坊間常用的尿液試驗（驗孕棒）在經期遲來數天左右（即懷孕約第4周多）便能驗出懷孕情況，而抽血檢查則可最早在受精後10天後驗出。 家人也儘量不要在孕婦身邊吃一些味道太重的食物，出外時最好隨身攜帶一些嘔吐袋，以防不時之需，且若非必要應避免搭乘太晃的交通工具。 2.懷孕後隨著胎兒長大，子宮也越來越大，很容易壓迫到大腸，導致腸道中的食物或食物殘渣通過時速度變慢，進而造成便秘。 因為在增加腹腔壓力的同時，有可能將胎兒擠壓出來，因此，他強調，會用輔助性的方式來緩解便祕的不適，減少孕媽咪用力的次數。
- 寶寶開始形成骨骼、腸道和生殖系統 懷孕第 9 週時，寶寶的身體構造和比例持續發育，並且變化迅速。
- 哺乳媽媽加油站小編提醒，這類的藥物不建議長期食用。
- 不想親自下廚，可以喝滴雞精復原身體。
- 消除腸道充血的物理療法很少使用，並且無效。
- 學習如何正確辨認著床出血，這可能是一些女性懷孕的初期跡象。
- 受精卵在第6-7天著床，著床就是已經到子宮了，但那時還很小，用B超是看不見的，著床後20—30天左右才可能用B超看得見小孕囊。
在這週，孕媽媽的身材還沒有很大變化。 但由於懷孕期雌激素作用，孕媽媽的情緒會變得十分波動。 此時，孕媽媽的乳房上還可能出現一些突起、分泌白色的液體，便於哺乳。 乳頭也可能變黑，這在寶寶出生之後就會恢復。 便秘懷孕初期 保持口腔健康 孕媽媽要做好牙齒護理，研究表示有牙患的準媽媽容易早產，寶寶的體重也會過低，而且懷孕期間牙齒牙齦較未懷孕時期更容易患病。 攝取充足葉酸 孕媽媽要繼續保持每日攝取充足葉酸，並且要養成早睡早起的習慣，培養規律的作息。
便秘懷孕初期: 懷孕初期便秘
孕媽媽懷孕初期常見的感覺： 乳房有脹痛感覺： 目的是為了刺激乳腺發育，為哺乳做準備。 因為孕媽媽把血液輸送給寶寶和子宮，導致供給大腦的血液減少，所以孕媽媽有時會感到頭暈，您甚至會感到噁心、嘔吐或者腹部不適。 荷爾蒙的變化： • 孕媽媽的嗅覺會變得更靈敏，譬如會很討厭煙味、酒味、飲料及油煙味。 有時候，您的情緒會多變，變得容易激動和敏感。
陳芳怡醫師表示，便秘與孕媽咪排便的次數無關，重點是排便過程是否順暢，不需費力。 1 – 孕婦懷孕後，體內激素的改變，孕婦的妊娠激素黃體酮增加，以幫助紓緩你的腸道肌肉，幫助你順利生產。 另外，孕婦可能會因為孕吐或挑嘴，又加以腹部逐漸隆起、子宮壓迫，讓下肢血液循環回流更不佳、骨盆底群肌鬆弛、運動量變少等等原因，所以造成便秘情形。
便秘懷孕初期: 孕婦便秘
但是因為這個最好要喝很多水才有效，但因為前三個月喝水很容易噁心，所以買了只吃了幾次就擺著了。 某天把家裡的水果全部打再一起了：奇異果。 多果汁多營養，呵呵…打再一起比較快，也可以和家人一起分享喔。 早上喝冰果汁：有效，因為還是會先吃早餐，都是去公司吃完早餐後，把果汁喝完(蠻會吃的孕婦)，然後培養一下情緒，大概十點可以解放一下。 ※使用有秘訣：使用後要等待，忍耐到受不了的時候再解放，這時候清腸的效果最好了，呵呵….痛快，快速便宜但不要常用，以免產生依賴就慘了。 一方面也覺得噁心跟便秘應該有點關係，果然上網查了以後有此一說…下面的壓力出不來就只好吐出來了，噁….
假性宮縮頻率隨著越臨近生產期，會越頻繁。 然而若是在懷孕初期或中期感受到高頻率且規律的宮縮，並有腹痛、出血等現象，需懷疑是否為流產警示，應馬上就醫。 若是於懷孕後期，尤其是靠近預產期前幾週出現持續性宮縮（每10分鐘內宮縮1至3次不等），便要合理懷疑是寶寶已足月，需入院待產。 在懷孕的過程中，因為胎兒會逐漸變大，而讓子宮漸漸壓迫到胃、腸道等等，影響到排便，加上荷爾蒙的分泌、服用藥物等種種原因，都有可能導致便祕的發生。 劉宥成醫師提到，大約40％到50％的孕婦有便祕的問題發生，伴隨著排便疼痛、甚至長出痔瘡、用力解便造成出血等，且第一、二孕期的便祕情況會比第三孕期更容易發生。
便秘懷孕初期: 懷孕初期徵兆5. 乳房脹痛
我們的團隊致力提供專業可靠的健康資訊，但並不提供醫療診斷或治療。 便秘懷孕初期 如有疑問，請向醫生或相關專業人士查詢。 最著名的滲透性通便藥就是「乳果糖」，雖然服用時會覺得口味較甜，但乳果糖幾乎不會被身體吸收，所以孕媽咪不用擔心糖分超標或者造成妊娠糖尿的問題。 3.氣虛秘：雖有便意但排便困難，使勁用力則汗出氣短，便後疲乏，但大便並不乾硬。
從食物中攝取的纖維又可以分為水溶性纖維與非水溶性纖維，其中水溶性纖維能夠促進腸胃蠕動，而非水溶性纖維則能減少便便停留在腸道的時間，有利於快速排便。 薯仔是一種較易消化的食物，所含的粗纖維可促進胃腸蠕動和加速膽固醇在腸道內的代謝，具有降低膽固醇和通便的作用，對改善孕期便秘很有幫助。 媽咪懷孕後身體比較虛弱，有些準媽咪變得比較懶，經常窩在沙發或躺著不大想動，越不愛動，腸道蠕動就越差，便秘機會當然會增加。 4 – 便秘懷孕初期 有些孕婦會進食增加鐵含量的補充劑，這也是一個令孕婦便秘的因素。 除非有貧血症，否則不要隨便吃補鐵的營養劑。
便秘懷孕初期: Pampers – 懷孕第十周
懷孕第 8 週時，可以看見寶寶的手腕、手肘和腳踝。 寶寶的眼瞼已經形成，耳朵、上唇和鼻尖的輪廓變得更清晰。 懷孕第 8 週的營養和健康 注重舒適健康 整個懷孕過程中，一定要隨著身體的變化調整運動和飲食習慣。 您仍然應該一如往常，和醫師討論改變哪些飲食和運動習慣，最適合您和正在成長的寶寶。 整個懷孕期間有些事您應該多做一點，例如攝取不同的食物和參加新的活動，不過也有一些事您必須少做一點。
寶寶開始全力成長 懷孕第 13 週時，寶寶的器官、神經和肌肉已經形成，而且開始一起運作，協助寶寶成長。 懷孕第 13 週時，寶寶的身長大約是一顆檸檬的長度。 寶寶的眼睛和耳朵已經可以清楚看見，眼瞼也已經融合在一起，保護尚未發育完全的眼睛。 日後會硬化形成骨骼的組織，在寶寶的頭部、雙臂和雙腿持續發育。
便秘懷孕初期: 便秘
• 乳製品能夠提供優質蛋白質和易吸收的鈣質，能夠幫助寶寶的骨骼發育。 記得要定期清理冰箱，長時間存放的食品有可能滋生細菌，導致食物變壞。 盡量將蔬菜的新鮮度控制在1週內，對於肉類食物盡量控制在2-4天。 現在，寶寶快有1厘米長，他可以做些微小動作，手部活動會比腿和腳快一點。
此類患者應少吃寒涼食物，如苦瓜、西瓜、香蕉，奇異果等；腹痛時配合腹部溫灸；平時不喝冷飲及冰品，飲食搭配生薑、大蒜、韭菜等溫性通陽之物，才有助於通便。 宜多吃健脾、益氣、潤腸的食物，如：山藥、無花果、核桃仁、枸杞、甘薯等。 便秘懷孕初期 1.熱秘：大便乾結，小便短赤，易煩躁、口乾喜冷飲、口臭，腹滿脹痛，牙齦流血，舌紅苔黃。 此類便秘患者忌食辛辣、油炸、燒烤類食物，應取用清涼潤滑的食物，如：水梨、香蕉、奇異果、火龍果、蘿蔔、芹菜或金針菇等菌菇。
便秘懷孕初期: 6 月 孕婦害怕用力排便？改善便秘問題
儘管懷孕初期的症狀很典型：噁心想吐、頻尿，但許多女性只是形容自己感覺稍微異常，好像跟先前不太一樣而已。 同時，您的伴侶也可能已經注意到您似乎比平常更加敏或和喜怒無常。 便秘懷孕初期 不少女性在懷孕之後，因擔心寶寶生長，都會選擇休息養胎，導致運動量大跌。 事實上，適量、溫和的運動不單可以增加流到胎盤中的氧氣與養分，幫助胎兒發育；更有助消化，加速腸道蠕動。