且在詳細問診後發現，黃女士因工作因素沒時間運動，又擔心自身體重過重，所以三餐常以水果零食裹腹。 造成腳麻的原因很複雜，病人經常到處尋尋覓覓，在內科、神經科、復健科、骨科、國術館、中醫……之間流浪。 台中行健骨科診所院長朱家宏表示，希望這些因腳麻找尋醫師的病人，能先具備正確的觀念，「血路不通」不是個病名。 復健科醫師侯鐘堡分享個案指，有位患者手臂痠麻了2年，以為是肩頸僵硬造成，檢查後才發現頸椎因神經壓迫太久，令肌肉萎縮，並長出骨刺（骨頭長出來的突出物，是骨質增生，屬於正常的關節退化，在任何關節都有可能出現）。
- 血糖高對全身上下都會造成損傷，其中一個糖尿病患者常遇到的問題就是「糖尿病足」。
- 血栓阻檔部分或全部的血流，並可在身體任何部分出現。
- 因為每一種血路不通都有其不同的感覺，也都有不同的原因，病人應該要試著和醫師具體說明腳麻的型態與位置，因為專業醫師要透過病患的完整描述，才能夠比較精確地診斷。
- 另外，糖尿病足要注意避免烫伤，穿合适的鞋子，保持乐观情绪，经常活动下肢。
- 台灣2010 年神經醫學聯合國際學術研討會，也將硫辛酸納入主題探討「α-硫辛酸Alpha Lipoic Acid 在神經學的應用」，實為醫藥界一大突破，值得進一步期待。
- 在足踝專科的領域裡，因為血管問題造成腳麻症狀，最常見的就是糖尿病患者。
食物中本來含有一定的硫辛酸，例如：菠菜、青花菜、番茄、青豆、高麗菜芽、米糠、蛋黃、酵母等。 如果無法從食物補足，建議可使用補充保健食品，選擇時注意是否為「藥品級製造廠」出品，或通過「第三檢驗機構品質認証」的保健品，或醫學中心使用，或諮詢過醫師與藥師，較具安全規範及選擇性，才能安心使用有保障。 有些老年人關節退化，「走久下肢各關節或小腿及腳底會痛，」陳祺賢認為，走路腳會痛與老化、過度使用或解剖構造異常及腰部神經受壓迫有關聯。 尤其更年期女性，容易腳底痛（類似足底筋膜炎）或全身各處痠痛，女性停經後稍微扭傷或膝蓋退化，比較容易覺得痛，但停經後有補充女性荷爾蒙又比較不痛，但因為醫界對女性荷爾蒙仍有些疑慮，是否需要補充，仍需醫師評估。 陳家倫坦言，有部分病人可能覺得需「除鞋見人」較為尷尬，加上並不知道應向哪個專科求診，導致疏忽或延誤了足部的病變問題。 其實病人如有需要，可先諮詢醫生或足病診療師，及早檢查以防患未然。
糖尿病腳麻改善: 健康網》7旬婦打針吃藥仍血糖飆 「清淡」早餐竟是元凶
針對「振動」、「壓力」、「輕觸」、「溫度」、「疼痛」，分別使用不同的工具，可以初步篩檢出有糖尿病周邊神經病變的病患，接著，再進一步安排更精密的檢查，及早確診並給予治療，避免以後出現足部潰瘍，甚至截肢的情況。 糖尿病腳麻改善 糖尿病腳麻改善 最常見的是深部靜脈阻塞，也就是人們常說的「經濟艙症候群」，腿部因為長時間坐著無法伸曲，容易造成深度靜脈血栓，症狀輕者發生下肢水腫，重者則因為這些血栓塊會順著血流跑到肺部，阻塞肺部血管造成肺栓塞，引起呼吸困難，甚至中風或死亡。 不過這類症狀的知覺較不一樣，比較屬於「腳脹」的感受，而不是「腳麻」。
反之，有躯体性神经病变的糖尿病病例中，通过功能检查，发现某些程度自主神经功能障碍的发病率可高达40%。 可是一旦出现自主神经功能障碍的临床症状，则预后可能就比较差。 如果出現肢體麻木不仁、四肢冰冷，下肢常有刺痛感，入夜或天冷疼痛加劇，伴隨倦怠、脈虛細無力，中醫診斷為營血痺阻，治則以益氣養血，溫經通絡，處方以黃耆桂枝五物湯加減。
糖尿病腳麻改善: 健康醫療網
此外，還可以利用敲打測試神經反射功能，足部血液循環狀况則可以儀器量度足背和近足內踝的踁後血管脈膊和血壓以作判斷。 4/ 腳結構出現變化：腳型有可能漸漸變成「爪狀」或形成更嚴重的夏科氏關節的足部畸形，受力點的改變令足部更容易出現傷口，卻又因為感覺弱而未必能及早發現。 照護線上是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，並邀請各專科醫師撰稿，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。 只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局等醫療機構的地圖資訊，便捷的搜尋功能，是您的就醫好幫手。 糖友們最好養成監測血糖的習慣，若發生高血糖或低血糖的狀況，要檢視飲食的內容與分量。
對於糖尿病多發性神經病變患者，解決疼痛為重要的處置目標，但藥物都只能作為症狀治療，對於神經病變的病程並無改善。 若能針對神經病變的可能致病機轉來做治療，效果應會更好，此為近年研發的重要方向，但目前只有抗氧化劑α-硫辛酸（(α-Lipoic Acid）與醛糖還原酶抑制劑epalrestat，經研究證實其效用與安全性。 這種神經痛的現象在夜晚、天氣太冷或太熱時會更嚴重，是由於神經組織嚴重受損退化，導致神經髓鞘脫落，軸索萎縮變細小，或甚至斷裂。 但臨床研究統計却發現，有40%多發型神經病變DSP患者，均未獲任何治療處置，並導致病情持續惡化，可能造成腿部潰瘍、壞死及截肢的主要病因。
糖尿病腳麻改善: 糖尿病手麻腳麻怎麼了？ α-硫辛酸能改善糖尿病神經病變嗎？
類風濕性關節炎需要合併其他症狀例如指頭關節變形或身體其他關節也會痛、發熱，而不只有腳趾關節痛。 至於痛風性關節炎，痛風石就像「骨頭裡的粉筆灰」，外科手術時一切開腳踝，痛風石（尿酸結晶）如石灰水般流出。 灰指甲的治療方式除了口服抗黴菌藥（約吃3個月），也可使用外用抗黴菌藥膏（每天早晚各塗抹一次）或抗黴菌指甲油劑（每週塗一次），建議耐心治療，畢竟指甲的吸收較慢（指甲兩週大約才長0.1公分），治療時間至少要3～6個月才能看到效果。 翹二郎腿太久、蹲廁所太久腳會麻，起來活動一下麻木感就會消退，這是壓迫性神經炎，但也可能是腰椎長骨刺壓迫到坐骨神經導致腳麻。 睡覺時抽筋，痛在腳板，可能白天走路、站立的動作不適當；小腿抽筋可能因為溫度偏低或缺乏營養素（鈣離子不平衡）或白天過度疲勞導致，當然也跟穿不適當的鞋子，腳趾頭受壓迫、拉傷有關。 跟疼痛相關的神經元，則為C 神經元，屬於小神經元。
换句话说，他们的血糖已经高得离谱，只是还不足以被确诊为糖尿病，如果不采取措施及时改变生活习惯，大部分糖尿病候选人在十年之内就会发展成糖尿病人。 任何疾病在发病之初都是有一些症状表现出来的，糖尿病足也不例外，生活之中有些比较细心的人往往会发觉到这些并不是非常明显的症状，下面让我们一起来了解一下糖尿病足早期症状是怎样的。 糖尿病腳麻改善 导致糖尿病足的原因是什么，说到糖尿病足大家可能不是很清楚，其实这是一种非常可怕的疾病，对患者的危害非常大，那么是什么原因导致的糖尿病足呢，下面我们就来详细了解一下。
糖尿病腳麻改善: 糖尿病患者总是出现腿脚麻木是什么原因？
建議每日除了養成定時運動的習慣之外，也可以嘗試做一些舒緩的身體按摩。 此外，每晚睡前都用熱水泡腳，也能夠讓全身的血液循環暢通，讓腳麻不再找上門！ 這是因為糖尿病周圍神經併發症所致，患者除了會感到雙腳麻木之外，他對於疼痛和溫度的感知能力也會大大降低。
- 因此，根據其生活型態推測，導致其出現腳麻症狀的原因，恐與糖尿病引起的神經病變有關。
- 而肺癌也可能會壓迫到腋下附近的神經，導致腋下和手臂內側麻木。
- 研究指出，糖尿病周圍神經病變患者補充抗氧化劑α-硫辛酸，能保護神經細胞，改善周邊神經病變。
- 如果無法從食物補足，建議可使用補充保健食品，選擇時注意是否為「藥品級製造廠」出品，或通過「第三檢驗機構品質認証」的保健品，或醫學中心使用，或諮詢過醫師與藥師，較具安全規範及選擇性，才能安心使用有保障。
- 0级、指的是有发生溃疡高度危险因素的足，目前无溃疡。
- 雖然在臨床上，病人會因為三高問題(高血壓、高血脂、高血糖)引發動脈硬化阻塞到腳的機率很小，但「腳中風」的可能性依然存在。
也不能泡太久，研究顯示20分鐘最適宜，因為我們是恆溫動物，改變體溫太久，身體會設法把溫度改回來，所以如果泡太久讓腳很熱，身體會設法製造能量把腳部的熱帶走，反而消耗更多熱量，心臟會受不了。 腳冰冷除了血液循環不好、走路或運動量太少之外，也很可能跟其他疾病有關，如糖尿病、動脈栓塞或雷諾氏症（自體免疫疾病「硬皮症」）的早期徵兆，如果經常手腳蒼白冰冷，趾甲從慘白變成藍色、紫紅色，要特別留意。 糖尿病在香港十分常見，每10個成年人便有一人患病，而65歲或以上人口更是每4人便有1人的血糖過高。 糖尿病的影響廣泛而長遠，全身器官都可能受到影響，包括雙腳，但往往最易被患者忽略。
糖尿病腳麻改善: 糖尿病及糖尿腳護理貼士
目前，代謝症候群的盛行率在男性約 39%，女性約 30%。 陳柏蒼醫師說，如果有不良生活習慣，飲食又沒有注意，代謝症候群的風險可能會更高。 新光醫院院長侯勝茂指出，糖尿病不僅是血糖問題，更是一種全身性的毛病，患者在骨骼上的軟組織病變發生率高，尤其肩頸、手指和手肌腱這3部位會有明顯發麻、痠痛等症狀，必須特別小心。 糖尿病患應至少每年一次到醫療院所做神經病變評估，通常會採用單股纖維或音叉震動感等工具，評估病人的感覺神經是否異常。
這套「剪刀、石頭、布腳趾運動」，無論是站姿、坐姿、躺姿都能做，可以活動到平常極少動的腳趾、足背、足弓等部位，連帶伸展活動小腿的肌肉群。 跗管症候群是可以利用手術來對神經減壓治療的，主要關鍵在於能否正確診斷出問題，如果只是短期腫脹，有時不開刀亦可獲得良好改善。 骨科醫師羅仕雋指睡覺時經過一整晚沒有活動，早上起床時手麻情況是最嚴重，可以起床時做一次，有時間的話便早、午、晚各泡一次。 手部長期做同一個動作或過度使用，手腕的正中神經受到壓迫而造成腕管綜合症（即滑鼠手）。 用電腦時手掌屈曲的角度太大、經常用電腦、做家務等長期使用雙手，造成韌帶發炎，發炎後會變厚，壓住底下的神經，造成神經無力。
糖尿病腳麻改善: 糖尿病可引致糖尿足 注意4個警號
血栓阻檔部分或全部的血流，並可在身體任何部分出現。 如腳部出現血栓，並傳至身體其他部分，例如心臟或肺部，也可能會導致中風，或有致命的風險。 一般常見於50歲以上的人士，而吸煙者更是周邊動脈阻塞的高危人士。 如不加以治療，若頸動脈出現斑塊沉積，有可能導致中風。
據統計顯示，約有 12.5% 的糖尿病患者未曾向醫師提及疼痛症狀，39% 患者的疼痛問題沒有得到適當的治療 。 中醫強調生活起居調理，預防勝於治療，平時要透過合適強度的運動，特別是針對下肢的活動，如健走、太極拳等活動等，不僅可減少跌倒、增加肌力避免肌少症，更能促進血液循環，減緩氣滯血瘀，甚則減少週邊血管阻塞性疾病的發生。 所謂「要活就要動」，關心家裡長輩的生活起居，適當的飲食調理與活動，做好心血管的保護。 台大醫院新竹分院神經部周秉箴醫師表示，糖尿病神經病變的治療首重血糖控制，還要避免抽菸、喝酒，有些藥物可以舒緩麻木刺痛的症狀。 另外，足部的穿著保護也很重要，避免赤腳行走、隨時檢視足部以免受傷而未察覺。
糖尿病腳麻改善: 近視+用眼過度 醫師好發白內障
血液循環不佳最常見的症狀是手腳冰冷、麻木刺痛像被針刺一樣，又容易抽筋，嚴重的會影響關節痛、靜脈曲張、便秘，甚至腳潰瘍。 別以為只是小毛病，若不加以處理，頸動脈萬一有斑塊沉積，有機會導致中風。 糖尿病的患者腳部受到高血糖的影響，很容易導致創口，任何嚴重的糖尿病足都有從小傷口慢慢變大演變的，剛開始很可能僅僅是一個水泡，破皮，到後期就會出現潰爛。 占所有糖尿病神經病變的75%，是最常見的神經病變。 最明顯發病的部位是患者的四肢末稍，特別是手指與腳趾，症狀最初都是由腳趾開始，慢慢往上延伸，而且下肢症狀會比上肢嚴重。
糖尿病是一種以高血糖為主要特徵的慢性病，糖尿病不好好控制，身體組織就像泡在糖水裡，久了便會出現大問題，像是傷口難癒合、視力模糊、容易腳麻。 數據顯示，中國一半成年人處於糖尿病前期，這期間只要受到不良因素的刺激，就會真正演變成糖尿病。 周邊神經病變 屬糖尿病病變，只要有糖尿病，醫師都能馬上判定出這一部分。
糖尿病腳麻改善: 每天3分鐘 腳趾版「剪刀石頭布」
所以糖尿病足跟痛，或者糖尿病脚疼和神经一定要鉴别到底是神经病变还是血管病变。 如果是神经病变，可以通过改善循环、营养神经治疗；如果是血管病变，要看血管有没有狭窄闭塞、是否干预，一定要综合判断。 周秉箴醫師指出，膽固醇高或血脂肪高和腳麻並無相關性，腳麻的原因相當多，若是有相關的症狀，建議最好還是找神經科醫師詳細診治，找出病因，對症下藥。 4.下肢動脈硬化阻塞：常發生在抽菸、高血壓或糖尿病的患者，下肢除了麻木以外還會感覺冰冷，走路之後會感到疼痛。 糖尿病腳麻改善 神經病變中又以多發性神經病變占大宗，約有75%，指的是患者四肢末稍出現麻木的情況，逐漸往軀體延伸，由於日夜持續，往往影響患者的睡眠與心情。 糖尿病患者如果脚部麻木，也可以服用一些维生素ｂ来改善症状。
糖尿病腳麻改善: 出現爪狀趾
經4個雙盲對照臨床試驗之交叉比對研究統計結果發現，可以有效改善治療多發性神經病變。 糖尿病腎病變是很多糖友面臨的問題，楊純宜醫師說，隨著醫學進步，目前已經有許多糖尿病藥物可以在不造成腎臟負擔的狀況下，幫助腎臟功能不好的病患穩定血糖。 藉由醫病溝通了解病人需求，提供正確的訊息，並制定個人化的治療方式，其實相當重要，楊純宜醫師提到，各醫院都有製作相關說明書，可以幫助病人理解，降低他們對於治療糖尿病的抗拒，達到更好的控糖成效。 針對高血脂病人，一般會先嘗試飲食、運動控制三個月。