很多人都誤以為強迫症只是不停洗手這個行為，其實強迫行為還有其它的，例如：不停點數物件、重覆檢查，不容許別人打亂物品的擺放次序、角度或步驟。 強迫症患者認為這些重覆行為並不愉快，並且是困擾和負擔，感覺痛苦。 潔癖是過於注重清潔以至於影響了正常的學習、工作和生活，特別是社會交往。 潔癖嚴重 潔癖有輕重之分，較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣，可以通過系統脱敏療法、認知療法來糾正。 較嚴重的潔癖屬於心理疾病，是強迫症的一種，應該求助於心理醫生。 潔癖嚴重 強迫症患者會出現強迫性的反覆行為或思想，若患者強行控制自己的強迫行為或思想，便會感到緊張不安。
- 所以與丈夫見面時，丈夫的雙手、臉部皮膚已經通紅，相信是因過份清潔所致。
- 治療的關鍵是要對強迫症有正確的認識，許多患者對強迫症狀產生疑病觀念和緊張情緒，這在增加了心理負擔的同時又使強迫症加重。
- ，例如通過不停打電話給對方去確保對方沒有被綁架，又或者重複檢查水喉避免損失和人命事故，他們希望以這些行為能夠為自己和身邊人「買個安心」。
- ●強迫思考：會反覆出現一些想法、衝動或是影像，且大多數是想法不自覺闖入腦中，而此想法會帶來患者焦慮情緒。
確切地說，潔癖是一種心理疾病，屬於強迫性神經官能症，患者主觀上感到有某種不可抗拒的、強迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在，他們能夠意識到這些都是不應該出現或毫無意義的，但是又從內心湧現出強烈的焦慮和恐懼，非要采取某些行為來安慰自己。 潔癖不光是影響人的健康，其社會危害不可估量，嚴重影響正常的學習、工作和生活，特別是人際交往。 這種人一生中大部分時間都花在清洗上，內心隻感到緊張和、痛苦和孤獨，沒有時間去享受生活，是很悲慘的人生。 性格特點：患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要的作用。 據研究，大部分患者都有特殊的性格特徵：青年患者大多數非常愛乾淨、愛整潔，他們是順從、辦事認真、嚴肅的;成人患者一般時間觀念較強，遵守紀律和制度，生活習慣較到板，遇事過於謹慎、優柔寡斷，不少人可能很迷信。 病人中有七成具有強迫性人格，這是潔癖的內在心理基礎，大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件，如家庭的搬遷，親人的亡故，父母或自己的離異，性的不協調等，由於上述原因引起的心理緊張，情緒波動都可成為誘發強迫症的原因。
潔癖嚴重: 潔癖的病因
卡特卸任後，一直活躍於人道主義事務，2002年獲授予諾貝爾和平獎，表揚他為和平解決國際衝突、推動民主和人權，以及促進經濟及社會發展的貢獻。 卡特近年受多種健康問題困擾，包括肝臟和大腦患癌。 強迫症患者應適當地的調整自己的生活狀態，如積極參加各種文體活動，這樣不僅使枯燥的日常生活變得豐富多彩，同時也減輕了生活、學習上的壓力，進而引發強迫症的恐懼和焦慮情緒也就會逐漸減輕。
潔癖並不是女孩的專利，一些男孩也會患上這種病，有的男孩甚至表現得更嚴重。 一個人愛幹凈是好事,但過于註重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活，特別是社會交往，就屬于潔癖症。 潔癖有輕重之分，較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣。 可以通過脫敏療法、認知療法來糾正，較嚴重的潔癖屬于心理疾病，是強迫症的一種，應該求助于心理醫生。 強迫症的發病原因與本人的性格及生活經歷有關。
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例如，每天減少洗手的次數，原來洗30遍，現在洗25遍，原來每次洗10分鍾，現在洗7分鍾，如果感到特別難受，就做放鬆訓練，或做運動等以分散注意力。 逐漸地減少洗手的次數和時間，減到隻在飯前便後才洗手，每次不超過3分鍾。 這個治療過程要持續幾個月，而且要忍受痛苦，但治療結果會讓患者感到真正的輕鬆愉快。 同時在這個過程中，會發現少洗手也沒有得什麽可怕的病，因為病從口入，而不是從皮膚進入。
在臨牀上也觀察到，約2/3的強迫症病人在病前即存在有強迫性人格。 潔癖嚴重 強迫性人格的特徵是，膽小怕事，優柔寡斷，嚴肅古板，辦事井井有條，力求一絲不苟，注重細節，酷愛清潔。 性格：有部份的患者有某些性格特徵，例如：執著於細節、做事井井有條和對某些事情有特別的執著，約有20-30%的患者具有一定程度的強迫型性格特徵。 但不少患者並無強迫型性格特徵，而某些具有強迫型性格特徵的人並不一定患有強迫症。
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由於情況嚴重，歐陽醫生除了開藥治療患有強迫症的妻子，讓她平靜下來外，也花了不少時間和心思在丈夫身上。 心理師邱永林在《醫師好辣》節目中指出，潔癖與心理問題僅有一線之隔，若常害怕有潛在細菌或病毒而染病所做的清潔整理，可能患有「慮病症」；若是「不做不舒服」，可能就是強迫症。 3、接納症狀並不是向症狀妥協：主觀上已意識到沒有必要這麼清洗， 還要不斷清洗， 這就是強迫心癮。 父母管教太嚴孩子易患潔癖,土耳其心理病學教授巴津指出，在孩童時代受到家長的嚴厲管製而無法適時表達個人喜怒哀樂情緒的人，會很容易形成潔癖。
劉嘉玲曾經喺TVB《最佳女主角》訪談節目提到自己嘅潔癖，嚴重程度係當年喺內地橫店拍《狄仁傑之通天帝國》時，居然要求酒店將整個洗手間的馬桶、浴缸及洗手盆全部換做新嘅！ 嘉玲姐解釋，佢會花好多時間留喺洗手間，所以對衛生好有要求，甚至每次北上都會咁要求。 潔癖嚴重 同時，患者在每天晚上入睡前或出現症狀時，可以深呼吸放鬆情緒，在緩緩地吸氣和呼氣的同時，在心理進行默數次數，即“數息”，這樣就可以排除雜念，心平氣和，達到放鬆的目的。
潔癖嚴重: 潔癖症狀
因為後者身上的一些病菌使他體內產生抗體，會和外來病菌進行戰鬥，而「潔癖」沒有任何防備，病菌可以長驅直入。 潔癖嚴重 進入成年以後，接觸的社會面很廣，如果還把自己搞的過分乾淨，反而容易生病。 在心理諮詢門診，就有許多有「潔癖」的人同時還易患口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等疾病，就是因為太愛乾淨的緣故。
例如，一旦處於容易使自己產生強迫聯想和回憶的環境中時，就開始閲讀自己感興趣的小説或聽音樂，這時注意力全都集中在小説或音樂上，就可能會忘掉經常聯想的事情。 心理潔癖其實就是一種強迫症，是強迫症的一種表現行式，強迫症的治療一般主要是幾種治療方式，心理治療、藥物治療、物理治療，最近還有研究手術治療。 個人認為心裡潔癖是有點問題，因為有個度的問題。 實際上這個有個層級問題，把它調節低一些就可以了。
潔癖嚴重: 家庭教育（15%）：
在2015年時，剛剛從焦慮症康復的Ally，決定創辦Fairy’s Heart，希望讓更多人了解心理健康的重要性。 五年後的今天，Ally依然每一天都為這個夢想努力著。 助手可在自己手上也塗上液體，甚至更多更髒，並大聲說出內心感受。 由於二人有了相同的經曆，在情感上就能得到溝通，對髒東西的認識也能逐漸靠攏。
- 一旦強迫症出現，應該迅速將注意力從強迫症轉移到其他事情上，放下動機，做其他事情來代替強迫症。
- 在性格影響強迫症的因素中，這是最主要的因素。
- 醫師示警，長期憋尿恐造成嚴重腎臟損傷，不僅會引發尿道感染，還可能有腎結石，甚至害膀胱彈性疲乏，導致頻尿等問題。
- 這種人一生中大部分時間都花在清洗上，內心隻感到緊張和、痛苦和孤獨，沒有時間去享受生活，是很悲慘的人生。
- 美國前總統卡特近期多次出入醫院，卡特中心在美國時間18日下午表示，卡特決定返回家中接受安寧照顧。
- 舉個例子，完美主義的人可能喜歡家裡一塵不染，所以如果有時間的話，會不介意多花時間整理家居；但是，強迫症患者可能會因為腦海重覆出現了與細菌有關的圖像，因而感到非常痛苦，最後不得不一次又一次地清潔已經很乾淨的家居，甚至因而上學或上班遲到。
- 把內心的痛苦、恐懼以及緊張情緒盡情地發泄出來，也就降低了恐懼，緩解了緊張。
但有一位應徵者洗足八次，洗到菜葉幾乎爛掉的程度，但當他遞給李冰冰檢查時，李冰冰竟皺著眉頭把他洗好的菜掉進垃圾桶內。 只是在某些道德領域有較高的道德標準者，不能定義為精神潔癖。 例如，有些姑娘說：出軌者零容忍，這不算精神潔癖，是個自我道德標準認知而已。