黃千毓說，排卵期出血大多對身體沒有傷害，如果是偶爾發生通常不需要治療，但若是有計畫生育的女性，出血量多很可能會干擾到受孕，此時建議積極治療。 經期肚痾 假如有陰道頻繁出血或疼痛問題，又不知道處於何種狀況，請尋求醫師幫忙。 另外，若患者本來就有經痛問題，而在經前也產生腹痛，則大多是因為子宮內膜異位症發作。
- 網上近日流傳一張港版「7級M痛」圖，並指若達最高級則要求醫。
- 歌手陳曉東曾是香港樂壇的超級偶像派，絕對是元祖級男神，當年是不少少女的夢中情人。
- 因此經期時盡期不要吃生冷食物，否則容易影響腸胃功能，造成腹瀉。
- 此類型女士常於經期前或經期頭2天，下腹部感到緊繃或疼痛，同時伴隨乳房脹痛症狀，疼痛感亦會隨著情緒而出現變化。
- 女士在月經期間會影響體內的賀爾蒙分泌，更會帶來精神煩燥及經痛等症狀，此外，觀察經血的顏色也能反應身體的健康狀況。
方醫生指，很多人不敢吃止痛藥，擔心會傷胃或劑量愈吃愈高。 但其實吃一兩天止痛藥並無影響，或可搭配胃藥或飯後服用。 她解釋，一般止痛藥都不會引起依賴性，若比以前需要更高劑量的止痛藥，建議好好檢查一下有沒有婦科毛病。
經期肚痾: 經期可補血嗎？中醫5款暖宮化瘀、補氣健脾湯水 必飲益母草雞蛋湯
進一步分為氣虛與血虛的話，「氣虛」的人大部分是因為疏於運動所致，中醫說「動則生陽」，因此可視乎自身體能狀況，規律運動，像健走、慢跑、騎單車等，都能促進骨盆腔血液循環，溫暖子宮。 女士在月經期間會影響體內的賀爾蒙分泌，更會帶來精神煩燥及經痛等症狀，此外，觀察經血的顏色也能反應身體的健康狀況。 這類女生月經血色較淡較稀，月經肚痾頻繁，甚至有「五更瀉」問題，即是清晨一大早特別容易腹瀉，影響作息。
現認為，進食高糖類的甜食，會讓血糖急速上昇，的確具有穩定情緒的作用，但血糖一旦下降時，反而造成更大的落差，情緒容易不穩定。 據英國雜志報道，經期刻意吃甜食，不但無法改善經期不適癥狀，反而可能因為血糖不穩定，影響體內荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。 月經期下腹有重重的感覺或下墜感，這種現象比較常出現在多產婦、接近更年期的女性或是切除子宮的女性。 經期肚痾 可以靠把脈來區別，如何鑑別是屬於心理因素或者是真的身體功能出現問題，氣虛的人脈象必然是軟弱無力的。 對於下腹空墜感這個症狀，在調整體質的藥物重用補氣藥黃耆、人參、西洋蔘等藥物就可以得到改善。
經期肚痾: 月經周期如何計算？
Dr Vivian指出，原來經前綜合症會在月經來潮前2至14日發生，所以當出現以上先兆也未必立即來月經。 每次只吃少量食物，建議進食清淡又容易消化的食物，例如蘇打餅乾、吐司、香蕉、雞肉等；感覺噁心時就停止進食。 慢性胰腺炎（Chronic Pancreatitis）：由於胰腺分泌液不足，慢性胰腺炎患者會出現腹瀉。 急性腹瀉：由細菌引起的，一般潛伏期為數小時至5天；由病毒引起的則為1至3天。 已經出版了十多本中醫美容、食療及養生書；堅持認為「 靚 」一定是由內而外的，以中醫的養膚概念研製出蘊含中醫藥理念的護膚產品，使人健康地美麗。
便秘可算是一種都市病，皆因普遍上班族平日飲水少，以及吸收的纖維不足，令糞便變得堅硬，難以排出。 如果排便時太用力，或者糞便太硬，導致排便時擦傷肛門，都會導致大便中出現血絲，或者擦拭時有血。 經期肚痾 大家平時應多吸收纖維，以及多喝水，才可以令大便容易排出，防止便秘。 長期排便用力不當、缺乏食物纖維等，都會引致肛門附近的血液循環腺受阻，誘發痔瘡。
經期肚痾: 「經期腹瀉」的原因？
幾乎沒有，除了早點睡預防被食慾戰勝意志之外，別無他法。 98歲的美國前總統卡特決定接受寧養服務，在家中與家人渡過餘下時間，不再接受治療。 卡特中心發表聲明，指卡特得到家人及醫療團隊全力支持，卡特家族呼籲大家在這個時刻尊重私隱，並感謝外界關心。 隸屬民主黨的卡特，在1977年至1981年擔任總統，任內命對經濟困境和伊朗人質危機等問題，但促成埃及和以色列的和平協議，最終在1980年的大選不敵共和黨的列根。 卡特卸任後，一直活躍於人道主義事務，2002年獲授予諾貝爾和平獎，表揚他為和平解決國際衝突、推動民主和人權，以及促進經濟及社會發展的貢獻。 女士們如果經期前容易水腫或眼腫或腳腫，經期時又易肚痾，一般情況又會手腳冰冷，今次註冊中醫師鍾詠欣就介紹一款又方便又好味的飲品給大家。
不過妳可以用食指的指端深壓位於肚臍兩旁約3指寬的「天樞穴」，這個穴道又被稱為止瀉穴，大約按摩10分鐘，就可以有效果。 女生每個月最抓狂的那幾天，常常就是「好朋友」月經來報到的時候。 女生們都很清楚，這個時候，除了不斷流血，更令人頭疼的是附帶著一起來的症候群，讓妳的皮膚長痘痘、心情焦躁甚至暴躁，症狀嚴重的人根本無法正常上班上學。 另外，如要避免肚脹和不適，應盡量避免進食高腹鳴的食品，如蘋果、牛奶、西蘭花等，以減少氣體在腸內形成。 研究顯示，患有腸易激症或腸敏感的女士，會更容易出現生理週期性的腸胃不適。 而患有此病的女士一般會較易疲累、容易有腰背痛和失眠的問題。
經期肚痾: 七成女性也有這個問題！「經期腹瀉」的原因＋預防方法
黃千毓表示，以中醫觀點來看，中醫的古籍中將排卵期稱為氤氳期，若有臟腑氣血失調，導致虛熱瘀的體況，使得衝任脈損傷令經血失去制約，造成經間期出血。 以西醫觀點來看，正常經期結束後雌激素會增加，當卵巢慢慢成熟排出卵子後，雌激素會下降，黃體素會升高，以維持子宮內膜的穩定直到黃體退化。 然而，正因排卵時會出現雌激素減弱的狀況，若此時黃體素分泌量不足以支撐內膜厚度，就可能造成子宮內膜一點點剝落，故會出現少量出血的情況。 一些非細菌感染的慢性腸炎，例如潰瘍性結腸炎、克隆氏症等，通常在接受身體檢查時才會被發現，這類病症會導致腸道黏膜發炎，甚至潰瘍。
西醫認為，這主要是受到前列腺素（Prostaglandin）以及孕酮（Progesterone）等荷爾蒙影響。 經期前，孕酮會令子宮腺體增生而令子宮變大，壓迫到鄰近結腸，有機會出現經前便秘症狀。 加上大量前列腺素不僅刺激子宮內膜剝落，還會加速腸胃蠕動，導致月經肚痾出現。 為什麼大姨媽來時，女性朋友特別容易會有拉肚子的情形呢？
經期肚痾: 健康情報
女性要明確判定經前症候群，最重要的依據就是相關症狀會在經期展開之後完全解除。 若非如此，或者每次經前都有不同症狀產生，就可能要懷疑身體有其他疾病了。 經前症候群是指月經週期前會出現的身心症狀，但只要月經一開始或正在進行時，這些症狀即會完全消失，如此就能稱之為「經前症候群」。 玫瑰花茶含有各種機酸成分，對於改善消化系統有很大的幫助，就算沒有消化不良問題的你飲用也可以令腸道維持健康，有助身體排出廢物。 Nutrilion帶大家從生活、運動及飲食方面入手了解正確的養生資訊，提供營養學及常見疾病等各方面的知識，幫你捉緊健康。 編輯部一致認為，這是一個非常嚴重但卻無法控制的問題，那幾天特別想食重口味的食物，熱氣或高熱量的食物無一不歡。
若腹瀉伴有明顯經痛，而且情況持續加重，則須警惕是否患上子宮內膜異位症。 從現代醫學角度，這可能是子宮內膜缺血壞死時釋出大量前列腺素，一方面刺激子宮收縮，另一方面刺激腸道平滑肌，因此加劇了胃腸蠕動而引起腹瀉。 如果你在經期期間會肚瀉，可在排便後，用食指按壓肚膀兩側約2吋的位置：「止瀉穴」，又名天樞穴，深按10分鐘即可見效。 子宮內膜異位最典型的症狀就是經期發生痛經，但也常伴隨腹瀉的症狀，大約有35%的子宮內膜異位患者會在經期中拉肚子，因此經期中若有明顯的不適或異常狀況，一定要立刻就醫治療。
經期肚痾: 月經杯—正L度hihi！
今次Bowtie團隊特意整合有關肚瀉的常見問題，陪你一起守護健康。 如果你在經期期間會肚瀉，可在排便後，用食指按壓肚膀兩側約2吋的位置-「止瀉穴」，又名天樞穴，深按10分鐘即可見效。 另外，中醫建議在經期期間避免食寒性的食物，如檸檬、梅、醋、西瓜等，因為會引發經量減少、經痛等問題。
- 肚痛原因可以是腸胃炎（即腸胃 (包括小腸及大腸) 發炎）。
- 王醫生：避孕藥是沿用多時的藥物，以往都有很多大型研究證實其安全性、可行性，而目前亦有不少國際醫學指引將混合性避孕藥列為其中一種有效舒緩經痛的選項。
- 而且一旦發生經前症候群，類似症狀就會每個月按時報到，如同向女性朋友預告「即將進入月經週期」了。
- 止瀉藥：肚屙其實是一種身體防禦，能將有害的細菌排出體外，使你恢復健康。
- 如果排便時太用力，或者糞便太硬，導致排便時擦傷肛門，都會導致大便中出現血絲，或者擦拭時有血。
- 急性劇烈的腹痛（包括經痛）會造成「迷走神經性昏厥」（痛到暈）。
幼兒的腸道是很敏感的，當家長轉換寶寶慣用的奶粉牌子，BB都可能因不適應而引起肚痾，而小朋友的腸道則會伴隨年長的發展成熟，此情況則會逐漸減少。 另外，媽媽們若由母乳喂飼轉換成奶粉，都有可能令小朋友的腸胃感到不習慣，從而引起肚痾。 經前或經期下腹以及乳房有痛感如針刺，有些人甚至會痛到無法上學或工作，這種情況代表體內有瘀血不通，屬於「血瘀」。 通常有子宮肌瘤、子宮內膜異位產生的疼痛也都是血瘀所造成。 很多人大便後都會檢查廁紙上是否仍有便便痕跡，確保抹乾淨屁屁了，但如果這時發現廁紙上有血跡，驚覺便便有血絲，究竟是哪裡出了問題？ 這次簡介導致不同便便顏色和出血量的毛病，讓你從便便加深對身體的認識。
經期肚痾: 月經肚痾成因
食物過敏可能導致BB肚痾或是大便有血，家長在這種情況下，應先找出令寶寶過敏的食物，避免寶寶持續進食該類食物，從源頭下手，防止更嚴重的過敏反應。 月經前或月經期下腹以及乳房有悶痛、脹痛感，這種狀況代表身體裡的氣機不通暢，稱為「氣滯」。 中醫認為「乳房屬胃、乳頭屬肝」如果特別是乳頭的脹痛，則是「肝氣鬱結」通常是情緒壓力所造成。 平日受經痛問題、月經量少、經血不順影響的女生可以透過飲用玫瑰花茶紓緩問題，不過如果量多的女生則不適合飲用，以免排出過量經血。 氣滯血瘀型的女士較為常見，其經血顏色較暗、有較多或較大的血塊。
當月經一來，腸道蠕動加快，自然有很多累積在腸道中的便便急著要排出。 潰瘍性大腸炎屬較少見的腸道疾病，初期病徵與一般腸胃炎相似，令人難以察覺，病人多數在30歲時病發，之後便難以斷尾，變成頑疾，患者很大機會畢生成為「藥煲」。 潰瘍性大腸炎成因未明，醫學界估計是患者的腸道曾受細菌或病毒感染後，令免疫系統失調，自我攻擊腸道黏膜引發炎症。 醫生建議經常有腸胃毛病的人要提高警惕，若持續肚痛、腹瀉和屙血逾兩周便要盡快求醫。 月經肚痾 經痛的診斷是透過經痛影響日常生活的病史來診斷，不過沒有普遍公認的診斷標準來判斷經痛的程度。
經期肚痾: 玫瑰花茶好處5. 改善消化系統
身邊有女性朋友留意到近幾個月在月經來的時候總是肚瀉，月經完結的時候肚瀉便停止，而飲食上與平時一樣，並無食用任何不乾淨的食物，於是問這個情況是不是病，為甚麼會這樣，中醫有沒有辦法處理。 這個情況在中醫屬於「經行泄瀉」，屬於月經病的一種，臨牀上較少人因為這個問題而專門求診，不過時會遇到因其他問題就症的女士，當問及月經情況時，會有經行泄瀉的問題。 坊間亦有些聲音擔心服用避孕藥會影響身體健康，驚會導致患乳癌，事實上這說法仍具爭議。 建議一般女士服用避孕藥前，如有需要可先向醫生進行諮詢和評估。 所以，才會導致許多原先有便秘困擾的女性，會發現自己在生理期間的排便狀態好像變得特別順暢。 而原先排便正常者，則可能會伴隨有輕微的腹瀉、拉肚子症狀，一般來說，在正常情況下，人體會自行平衡這些激素，不讓它過度失調，對正常生理機能運作帶來困擾。
經期肚痾: 經期私處保養法
NSAID止痛藥具有減緩前列腺素分泌的作用，不僅可以止經痛，如果因為子宮收縮劇烈、經血太多，NSAID止痛藥也能降低子宮出血量。 營養師黃曉彤建議，月經來潮有腹瀉問題的女性不妨試試吃去皮的蘋果、香蕉，有助緩解腹瀉。 不過婦產科醫師提醒，如果月經來潮腹瀉、經痛的問題越來越嚴重，最好檢查是否有子宮內膜異位症，否則一旦引起腸沾黏，恐怕得要開刀治療了。 在月經來之前，為了刺激子宮收縮，排出剝落的子宮內膜，子宮會分泌大量的前列腺素。 不過，前列腺素除了影響子宮，還會使平滑肌收縮，加速腸胃蠕動，使得不少女性生理期間糞便變軟、腸道蠕動變得頻繁。
經期肚痾: 經期飲食注意七宜四忌
三陰交痛不僅僅代表是脾經有問題，肝腎的經絡也出現問題，有可能伴隨其他婦科疾病，必須要謹慎注意。 月經來潮之後才開始疼痛：通常屬於虛證，例如：血虛、氣虛所造成的疼痛大多在月經來潮之後或月經結束後發生，這種痛感通常不太劇烈，有可能是腹部隱隱作痛也有可能是頭暈暈的痛。 第 經期肚痾 4 級：經痛症狀升級，出現肚瀉時的絞痛，受不了要吃經痛藥來紓緩 M 痛。 A：醫師會讓病人使用避孕藥3個月之後再回診，但過胖或有抽菸習慣者，服用避孕藥會增加血栓風險。 要提醒的是，口服避孕藥不是經前症候群的萬靈丹，不能改善經前所有症狀，所以使用一個療程後一定要記得回診。 如果使用口服避孕藥引發頭痛，則要小心腦部是否有深層靜脈栓塞，需到神經科進一步檢查。
中醫著重飲食養生，因此於 經期飲食及生活作息有不少建議。 月經期間身體零舍虛弱飲食方面，忌吃生冷煎炸及辛辣食物，甚至生菜沙律與刺身也不宜，其中 8 種食物可戒則戒。 吃用黑木耳或一些食療配方有助經血在經期中排得較徹底，從而減少因經血沒排淨而日後產生經痛的情況。 至於作息方面，好的睡眠才能幫助子宮內膜增厚，保持心情愉悅與適度活動對緩解經痛也有所裨益。 不少女生在月經時，除了要忍受經痛折磨，還可能會出現月經肚痾症狀，十分痛苦！
若月經前有嚴重偏頭痛，但頻率不定，出現時間不完全與月經週期吻合，通常就會轉介至「神經科」。 如果在神經科的影像檢查，以及血腫塊、血栓、血流阻塞檢查等都沒有問題，就會請病人再回來「婦科」，進一步了解症狀與經期的相關性。 而有憂鬱症病史的病患經前症候群也會被放大，這時多會請「精神科」醫師協同治療。 她分析，很多女性月經來潮時會出現經痛、腹脹或頭痛症狀，排便次數增加，糞便也變得又軟又稀，但等到月經結束就好了。 其實原因就是月經來時子宮會分泌前列腺素，刺激子經收縮幫助排出經血。 但此時一樣位於骨盆腔的腸道平滑肌也會受前列腺素的影響，腸道平滑肌收縮、加速腸道蠕動，就會有腹瀉現象。
經期肚痾: 中醫拆解月經期間頭痛腰痛原因 嚟M 8大禁忌要留意！附3大調經補氣血食療推介
事實上經痛是身體給予我們最直接的訊號，假若忽視子宮發出的求救訊號，只懂吃經痛藥而忽略經痛的原因，只會愈忍愈糟糕，甚至錯過解決經痛的最佳時機。 至於 M 的痛程度更值得身旁一眾男士參考，試著深入了解經痛為女性帶來生理和心理上諸多的不適和不便，從而多加體諒和安慰。 以下借用日本瘋傳的「M 痛程度表」，並從中西醫角度來說明經痛原因。 如果胸部脹痛持續時間太長，醫師就會判斷是否與腫瘤有關，並為病人安排其他詳細檢查。 若果經血呈現較為淺色，就像血液被稀釋過，有機會是因為體內的雌激素水平過低，在月經期間會更容易發怒，皮膚變得差等。 經期肚痾 此時應保持睡眠充足，吸收更多豆乳等食物進行調整改善身體狀況。