而吸煙可引致胎死腹中，增加早產機會，或令嬰兒出生時體重過輕。 她建議孕婦每天攝取量為770mg，以及儘量從日常飲食中攝取。 維他命A的主要食物來源有紅色和黃色的水果，以及深黃色蔬菜和深綠色蔬菜，如車厘茄、紅蘿蔔、南瓜、番薯等﹐以及雞蛋和牛奶等。 葉酸有助預防胎兒腦部神經系統及脊椎發展異常，減低BB出脊柱裂等神經管畸形的機會。 建議初期懷孕或計劃懷孕的女性都應每天攝取至少400微克 (但不應多於1000微克) 的葉酸。
病人亦並非有錢就有得睇，有醫生需排期一年甚至拒收新症。 部分名醫「棄公投私」後，身家暴漲幾倍，密密掃入豪宅且愈買愈豪，富貴逼人。 梁巧儀醫生 梁醫生說，當然可以，因醫生會根據孕婦的情況小心開藥，所以經醫生處方的藥物可安全食用。 懷孕中期可以因應個別的懷孕情況，進行適度的性行為，但懷孕初期，特別是頭三個月，梁醫生不建議進行性行為。 酒精有機會導致胎兒腦部發展異常，懷孕時應盡量避免飲用。
梁巧儀醫生: 註冊專科醫生/分類
大便隱血測試（Faecal immunochemical test）是常用的大腸癌篩查工具，但在偵測早期大腸癌的靈敏度只有約50%，更不能夠偵測大腸瘜肉。 香港中文大學（中大）醫學院全球首創透過檢測糞便的細菌基因（M3）偵測大腸癌。 梁巧儀醫生 研究團隊透過分析逾1,100名癌症患者的宏基因大數據，成功研發這項非入侵性的檢測方法，其靈敏度可達94%，媲美大腸鏡檢查。 有關檢測技術更擴展至偵測瘜肉復發，靈敏度亦超過90%，是首個可準確檢測瘜肉復發的非入侵性測試。 M3技術不但可精準找出大腸癌及大腸瘜肉患者，讓他們及早接受大腸鏡治療；同時亦減少「非必要」的入侵性檢查（如大腸鏡）所產生的潛在風險，減低醫療系統的負荷。 梁巧儀醫生 有關利用M3基因檢測大腸癌的研究結果，已於國際醫學期刊《Gut》發表。
因體內荷爾蒙出現一連串變化，孕婦偶爾會感到子宮有不規律的收縮，子宮會持續收緊約30至60秒，肚子會變硬，痛感類似經痛。 進入第三孕期後，假性陣痛更會愈來愈頻密，甚至一天內出現數次。 若孕婦長時間站立或走動、過分疲累，或是胎動活躍等，也更容易誘發假陣痛。 生活 Power Up 網站 收錄香港超過 30,000 名註冊西醫及執業醫生（14,000 名西醫、10,000 名中醫、2,400 名牙醫、3,600 名物理治療師）的基本資料。 子宮頸癌是一種影響子宮頸的惡性腫瘤，大部分子宮頸癌是由於持續感染高風險類型的人類乳頭瘤病毒（又稱HPV）所引起。 持續感染高風險類型的HPV病毒(常見HPV 16 型、HPV 18型)會導致子宮頸出現不正常的細胞病變。
梁巧儀醫生: 產後收身法寶 ：4種具有減肥效果的水果
至於多囊卵巢症患者，醫生會了解其排卵次數是否有減少或不排卵的情況，配合一些超聲波檢查、血液測試作診斷。 此病現時沒有完全根治的方法，臨床上會按症狀用藥，例如有暗瘡問題，可能要服用抗生素、A酸藥物等。 同時會建議患者保持健康飲食、足夠運動，加上適當減壓作改善。 Ａ：如果媽媽是愛滋病患者，一般來說都不適合餵哺母乳，因為病毒存在母乳中，有機會透過母乳感染寶寶。
- 他私人執業後，據了解首次一小時病情評估便收費三千元，之後每節五十分鐘的心理治療亦需三千元；以一般五至十節的療程計算，每位病人至少要付一萬八千元，絕對是高檔消費。
- 媽媽亦應按自己身體狀況，意願期望，在充分了解母乳和奶粉後，為寶寶選擇最適合的。
- 何永超七四年港大醫學院畢業，十年前開設「輔助生育中心」，開宗明義幫難以成孕的夫婦「造人」，故有「不育聖手」之稱，傳聞做人工受孕至少收費十萬元。
- 梁醫生說，碘質對於胎兒和嬰兒的生長和腦部發育非常重要，而且可維持甲狀腺功能，世界衞生組織建議，懷孕及哺乳期間的婦女每天須攝取250微克的碘質。
配方奶粉在營養成份和熱量大致是足夠的，有些成份如維他命D、K、鐡、鈣、鋅等則在配方奶中較多。 梁醫生解釋，子宮肌瘤為婦女最常見的良性腫瘤，數量位置大小各有不同。 一般來說，大部份的子宮肌瘤對懷孕不會造成不良影響，可以同 BB共存。 孕婦外出到診所、母嬰健康院或醫院做產檢，應做好防護措施，正確佩戴外科口罩。 孕婦應準時按預約時間到達，完成後盡快離開，避免長時間逗留。 梁醫生表示，未經煮熟的食物有機會含有寄生蟲、細菌及病毒，如李斯特菌、沙門氏菌等，一旦感染，有機會導致早產、甚至流產。
梁巧儀醫生: 懷孕時期飲食宜忌3. 碘質
研究亦顯示餵哺母乳可減低婦女患上乳癌和卵巢癌的風險，時間越長，減低風險。 親餵母乳吸吮乳房可鍛鍊寶寶口腔肌肉，有助寶寶將來咀嚼及語言發展。 為避免需進行手術或服用藥物，留意自己身體狀況是不二法門，因為經痛或經量多是最常見的朱古力瘤病徵。 雖然痛感是一種主觀感受，每個人可以承受的痛楚都不同，但只要日常生活受到影響，經痛就可能與子宮疾病有關。 梁醫生提醒，此症不但影響生育，若延遲治療，病變更有機會漫延及影響其他器官，所以女士面對經痛問題，首要是透過婦科檢查找出問題的成因。
在炎症發作期間，應暫時避免進行性行為，亦應將所有內外衣服徹底消毒晾曬。 症狀一般會在數天內會慢慢舒緩，如果性伴侶同時出現感染症狀，應儘快向醫生求診，以減少交叉傳染。 念珠菌陰道炎較多出現在年青及性生活活躍的女性身上，另外糖尿病患者、服用抗生素、長期使用類固醇、患上免疫系統疾病或免疫能力低的人士，如感染愛滋病毒（HIV）和懷孕中的婦女都屬高危族群。 身體的內分泌系統非常複雜，當它出現紊亂的時候，某種荷爾蒙水平過多或過少，就造成所謂的荷爾蒙失調，引起各種症狀和表現。
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子宮頸癌疫苗（HPV疫苗）適合9歲或以上尚未有性經驗的女性，越早接種，抗體水平越高，可有效預防約90%與HPV相關癌症和疾病（包括生殖器官濕疣、肛門癌、外陰癌、陰道癌等）。 物的說法，因為進食生冷食物進入胃部一般會隨體溫暖和，只要夠乾淨衛生，一般對身體健康無影響。 有臨床發現，進食生冷食物比食溫暖食物較有機會引起腸結抽筋及痛症。 梁醫生指如果經痛不是太嚴重，一般熱敷、做運動和調節飲食已經可以緩和經痛不適。 敷暖水袋、沖暖水浴或喝熱飲有助促進血液循環，放鬆痙攣的肌肉。
當女性懷孕時，雌激素增加，刺激乳腺發育，因此乳房有可能會疼痛、腫脹，同時，乳房亦會變得敏感。 上個月尾仁安生，係尖沙咀曉X診所睇黃濤醫生，診金不包藥$700。 身體上較常見的症狀有乳房脹痛、頭痛、疲倦和體重增加的情況，心理方面較常見的是精神難集中、易怒、焦慮、憂鬱、睡眠或胃口出現變化。 經前綜合症(Premenstrual syndrome，PMS)是指女性的周期不適、心理或行為方面的改變，通常在經期一至兩周前開始出現症狀，經期過後症狀就會自然消失。
梁巧儀醫生: 經痛勿忽視 患朱古力瘤手尾長
他們跟進了200多名曾在5年內切除大腸瘜肉的人士，發現有瘜肉復發的患者的糞便樣本相關細菌基因（M3）水平較沒有復發的患者高。 此外，應保持健康生活模式，多吃蔬果，常做運動，避免一手煙和二手煙；使用安全套進行安全性行為，預防性接觸傳染疾病，都有助預防子宮頸癌。 朱古力瘤患者一般最明顯的病徵是痛經、經血量多，不來經時亦會有下腹痛、行房時不適問題，若朱古力瘤黏連至腸道、膀胱，則會引致大小便疼痛。 另一病徵是肚脹，朱古力瘤可以長至9至10厘米或以上，就如有一個「小肚腩」，小於4厘米的朱古力瘤可考慮用荷爾蒙藥物控制，但如超過4厘米，則要考慮做手術切除。 作為準媽媽嘅藝人張嘉兒自從懷孕之後，就喺社交網站開設專頁，同各位準媽媽分享佗B心得，教大家懷孕嘅時候要注意啲咩。
他六八年港大醫學院畢業後，曾以講師身份主管瑪麗醫院心臟科，是首批從外地引進「通波仔」手術的醫生，有香港「搭橋之父」之稱。 何永超七四年港大醫學院畢業，十年前開設「輔助生育中心」，開宗明義幫難以成孕的夫婦「造人」，故有「不育聖手」之稱，傳聞做人工受孕至少收費十萬元。 據悉剛誕下孖胎的黎姿、懷孕幾個月的李嘉欣、育有四歲女兒的吳君如、劉嘉玲等都是他的病人，何永超亦幫過陳慧琳剖腹接生。 梁醫生說：「懷孕女性的β-HCG濃度會上升，對食物或某些味道較敏感，有很多孕婦會出現胃口變差，甚至會出現嘔吐和噁心症狀。」孕吐尤其在早上醒來後會更加明顯，一般10至12週後會逐步回復正常。
梁巧儀醫生: 治療眼袋和黑眼圈
葉酸的主要食物來源有菜心、扁豆、青豆、番石榴、橙、肝臟、花生、果仁等。 本身睇開果個婦科醫生已經唔做接生，而且我都係想去仁安生，所以之前book左黃濤睇，感覺麻麻而且產檢$1400次。 我覺得董醫生細心，有耐性，溫柔～ 而劉醫生就好nice，加上生左三個小朋友，好了解媽媽既需要同疑問。
臨床上要治療荷爾蒙失調，首先要根據患者出現的症狀和表現。 例如懷疑患者因甲狀腺分泌過多甲狀腺素，導致新陳代謝加快及造成甲亢，出現下列症狀包括心跳加快、容易腹瀉、出汗及非常怕熱等。 醫生便會安排患者進行相關驗血測試，如檢驗甲狀腺素等，評估是否有甲亢問題。
梁巧儀醫生: 親子關係及情緒管理｜從桌遊培養情緒管理｜心啟晴李偉堂博士
一些患有其他先天性新陳代謝疾病如苯丙酮尿症也不適宜吃母乳；他們都需要吃兒科醫生特別處方的配方奶。 但要確保母乳有更好營養質素，授乳媽媽應選擇多元化的食物，均衡飲食，增加攝入蛋白質、葉酸、碘、鋅、鈣、維他命A，以及奧米加-3脂肪酸。 特別是初乳含有大量天然抗體及活細胞等，保護寶寶的腸道，阻止細菌和致敏原入侵；增強寶寶的免疫力，能預防多種疾病及減低患敏感症風險。 母乳亦含多種脂肪酸，成分如奧米加3脂肪酸(如DHA等)、牛磺酸等等，對寶寶腦部、視網膜、腸胃等發育有良好的影響。 朱古力瘤須靠盆腔超聲波檢查診斷，但普遍年輕女性未必有婦科檢查習慣，又無考慮長期經痛的嚴重性，很多人甚至拖延了5、6年才求診。
而嘉兒今日就喺微博上載咗一段短片，分享懷孕初期睇醫生嘅不快經歷，仲以「超不推薦的產科醫生」為題，力數該名醫生三大罪狀，就係八卦查家宅、唔專業、同埋問咗等於冇問。 FindDoc 支持和保護病人與醫生的權利，因此本網站披露和公開資訊的方式須符合香港有關的準則和政策。 其餘時間的產前檢查，如孕婦無任何不適，則可以與醫生商討減少檢查次數，如早孕期減至6星期一次，中孕期減至４星期一次，後孕期則應保持1至2星期一次。 早在1個月前預約左今日12PM照結構, 準時到達, 其實都好擔心, 因為上網睇其他人既評論都好參差, 最多人反映既係等候時間問題。
梁巧儀醫生: 母乳家庭齊分工
婦產科專科梁巧儀醫生表示，母乳是寶寶的天然食糧，營養豐富而且有生命力；可提供寶寶不同生長階段所需要的養份和抗體。 相信很多女士都飽受過「每月一痛」的折磨，但普遍都以為經痛很平常，往往忽略背後可能出現的健康風險，其中一種就是俗稱「朱古力瘤」的「子宮內膜異位」。 因此梁醫生不建議在剖腹生產時切除子宮肌瘤；因懷孕時體內血流量大增，容易造成產後大出血！ 產後如肌瘤消失或變小，臨牀沒有症狀，肌瘤不一定要做手術。 六十四歲的謝德富，乃最早一批到中環開檔搵真銀的醫生之一。
梁巧儀醫生: 漫談「母乳、餵哺、育兒」
都市人經常壓力大、休息不足夠，飲食又不定時，容易誘發荷爾蒙失調、又稱內分泌失調的問題，不幸出現了相關症狀，要怎麼辦？ 原來荷爾蒙失調不只與更年期女性有關，壯年男女都可以出現，例如甲狀腺問題、多囊卵巢症等。 不如先了解一下荷爾蒙失調會有哪些症狀、荷爾蒙本身又有什麼功效。 母乳是寶寶最天然、獨一無二的食糧，能供給寶寶健康成長的所有養份；對媽媽亦有很多好處。 世界衛生組織建議寶寶出生後的頭六個月，以全母乳餵哺；六個月之後開始慢慢添加固體食物，並繼續母乳哺育至兩歲或以上。
梁巧儀醫生: BB愛夜奶 媽媽怎取捨？
以針對性藥物新型口服黃體素為例，經歐洲和日本等多個臨床研究證實有抗炎、抗血管增生和免疫調節的功效，有效減低病變、減少疼痛症狀，令朱古力瘤萎縮，阻止病情惡化，患者生活質素從而得以改善。 梁醫生解釋，如未能及時發現和控制朱古力瘤，已出現病變的內膜組織會在每次月經週期，受荷爾蒙影響而刺激周圍的組織，使其不斷發炎，形成疤痕及粘連，擴大病變範圍。 由於病情已發展至炎症，即使服用各式補品或各樣的舒緩經痛方法也不能治療當中病變，個別補品或甚至會激發朱古力瘤的增長速度。 其中俗稱「假陣痛」的宮縮，一般在懷孕第二孕期後開始發生。
最有效預防子宮頸癌的方法是接種疫苗和定期進行子宮頸細胞篩查（柏氏抹片檢查，Pap’s smear），有助及早發現和治療早期的子宮頸細胞癌前病變，制止子宮頸癌的形成。 女士每年應進行一次子宮頸細胞篩查，如連續兩年檢查正常，則可減少至每2-3年一次。 香港政府建議25歲或以上、有過性經驗的女士應接受子宮頸癌檢查直至65歲。 即使女士已接種人類乳頭瘤病毒（HPV）疫苗，仍須定期接受子宮頸細胞篩查，因為HPV 疫苗並不能預防所有類型的 HPV 感染，亦不能清除已受感染的病毒。 要診斷子宮頸癌，醫生會透過進行婦科內檢及陰道內窺鏡（陰道鏡）檢查以抽取活組織作檢驗。 如證實屬子宮頸癌後，醫生需要透過體檢、驗血、X光及各種掃描（盤腔超聲波掃描、CT電腦掃描、 磁力共振掃描）等去檢查子宮頸癌有否擴散的情況，以便決定最佳的治療方案。
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把調好的奶迅速降至合適餵哺的温度，給寶寶2小時內飲用。 如必須預先沖調嬰兒配方奶，應把剛調好的奶冷卻，儲存於攝氏2至4度的雪櫃內；於24小時內飲用。 Ａ：極少數寶寶是不適合母乳餵哺的，其中包括患半乳糖血症的寶寶；因爲寶寶的身體不能消化母乳中的乳糖。
雖然病變多數會回復正常，但部分有機會會在數年間（5-10年）發展成癌症。 有多個性伴侶、感染性病、有吸煙習慣、免疫力低或曾患有慢性腎病、肝病、愛滋病等免疫系統疾病的人士都屬增加患上子宮頸癌的風險因素。 本文所提供之資訊僅適用於健康和健身目的，不能用於診斷疾病或其他病況，亦不用於療癒、緩和、治療或預防疾病 (詳情請參閱「條款與條件」)。
梁巧儀醫生: 中醫踢走奶量不足憂慮
餵哺母乳的好處產後媽媽BB餵母乳時產生的荷爾蒙，有助子宮收縮，減少產後大量出血和隨之而來的貧血。 母乳餵哺可減低寶寶患上急性中耳炎、呼吸道和腸胃感染及嬰兒猝死症的風險。 由於製造母乳每天要消耗額外的卡路里，所以餵母乳有助消脂，令媽媽較快回復懷孕前的體重。 母乳餵哺，是由寶寶主導的，避免了飲用過量，減低寶寶日後患肥胖症和糖尿病的機會。
但一些抗癌、輻射性或免疫抑制的藥物，則不適宜母乳餵哺。 子宮內膜異位是一個長期病，5年復發率高達五成，直至停經才能放心，拖延求醫不僅有朱古力瘤變大風險，黏連情況嚴重更會阻塞輸卵管，甚至導致不育，因此不能掉以輕心。 婦女們不要以為年紀大才需要做身體檢查，建議有相關症狀的女士從25歲開始恆常做婦科檢查，有生育計劃者可盡早懷孕，以免子宮內膜異位問題惡化時，影響懷孕機會。 子宮肌瘤是常見婦科疾病之一，香港婦產科梁巧儀醫生近日在個人專頁分享一個病例指，有名高齡媽媽懷有第一胎，但身上有8 cm子宮肌瘤問題，每次來產檢都好擔心。 非也，月事來潮時出現痛到頭痛、腳軟或標冷汗的嚴重經痛，就可能是子宮正在發出求救訊號，有機會是由子宮內膜異位（俗稱「朱古力瘤」）所引致，一旦情況惡化便需要進行朱古力瘤切除手術。 梁巧儀醫生 本文邀請婦產科專科醫生梁巧儀醫生分享真實個案，同時講述治療朱古力瘤及減低病變的方法，有助阻止其急速脹大而避過朱古力瘤手術。
曾經有一位年約30歲女士持續有經痛，直至婚前檢查時才發現有9厘米的朱古力瘤，要做手術切除，而且要延後她的生育計劃。 在香港，每十個女性便有一個患子宮內膜異位，而且集中於20至35歲生育年齡組別。 患者經期不順，經血會倒流至盆腔，並在卵巢積聚，漸漸形成囊腫，一旦破裂，流出來像朱古力漿的顏色，所以被俗稱為「朱古力瘤」。 母愛偉大，女士懷孕期面對生理上極大的轉變，荷爾蒙令腸胃帶來不適；另一方面，準媽媽亦希望胎兒得到足夠並優質的營養，為孩子日後成長做好準備，結果令情緒亦受到影響。 子宮頸癌是常見的婦女癌症，根據香港癌症資料統計中心數據，2019年子宮頸癌在本港女性最常見癌症中排第8位，佔女性癌症新症總數的3%。
梁巧儀醫生: 醫療及健康保險
其中多囊性卵巢症是婦女最常見的荷爾蒙失調問題，與雄激素分泌過多有關。 患者會有閉經、經期周期長、量少、體毛過盛、暗瘡等問題。 甲狀腺的荷爾蒙失調也很常見，包括甲狀腺素過多即「甲亢」，患者會有心跳加速、手震等症狀；甲狀腺素太少即「甲減」，患者會增磅、怕冷。