多層織物往往用機控激光或帶鋸剪切裝置切割而成，而後由工人或自動化機器採用工業級縫紉機組裝各處。 帶塗層金屬鈎和鈎眼，用機器和熱加工（或是熨燙）縫進兩條肩帶的後部，並連以標籤或商標。 成品的胸圍會被運送的別處進行包裝、按風格分類和摺疊（機器或人手完成），然後準備裝運。 伴隨可穿戴設備的智能化潮流，微軟與美國羅切斯特大學、英國南安普頓大學合作研發一款可記錄飲食狀況的「智能文胸」，其內置傳感器透過收集心電圖和皮膚電位圖數據，可有效監測使用的情緒。
乳杯和胸帶的大小差別，不僅存在於各國，還發生在不同品牌間 。 例如，大多數女性認為，34B和36B的乳杯是相同的，但實際上乳杯的大小相對於胸帶的大小，即考慮到乳房變化時實際體積的胸圍。 目前已有眾多國家通過歐盟EN 13402服裝尺寸標準，其軀幹測量單位為厘米，尺碼均為5厘米（2.0英寸）的倍數。 英國和美國銷售的六成至七成胸圍帶有鋼圈，鋼圈由金屬、塑料或樹脂製成。 鋼圈內置於乳杯邊沿底端，與胸帶相鄰，增強文胸在穿着者身上的穩固性。 無鋼圈或軟乳杯胸圍，利用額外的接縫和內加強件支撐乳房。
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縱然胸圍的歷史深遠兼長伴女人身邊，卻不見得每個女人都懂得穿戴胸圍，買錯胸圍戴錯 bra 絕不是廣告台詞，更是不少女人的現實寫照。 胸圍上的差之毫釐，可能引致副乳、胸部變形、下垂等負面後果，所以千萬不要忽略小小的一件胸圍，買胸圍時記住留意以下幾個守則，有利塑造完美胸形。 不戴胸圍散步 JF：沒有證據表明乳房下垂是由於不戴胸圍所引起的。 相反，乳房下垂的可能性更多是基於生物學和遺傳因素。 但是，我們建議你在運動期間戴運動胸圍，因為不這樣做的話，會增加胸部中乳房懸韌帶受損的風險。
不过也有一些女权主义者认为，不戴胸罩外出散步是女性的自由，解放双乳束缚也是近年来在全球都盛行的运动，女生可以自在舒适的做自己。 小编认为选择戴或不戴都是自我选择，但这种打着女性自由的旗号，进行色情活动获利的团伙，其实是在伤害女性，消费女性。 不过近日有日本博主曝光，这些不戴胸罩散步的日本女生，虽然看起来像是普通人，其实背后有专门的运营公司进行策划包装，收入来源竟然是私下贩卖自己的“色情片”。 女人長久以來都與胸圍為伴，自古就用上各種布料遮蔽、集中或顯露胸部，以迎合社會對女人身形的期望。 14 世紀的法國，女人在衣服內穿上索繩馬甲，推高並集中胸部，來達到當時被視為完美的倒三角身形，流傳了 不戴胸圍散步 不戴胸圍散步 4 個世紀，屬胸圍的前身。
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而T恤胸圍則利用無需縫製的機械一次成形模杯直接作為內衣的乳杯，有的乳杯內部加入額外的填充或成型的面料，以提升胸圍尺寸和加深乳溝。 胸圍建立於方狀框架模型中，主要組成部分有纏繞着女性軀幹的胸帶、兩個用以容納乳房的乳杯和肩帶。 對於沒有緊固件的睡眠胸圍和運動胸圍，穿戴時要從頭部穿入並蓋過乳房。 從文化層面而言，女生得到人生中第一個胸圍被視作象徵着成年的儀式。 但也有女性認為，胸圍能夠有效地減輕她們在運動時因為胸部晃動帶來的疼痛或其它不適感。 在選購胸圍時，很多女人只注重其中一樣，例如加大 cup 數，胸圍尺碼卻沒變，這樣胸圍未必能帶來足夠支撐，久而久之會形成乳房下垂，所以買胸圍時必須重新量度胸部尺寸。
體態豐滿的女性比乳房相對較小的女性，更容易佩戴尺寸不合的胸圍。 她們傾向於購買太小的胸圍，平胸型女性則傾向於購買太大的胸圍。 其他女性在公眾面前暴露胸圍，則出於引起關注，為研究乳腺癌等慈善機構籌集資金。 《柯夢波丹》和《17》等雜誌甚至製作出關於用可被接受的方式暴露胸圍或胸圍肩帶的指引，其中包括要避免肉色調、乳杯光滑的胸圍，使得暴露看起來經過深思熟慮，而非出於偶然。 他們還建議，確保胸圍沒有破損，穿着有充足遮掩的款式。 其他建議包括穿着肉色或顏色與外衣相匹配的胸圍，確保服裝顏色的統一，而不穿胸圍通常可透過胳肢窩瞥見。
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在某些社交圈，這種看法被認為是正確的，該行為會讓女性冒着被看作是馬虎、放蕩不羈、一無是處的風險。 不戴胸圍散步 麥當娜是首個打破慣例的知名藝人，她在1990年金髮野心巡演時穿着子彈胸圍外衣，該外衣於2012年11月29日在倫敦的佳士得流行文化拍賣上被人以52000美元拍得)。 為配合不同的體型、情況和外衣，胸圍的設計款式越來越廣泛，各風格間對乳房的塑造和覆蓋程度、功能、時尚元素、合身度、面料和顏色亦不盡相同。 常見的種類有露背式、平台式、半乳杯式、全乳杯式、迷你式、胸墊、低乳杯式、網格式、上托式、無肩帶式、T恤式、鋼圈式、無鋼圈式、單衣式和運動式。 也有胸圍內置於小背心、連體泳衣和背心內，免去單獨佩戴胸圍的不便。
為實現胸圍的大規模生產，製造商往往以雙臂展開的女性作為尺碼原型。 考慮到衣物的貼身，製造貼身胸圍無疑是個挑戰，皆因每位女性的乳房在體積、寬度、高度、構成、形狀及在胸部的位置上都有所不同。 不戴胸圍散步 製造商所制定胸圍尺寸標準都接近合身，儘管測量數據可以幫助女性在困難時期找到合身的胸圍，但不同廠商之間的尺寸有所差別。 一些製造商透過設立「虛榮尺碼」和虛標尺碼，試圖說服女性購買更薄更豐滿的胸圍。
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加上天氣冷，穿的衣物都加厚了，於是你接下來的冬日，決家每天都不戴胸圍。 畢竟胸部的負荷其實很大，而胸圍提供予很大的承托作用，以免背痛之苦。 在決定戴與不戴胸圍之前，或者先讓骨療醫學專家及胸圍專家解答一下不戴胸圍的好壞處。 該位港女的社交平台上載不少性感相片，例如以口罩作內衣穿著，言論及行為亦非常大膽，早前亦曾就瑜伽褲發表言論。 大律師陸偉雄早前接受本網訪問時表示，「真空」散步在法律上並無犯法，只要有「面衫」，有衣服遮蓋，並不算觸犯猥褻暴露身體的罪行。 大律師陸偉雄向本網表示，「真空」散步在法律上並無犯法，只要有「面衫」，有衣服遮蓋，並不算觸犯猥褻暴露身體的罪行。
Erena上載的影片，「真空」散步時間為晚上，開頭見到她有穿著一件白色長外套，當行上天橋時，即脫去外套，僅穿一件大V字領薄衫，並斜孭一個小手袋，露出明顯「飛釘」情況。 2011年，德國一家法院裁定，僱主可要求女員工工作時穿胸圍或襯衫。 機場保安公司認為戴胸圍對「保持僱主提供的制服外觀有條理」是有必要的。
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組織者鼓勵女性當天不戴胸圍，人們紛紛在推特貼文分享脫去胸圍的減負感受。 內衣公司維多利亞的秘密評論道，當天的活動使其業務蒙受損失。 超過25萬人在活動的Facebook網頁上表示支持。
在以前的西方社會，女性是否穿緊身胸衣可體現她的道德素養及社會地位，這日漸成為上層社會女性的共同話題。 唯一不穿胸衣的女性，是那些社會地位較低且名聲敗壞的。 在現代，不戴胸圍不為社會及商業環境所接受，有些人對女性地位的判斷取決於是否穿胸圍，但也有公眾人物，尤其是名人、女演員及時裝界成員，會在某些場合不戴胸圍。 提議的鉛筆測試，可以推算出少女是否應該開始佩戴胸圍：用鉛筆平放在乳房下皺襞（即乳房下緣和腹部的交界處），若乳房下緣可以固定鉛筆，使鉛筆留在原處則需佩戴文胸，若鉛筆掉地則不需要。
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如果圍帶前後呈水平狀態及平貼背部，這便是合適的尺寸。 相反，如果圍帶向上升高，就代表圍帶過鬆了，那你應該選購較小的尺寸。 你亦可考慮其相應的「姊妹尺碼」，比如當34B的圍帶太鬆，你應該嘗試32C。 吳夢夢身穿米穿白色上衣、孭起斜孭袋、把頭髮盤起，自不然令人更把焦點集中在她的身材上。
- 根據「netdoctor」網站報導，英國倫敦婦產科醫師Seth Rankin表示，睡覺不穿胸罩並不會下垂，不用過於擔心。
- 大律師陸偉雄向本網表示，「真空」散步在法律上並無犯法，只要有「面衫」，有衣服遮蓋，並不算觸犯猥褻暴露身體的罪行。
- 夏里斯調查委託《花花公子》雜誌調查一千名女性穿胸圍的原因。
- 麥當娜是首個打破慣例的知名藝人，她在1990年金髮野心巡演時穿着子彈胸圍外衣，該外衣於2012年11月29日在倫敦的佳士得流行文化拍賣上被人以52000美元拍得)。
- 但是，我們建議你在運動期間戴運動胸圍，因為不這樣做的話，會增加胸部中乳房懸韌帶受損的風險。
下周日(19日)是廿四節氣中的「雨水」，表示冷暖空氣交鋒，降水量逐漸增多，不過天雨會在明後(13及14日)潮濕的天氣下提早抵港！ 未來兩天或達100%濕度下，明日悶熱翳焗的天氣在後日立即變濕凍，得咗！ 加上落雨濕濕，市民除記得保持家居乾爽，都要注意冷暖轉變小心病。 以美國為首的西方陣營，向俄羅斯大打「金融牌」，去年將俄羅斯剔出環球銀行金融電訊協會（SWIFT）系統，試圖截斷其戰爭財源。 不戴胸圍散步 不過，此舉亦引起其他主權國家的警惕，擔心會淪為下一個被制裁對象，紛紛謀求減少美元儲備，故見近年國際貿易以本幣結算愈趨普遍，去美元化趨勢正在挑戰美元霸權。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
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RL：伸展和讓肌肉活動一下，而不是加強肌肉，是強化肌肉群的關鍵。 地面呼吸練習（Floor-based breathing exercises） 會有所幫助，並使用阻力帶讓肌肉活動而不會使肌肉有負荷，還可考慮刺激血液流向姿勢肌，這亦有幫助。 當走下天橋到達海傍時，途人較多，Erena走近海傍欄杆，擺出不同姿態，如攤開雙手等，影片看到大多數途人未有在意，但偶然有男途人行過亦會行「注目禮」。 Erena走上天橋，迎面走來一位女路人，影片看到Erena明顯顯得有點尷尬，不自然地撥弄頭髮，但過程不時展現笑容。 关于盈利的方式，有日本博主进行了解析，先是用软色情吸引观众，然后在视屏介绍中贴入网址引流到付费网站，这些网站中包含着这些女网红的一些隐私视屏，从中获取利益。 这些视屏不仅面向日本，更是设置了英语，韩语等其他语言，背后由专业的团队吸引海外观众进行付费。
- 當走下天橋到達海傍時，途人較多，Erena走近海傍欄杆，擺出不同姿態，如攤開雙手等，影片看到大多數途人未有在意，但偶然有男途人行過亦會行「注目禮」。
- 由於不同的標準極為廣泛，正確找到貼身胸圍對眾多女性而言非常困難，有醫學研究表明其難度。
- 如一些廠商推出了運動胸圍以解決部分女性在運動時因乳房晃動而感到疼痛或其它不適感的問題，這一現象多發生乳房尚處於發育期的女性或乳房較大的女性。
- 有些人穿胸圍則考慮到他人對自身行為的看法，乳房無約束地擺動，或是透過外衣瞥見乳頭會給人「好色」的感覺。
- 例如，大多數女性認為，34B和36B的乳杯是相同的，但實際上乳杯的大小相對於胸帶的大小，即考慮到乳房變化時實際體積的胸圍。
- 如Playtex公司的「18小時胸圍」採用的模型為M型框架設計。