目前中国大陸流行的普通交谊舞舞步大都由国际标准交谊舞的舞步简化而来，常见的有慢三，快三，慢四，快四，伦巴，恰恰和森巴。 飛輪心率課程的起源，要先談到室內飛輪腳踏車的發明人「Johnny G」，Johnny G非常的熱愛自行車有氧運動，西元1987年時Johnny G參加了一場在美國舉辦的Race Across America ，這是一場全世界公認距離最遠的耐力賽之一。 若是您希望舞蹈老師可以一堂課同時教導多人（尾牙舞蹈、婚禮舞蹈、團體MV舞蹈…等），舞蹈老師會根據增加的人數調整收取的費用。 韓國娛樂界風氣盛行，Kpop 舞蹈班亦愈來愈普及，不少追隨者都想跳出 k pop mv的風格。 Kpop dance含豐富的節奏感，深受中學生及年青人歡迎。 社交舞課程 Kpop 舞蹈班費用每堂課約在$100元~$150元之間。
- 舞蹈班提供基本訓練，有些更提供專業的舞蹈訓練幫助學員參加舞蹈表演，或成為真正的舞者。
- 在 Toby 上你可以找到各式各樣風格的舞蹈教室，並且經過專業認證的優質師資。
- 練習舞蹈姿勢不對容易受傷，作為父母要提醒孩子有些舞蹈動作不能著急，要循序漸進。
- 當小朋友在學跳舞期間，無論跳得好與壞，他們都會在整個過程中學到堅持與努力之重要，這份堅定的韌性，對他們以後的生活如在讀書等有著正面影響。
- 適合對拉丁舞有初步基礎的學員，更深入體驗拉丁舞的五個不同舞種，音樂節奏等。
- 配合本地及國際發展 ，編舞主修課程以獨特的模式，在專業環境中重點培育和擴闊編舞人才 。
你也可以實際到現場走一走，詢問關於舞蹈課程的資訊是否清晰易懂，觀察教室的地板材質是否是有彈性的木質地板或是高密度材質，現場老師跟學生的互動是否親切等。 你只需要在 Toby 上告知你的需求讓舞蹈老師們評估，舞蹈教室的老師或是工作人員將會透過平台主動聯繫你免費報價。 你可以迅速獲得最多四家不同舞蹈教室或是老師的聯繫，還可以看到他們在平台上過往的教學紀錄跟學生評價，綜合評比教學內容、報價、評價後就可以選擇一間最適合自己的舞蹈教室了。 或是你有很明確想要學習的風格也可以直接報名專攻班，但通常建議是有舞蹈基礎再去報名。
社交舞課程: 教學人數與費用的關係
適合對拉丁舞有初步基礎的學員，更深入體驗拉丁舞的五個不同舞種，音樂節奏等。 培養學員舞蹈美感及審美觀，全面提升學員自信心和表現力。 国际标准交谊舞已被国际奥林匹克委员会承认为一种运动项目，分为摩登社交舞（简称摩登舞或现代舞，有时候也就直接叫做国际标准舞），国际拉丁舞（简称拉丁舞）两种。
在持續的舞蹈訓練中，能改善全身的柔軟度及平衡力，減低拉傷或跌倒的風險。 即使在舞蹈的根本目的性上有所差異，國標舞跟社交舞還是很容易被混淆。 另一個常常被問到的問題是，老師，社交舞有恰恰、倫巴、華爾滋等，國標也有恰恰、倫巴，舞步也都很像，到底有什麼不同？ 國標舞的產生源於世界各地不同的社交舞蹈，土風舞，雙人舞，加以彙整標準化，成為競賽項目。 因此，我們可以說國標舞的前身就是社交舞，所以才會有那麼多相似的舞步。
社交舞課程: 華爾滋、恰恰、探戈、吉倫巴 – 社交天王天后必學(開放免費體驗)
配合本地及國際發展 ，編舞主修課程以獨特的模式，在專業環境中重點培育和擴闊編舞人才 。 四年的學士課程， 以整體性及連貫性為設計概念：「集理論、實踐、融合及演出製作」。 同學在首兩學年，先以所選的舞蹈風格和其他必修學科為修讀重點， 培育舞蹈知識和打好技巧基礎 ， 社交舞課程 並為第3及4學年專修編舞的特定課程作好準備。
目前坊間有非常多元類型的舞蹈教室，基本上你想要的舞風都可以找得到！ 這邊為大家挑選五大熱門的舞蹈教室，快來看看有沒有適合你的吧！ MV 舞蹈教室 看著韓國 Kpop 的 MV，被當紅韓國偶像團體的歌曲與舞蹈燒到不行，也好希望自己能夠跳出 MV 中的舞蹈！ Kpop 專屬舞蹈教室可以幫助你圓夢，讓你聽著喜歡的歌曲，也能跳出和歐爸、歐膩一樣的舞步，舞蹈課程結束也會錄成果影片，讓你回家能反覆練習喔！ 街舞舞蹈教室 若你是初學者或喜歡嘗試多元舞風的人，非常推薦到街舞舞蹈教室上課，街舞教室有多樣化的課程與舞風可以自行選擇！ 舞風涵蓋 Breaking、Locking、Hipop、Girlstyle、House 等等，從初階到進階街舞的課程都有，讓你可以由淺入深地開發自己的肢體，找到最適合自己的理想風格！
社交舞課程: 舞蹈的种类
您同意提供個人資料予World Gym 為活動資訊通知範圍內之蒐集、處理及利用，除非事先經過您的同意，World Gym不會將這些個人資料提供給任何第三人，或移作其他目的使用。 院長葉潔雲博士創立舞蹈學院的理念是要推廣舞蹈，希望藉著不同的舞蹈，人們可以豐盛人生。 學習各英文字母的正確讀音，拼合單元音及複元音，讓同學準確掌握英文字的讀音，加強認讀生字的能力和自信力。 當小朋友在學跳舞期間，無論跳得好與壞，他們都會在整個過程中學到堅持與努力之重要，這份堅定的韌性，對他們以後的生活如在讀書等有著正面影響。 因摩登舞展現的是優雅時尚之格，所以正式演出及比賽時的衣著也十分講究，男士會穿上燕尾服，女士則穿上艷麗長裙，以展現高雅、閨秀之美態。
古巴人習慣頭頂東西行走，以胯步向兩側的扭動來調節步伐，保持身體平衡。 拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閒，放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間。 它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛，成爲他們生活中必不可少的重要的組成部分。 對所有健康且沒有體能活動禁忌的65歲或以上長者來說，體能活動包括在日常生活、家中及社區進行的一般和消閒活動，例如交通往來(步行或踏單車)、職務(若長者仍在工作)、家務、遊戲、體育競賽和有計劃的運動。
社交舞課程: ZUMBA 健身舞
排排舞是一种世界各地流行的行列舞蹈，有说起源于的士高流行年代的美国西部，舞蹈不需舞伴，步法简单，参加者行列而站，配以轻快流行音乐，跳着同一舞步及不断转方向。 社交舞課程 除可增强心肺功能、关节灵活及手脚协调外，排排舞还可增强记忆力和方向感。 为鼓励市民勤做运动，养成健康的生活习惯，康乐及文化事务署(康文署)与衞生署自2000年起，合办「普及健体运动」，推广运动的益处，所举办的活动一直深受市民欢迎。 社交摩登舞：分為華爾滋（Waltz）、探戈（Tango）、小快三Scada(維也納華爾滋)都是由摩登舞演變而來。 靜態伸展課程是一場身體與心靈的美麗洗滌，在靜態的瑜珈課程的世界裡可以練習找回自我與健康，享受與自己內心對話與獨處的空間，身體有動就會有靜，一正一反，一陰一陽，讓自己在高張力的狀態之後來一場心靈的饗宴。
在比賽中牛仔舞之所以被安排在最後跳是因爲選手們必須讓觀眾覺得，在跳了前四個舞之後他們仍不覺得累，還能很投入地迎接新的挑戰。 Anyone 綜合了全港健康舞班服務資訊給您作比較，無需再上網進行繁複的搜尋，您更可透過我們的安全訊息工具與專家直接對話，即時解答您的所有疑難。 Anyone 綜合了全港跳舞班服務資訊給您作比較，無需再上網進行繁複的搜尋，您更可透過我們的安全訊息工具與專家直接對話，即時解答您的所有疑難。 對成年人來說，體能活動包括在日常生活、家中、社區和辦公室進行的一般和消閒活動，例如交通往來(步行或踏單車)、職務(即工作)、家務、遊戲、體育競賽和有計劃的運動。 「跳舞強身」活動是「普及健體運動」的重點項目之一，透過舉辦多元化的舞蹈同樂及晚會，鼓勵市民參與舞蹈活動，培養勤做運動的習慣，促進身心健康。 「我在我的療程中一直保持跳舞習慣。 」她這樣告訴記者。
社交舞課程: 舞蹈精修費用
第三階段：到了這一階段，記舞步的時間非常短，幾乎是看到跳一下就會了，身體跟腳步已經不再是問題，到了這階段大專組兩項與三項以及新人組的比賽大概都可以進入四強甚至決賽。 但是看起來欠缺速度與力量，這階段是個困窘的階段，處於有形沒有力，有肌肉不會運用的情況，需要花很多的時間學習如何運用核心發力，用盡全身的力量來跳舞。 此時的身體已經可以自由發力與控制，任何人一眼都可以看出妳是位優秀的舞者，無論是線條或力量都不是普通人馬上做的出來的，已經完全可以擺脫初學者的稱號。 首先且重要的是要選一個合適的跳舞班，在給報舞跳舞班之前，可先多看不同跳舞班種類，並綜合各方面因素，給孩子選一個環境好，價格合適的舞蹈班。 在選好學跳舞的課程後，無論是甚麼跳舞班，都需要根據孩子的年齡，選擇適合的班級，並要看課程上有否幼兒跳舞班或兒童跳舞班的選擇，即使是現時流行的兒童街舞班，都會有適合孩童學街舞而設的課程。
在學習的過程中，對於舞蹈的由來、種類、如何區別，應該有一定的認知。 了解不同舞科的特質及起源，對於舞蹈學習來說更有幫助。 常常遇到學生提問：老師，國標舞跟社交舞有什麼不一樣？ 國際系統課程是來自世界各國發展以健身運動項目為主，並集教練培訓、集體健身管理、市場推廣於一體的編製團體有氧運動系列課程，提供動作結合音樂的各類型團體有氧運動課程。 看著舞者演繹社交舞、標準舞等，躍動的勁度和柔軟度，再配上現場多元音樂，極盡視聽之娛！ 更難得是，社交舞、標準舞在展現動感之同時，也散發出舞者風度翩翩及優雅氣質，動與靜並無衝突，關鍵在於舞者的演繹技巧。
社交舞課程: 兒童、青少年拉丁舞班
排排舞是一種世界各地流行的行列舞蹈，有說起源於的士高流行年代的美國西部，舞蹈不需舞伴，步法簡單，參加者行列而站，配以輕快流行音樂，跳著同一舞步及不斷轉方向。 除可增強心肺功能、關節靈活及手腳協調外，排排舞還可增強記憶力和方向感。 學院提供一系列選修課程，輔助及擴展在輔修課程上的學習領域，並深化學習體驗，為其他以表演為本的就業選擇提供穩固基礎。
街舞課程 / Hip Hop Dance 費用單堂約落在$250~$300之間，此外有些街舞教室會推出優惠方案，每8至10堂會有折扣。 Donnie Cup Dance Championships」國際業餘十項組冠軍等等。 他們的演出與教學經驗及實力，足以令這裡成為學跳舞推薦之處。 # 以下經Facebook系統的發佈，是以即時上載留言的方式運作，故不能完全監察所有留言，對所有留言的真實性、完整性及立場等，Zone One Zone不負任何法律責任。 若讀者及用戶發現有留言出現問題，請電郵至 聯絡我們。 社交舞課程 Miss Chow是非常專業及有經驗的老師，能充分解決學生所有疑難，細心及有耐性，教得非常之仔細，令學生充份理解及更容易掌握。
社交舞課程: 跳舞班的費用
在美国，还流行着称为美国风格（American Style）的社交舞。 拳擊訓練提供給一般”零”經驗入門，對拳擊有興趣者都可以快速上手，增進肌力、耐力與心肺適能外，讓你反應更快身體協調更流暢，還可以紓壓讓整天的心境愉悅，有趣中帶些挑戰，也是一種防身技能。 社交舞課程 舞蹈老師費用一節課約在$1,200~$2,000，除了舞種的不同會導致學費差異外，舞蹈老師費用還會根據練舞場地費、教學人數、編舞費用、舞蹈精修…等而有不同。
- 排排舞是一種世界各地流行的行列舞蹈，有說起源於的士高流行年代的美國西部，舞蹈不需舞伴，步法簡單，參加者行列而站，配以輕快流行音樂，跳著同一舞步及不斷轉方向。
- 由老師挑選具有一定水平的選拔學員，強化舞蹈比賽技巧及鍛練更精細的身體肌肉運用，引導學員並自身強項及身體素質，發展個人化的舞蹈風格。
- 國標舞的學習曲線大致上可以分為四個階段，一般看到的舞者介於第三跟第四階段，一個階段平均學習歷時一年。
- 亞巡賽為世界舞蹈總會（WDC）官方核准的職業賽事之一，優勝者成績將會列入官方職業積分賽之中。
- 建議在課程初期可以先報名基礎的團體課程，等到較有基礎或是找到舞伴後，再根據自己喜歡的社交舞步選擇適合的老師。