女生越沒有安全感，就越容易去反覆確定她想要的能夠讓她平緩下來的答案，這也是很多情侶吵架，最終導致分手的原因。 沒有安全感原因 如果你是個極度沒有安全感的人，或許你終其一生都無法擺脫它，在醫學上這就像某種心臟病一樣，雖然無法完全擺脫，但可以透過吃藥、運動等，來得到緩解。 她經常做運動，所以身材保持得甚好，外表中上也懂得打扮；不過在過去有一段長時間覺得不需要一個伴侶而沒有拍拖多年，直至最近才發覺需要一個伴侶在身邊分享自己的人生，於是她就開始網上交友，也開始了拍拖。 孩子是父母的一面镜子，父母内心越安宁，孩子越有安全感。 如果父母是缺乏安全感的，那么教育出的孩子同样会缺乏安全感。
但實質上內心已經有一個自己既定的想法和標準，除了這個標準，其他的都不合格。 就如《男人來自火星，女人來自金星》一書的作者約翰． 葛瑞博士所說，男人需要一個洞穴，在適當的時候，他會進去自己的洞穴裡冷靜思考，發怒後，也會把自己關進他的洞穴，你就別著急地硬要把他拉出來碎碎念吧。 再者，要花點時間去發掘自己的興趣，創造多一些獨處空間，去愛惜自己。
沒有安全感原因: 缺乏安全感令你腦補正宮大戰小三小劇場？5個守則根源擊退不安感
像他一直很想要一個打折後不到3萬元的名牌包包，但他在店裡逛了又逛，最後還是沒下手，「我知道這是想要，不是需要，買了會有罪惡感，窮過的人都這樣。」現在的他，會克制自己消費的欲望與想法。 「想要掏1,000元買東西，錢包裡至少要有2,000元的餘額，甚至更多，所以我的方式是，不讓自己感覺很有錢，自然不會花更多錢，這是我現在奉行的花錢之道。」宋偉恩說。 從「想去哪裡玩？」到「今天晚上吃什麼？」，無論妳問他什麼問題，他都不會正面回答，妳以為他是貼心、尊重女伴，其實他只是怕說出來的話會惹怒女伴，或跟對方意見不合。 這種男人內心很沒安全感，害怕失去、害怕對立，因為他的內心不夠堅強，簡單來說就是「玻璃心」。 事實上，男人也同樣會生長在破碎的家庭，男人也同樣會遭遇創傷，男人心裡也會有被愛所傷的陰影，甚至，男人在面對能力比他好的女人時，心裡會產生極大的壓力，這些都是男人沒安全感的原因。
可能我們的潛意識也知道，我們放太多重心在自己以外的人身上，而風險超過了自己能承擔了。 要想提升安全感，等於增加掌控度，而我們最能夠掌握的其實只有自己。 所以將自己的重心拿一些回來將自己的力量拿回來、也將對自己的那部分責任承擔起來。 感情中一部份的安全感是雙方給予彼此的信任，而自己對自己的信賴是需要我們自己給自己的，但我們將自己的責任丟給了對方。 每個人都想找到一個條件很好的伴侶，往往會希望對方像腦海中所嚮往的模樣。 沒有安全感原因 有上進的事業心態、斯文又自信的氣質、腳踏實地的責任感、幽默又不油腔滑調…並不是說追求好對象不好，但沒有十全十美的人。
沒有安全感原因: 自信心不足的5種特徵，你是個容易自卑的人嗎？
透過試著去想像一個讓你有安全感的「人」，這個「人」可以是具體的，也可以是抽象的；如神明、動物、玩偶等，在不安時想像他就在你身旁，安慰你、陪伴你，來緩解當下的焦慮與不安情緒。 面對男人的不安全感，要注意安撫他們敏感的情緒，有時男性情感之細膩並不輸女人呢！ 無論他在外頭表現得怎樣強，在你身邊，他也會變回小孩子。 花些心思呵護，溫柔地坦誠對待，將能消除他們的不安全感。 我見過很多人因外界的不可控變的極沒有安全感，譬如：焦慮工作邊緣化， 35 歲失業，相戀 5 年失戀，扛不住房貸壓力等；那怎麽辦呢？ 我始終說：回不去的過去，不如隨它而去；抱怨解決不了根本問題，面對才是根本。
我們用「看」見對方的親密行為和「聽」到甜言蜜語來說明對方是愛我們的。 但其實這些行為都只是短暫的，而我們內心深處的潛意識都知道。 在交往過的感情中，我很明顯被歸類為比較缺乏安全感的那位，所以我非常能體會那些焦慮緊張、忐忑不安、小淑女被逼得幾乎要變瘋婆子。 經過幾年的成長，身為一個「不安全感」較多的人，我想分享一些收穫，希望也能幫助到在尋找安穩、歸屬和溫暖的你。 世上沒有完人，如果常常將自我的不足拿出來與別人比較，只會愈來愈沒自信。 所以，請集中在自我的長處上，多做自己能做得好、做得出色的事情，從這方面去增加信心。
沒有安全感原因: ● 沒有安全感的原因 ➀ – 原生家庭影響
若對自身評價較低，就很難獲得情緒安全，也很難打開心扉與人坦然相處。 而即便我們自己覺得不錯，但後期關係中的另一面對自我評價似乎很低，如 “ 他家庭條件不好，不要跟他玩 ” ， “ 他是單親家庭 ” 等，一樣會影響到人的情緒安全。 因此，在明知道對方對自己評價不錯的人面前，我們會感受到情緒安全，這來源於身邊相處的朋友是什麼樣。 在明知道對自己評價很低的人面前，我們則很容易感到 “ 情緒不安全 ” ，進而有種自我保護的感覺。
很多時候的不安都來自於對自己的不自信，害怕配不上對方，因此多讚美自己，相信自己是個獨立而美麗的個體，多愛自己一點。 沒有安全感原因 如果對方說了讓你誤解的話，就好好地問對方想傳達的意思；如果對方沉默，也別往負面方向想，或許他只是單純暫離了位置。 但也記得不要每一句話都問對方：「你在想什麼？」適當地保留個人空間非常重要。
沒有安全感原因: 缺少安全感的你，需要學習「自我滿足」
父親的發跡，是在他青春期的時候，他眼看著自己家從門可羅雀逐漸變成了門庭若市，家裡的房子也從小平房一步步換成了大別墅，還逐漸有了司機、保鏢和管家。 本文摘自貓心-龔佑霖的《找回100 %安全感》。 由字覺文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 家住雲林縣西螺的陳阿公，原本個性開朗，但最近常會疑東疑西。 歐陽文貞說，這有可能是疾病導致，老年期常見的漸進式智能退化、認知功能下降，也會導致日常生活功能變差，疑東疑西常會發生在有失智或妄想的老年人身上。 綜合以上 3 點結論，我們可以從巴斯托斯的研究成果中看出狗狗並不是隨便亂吃醋，而是能確實辨識情境並做出針對性反應。
一方面，人是相互幫襯的，試著告訴自己，即便他人不如我，也要贈人玫瑰手留餘香；舍不是被人奪走或犧牲，而只是透過付出體現出自身力量，產生充裕和活力。 另一方面而言，讓對方感受到自身生命力，你會欣喜萬分，他也會以另一種方式回饋你的付出。 為了控制某件事甚至在休息時都非常敏感緊繃，雖恐懼推動取得一堆外在成就，從心態角度而言依然沒有馴服心中 “ 隱藏的老虎 ” ，本質還是個害怕的孩子。 除此外，還有很多人不具備高功能患者的能力，這會直接影響對環境的適應能力，進而造成精力的消耗，把導向放在錯誤的地方。
沒有安全感原因: 文章被以下专栏收录
而愛，是來自你的心，是你內在最巨大的力量，足以改變全世界。 沒有安全感原因 是的，全世界都能因此改變，何況我們，何況我們的身體。 當他們面臨事業上的壓力時，很需要女友的支持；在生意跌至谷底、感到沮喪、失敗的時候，作為女友一定不能踩多腳，給他們鼓勵和支持，可以讓他振作，也更覺得感情穩固，增強安全感。
我媽每次都提醒他不要這樣做，說這樣會影響花的生長，但不管她說多少次，他依然故我，到後來幾乎就會因為這件事相互「咆哮」。 生活總是狀況百出，總有不能控制的情況，我們不能控制別人的評價，也不能完全掌控自己的成敗。 想要在一個不可控的環境裡控制一切，最後的結果就是和恐懼作伴，精疲力竭。
沒有安全感原因: 為什麼要研究「嫉妒」？
就是知道自己害怕的地方，然後能小心安撫自己，繼續勇敢前行。 多問自己幾個「為什麼」：「為什麼我會這麼沒有安全感？」「為什麼我會一直害怕？」「害怕時，我的行為習慣是什麼？是大聲嚷嚷，還是冷靜思考、安撫自己？」越多的自我對話，就越能說明你找到自己內心的癥結。 很多人說心理諮商就是聊天，但其實，心理諮商師也是在幫你和內在的自己建立溝通。 其實這是很矛盾的方法，缺乏安全感的人本身就不信任別人，反而要讓你們學習信任，真的很困難。 可是有些時候，強迫自己改變是人生必經的一個過程，所以既然知道自己不相信別人，就逼自己學會相信別人，不帶任何懷疑的心與伴侶相處，可能你會發現世界變得更簡單，自己也會更舒服。