頭部、頸部要垂直，不要向前傾，為頸椎帶來壓力。 雖然腰椎間盤突出患者需要躺在床上休息，若面對上廁所和洗澡時間，也是可以的。 腰椎間盤突出患者雖然躺在床上，但難免需要翻身，換換氣。 先把疼痛的一邊翻向較輕鬆的一方，過程中出現痛感是正常的。 急性腰椎間盤突出患者會被建議，臥床休息2週或以上。 保持平躺姿勢，而在床上休息時枕頭不可過高，與脊椎維持在同一直線上為最佳。
這樣會引致腰腰背的自動控制及協調功能受損，肌肉耐力漸漸變弱，增加患者痛症復發或日後再受傷的機會。 陳男擔心傳統手術恢復期長，且怕萬一出問題，經友人介紹獲知童綜合醫院骨科主任醫師擅長內視鏡手術，從香港來台就醫，經施以「脊椎微創內視鏡椎間盤切除手術」，術後恢復良好，重新回到「空中飛人」的生活。 物理治療：深層腹肌及背肌是穩定腰椎的重要肌肉群，練習及強化脊椎運動的背肌與腹肌動作，可以幫助建立核心肌群的力量，利用背部伸展運動，幫助緩解疼痛和提高肌力柔韌性。 臥床休息：建議可藉由臥床休息，去除重力讓背部鬆弛，緩解疼痛。
椎間盤突出第四第五節: 健康網》三高男晨出門休克倒地 醫：防溫差索命做好3件事
椎間盤是在椎骨之間的彈性圓盤組織（下圖中藍色的部份），負責扮演減震器的作用。 許多家長會使用噴霧治療，幫助孩子稀釋痰液及鼻涕、緩解鼻塞。 可以從噪音、價格、方便攜帶與否列入考慮…… 圖5A.磁力共振掃描顯示在 L5 / S1 位置突出的椎間盤流進了椎管（箭咀所示）。 這是一幅縱向平面圖像，就像從側面看脊椎一樣。
目前檢查的主流已轉為腰椎核磁共振檢查，這種檢查不必從腰椎注射顯影劑就可以看得一清二楚。 每一節腰椎骨之間有一個軟骨做緩衝，這個軟骨叫「椎間盤」。 如果這個軟骨脆弱了，或是受到很大的壓力就會凸出來，壓迫到腰神經，就會發生坐骨神經痛。 椎間盤突出第四第五節 職業上需要久坐的如計程車司機及經常要彎腰拿重物的人，如搬家工人比較容易發生椎間盤突出。 常發生椎間盤突出症的部位是在第四節第五節之間的椎間盤，以及第五節跟薦椎之間的椎間盤。 椎間盤突出第四第五節 椎間盤突出最常發生在40至50歲之間的病人，大部分發生在腰椎第四、五節間（圖1）。
椎間盤突出第四第五節: 腰痛腳麻好難受 椎間盤突出一定要開刀嗎？
椎間盤突出手術的風險包括出血，感染和對麻醉的反應，也因為每次手術都有輕微的風險，所以我在進行手術時總是隔外的小心謹慎，盡可能的透過各種機制將風險降低。 骨哥論壇由一群致力於改善人們生活品質的醫療相關人員所建立。 希望能夠透過骨哥的暖男形象，讓更多人不再因為不了解關節手術而感到害怕，讓受到關節疼痛所苦的人們都能早日恢復，重新回到具有生活品質的人生。 此類病人在成長過程中不一定會感到病痛，也不一定需要接受保守或侵入性治療。
- 熱敷療法具有擴張血管,改善局部血液循環,促進局部代謝的作用,有益於疾病的恢復.熱敷本身也可緩解肌肉痙攣,促進炎症及瘀血的吸收,藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收,達到直達病所的目的,使治療更直接,更有效.
- 門診中，曾有相同症狀病人被認為是身心有問題，甚至因為症狀太痛苦而想自殺，但只要找到真正病因，經由頸椎的減壓融合固定手術，就能發揮立竿見影的改善效果。
- 對典型病例的診斷，結合病史、查體和影像學檢查，一般多無困難，尤其是在CT與磁共振技術廣泛應用。
- 日常生活中應多睡硬板牀，睡硬板牀可以減少椎間盤承受的壓力。
- 椎間盤突出症是其中一種引致腰背痛或坐骨神經痛的病因。
腿腳麻木是因為突出的椎間盤髓核壓迫到了神經根及（或）硬膜囊,所以治療該病的最佳治療方法是解除神經根及硬膜囊的壓迫. 骶1神經根受累較腰5神經根受累更易引起患肢面板溫度降低，足趾遠端皮膚髮涼更顯著，這是因為突出的椎間盤刺激了椎旁的交感神經纖維，反射性引起下肢血管壁收縮所致。 患者行走距離增多時引起腰背痛或不適，同時患肢出現疼痛、麻木或原有疼痛、麻木症狀加重，蹲位或臥位片刻症狀逐漸緩解。 這是由於行走時椎管內受阻的靜脈叢逐漸充血，加重了神經根的充血程度，引起疼痛加重。 不過對於有些人來說，因為椎間盤突出很嚴重，平躺在床上的時候，脊椎會懸空而感到受力太大，何宇淳建議，可以雙腳彎曲，讓腰椎可以服貼床墊，會比較舒服；如果平躺真的不舒服，也可以側躺。
椎間盤突出第四第五節: 椎間盤突出要多休息？還是要多運動？醫師：這幾個姿勢可以試試看
脊醫會利用冰敷、電波療法、Cox治療法及手療法來令突出的 軟骨復位及幫助病人鬆弛肌肉和減輕痛楚。 治療期一般會比其它病症為長，大約 2-3 個月，視乎病人的嚴重程度而定。 ─脊椎間盤突出，主要是因不當的力量擠壓椎間盤，如彎腰抬重物，高處跌落或太用力的扭動脊椎，皆會使椎間盤受到擠壓而突出，甚至破裂。 一旦突出，擠壓到脊神經或脊髓，就會產生類似第一項所述的肢體症狀。 匯萃醫療集團採用“Cox椎間盤(軟骨)減壓治療法(CoxDecompression Manipulation) ”，Cox軟骨減壓治療法是由美國的Dr.
大部份患者會在接受椎間孔硬膜外類固醇注射之後感到情況有好轉 。 椎間盤突出第四第五節 隨著疼痛減輕，物理治療的目標將會從舒緩疼痛，轉為恢復脊椎的強度和運動能力。 雖然此注射能減少與椎間盤突出相關的腫脹，但卻不能減輕椎間盤本身突出的程度。
椎間盤突出第四第五節: 椎間盤突出跛行 微創手術破壞小、復原快
脊椎滑脫之所以引起如此多的關注，是因為很多人都有背痛的問題。 「骨科魔法」由專精脊椎微創手術、人工關節、退化性關節炎、骨質疏鬆症、骨折創傷的骨科專家「陳奕霖醫師」所建立，希望透過專業的骨科醫療資訊在日常生活中幫到大家。 椎間盤突出第四第五節 陳奕霖醫師是專精脊椎微創手術、骨水泥、人工關節、退化性關節炎、骨質疏鬆症、骨折創傷的骨科專家，希望透過Dr.Ortho分享一些專業的骨科醫療資訊，希望能在日常生活中幫到大家。 椎間盤突出手術後，患者大多會明顯感受到腳麻、下背痛的症狀減輕了，大多數患者在手術後一段時間就能夠恢復正常活動。 此外，椎間盤會釋放出化學刺激物，這種刺激物會導致神經炎症。
藥物 經醫師給予處方後，服用非類固醇消炎、止痛、肌肉鬆弛或是舒緩神經痛等藥物，通常對於急性期的症狀減緩有一定的幫助。 脊椎內窺鏡手術近年的發展，讓醫生能以更細小的皮膚切口進行椎間盤切除術。 椎間盤突出第四第五節 當中一個微型相機經過非常細小的孔插入椎管內（圖8）。
椎間盤突出第四第五節: 脊椎發育不全
師隨即為病人進行頸椎第三、四、五、六節椎間盤切除手術，加上人工骨架置入的骨. 骨刺有兩種, 第一個叫椎間盤突出常發生在年輕人又叫軟骨刺; 第二個叫硬骨刺常發生在年紀較大的。 這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛，從而達到標本兼治的目的。
椎間盤 在上下兩節脊椎骨之間，由內層的骨髓核 ( 啫喱狀物 ) 及外層的纖維環所構成。 椎間盤的作用是吸收脊椎所承受的壓力，亦有避震的作用，當我們擺動身體，向前或向後彎腰時， 軟骨亦同時作出不同的形狀來配合身體的動作。 但隨著年齝增長及長期身體負重，到了三十歲左右， 髓核會開始脫水和變質，吸收壓力的能力亦會降低，同時纖維環也開始出現退化。 當我們不覺地做 出一些不當的姿勢或動作，便可能造成椎間盤 突出。 病情分析：腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛爲主要表現的疾病。 腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分佈在腰椎骨間。
椎間盤突出第四第五節: 椎間盤切除手術的結果如何？
養康中醫館有著多年協助椎間盤突出患者治療經驗，一般來說，中醫會先利用針灸方式為椎間盤突出患者止痛舒緩痛楚，再輔以拔罐的方式加強治療效果。 如果姿勢不正確，對脊椎產生巨大的傷害，引起椎間盤突出。 研究表明，若家族中幾個成員都有椎間盤突出的患病史，可能有較高的風險。 另外，先天性的腰椎發育不良的人士，腰椎承受能力比正常者為弱，容易出現椎間盤突出的徵狀。 若您剛出現腰部疼痛不適的情形，建議盡快至您附近的健保醫療院所進行治療，及早發現及早治療，以免病情惡化。 將患者腳伸直上舉，正常人到80～90度還不會有腳痛的現象，當椎間盤突出時，可能在30度以上就會因為神經的牽扯而腳痛加劇。
頸椎手術後，會請病患戴頸圈，頸圈的目的，就是限制頸部活動使補上去的骨頭長 好.當然脖子活動很困難，很難過,調整得舒服點就好了, 一般躺下時，頸部活動不至於 太劇烈，可以把頸圈取下，以免影響睡眠。 一般戴個 3 – 6個月等骨頭長好了就可以拿掉。 如果是多節的頸部脊椎狹窄症，三節以上的後縱韌帶骨化症, 骨刺在後面，或者是 不拿骨刺，只要把神經放鬆時，傷口會在後面。 於是患者持續接受一對一徒手治療，改善核心肌群之肌力。