剛開始運動的前兩天，肩關節往前面或側面抬起的角度都應限制在100度之內。 關節活動度亦可增加至病人所能執行的最大角度（圖）。 在接受手術前，可先請專業人員針對肩關節的活動度、肌力、肢體體積大小及身體功能進行評估，如果發現相關問題就能先行處理。 事實上，病人治病的後期，身體轉弱，就算使用療效較好的藥物也未必能發揮最佳作用。 研究顯示，肥胖會過分積聚脂肪，干擾新陳代謝，影響化療和荷爾蒙治療的療效，增加復發和死亡風險，故應保持均衡飲食和做適量運動，保持有規律的生活，持續做帶氧運動，進行體重管理。 醫生了解你的病歷後，會為你作身體及乳房檢查，看看腋下和頸項的淋巴結是否擴大；乳房是否出現腫塊或異常情況。
淋巴水腫是慢性病症，可在接受乳房治療後幾個月甚或幾年後出現，而乳房腋下淋巴結廓清手術或放射治療均會令淋巴結受損，從而阻礙淋巴液流動。 淋巴水腫是無法根治的，但可控制腫脹及減低患蜂窩組織炎的風險，而改善肢體活動功能、物理治療和按摩引流，都有助改善不適。 放射治療利用X光射線殺死癌細胞，通常用於乳癌外科手術之後；但有時也用於手術之前，甚至代替手術。 放射治療的目標是要確定任何殘餘的乳癌細胞都被消滅。
乳癌康復: 乳癌食療｜天冬治乳癌方4條
除此以外，早期乳癌的治癒率好高，所以最好的預防方法就是定期做自我乳房檢查。 乳癌高危一族（如家族有乳癌病史）亦可搵專科醫生進行定期檢查。 醫生臨床檢查：尋找專科醫生透過觸碰檢查，再決定是否需要做X光乳房造影或超聲波檢查，建議女士定期接受檢查。 乳癌的成因仍未被完全理解，很難用單一或數個原因解釋為何女性會患上乳癌。 不過，多年的研究發現生活習慣及環境因素都會增加乳癌風險。
對付乳癌腫瘤，能根治當然是最理想，亦是首先考慮的治療目的，而手術就是第一線治療方法。 然而，對於已擴散或復發的，未必能達到根治性目的，治療目的就主要為「對腫瘤有長久的控制」，包括讓腫瘤消失、縮細、阻止擴散等。 治療方法包括化學治療、放射治療(電療)、標靶治療、荷爾蒙治療，及最新的免疫治療等。
乳癌康復: 香港乳癌發病人數及死亡率
原因是這些掃描有不少盲點，生長較慢或較小的腫瘤也不易被發現。 即使能夠較早察覺，各地研究均一致證實此舉無助改善生存機率。 乳癌是香港婦女致命癌症的第三位，早期的乳癌更加可能沒有任何病徵，令人防不勝防。 乳癌康復 今次邀請得外科專科周芷茵醫生與大家分享不同類型乳癌的特質，以及如何為病人制定最合適的治療方案，拆解常見乳癌治療謬誤。
臨牀所見，不少大腸癌康復者有淤塞和大腸濕熱的情况（註），這個時候在補脾氣的基礎上還要利用土茯苓、薏仁等清利濕熱的中藥，再適量加上活血化瘀的中藥以清除餘毒，否則一味進食補益中藥可能適得其反。 此外，部分病人可能接受俗稱「O仔」（oxaliplatin）的化療藥，副作用是手足長期麻痺，可以用補氣血、舒經活絡的中藥治療，或加上針灸，亦有一定的效果。 【明報專訊】癌症康復者利用中醫藥調理身體，改變身體的致癌環境，並修補因癌症或治療對身體造成的損傷，甚為重要。
乳癌康復: 高惡性乳癌 治療應更積極
至於肝功能檢測出現假陽性的機率更達八成，所以若病人沒有相關徵狀，便毋須進行；其他如骨酵素、骨掃描等的準確性亦不高。 反而收經後因為雌激素由脂肪制造，所以收經後肥伴係會增加患乳癌機會，所以要戒就戒所有可以致肥嘅野。 乳癌康復 不過唔好話乳癌吖，減咗肥，心臟病、糖尿病乜都少D啦，實會長命D。 乳癌手術後除了按指示進行復健運動，生活中也有一些應留意的照護重點，才能減緩術後疼痛，或其他不必要的後遺症。 確診癌症，呼天搶地，生離死別－這些都是韓劇中熟悉的畫面。
陳勁芝指，根據數據反映，飲用乳製品的女性患乳癌風險相對低，因為與當中的鈣質及維他命D有關，因此她建議康復人士毋須刻意戒掉乳製品，選低脂的成分就可，而成分曾作調整的健怡牛奶飲品都可以飲用。 4）比拼期：知道落咗「雞汁」好味D，又知道點落好／唔會食死人，但係佢夠唔夠落「味精」好味先？ 知道用咗「X」乳癌好咗，副作用又可接受，但係佢夠唔夠「手術／化療／標靶治療／電療／荷爾蒙治療」好先？
乳癌康復: 荷爾蒙治療
這個獲美國食品及藥品管理局譽為「突破性治療」的標靶藥，「CDK4/6抑制劑哌柏西利」，能抑制癌細胞核的活動，而配合荷爾蒙藥物能阻截荷爾蒙受體接收荷爾蒙，從而抑制癌細胞的生命周期，然後老死自然凋亡。 有研究已證此藥配合傳統的荷爾蒙藥物使用，病人的無惡化存活期相對只用傳統荷爾蒙藥物的延長13.1個月，無惡化存活期中位數增9成至27.6個月，療效顯著。 根據本港醫生的臨床應用經驗，病人用藥後普遍反應良好。 乳癌患者發生因化學治療(化療)所引起周邊神經損傷症狀的機率為57%-83%。 嚴重的周邊神經損傷症狀包括肢體感覺異常或無力、步態與平衡問題等。 針對感覺異常部分，「美國乳癌復健指引」建議物理治療師可使用經皮神經電刺激來處理上述情形所造成的肢體感覺異常、麻木感及刺痛感等。
其實不同的癌症患者，康復後所需要的中藥治療方法並不是一模一樣。 原因：面對令人聞風喪膽的癌症，對前路感到憂心實在難以避免。 即使在切除乳房後，除了外觀受到影響，患者為了避免引發淋巴水腫等副作用，生活習慣上仍需處處提防，簡單如提取重物的動作也力不從心；更有一些初為人母的媽媽，堅強地打倒癌症病癒，卻再無力將小朋友抱在懷內。 這些心情旁人或許難以身同感受，但作為同行者，可以嘗試就患者的努力作出肯定，避免過度樂觀或刻意淡化事情所帶來的衝擊。
乳癌康復: 術後生活 | 乳癌患者手術後如何選擇合適的內衣?
雖然治療可能引發一些併發症，不過其嚴重性因人而異。 小心護理、配合一些藥物再加上親友支持均可減輕治療引起的不適。 乳癌康復 建議採用為本港婦女而設的風險評估工具（例如由香港大學所開發的工具），按照上述個人化乳癌風險因素評估她們罹患乳癌的風險。 ＊一般婦女在月經前常會感到明顯的乳房脹痛或摸到硬塊，這是由於週期性賀爾蒙分泌的轉變，是正常的生理反應，不必過分擔心。 遺傳：母親、姊妹及直系親屬患過此病的人士，發病的機會較高，研究資料顯示約5-10%的乳癌個案可能與遺傳有關。 在2019年，女性患乳癌的新症共有4 761宗，佔本港女性癌症新症總數的27.4%。
- 第二期的五年相對存活率為94.6%，第三期為76.2%，而第四期患者的五年相對存活率仍達到30%。
- 前哨淋巴結是指腋下第一粒淋巴結，最先接收經由乳房流出的淋巴液。
- 乳癌是常見的婦女殺手，但早期乳癌的存活率非常高，各位女士應多留意自己乳房外觀和變化，加上定期做乳癌篩檢造影檢查，便可預防或及治療乳癌。
- 「香港防癌會張謝寶英乳癌康復資助計劃」(下稱計劃) 於2007年3月成立，以紀念我心愛的妻子於同年因乳癌病逝。
- Bowtie & JP Health 健康中心深信預防勝於治療，我們將深入了解客戶的整體健康狀況，提供個人化服務。
- 生理上可嘗試服用血清素、正腎上腺素或多巴胺類的藥物，這樣既可以避免在依賴使用安眠藥物的情形下，改善情緒及睡眠障礙；而服用安眠藥則會增加病人白天昏睡及混亂睡醒週期的風險。
一百萬人叫你唔好試，你都仲會心思思想試吓，哪怕係叫你飲香爐灰你都會飲。 胰臟癌之所以稱之為癌王，是因為其不易察覺，發現時大多已屬於中、晚期，且在治療後的五年存活率僅約5-10%。 胸部伸展運動可伸展胸肌，避免胸肌萎縮，執行時面對一個牆角，雙腳採弓箭步姿勢，雙手舉起，並將前臂貼於兩側牆上，此時手肘盡量與肩同高。 魔杖運動可協助肩部關節活動，施作前準備一支大小、重量適中的棒狀物（如掃把柄、曬衣竿），平躺於床上或地板，膝蓋彎曲，腳掌貼地。 乳癌康復 原來，泰莫西芬是活性極低的前驅藥物，它必須在病人體內轉換成有活性的成份「內西芬」才能產生療效。
乳癌康復: 中醫看常見的確診乳癌的臨床證型
魏銓延表示，大多情況是乳癌細胞產生突變，對原本的治療產生抗藥性，潛伏在身體等待時機重新生長。 另外有些乳癌腫瘤非單一組成，它可能有多種亞型組成，但現代技術沒有辦法分的這麼細，以致治療不完全。 香港乳癌基金會建議，政府應盡快分階段推出篩查措施，包括先按現行政策為患乳癌高風險婦女提供篩查計劃；為居住在低篩查率、乳癌確診期數高地區的一般風險婦女提供地區性的先導篩查計劃；及推行全民乳癌篩查。 我現在38yrs,在2011年患上原位癌，只做了電療，今年2018年年頭發現原位復發診斷為1a期，正在接受化療TTCx4和之後的荷爾蒙治療，想問乳癌會復發完又復發嗎？ 嚴格黎講，呢個唔算係復發，因為同有事嗰邊係兩個獨立事件（雖則我地知道自己有乳癌病歷，係會增加另一邊乳房生乳癌嘅風險嘅，呢D就可能係傳統智慧所講嘅「黑開有條路」）。 不過喺病人角度，當然算係復發，一邊搞掂完另一邊又出事。
聽起來，好像很沮喪又洩氣，但事實上面對癌症，我們還要say－「加強偵測，積極治療，接受與敵共存」，這就是2018年面對依然盤踞十大女性常見癌症首位－乳癌的策略。 乳癌是女性中常見的癌症，乳癌會發生的原因，是因為乳房細胞的增長失去控制而導致，如果癌細胞擴散到身體的其他部位，其他部分也會跟著受影響。 醫師檢測後，會建議病人接受治療，例如：透過手術、放射治療、藥物治療或化學治療等常見的療法。 療程可能會很長，同時可能會出現疲倦、噁心、嘔吐、皮膚變異、掉髮或食慾不振等副作用，因此，期間還得親友更多的關懷，陪伴病人度過難關。 【星島日報報道】好不容易脫離乳癌的魔掌，固然可喜可賀。 但要留意飲食習慣與體重，跟乳癌復發風險有重要關係。
乳癌康復: 乳癌食療｜8個簡單乳癌飲食菜單分享
病人接受乳房切除手術後，可配戴義乳或接受乳房重建手術。 乳房重建手術通常是將腹部脂肪移植至乳房位置，或放入特製的鹽水袋，以平衡兩邊乳房外觀。 當癌細胞在乳腺被發現，便稱為乳腺癌（ductal carcinoma），如果乳房小葉存在癌細胞，則稱為乳小葉癌（lobular carcinoma）。
期間，她接受多種治療，包括化療、荷爾蒙治療、標靶藥，甚至免疫治療。 病人接受手術前或後，醫生可能使用化學藥物療法作為對病人的前置或輔助治療。 乳癌康復 醫生會利用抗癌藥物來破壞並擾亂癌細胞的生長和分裂、縮小腫瘤以便利手術和減低癌症復發的機會。 對於一些病情已達晚期而不能根治的患者來說，化療可用來舒緩病情。
乳癌康復: 乳癌分期及存活率
八段錦聽起來似是「長者運動」，但要做到精髓，並非一味只靠練習動作，更要放下固有的生活態度和執着。 伍妙奇現時在香港癌症基金會中擔任導師，以過來人身份向其他癌症患者教授八段錦及易筋棒課程。 乳癌康復 2cm腫瘤本身就唔係好大，不過如果連1cm紙口位（margin），即係要割4cm乳腺組織，喺上內側見光位要做得靚，係有挑戰性嘅，尤其如果乳房唔豐滿。 如果想保留乳房，問多個乳腺科醫生，睇吓佢有冇信心幫你解決問題，定還是都一樣建議全乳切除。
乳癌康復: 「乳癌真的沒那麼可怕！」能治癒的癌症，為何不願治療？乳癌權威侯明鋒指2大原因
根據2017年本港乳癌數據，香港有4,373個新症，死亡個案有721人。 乳癌有可能會從乳腺擴散至腋下淋巴結，因此在乳癌手術中，通常會包括腋下淋巴切除手術。 在接受乳房 乳癌康復 X 光造影篩查前，應諮詢醫生以了解篩查的潛在好處和風險。 香港乳癌基金會創會人張淑儀醫生指，乳癌復發可分為局部和遠端兩類。 局部復發是癌細胞進入乳房淋巴，一般是可醫治的；遠端復發則是癌細胞入血管擴散至內臟器官，如肝、骨和腦，足以致命。