●勞心操煩、飲食不正常、營養不均衡的人，容易氣血虧損，合併睡眠不安穩，應注意營養和生活規律，輔以益氣養血安神的藥物調理，例如歸脾湯、酸棗仁湯等。 老年性和先天性白髮，目前無有效療法，對於年紀輕就長白髮的人，林胤谷說，中醫會先分析個體的狀況，依據不同體質給予適當治療。 台北醫學大學皮膚科副教授蔡仁雨說，白頭髮是一種老化的現象，正常情況下，男性約在29歲長第1根白頭髮，女性則是31、32歲長第1根白頭髮，男性的白頭髮長得比女性早。 白頭髮通常是從耳朵上方，也就側腦的地方開始長，有些則是會先從額頭長。
頭髮變白的主要原因是毛囊的黑色素細胞減少，所以要改善白髮，就要多補充一些含有豐富黑色素的食物，例如黑芝麻、黑豆、黑糯米等，這些食物所含有的營養和微量元素都比較多，對於延緩頭髮變白、提升髮質也有一定的幫助。 另外，平時還要注意三餐的營養均衡，保證每日能夠攝取到足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 中醫相信「腎藏精，其華在髮」以及「肝藏血，髮為血之餘」，意思是指頭髮健康的關鍵是取決於肝和腎這兩個臟腑。 如果平日經常熬夜、壓力巨大和飲食不均衡，都會令肝腎虛耗，一旦肝血和腎氣長期處於不足，營養便無法被輸送到頭部，而頭皮在缺少營養的情況之下，就比較容易會長出白髮了。
白髮會越拔越多嗎: 長白髮該怎麼辦？
其實掉髮的原因有很多，偶然看到了「重.現青′絲」一紋，講到了許多的防脫髮的知識，簡單給講述一些出來，日常日子中能夠鍛鍊、旅行等方式減壓，不要有太多的思想包袱，做到平心靜氣。 相反，對於一些只因為外因而長少量白髮的人而言，拔掉白髮反而能刺激毛囊進入下一個生長週期，這時候如果加以生活調理，或許對白髮轉黑有幫助。 白髮的產生，最大的因素是生活緊張，壓力太大所致。 當一個人所承受的壓力，是他最高極限所無法負荷的，這將會加速黑髮變白。 中醫師兼營養家陳美娥說，這完全是傳統迷信的觀念，白髮不會因拔那麼三幾根或是一大撮，而長出更多的白髮來。 不管是男生還是女生，頭髮的狀況都會直接影響著一個人的外在觀感。
不要讓自己有太大壓力，精神壓力大也會造成掉頭髮，尤其是女性朋友，就算在忙也要有適量的運動，不僅對身體好，還可以扼制掉髮的狀況。 近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭發含鎳量增多時，就會變成灰白色。 專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。 一般不是缺乏營養，多數是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養失調，所以才有白髮的出現。 關於白頭髮不能拔，否則拔一根白髮就會長出十根新的白髮，專家表示，這個說法都是大眾關於白髮的常見的錯誤認知。
白髮會越拔越多嗎: 白髮是不少男士的煩惱，即使男士的外貌年輕，但只要生出白頭髮，就會給別人老了十年的感覺！
白頭髮影響人們的氣質與自信，許多人都會選擇利用染髮改善，但染髮頻率不斷提升真的好嗎？ 白頭髮多久染一次才能既維持髮色又能保護身體的健康？ 白髮脫落之後，人體依然缺少黑色素，從這個毛囊裡長出來的還是白髮。
- 事實上，當我們拔掉了這根白頭髮，它的毛囊黑色素細胞還是因老化等原因而無法工作，既然如此，拔掉後新長出來的頭髮一樣是白色。
- 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。
- 相信許多人都聽說過「白頭髮拔一根會再長三根」，這其實只是民間傳說而己，並無任何科學根據。
- 受去年底中國河南鄭州工廠因新冠疫情封控停產，導致蘋果（Apple，美：AAPL）在三年半以來首次錄得季度收入下跌，該公司正尋求減少生產線對中國的依賴。
- 網傳「三亞旅遊發現拔白髮服務一小時50元人民幣（約台幣221元）」的貼文日前引發關注，影片中不少遊客坐在凳子上，身後的服…
- 無論將頭髮染成黑色、棕色或其他顏色， 由發根新長出來的部分仍然是頭髮本來的顏色。
有些男士會為在讀書時期便長出明顯的白髮，因而受到別人的異樣目光所影響，隨時會因此而影響心理健康，其實長有白髮並不是稀奇事，我們應該用理解的目光去對待別人。 開始出現白頭髮後，有染髮習慣的朋友，可能在白頭髮長長到一定程度之後就會進行補染，但若次數過多便可能如同前段問答所述，造成髮質遭受破壞，甚至身體狀況也受到影響，如果一定要進行白頭髮補染需要特別留意什麼呢？ 白髮的生長關係到壓力、身體健康狀況、年紀、遺傳…… 等等，當你發現一根白髮，並把他拔除，後續長白髮只能說明你可能有壓力、身體狀況出問題、年紀有了、證明你是你爸媽的親生小孩(誤)…… 別因為你白髮變多就是跟拔白髮有關。 但是一些人會出現「少白頭」，其原因很多，一部分少年白髮和遺傳有關，這種可逆的可能性不大;一部分跟精神和心情等因素有關，還有一部分跟營養、慢性疾病有關，這些就是可逆的。 透過適當的按壓促進頭皮的血液循環，讓營養素能夠充分供給到頭髮，進而減緩白頭髮的生成，同時還能促進毛囊生長新髮，那麼要怎麼按摩頭皮才好呢？ 在網路上曾有網友提出：「因白髮不需漂色就能上色，故染髮較不傷身」的觀點，究竟是否為正確的呢？
白髮會越拔越多嗎: 他把411位同學用素描畫下來 原因令人太感動(視頻)
在傳統觀念中認為「白頭髮拔1根會長3根」，這個說法是否正確呢？ 白頭髮的成因為該毛囊內分泌黑色素的細胞退化或異常，故拔掉白頭髮後，再生長出來的毛髮不一定會是深色的。 因拔頭髮的行為會對頭皮及毛囊造成損害，嚴重的話可能會導致毛囊發炎，甚至會影響頭髮生長的能力，因此若發現白頭髮記得不要急著用手拔掉，可以使用合法且天然無害的染髮劑去覆蓋，如此在兼顧美觀的同時，也能照顧到頭髮、頭皮的健康。 白髮會越拔越多嗎 對此，皮膚科醫師解釋說，頭髮是從毛囊中生長出來的，一個毛囊平均長2-4根頭髮，長出來頭髮的顏色要看髮根毛囊裡的黑色素分泌情況。
造成髮色不同的差別，就是每根頭髮裡，黑色素的含量多寡，黑色素多一點，長出來的頭髮，看起來比較黑，但黑色素一旦出現不足，頭髮就會變白。 預防白髮最有效地方法，堅持體育鍛煉，增強體質。 在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，亦要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上地相對平衡對於防止早生白髮至關重要。 黑芝麻說到白髮就不能不提黑芝麻，黑芝麻地的確可以使白髮變黑髮常用食材，我們來介紹使用方法：赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。
白髮會越拔越多嗎: 按摩頭皮
但徐常捷補充，「拔」這個動作會損傷毛囊，加上拔太多也會漸漸變稀疏，而且白髮拔了也不可能再長出黑髮，所以還是放著自然生長、掉落就好。 頭髮是從毛囊中生長出來的，其顏色是由毛囊裡的毛母細胞分泌的黑色素來決定的。 黑色素數量多、密度大，頭髮就呈黑色，反之則顏色淺淡。 影響黑色素分泌的因素有很多，比如40歲以後黑色素就會逐漸減少，遺傳因素、營養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌。 白頭髮的生成或多或少也與頭皮的血液循環狀態有關，我們可以透過穴位按摩來放鬆頭皮、促進血液循環，改善白髮問題。
- 雙氧水本身具有淡化黑色素的作用，當染劑接觸髮根滲入皮脂層後，會先將黑色素漂去，再讓染劑色料取代白髮顏色。
- 要是已將頭髮曬白，只要開始做防曬，再長出來的頭髮還會是黑的。
- 其實並不僅僅如此，除了遺傳因素，還有很多原因會導致人們出現少年白。
- 細胞分子生物學專家黃琇琴也分析，男女長白髮的位置及順序不太一樣，男生最常看到從兩側鬢角開始冒出，接著是頭頂、後腦杓，鬍子則會慢一點，接下來擴及身體其他部位。
一般來說，動物的肝臟、蛋類、木耳、海帶、大豆中含有鐵元素較豐富。 另外，銅能維持毛髮及皮膚的顏色；鋅有助於毛囊細胞的製造；鐵是血紅素的主要成分，血紅素能攜帶氧氣供應全身細胞，包括毛囊。 心火上炎型：容易口乾、嘴破，經常熬夜、失眠，甚至有小便赤熱、便秘的情形，這類型則不建議使用補藥，以免越補火氣越大、頭髮越白。 像是豆腐之類的大豆製品，含有豐富的胺基酸，可以增加體內的黑色素，豆腐上再鋪點海苔和小魚乾，補充礦物質就是很好的護髮聖品，此外牡蠣也是預防白髮的好食材。 此外，中年人還可多吃些大棗、紅豆、山藥等，老人肝腎虧虛較多，可多食用桑葚、枸杞子等補腎食物，也有益於頭髮健康。
白髮會越拔越多嗎: 預防白頭髮方法！今天就馬上試試吧！
這些壓力大、過度勞累、睡眠不足等原因，都會直接影響到頭髮的健康！ 長期下來不健康的生活習慣，對肝腎的耗損十分巨大，會慢慢讓身體透支，造成白頭髮、掉髮等多種健康問題。 除了一些外在的不良飲食及生活習慣外，內在的因素也會影響頭髮的健康狀況！ 好的情緒會讓人看起來精神煥發，不好的心裏情緒則不僅會讓人看起來精神不佳，更會使神經功能失調，導致分泌黑色素的功能也受影響，從而不斷長出白頭髮。 隨著我們年齡的增長， 在頭髮毛囊根部的黑色素細胞產生黑色素會減少， 白髮便因此產生。 當然強行把白髮拔掉並不會使它越長越多， 但卻會損害發根， 特別是拔得太多的話， 還可能引發毛囊炎。
只有心情放輕鬆，在生活中不給自己製造太多壓力，即使頭頂上發現一兩根銀白，也可以放心地拔，髮根還是會長出新的黑髮來。 她說，大多數人一般不缺乏營養，多數是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養失調，所以才有白髮的出現。 步入中年無論男女，都很在乎白髮問題，尤其你一定聽過「白頭髮拔一根長三根」，醫師澄清，白髮並不會愈拔愈多。 徐常捷表示，基本上來說遺傳性白髮很難改善，但是可以透過減輕壓力、提升睡眠品質、飲食均衡、少用眼和少用腦過度「延緩」白髮生成。
白髮會越拔越多嗎: 數百隻頭蝨在頭皮亂竄影片 網友：崩潰快瘋了
黃博士特別強調，白髮問題不能等到白髮蒼蒼時才有所反應，以黃種人而言，一般約在40歲時就會開始出現白髮，要防止未來越長越多，應該要提前使用乳鐵蛋白胜肽產品養護頭皮。 頭髮號稱三千煩惱絲，油頭、皮屑、落髮等問題困擾著許多人。 頂著一頭亮麗黑髮讓人自信滿滿，其實頭皮上有著看不見的生態圈，讓生髮領域細胞分子生物學專家黃琇琴博士解答困擾著許多人的頭髮問題。 但是當我們的肝臟疏泄不當時，人體氣機鬱結，氣血運行不暢，頭髮的營養供應就不能及時跟上，可能會導致白髮的出現。
黃琇琴博士說明，頭皮老化能簡單分為三個階段：第一階段的頭皮老化，是指頭皮開始容易受外界環境、溫濕度變化影響而變得敏感脆弱；第二階段則是油脂分泌不平衡、甚至容易有落髮問題。 第三階段的老化則是指禿頭或是所有人最終都會面臨的白髮問題。 白髮會越拔越多嗎 白髮會越拔越多嗎 不過白髮因為結構組成跟黑髮不太一樣，髮質比較粗糙難整理，染劑也比較難著色，因此在維持髮型髮色上會比較耗費心力。
白髮會越拔越多嗎: 白髮越拔越多？醫揭1下場：毛囊…
黃毓惠說，「人在出生後，基因就決定了這一切。」也就是說，你會在幾歲開始長白髮，是從你出生的那一刻就註定好了。 像有些少年白的人，可能在國中、高中時，就開始長白髮，有人則是20、30歲後才長。 白頭髮增長的主要原因是毛囊供應黑色素的機能退化，如果強行拔掉白頭髮，就會造成毛囊組織受到刺激，引起毛囊發炎，毛囊受傷後，就會導致黑色素機能退化，進而促使新生長的毛髮顏色改變，呈現灰白色。
很多人發現幾根白髮，就立馬把它消滅掉，有人就擔心白髮越拔越多。 民間也有“拔一根，長三根”的說法，這到底是不是真的。 養君子蘭有三不放，它可以讓君子蘭葉子油亮整齊！
白髮會越拔越多嗎: 身體健康
男士想預防白頭髮，首先就要有良好的生活習慣，切記不要熬夜、保持良好的飲食習慣、少吃油膩、煎炸、熱氣的食物，都可以維持頭皮健康。 男士睡眠以致的精神不足，會令肝腎受損，從而增加白頭髮的數量，維持一頭烏黑頭髮的其中一個關鍵，就是要擁有良好的生活習慣。 雖然每日梳頭100下不能直接讓人長出一頭烏黑濃密的頭髮，但梳頭這個舉動的而且確能夠刺激頭皮、打通經絡，並加快頭皮血液循環。 白髮會越拔越多嗎 配合適當的穴位按摩手法，相信對於減少白髮會有一定程度的幫助。 不過要注意的是，人人出現白髮的成因不盡相同，假如是因為衰老、遺傳、疾病等自身因素導致，那梳頭也未必能夠改善白髮。 白髮會越拔越多嗎 養成良好的生活作息和習慣也是延緩頭髮老化的方法之一，尤其是像熬夜、吸煙、飲酒、不運動等的壞習慣，更加應該要趕快戒掉，這些都會影響頭皮的血液循環，導致黑色素細胞無法正常運作。
白髮會越拔越多嗎: 新聞自律規範
食物的營養難以好好被吸收，就會在前額的白髮中表現出來，男士工作忙碌，經常食無定時，也是導致脾胃失調，前額出現白頭髮的原因之一。 男士發現後尾枕長出白髮的話，那就很大機會和腎臟的健康有關。 腎氣不足除了在令白頭髮在頭頂出現之外，也會在後腦部位出現，而且很大機會與泌尿及生殖系統出現問題有關。 後腦出現白髮，代表男士的腎臟較弱，同時也會影響膀胱，男士會容易有尿頻、小便困難、夜尿等問題。 腎臟的精血會表現在頭髮的健康之上，若然男士的頭髮脆弱、頭髮變幼、出現禿頭、頭髮乾旱等問題，那男士就要留意腎臟的健康。 白頭髮總是不知不覺爬滿了頭頂，許多中老年人可能1-2個月不注意，白髮就已經重新長長，染髮間隔時間總是一再縮短，想要保持健康烏黑髮絲難道真的得一直染髮嗎？
白髮會越拔越多嗎: 早生華髮？醫生：補好2種維生素 白髮變黑
因為白頭髮是老的象徵，且一有白頭髮看起來會顯得「臭老」，一下子就老了好幾歲，因此，每個女人都不想有白頭髮。 少白頭常常有家族史，也可見於某些綜合徵（如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等）。 此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。 此外，體內微量元素的不足，也是另一個形成白髮的原因。 通過食用地下塊根，如何首烏、熟地，甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等，都可以從中吸收大量的微量元素，刺激發根，長出黝黑的頭髮。 因為頭髮數量是一定的，所以“拔一根長十根”的說法不成立。
白髮會越拔越多嗎: 頭皮穴位按摩
而洗髮精因為使用到頭上搓洗後就會即刻洗掉，以清潔頭皮為主要功能，難以提供其他實質效果，因此若要讓毛囊生長出真正的健康黑髮，絕對很難單靠洗髮精來達成，必須靠頭皮相關的產品，達到滋養毛囊的功能。 不過原Po不以為意地表示，「到底他們覺得白頭髮越拔越多的依據是什麼？」，她開始懷疑拔白頭髮真的會越來越多嗎？ 她詢問「難道只是老一輩的說法嗎？每次聽到只想翻個大白眼送他們」。 白髮會越拔越多嗎 這是因為，不論是什麼原因導致的白髮，人的白髮程序一旦開啟，一般不會只有一根，只是這些白髮並沒有同時出現。 儘管現在關於染髮劑是否致癌尚無定論，但染髮劑畢竟是化學品，確實存在致癌、過敏等隱患，加上頭皮最貼近大腦，經常接觸化學藥品會給其他器官帶來傷害，特別是免疫力低下的人更不要染髮。 目前，醫學上還沒「特效藥」治療白髮，但是可以讓它來得晚一些。
白髮會越拔越多嗎: 長白頭髮的原因，為什麼老了頭髮就會變白？
一些白髮是“可逆”的，比如用腦過度、過於焦慮等導致的白髮，只要保證充足的睡眠，減輕壓力，適當補充維生素和微量元素，並輔以頭皮按摩，白髮就會逐漸消失。 長白髮的人平時應多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延緩白髮的生長。 需要提醒的是，黑芝麻不能生吃，最好在中醫指導下食用，否則容易上火。 若是在四十歲前就有少年白的情況發生，則可能是基因問題，因為毛囊黑色素細胞不分泌黑色素了。 想在短時期內治療白髮、使黑髮重生，接受醫療級的生髮療程會是最直接有效的方法。
他強調「一個毛囊只能長一根頭髮」，所以再怎樣拔頭髮，都不會變成三根。 而會長出白髮，是因為專屬該毛囊的黑色素細胞功能衰退，分泌的黑色素不足或缺乏，因而產生出灰髮或白髮。 當黑色素細胞功能衰退，毛囊新長出來的頭髮，不管再怎麼拔都依舊是白色的。 蔡逸姍站在皮膚科角度呼籲，千萬別拔白頭髮，因為「拔」的動作恐傷毛囊，有時拔得太厲害，「你在拔士林區，整個台北都受到影響」，毛囊周圍的頭髮可能受到拉扯而受傷，恐陷入提早老化。
白髮會越拔越多嗎: 「牛奶助眠」要狂喝2500cc才有效！心理作用居多 原因曝
不止衰老會使人長出白髮，飲食失衡也是現代人提早長出白髮的成因之一。 太過在意白髮狀況會給自己增添壓力，甚至導致焦慮，反而會使白髮越來越多，因為壓力、情緒都會影響血流狀況，長期下來會影響頭皮健康，加速頭皮毛囊老化、影響黑色素的合成，使得白髮越來越多，更可能會有掉髮問題。 專家表示，由於衰老導致的白髮是一個正常的生理過程，這個可逆的可能性很小。
男士在平日梳頭時，也可以使用梳子，從頭皮位置輕輕用力梳髮，透過梳頭的動作，也可以做到頭皮按摩的效果，有助預防白髮不過記緊要先把頭髮梳順再開始梳頭，否則就有機會梳斷頭髮，對頭皮造成更多刺激。 第2項改善白髮症狀的方法，即是保持良好的生活作息，充足的睡眠能讓身體進行正常的代謝及休息，使頭髮的生長保持在健康狀態，因此要避免熬夜或是睡眠不足的情形。 還有研究指出，有抽菸習慣的人會較早出現白頭髮，若想要避免少、壯年白頭的情形，應該要遠離菸品為佳。
幾天後，小如和姊妹淘們聚會時，跟她們講了這個「晴天霹靂」的消息。 白髮會越拔越多嗎 其中一個姊妹淘嘆口氣說，她也有白頭髮了，不過，還好是長在底層，表層的頭髮還是黑的，遮住了，還沒人發現。 包圍著頭髮的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭髮，但頭髮的數量是有規律的。 隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭髮稀少的原因。 在家庭醫生門診部出診的侯教授說，包圍著頭髮的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭髮，但頭髮的數量是有規律的。