上端粗大，前面有一半月形的關節面，叫做滑車（半月）切跡，與肱骨滑車相關節。 切跡後上方的突起為鷹咀，前下方的突起為冠突。 冠突的前下方有一粗糙隆起，叫做尺骨粗隆。 冠突的外側面有一關節面，稱為橈骨切跡。 上端膨大称桡骨头，头上面的关节凹与肱骨小头相关节；其周围的环状关节面与尺骨相关节；头下方略细，称桡骨颈。
- 当伤者的手腕在背屈时腕部受重压、高处跌落或摔倒时手掌支撑着地，传导暴力集中于头月关节，致使头月骨周围的掌背侧韧带发生断裂，使之产生腕关节脱位。
- 上肢骨包括上肢帶骨和自由上肢骨兩大部分。
- 近側列由橈側向尺側依次是舟骨、月骨、三角骨和豌豆骨；遠側列為大多角骨、小多角骨、頭狀骨和鉤骨。
而錯誤的握拍姿勢 (圖3)往往會發生在手腕過度彎曲或使用錯誤的力學姿勢擊球進一步造成手腕損傷。 再者就是外傷，像是跌倒時手掌撐地或手腕突然急速扭轉 (例如籃球、柔道等運動、車禍外傷、搬重物拉扯)。 體的中部前外側面上有一粗面，叫做三角肌粗隆，是同名肌的止點。
上腕骨尺骨: note 解剖学マガジン
上端形成扁圓形的橈骨頭，頭的上面有凹陷的橈骨頭凹，與肱骨小頭相關節。 橈骨頭周緣有環狀關節面，與尺骨的橈切跡相關節。 橈骨頭下方光滑縮細為橈骨頸，頸的內下方有一較大的粗糙隆起名橈骨粗隆，是肱二頭肌的抵止處。 上端膨大，向內上方突出的半球形的關節面，叫做肱骨頭（圖3-19），與肩胛骨的關節盂相關節。 從頭向外側突出一個粗澀的隆起，叫做大結節。 肱骨頭的下方有向前方的骨突，叫做小結節。
常见的有7种类型，分别为：月骨脱位、经茎突和舟状骨的月骨脱位、月骨周围脱位、经舟状骨月骨周围脱位、经茎突和舟状骨的月骨周围脱位、三角骨月骨周围脱位、舟状骨脱位。 教授：中华中医药学会针刀医学分会原副秘书长、中国中医研究院针刀医学培训中心原教学部主任、北京海军总医院特需专家、骨科主任医师。 上腕骨尺骨 一直从事普外与骨科临床工作，多年来专攻针刀临床治疗、科研与教学，成就斐然，学生遍布全国。
上腕骨尺骨: 三角纖維軟骨損傷的治療方法
月骨呈梯形，近侧边缘平行于远侧边缘。 仅通过此形状的变化还不能判断月骨是否脱位，因为位置改变，月骨形状也会改变（图）。 可能是月骨脱位伴倾斜或仅仅是倾斜。 PA 位：腕、肘需与肩同高，此位置尺桡骨才会平行。 降低手臂桡骨将与尺骨交叉而相对缩短，此时不可能判断尺骨长度（正或负尺骨变异）。
等長收縮的運動是指在關節靜止的狀態下收縮肌肉，避免活動到尚未痊癒的手腕關節但又能使關節附近的肌群獲得少量的肌力訓練。 上腕骨尺骨 伸展運動是把目標肌肉及肌腱拉長，讓肌肉內的肌肉纖維伸展、利用牽張反射放鬆肌肉。 它能減低肌肉繃緊所引致的疼痛與增加肌腱及關節的柔軟度及活動幅度，手腕靜態伸展能安全且有效地伸展肌肉肌腱。
上腕骨尺骨: 尺骨に停止する筋肉
与髂骨体的结合处骨面粗糙隆起，称髂耻隆起，由此向前内伸出耻骨上支，其末端急转向下，成为耻骨下支。 在髂前、后上棘的下方各有一薄锐突起，分别称髂前下棘和髂后下棘。 髂骨翼内面的浅窝称髂窝，为大骨盆的侧壁。 肩胛骨骨折多见于直接暴力损伤，可分为体部骨折、肩胛颈骨折、肩胛冈骨折、肩胛盂骨折、喙突骨折和肩峰骨折，其中肩胛骨体部骨折最为常见。 上缘短而薄，外侧份有肩胛切迹，更外侧有向前的指状突起称喙突。
外側面向下突出，叫做橈骨莖突，它比尺骨莖突約低1～1.5厘米。 上肢骨包括上肢帶骨和自由上肢骨兩大部分。 前者有鎖骨和肩胛骨，後者包括臂部的肱骨、前臂部並列的尺骨、橈骨及手的8塊腕骨、5塊掌骨和14塊指骨。 尺骨下端的尺骨小头和尺骨茎突显影都很清晰。
上腕骨尺骨: 外側上顆炎（テニス肘）
体内侧缘锐利，称骨间缘，有小腿骨间膜附着，体内侧近中点处，有向上开口的滋养孔。 髌骨是人体最大的籽骨，位于股骨下端前面、股四头肌腱内，上宽下尖，前面粗糙，后面为关节面，与股骨面相关节。 肱骨是上肢最大的管状骨，分为肱骨体及上、下两端。 上端有朝向上后内方呈半球形的肱骨头，与肩胛骨的关节盂相关节。 嵌入部分（The intercalated segment）即以月骨为标志的近排腕骨，意为近侧区段（腕关节近侧部分：桡骨和尺骨）和远侧区段（远排腕骨和掌骨）之间的部分。 （4）经舟骨月骨周围脱位：表现为月骨周围脱位伴舟骨骨折，且骨折远段随头骨向后脱位，而骨折近段与桡骨、月骨关系保持正常。
尺骨体呈三棱柱形，外侧缘锐利为骨间嵴与桡骨的骨间嵴相对。 从尺骨头后内侧发出一小而圆的突起为尺骨茎突，尺骨茎突的位置较桡骨茎突高1厘米。 外侧面中点的粗糙面为旋前圆肌粗隆。 下端前凹后凸，外侧向下突出，称茎突。 下端内面有关节面，称尺切迹，与尺骨头相关节；下面有腕关节面与腕骨相关节。 腕骨carpal bones是短骨，位於手骨的近側部，共有8塊，分為兩列，每列各4塊，均以其形狀命名。
上腕骨尺骨: 什麼是「三角纖維軟骨」？
坐骨体与坐骨支移行处的后部是粗糙的隆起，为坐骨结节，是坐位时体重的承受点，为坐骨最低部，可在体表扪到。 颈的内下侧有突起的桡骨粗隆，是二头肌的抵止处。 桡骨体呈三棱柱形，内侧缘为薄锐的骨间缘(又称骨间嵴)，与尺骨的骨间缘相对。 下端与体交界处，即骨内、外上髁稍上方，骨质较薄弱，受暴力可发生肱骨髁上骨折。 肱骨大结节和内、外上髁均可在体表扪到。 腹侧面或肋面与胸廓相对，为一大浅窝，称肩胛下窝。
他发表的《针刀治疗骨关节炎》论文，被评审为国家级课题。 上腕骨尺骨 他编著的《针刀临床治疗规范》、《针刀入路解剖图谱》、《针刀医学基础与临床》等专著已风靡海内外。 在外源性韧带中，掌侧外源性韧带最恒定且最强壮，由桡骨起始的桡腕外源性韧带有桡侧副韧带和掌侧桡腕韧带，后者包括桡舟头韧带、桡月三角韧带、桡舟月韧带和短桡月韧带。
上腕骨尺骨: 尺骨相关疾病与治疗
1.尺骨正位 上腕骨尺骨 在正位片上，尺骨上端膨大，其上突的鹰嘴呈不整的四方形。 鹰嘴大部分与肱骨滑车重叠，显影致密。 冠突位居鹰嘴下方，显影为一稍有上凸的弧形致密线，由此弧形致密线显示出冠突的正位像。 弧形致密线本身是冠突上面的关节面，它与肱骨滑车下缘相对应，构成肱尺关节，并见关节间隙。 冠突外侧的桡骨切迹呈矢状位，不能完全显示，但它与桡骨小头对应成桡尺近侧关节，此关节常因两骨重叠而不显间隙，或只显示出不太透明的部分间隙影。
- 體的中部前外側面上有一粗面，叫做三角肌粗隆，是同名肌的止點。
- 弧线 Ⅰ 虽有缺口但仍呈光滑弧线，可认为是完整的。
- 長時間手腕過度使用，手腕反覆旋轉尺屈的動作容易造成尺骨反覆壓縮使三角纖維軟骨過度負荷而損傷。
- 其遠側面光滑凹陷，為腕關節面，與近側腕骨相關節。
- 此外，腕关节关节面间弧线的连续性也是判断是否存在脱位的重要线索。
在其窄小的远侧端突然变得稍膨大，形成圆盘状的头和一个小的圆锥状的茎突。 虽然前臂在旋前和旋后时有轻微的外展-内收的“摆动”，但尺骨与肱骨之间的关节只允许肘关节做屈和伸运动。 体上、中1/3交界处附近，有向上开口的滋养孔。 胫骨下端稍膨大，其内下方的突起称内踝。 下端的下面和内踝的外侧面有关节面与距骨相关节。 上腕骨尺骨 两上关节面之间的粗糙小隆起，称髁间隆起。
上腕骨尺骨: 尺骨の骨折と橈骨の脱臼が同時に起きる！橈尺関節について
第5跖骨底向后突出，称第5跖骨粗隆，在体表可扪到。 后列包括上方的距骨和下方的跟骨；中列为位于距骨前方的足舟骨；前列为内侧楔骨、中间骨、外侧楔骨及跟骨前方的骰骨 。 为闭孔内外肌腱及上下孖肌腱附着处。 大、小转子之间，前面有转子间线，后面有转子间嵴。
手握裝滿水的寶特瓶，掌心朝上，將手腕往上屈曲，維持10秒後放鬆休息，手腕放鬆時，不要過度往下，回到水平位置即可，反覆做10次，每日做三回，若有產生疼痛或其他的不適感就要停止休息。 手握裝滿水的寶特瓶，掌心朝下，將手腕往上翹起，維持10秒後放鬆休息，反覆做10次，每日做三回，若有產生疼痛或其他的不適感就要停止休息。 8塊腕骨雖藉關節和韌帶連結構成一個整體，但並不處於同一額狀面上，背側面凸隆，而掌側面凹隱，叫做腕骨溝。 溝的外側界為腕橈側隆起，由舟骨結節和大多角骨構成；溝的內側界為腕尺側隆起，由豌豆骨和鉤骨鉤構成。 腕骨溝的上方由於腕橫韌帶跨過，而形成一管，稱為腕管，內有屈指肌腱及神經血管等通過。
上腕骨尺骨: Ankiデッキ 上肢の筋
指骨phalanges拇指為兩節，其餘各指均有3節指骨，由近側向遠側依次為第1節指骨（近節指骨），第2節指骨（中節指骨），第3節指骨（末節指骨）。 指骨也是小型長骨，每節指骨也分底、體、小頭三部。 近節指骨底為卵圓形凹陷的關節面，與掌骨小頭相關節。 小頭的關節面呈滑車形式，稱指骨滑車，與中節的指骨底相關節。
上腕骨尺骨: 外側上顆
外上角位於骨的外上方，較厚，其外側面有一梨形光滑的關節面，叫做關節盂，與肱骨頭共同構成肩關節。 盂的上下方各有一隆起，稱為盂上結節和盂下結節。 關節盂向內側，周徑較細處，叫肩胛頸。 下角位於骨的下端，與第七肋或第七肋間隙同高。 外側緣較肥厚，對向腋窩，又名腋緣。
上腕骨尺骨: 尺骨解剖结构与组成
外侧髁后下方有腓关节面与腓骨头相关节。 尺骨体上段粗，下段细，外缘锐利，为骨间缘，与桡骨的骨间缘相对。 下端尺骨头，其前、外、后有环状关节面与桡骨的尺切迹相关节，下面光滑，借三角形的关节盘与腕骨分隔。
由于人体直立，上肢从支持功能中解放出来，成为灵活运动的劳动器官，下肢起着支持和移位的作用。 因而，上肢骨纤细轻巧，下肢骨粗大坚固。 SLAC是指由于未治疗的慢性舟月脱位或慢性舟骨不连所致的特殊骨性关节炎和半脱位。 此退变发生于异常负重区，如桡舟关节，接着是不稳定的头月关节，头状骨向背侧半脱位。 若头状骨正对桡骨而月骨倾斜则为前者；若月骨仍正对桡骨而头状骨向背侧移位则为后者（图）。
上緣薄銳，其外側端有一切跡，稱為肩胛切跡。 切跡的外側有一伸向上前外方的骨突，形如鳥嘴，叫做喙突。 背面有一從內側向外上方斜行並逐漸隆起的骨嵴，稱為肩胛岡，將背面分為上小下大的兩個窩，分別叫做岡上窩和岡下窩。 肩胛岡的外側端高聳，叫做肩峰，其內側緣關節面與鎖骨肩峰端構成肩鎖關節。 ）是位在人體上肢中前臂內側的骨頭，即在尾指側的骨，在橈骨之旁。
上腕骨尺骨: 三角筋
（2）侧位片上：桡骨纵轴通过月骨和头骨；前排腕骨自下而上分别为大、小、头、钩骨，后排自下而上为舟、月（豆）、三角骨。 相对肩关节脱位等，腕关节脱位临床相对会少见一些。 因为腕部特殊的解剖结构，导致临床有时候会有漏诊的可能。
掌骨也分體兩端，近側端稱為底，與遠側列腕骨相關節，其中第1掌骨底關節面呈鞍狀，與大多角骨相關節。 遠側端為掌骨小頭，呈球形，與指骨相關節。 跗骨几乎占据全足的一半，与下肢的支持和负重功能相适应，距骨上面有前宽后窄的关节面，称距骨滑车，与内、外踝和胫骨的下关节面相关节。 两髁前方的关节面彼此相连，形成髌面，与髌骨相接。 两髁侧面最突起处，分别为内上髁和外上髁。 坐骨体下后部向前、上、内延伸为较细的坐骨支，其末端与耻骨下支结合。