原來，Ｙ小姐是罹患多囊性卵巢症候群，月經很不規則，加上工作壓力大，又不允許經常上廁所，結果反覆發生私密處感染，長期以來都有白帶異常的問題，令她相當困擾。 不必要的灌洗會破壞陰道環境的酸鹼平衡，讓陰道容易受到感染。 中醫婦科分為「經、帶、胎、產」，其中的「帶」指的就是現代的「白帶」，可以反映女性的健康狀況。
注重性行為的清潔衛生，月經期間也要勤換衛生棉，不建議使用棉條，以免讓陰道更加悶熱、不透氣，成為細菌的溫床。 牛奶和其製品在中醫觀點屬於「痰濕」之物，不容易消化代謝，較不適合人體食用。 尤其現在食安問題嚴重，乳製品容易有「添加物」的疑慮，建議減少攝取量。 更嚴重的是，骨盆腔每感染一次，就會提升不孕風險高達20 ％。 另一方面，如果是在排卵期感染，身體的免疫系統可能會將精蟲視為外物，加以排斥，產生「殺精現象」，降低懷孕的機會。
下體的味道: 台灣大腸癌發生率世界第一？網分析「罪魁禍首」 醫點名9危險因子
雖然暫未知道食物及營養素與私處保養的聯繫，但均衡飲食一定是維持身體健康的最佳做法，而正確的私處保養習慣亦更為重要，例如穿着棉質內褲、如廁時應從後往前擦拭等等。 下體的味道 炎炎夏日身體總會大汗淋漓，潮濕悶熱的環境同樣會令私處細菌增加，從而產生惱人的異味。 想避免異味就要加勤清潔，月經期間除了可適當地增加洗澡的次數，勤換衛生巾及選用棉質透氣款式，減少細菌滋生引起的陰道發炎情況。 衛生巾方面，要選較薄較通爽的品質，戒掉平日使用護墊的習慣，盡量增加陰部的透氣度。 另外，不要感到有氣味就隨便購買藥物服用或塞進陰部，可能引起更嚴重的問題。 食物方面，宜保持清淡，避免進食有揮發性氣味的食物影響體味。
- 有些女士長期使用不含雌激素的避孕方法，例如單一荷爾蒙避孕針、藥性子宮環。
- 特別是當私密處有味道時，惡臭伴隨搔癢、灼熱感、疼痛、性交時疼痛、分泌物變多變黏稠、分泌物顏色變深、非經期出血等，務必儘快就醫。
- 常見的症狀為患者的陰部有多量厚實、乳酪狀、白色分泌物，並伴有搔癢、刺痛、灼熱感等症狀。
- 「我沒辦法想像妹妹有海鮮的味道，這個味道降低我的性慾，雖然有曾一任女朋友私密處舔起來就像最美味的魚，但我還是不喜歡。」－Jonathan，25歲。
- [NOWnews今日新聞]藝人黃國倫與寇乃馨結婚14年，夫妻倆鶼鰈情深，即便兩人膝下無子，夫妻之間的好感情仍是有目共睹。
- 其實女性 陰道在健康的狀態之下，並不需要特別使用一些市面上的私密處清潔用品，因為陰道內擁有的益菌可以維持酸鹼值，殺死其他壞菌。
若陰道異味遲遲沒有改善或已造成不適，尤其是出現搔癢、灼熱、刺激以及出現異常分泌物時，請儘速就醫。 私處有異味的女性要注意要遠離辛辣、甜膩的食物，另外海鮮和魚類也要減少進食，因為海鮮很容易助長體內的濕熱，反過處可以多吃一些利濕的食物，例如是冬瓜、紅豆、綠豆、薏仁等。 水分可以排走身體多餘的毒素和廢物，還能提升和改善新陳代謝，有效改善下體異味的情況。 女士每天應該要飲至少1500～2,000ml的水，如果夏天汗流較多，就需補充更多水分。 除此之外，在進行親密行為之後，也要多飲水後再如廁，把細菌帶走，這樣就會大大減低私密處異味的機會。 事關糖份是酵母菌的好朋友，進食太多甜食，同時陰道又處於溫暖潮濕狀態，就很容易令下體受感染，臭味也由此而生。
下體的味道: 下體異味NG位1. 在內褲噴香水
我在臨床上發現，診所看診的姊妹們有白帶困擾的至少占了三分之一，人數相當多。 不過一名網友表示，他近日睡午覺時，接到台積電面試電話，但因為剛睡醒，頭腦還沒清醒，… 每當私密處散發出味道時女孩兒們都會有點緊張，尤其是若帶著臭味則會急著詢問下面有魚腥味怎麼辦，更是害怕會不會有人發現！ 由於血液中的酮體含量很高，你的身體可能會有甜味或水果味，如果你的尿液有這種特殊的氣味，也可能是楓糖尿症 的症狀，這是一種隱性遺傳的胺基酸代謝異常疾病，身體會無法代謝白胺酸、異白胺酸及頡胺酸等支鏈胺基酸。
這段逐字稿顯示出女性對自己罹患細菌性陰道炎根本難以啟齒，心情上也煩躁無比，而且細菌性陰道炎最大影響，無疑是女性的性生活，因為她們非常擔心對方會注意到自己的異味。 這份尷尬，夾雜著被性伴侶發現自己生病的恐懼，讓患者選擇避免如口交（Oral sex）等特定的性行為，或是乾脆拒絕行房。 避免過度清洗、過分洗擦陰部；不要使用過強的清潔液，選擇溫和及偏酸性的便可；更不必灌洗陰道，避免傷害陰道內的乳酸桿菌。 如果破壞了這道陰部的天然屏障，反而會影響私密健康，增加異味。 飲食上也有小撇步，少吃高糖食物、精緻碳水化合物如麵包、汽水、甜品等，研究指出，這些食物會使體內血糖升高，加速陰道內細菌滋長，造成私密處異味，並增加感染風險。 不妨多吃些富含好菌的食物，或是深綠色蔬菜、大蒜、檸檬等，多喝水對改善異味或有幫助。
下體的味道: 女性衛生｜下體有異味避免過度清洗 1招令陰道保持紅酒般酸度
你是否也曾有過「下體洗過還是臭」的困擾，泌尿科醫師程威銘精闢解析6大原因，超級實用。 女性的陰唇、周邊皮膚、腹股溝等位置，布滿汗腺及皮脂腺，當細菌將汗液及皮脂分解後就會產生體味。 這些分泌受體內荷爾蒙所影響，因此女士們每月總有些日子會覺得下體氣味特別濃烈。 下體的味道 其實，當你發現私密處有味道時，不用過度緊張；「她」也和身體其他部位一樣，會有一些味道，這是再正常不過的事。 尿騷味可能是尿液露出導致，有些女性因為盆底肌肉鬆弛，在打噴嚏或者咳嗽時有少許尿液露出，導致內褲上殘留並且散發異味，這種情況只要勤換內褲做好衛生即可。
其實私密處有一點味道是正常的，不會完全沒有味道，在初步認識私密處異味原因後，想改善私密處有味道的問題，可以先從以下2大生活習慣做起，讓這些氣味不那麼明顯。 市面上有一些女性專用的陰部清潔液，讓女生在洗澡時可以一併使用，更加徹底地清潔陰部，出現下體異味。 在選擇陰部清潔液時，女生記得一定要揀選不含香料成分的清潔液，因為香料會影響陰道內的酸鹼值，令壞菌更容易滋生。 雖然女生下體多毛髮的話，未必一定會出現異味問題，不過毛髮雜亂的話，就有可能滋生細菌，所以定期修剪私密部位十分重要，降低下體異味的問題。 女生們每日補充足夠的水分不但可以保持身體健康，更可以維持陰道環境平衡，幫助帶走陰部的細菌，減少出現下體異味的問題。
下體的味道: . 私密處清潔
Fotona 下體的味道 收陰機療程是運用了環形發射激光的陰部護理療程，不但可以滋潤私密部位，更可以令陰道滋潤，預防出現下體異味的問題。 Fotona 收陰機療程配合專利技術，以點陣的形式發射激光，刺激陰道內壁增生膠原蛋白，加快膠原生長，令陰道內壁得以增厚，讓陰道回復濕潤緊緻，避免出現乾燥問題，減少產生下體異味等常見的女性私密問題。 睡眠對於身體的修復和保持免疫力是非常重要，建議女生應該要在11點之前上床睡覺，不要熬夜，這樣才能真正有效地提升免疫力，減少身體受到細菌感染而在造成私密處異味的機會。 程威銘進一步提到，細菌在難聞的氣味裡扮演重要角色，因此男生們應盡量保持會陰部寬鬆、通風，避免高溫，細菌自然不容易滋生。
上上次月經結束後，這次月經來，血量明顯變少，原本7天結束縮短到3天，棉條拔出來也乾乾淨淨，沒有異味跟奇怪的分泌物。 由陰道嗜血桿菌引起的陰道炎，其白帶通常都有一股特殊的魚腥味，同時還可伴有陰道灼熱、疼痛、瘙癢、外陰潮濕等症狀。 下體的味道 紅莓擁有抗氧化花青素和豐富的維他命A、C和E，能擊退私處的尿道細菌，加拿大研究更指出能夠抗尿道炎。 下體的味道 最好選擇一些天然無糖的紅莓汁，對身體無副作用又健康。 很多女生都喜歡吃甜食，例如是蛋糕、曲奇，雖然吃甜食會令人心情愉快，但糖份是酵母菌的好朋友，進食太多甜食，同時陰道又處於溫暖潮濕狀態，就很容易令下體受感染，私 密處異味也由此而生。 洋蔥俱有很強的殺菌作用，有助增強免疫力，不過由於氣味濃烈，也有很多女生不夠膽吃。
下體的味道: 吃什麼就是什麼 食物會影響下體味道
程威銘指出，無論是皮膚發炎或是尿道感染，嚴重甚至是性病等，或多或少會因細菌過度滋生，甚至可能流膿流湯，該情況也會使得下體發出惡臭。 私密處有自己的菌種，而精液會暫時影響私密處的酸鹼值，自然就會有比較重的味道了，另外，醫生、專家都不斷提醒，愛愛完一定要去尿尿！ 主要是因為愛愛時細菌可能進入膀胱，上洗手間有助於讓細菌隨尿液排出體外。 婦產科專科醫生謝曉明指出，女性外陰痕癢一般幾天至一個星期內可改善，痕癢消失，但是如果情況持續，或是用了普通藥膏也沒有改變，就建議求醫，以免情況惡化。 首先進行白帶檢查，大部分異味是因為身體存在疾病引起白帶異常，此時需做白帶常規檢查來確診問題。
性行為會引入細菌，以及來自避孕套的異物，如潤滑劑和殺精劑。 「女友的下體就像海邊沙子、鹽和海藻的混合物，聞起來讓人感到愉悅，這也是為什麼我很喜歡『這個海邊』的原因。」－Matthew，24歲。 下體的味道 特別是當私密處有味道時，惡臭伴隨搔癢、灼熱感、疼痛、性交時疼痛、分泌物變多變黏稠、分泌物顏色變深、非經期出血等，務必儘快就醫。