，加劇了皮膚分泌油脂。 若使用了不適合油性皮膚的護膚品，例如含有 Sodium 油性肌膚保養順序 lauryl sulfate、 Sodium 油性肌膚保養順序 laureth sulfate、酒精等產品， 皮膚更容易出現暗粒、暗瘡及泛油。 因此，建議女士們使用具有控油效果或性質較溫和的清爽型護膚品，更可挑選有助保持水油平衡的成份，例如維他命C、維他命E、綠茶和葡萄萃取物等等，使皮膚得到滋潤之餘同時保存一定油份，避免造成外油內乾。 如果你是屬於油性或暗瘡性肌膚，又不明為甚麼已經做足保濕控油，但仍不見成效而感到困擾的話，以下的保養順序，可能會令你茅塞頓開。 皮膚專家指，油性肌膚經常面對缺水出油、補水泛油的問題，所以在潔面後，最好先用面霜，讓肌膚吸收所需水分及油分，而用完面霜後，分泌出來的多餘油脂，就可以透過塗精華/化妝水時，順帶抹走。
油性肌膚保養順序: 保養新知
很多人覺得卸妝水不好 用， 總覺得卸得不夠乾 淨，或用了一段時間卸妝水 之後覺得皮膚變差了，大部 分原因不是出在產品上，而 是沒有正確地使用卸妝 水，重點是要抹到沒有顏色 為止。 24小時後觀察皮膚是否出現發炎、紅腫熱痛、脫皮等不適現象；消費者在藥妝店選購前，也可以將產品先塗抹於脖子上測試，確認不會造成過敏或刺痛等狀況後再購買。 乾性或敏感性肌膚則要使用溫和型產品，例如胺基酸系界面活性劑，選擇洗面露、洗面乳、凝膠、慕斯等型態的清潔品，每天洗臉次數不用多，1～2次即可。 要照顧好自己的皮膚，選對適合的清潔產品跟以及保養品很重要，台北長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇建議民眾遵循以下說明，挑選適合自己膚質的產品。 若不想要使用乳化劑製品鎖水(如乳液、乳霜），可以將保養的最後一個步驟改為精華油，達到保濕鎖水的效果。
分泌旺盛的油脂容易導致過多老廢角質堆積，造成毛孔阻塞的問題，建議使用杏仁酸、A酸等酸類保養品，進行每週1～2次的去角質保養，代謝肌膚老廢角質，改善及痘痘問題。 油肌成因通常與自身基因有絕大的關係，因此不少人是因為天生雄性賀爾蒙較多，刺激皮脂腺分泌旺盛，形成天生的油性膚質。 可是皮脂腺分泌正常的人，也可能因為後天生活作息不正常，壓力過大和情緒異常導致內分泌失調，都是皮脂腺分泌過於旺盛的主要成因。 但如果是因為過度清潔而導致肌膚留不住水分而乾燥，造成皮脂和肌膚內的保濕因子出現不平衡的狀態，也會形成外油內乾的窘境，也就是所謂的「假油肌」，一昧地加強控油，反而使肌膚更不舒服。 原因是因為敏感型肌膚的肌膚角質層已經受損了，當你使用化妝水、精華液等等水狀產品時，這些產品的特性就是可以快速為肌膚補水，但同時揮發的也比較快，這樣不僅會造成補水過度，還有可能會對敏感肌膚造成刺激、引發紅癢。 礦物脂的軟膏、含酒精的護膚品、物理性磨砂產品、頭髮造型產品，都不適合油性皮膚伏使用的。
油性肌膚保養順序: 保養品順序你有用對了嗎？使用指南 完整說明
代謝較旺盛的族群，常會被粉刺、痘痘困擾，而酸類能調節角質層代謝，幫助老廢角質及油脂排出毛孔，預防痘痘生成。 要特別注意的是，使用杏仁酸抗痘凝膠時，只需點塗於痘痘部分，塗抹完請讓凝膠停留一會，再做後續保濕程序。 若有上妝習慣，因為膠體會與粉體黏在一起造成類似起屑的現象，因此要避免在上妝前使用抗痘凝膠。 判斷自身膚質最快的方法是觀察T字部位（額頭和鼻子）的出油狀況，找一天晚上洗完臉之後不要擦任何保養品，觀察隔天的肌膚狀況，如果隔天早上T字部位大量出油，且整張臉都呈現油膩感，那你就有很高的機率屬於油性肌膚。 因此 Dr.Ivan 會建議，出油的肌膚（或痘痘性肌膚）再使用凡士林。
- 因為人體的油脂就是最好的隔離和保濕機制，可以保護肌膚不容易生成斑點和皺紋，如果能針對肌膚狀態對症下藥，好好保養就能成為人人羨慕的好膚質。
- 對於保養品，我們希望讓你理解哪些是正確的觀念，哪些又是錯誤的迷思。
- 當然，大家以根據季節、肌膚出油的情況、缺水的程度來調整使用護膚品的次數和用量，因此油性皮膚不但要同時兼顧控油和保濕兩大元素，更需要在控油多加功夫。
- 油肌在挑選化妝水時可考慮「高機能化妝水」，尤其是主打調理、油水平衡、舒緩鎮定發炎肌膚（痘痘），精華和鎖水乳液以清爽補水為主。
- 但是，很多皮膚科醫生表示，防曬是皮膚保養中最重要的一環，因為太陽紫外線會對皮膚造成很大傷害，使皮膚缺水、出油、色素沉澱、加深暗瘡印，加速老化。
- 相比其他膚質，油性肌膚是較容易判斷的，因為除了 T 字部位，臉部其他位置也有明顯出油的情況，感覺油膩。
油肌不需要保濕絕對是錯誤的想法，想要養成自體發光的無瑕美肌，清潔、保濕、防曬缺一不可，而保濕更是其中最基本也最重要的步驟，所以不論是什麼膚質，都一定要保濕。 請記住，以上提到的這些分類保養順序都是原則，並非不變的規則，你使用的保養步驟，主要是看你肌膚當時的狀況而定。 很多女生以為陰天、沒出太陽以及在室內就可以不用擦防曬，其實紫外線無所不在，陰天、雨天、室內都要防曬！ 如果妳不喜歡用防曬產品，建議使用具防曬效果的基礎底妝，才會輕透又無負擔，讓妳陰天也不會抗拒防曬。
油性肌膚保養順序: 保濕：為肌膚補充水分
油性皮膚的女士應該盡量減少熬夜，因為缺乏充足睡眠會引起體內各種系統的紊亂，其中腎上腺素的分泌紊亂就會導致肌膚油脂分泌失去平衡，使皮膚的油脂分泌增加，使膚質較粗糙暗沉，毛孔變得粗大。 這個測試的具體做法是，於晚上洗臉後，不要進行皮膚保養或搽上任何保養產品，然後觀察隔天早上肌膚的狀態，目的是讓肌膚還原至最原始的狀態，我們才能留意肌膚油脂的分泌變化，準確判別自己屬於哪一種膚質。 對於油性肌膚，建議可搭配溫和、弱酸性配方的活萃洗面乳，用量約一粒紅豆大小，透過按摩清潔臉部；並使用溫水，將臉部清洗後擦拭乾淨。
好消息是，根據皮膚科醫師（註1）指出，相較其他膚質，油性肌膚產生多量的油脂使肌膚更不易產生皺紋，有助延緩肌膚老化的速度。 然而，也因臉上油脂分泌旺盛，加上汗水的作用，容易堆積灰塵和污垢，堵塞毛孔，使毛孔變得粗大（註2、註3）。 不管是哪一類的膚質，洗臉後應感到清爽潔淨、不緊繃滑膩、不會有刺痛感、發癢、發紅、脫皮或是起疹子的現象，才是正常的感覺。 若是洗完臉後不符合這些條件，就表示目前所使用的清潔產品不符合你的膚質。 精華油可以很好的融入每一個保養步驟，不論是調合進化妝水或霜類中使用，還是做為精華步驟使用，都可端看個人膚質選擇。
油性肌膚保養順序: A醇保養順序：清潔 → 化妝水 → 精華液 → A醇保養品 → 乳霜或乳液
可能是由於角質層保水作用對於維持皮膚功能，及保持皮膚表面柔軟及光滑扮演重要的角色；乾燥肌膚脂質形成較慢，且含水量較低導致皮膚功能受損，產生皺紋、鬆弛及粗糙。 在上化妝水之前先使用酸類保養促進代謝，可幫助去除老廢角質，減少痘痘、粉刺生成。 酸類保養可視濃度和當下膚質調整，一週約使用2-3次，有使用泥膜、磨砂去角質就不宜再擦酸類，避免過於刺激。 有許多民眾認為臉很乾、缺水就屬於乾性，當臉上出油量多的就是油性肌膚，原則上這麼區分是沒有問題的，但是，台北長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇表示，有些油性肌膚是屬於外油內乾，清潔保養須特別注意。 建議可從綠藤的「極境雙藻復原精華」作為精華液的優先選擇，除了能為肌膚做到「基礎保濕」，更能帶來舒緩穩定，並重建肌膚的涵水臨界。 此外，針對暗沉與毛孔粗大的肌膚狀況，也能進行改善，提升肌膚整體的細緻與明亮度。
油性肌膚保養順序: 卸妝正確步驟｜卸不好妝用再多護膚品都無用！正確卸妝方法
我們熟悉的保濕成份，基本上都是適合全膚質的，例如：神經醯胺、胺基酸、玻尿酸、甘油、維他命B5等等，因此油肌也不用擔心，一定要記得做好保濕。 不論你是不是油性皮膚，保持水油平衡才能達至最理想的肌膚狀態。 當然，大家以根據季節、肌膚出油的情況、缺水的程度來調整使用護膚品的次數和用量，因此油性皮膚不但要同時兼顧控油和保濕兩大元素，更需要在控油多加功夫。 油性皮膚的女士選購護膚品時，建議挑選質地較清爽、分子較小的保濕產品，滲透能力更佳。 一般而言，油性皮膚的女士只需要早晚洗臉一次，就已經足夠了。
油性肌膚保養順序: Q2.如果手上同時擁有「保濕」與「抗老」/ 「亮白」精華，哪支適合優先選擇？
洗臉的目的主要是將肌膚表面的油脂和污垢清除乾淨，但油脂本身具有保護肌膚的作用，過度清潔就會加快油脂分泌的速度，弄巧反拙，加劇出油情況。 油性肌膚保養順序 此外，油脂不但保護肌膚，還能鎖住水份、防止皮膚中水份流失，因此保留適量的油脂在皮膚上才能維持肌膚的保濕度，同時也讓皮膚更透亮。 雖然攝取特定食物，並不會直接導致油性皮膚，但相較其他膚質，油性肌膚的人更容易因攝取高油、高糖份食物，而造成賀爾蒙刺激，以及皮脂腺過度分泌而形成粉刺、痘痘。 Alcohol）的成分，健康角質狀況的油性肌膚的人，為了改善臉部出油的黏膩感，可以考慮使用，但乾性或敏感性肌膚的人則不適用。 油性肌膚保養順序 這款醫美牌玻尿酸保濕配方精華乳比一般乳液濃厚，但比乳霜輕盈，抹上臉後感覺到肌膚被滋潤包覆，有點像晚安面膜的修護、潤澤感，肌膚不會有被悶住的感覺。
這時千萬不要因為臉部出油就使用控油產品，應該針對乾裂處多補充油相保養，例如角鯊烷、乳霜等等，讓肌膚能更快修復。 不少女士有一個錯誤觀念，認為油性肌膚的油脂分泌已經十分多，如果還使用防曬產品，只會誘發更多暗瘡粉刺，即使要長時間暴露陽光之中，仍不使用防曬產品。 但是，很多皮膚科醫生表示，防曬是皮膚保養中最重要的一環，因為太陽紫外線會對皮膚造成很大傷害，使皮膚缺水、出油、色素沉澱、加深暗瘡印，加速老化。 油性肌膚最明顯的症狀就是容易出油，但卻也有可能出現肌膚很乾的現象，這多半是因為洗臉產品的成分太強，過度清潔，導致角質層受傷害，引起的外油內乾的暫時性肌膚乾燥。 因此容易揮發的補水產品，如化妝水、精華液，敏感肌可以不用擦拭，避免揮發作用刺激肌膚。 建議在洗完臉後，直接擦上臉部乳液類的鎖水產品，防止肌膚原有水分流失。
「乳霜」的質地較為濃密滋潤，含油量也比較高，適合乾燥肌膚、熟齡肌使用；「乳液」質地較為輕盈、清爽，含油量較少、水分含量高，適合混合肌或油性肌膚，以及年輕肌膚使用。 「精華液」常常被稱為保養步驟中的核心角色，如果說前導保養、化妝水的是為肌膚開機的開胃菜，那麼添加了高濃度精華成分的「精華液」就是主菜，為肌膚密集補充最需要的養分！ 針對肌膚需求，精華液也有分保濕、美白、抗老款式，而現代人肌膚敏弱所以也有舒敏，或是針對肌膚粗糙的酸類精華等等。 為了達成油水平衡的目的，可以選擇含有保濕因子、含油量較低的保濕產品，並搭配含有抑菌抗痘的添加成分，幫助肌膚降低發炎致痘的風險。
油性肌膚保養順序: 保養新知 Expert Advice
我們傳統的保養品使用順序的觀念為：先擦水狀，再擦乳液乳霜的油狀。 現代人的肌膚長期在化妝品或是骯髒的空氣下，我們更應該要好好善待自己的肌膚，只選擇對肌膚最好的天然保養品來愛護它們，平常只使用乳液或是化妝水來保養嗎？ 或許看了這篇文，你應該選擇使用純露及精華油來保養最珍貴的肌膚。 如果選擇小分子成份的面膜，其實只需要敷5分鐘就能見效。
以林碧霞博士 20 年實驗室的研究為依歸，回歸保養最短路徑，分開水與油 2 步驟，就是綠藤所提倡的無乳液實驗。 添加軟毛松藻萃取，保濕更為長效，以及綠藤獨家活萃青花椰苗，幫助修護、緩解肌膚疲倦，適合找尋長效保濕、有修護需求的你。 油性肌、混合偏油的你，試試捨棄 B 類別：由於本身自體分泌的皮脂已相對充足，因此可優先略過偏油相的保養產品。 同樣為偏水相的保養品，其存在的意義多為補水與其活性成分，而精華液的型態特性本是設計來承載更多進階功效的活性成分，因此若要留，就留高密度活性成分的，同樣的用量，效率也有機會比較高。
油性肌膚保養順序: 同場加映：如果同時擁有「保濕」與「抗老」/ 「亮白」精華，該如何捨棄？
雖然去角質能加速代謝速度，但過度去角質卻可能破壞角質細胞天然的保濕能力，讓而對於較容易有毛孔粗大困擾的油性肌，過度去角質也會造成肌膚更加脆弱、敏感。 你是否有這種困擾，當你用了那麼多種保養品，也進行了高級的護膚保養流程，但怎麼好像看不太出效果？ 甚至開始懷疑是不是因為用了這些保養品，反而讓自己的肌膚變得更糟？
油性肌膚保養順序: 產品
結合3種醫學護膚成分，當中包括獨有歐盟專利Active ABA抗菌黏著劑、Zinc PCA維米鋅，以及4% Nicotinamide維他命B3，配合啞緻控油因子，保濕同時堵絕油光問題，時刻清爽。 我們亦建議油性皮膚的女士每星期進行一次去角質，不要過於頻繁，以免破壞肌膚的皮脂膜平衡，讓肌膚失去天然屏障的保護，變得脆弱，慢慢變成敏感性肌膚。 透過自我膚質檢測，若發現起床後的肌膚，會產生明顯的油光，尤其 T 字部位（額頭、鼻子、下頷）與鼻翼兩側的毛孔，容易堆積黑頭粉刺和痘痘，那便幾乎可以確定，你是屬於油性肌膚。 而皮脂所帶來的優點，不僅僅在於屏障功能保護，更可為肌膚帶來抗氧化與減少皺紋的作用。
洗完後，感受肌膚不緊不繃的舒適感，就可以開始進入保養程序。 然而，若觀察肌膚的皮脂分泌，發現整臉已經明顯出油，肌膚沒有乾燥感，可以動態調整，只單純補充水相保養，如化妝水、精華液、精華露即可，避免給油性肌膚不必要的負擔。 其實，這些「油」都是天然的保養成分，皮膚科學中稱之為皮脂（Sebum）。 維持肌膚含水量的平衡不僅需減少經皮水分散失，亦需提升皮膚保水的能力。 皮脂中三酸甘油脂所衍生之甘油，對於角質層之水合作用相當重要；游離脂肪酸則可穩定皮膚保持弱酸性，可抑制特定病源菌傷害肌膚導致異位性皮膚炎等皮膚病灶形成。