他們只恐吐露心聲以後，遭到拒絕，或受到奚落，連愛的希望也失去了，因而寧願把熾熱的愛情埋在心底。 無論是羞怯型、執拗型還是幻想型的單事情已經再明白不過了，根本沒有相戀的可能，或者落花有意，流水無情，卻仍懷抱希望，不肯罷手。 情緒藏在內心深處的金牛，非常討厭去討論自己的私生活，尤其最不擅長處理的感情問題，面對喜歡的人，他們很害怕跨出那個安全生活圈，也擔心告白之後會有人因此而受傷，決定默默地喜歡下去就好。 儂編想，金牛的暗戀就算沒有進一步的可能性，但不用擔心情誼會因為表白失敗而變質，可能默默陪伴在旁，一直暗戀下去也無妨。 舉例來說，明明不熟，對方對你的好感程度也不高，卻約去單獨看電影。
不論怎樣，單身也好，戀愛也好，只要過的是自己想要的生活，都會很快樂。 苦苦的單戀讓你偶爾有粉紅泡泡、偶爾又傷心不已，其實這根本不是健康的戀愛狀態，你甚至會開始覺得對方在利用你對他的喜歡，不平衡的感情是很難順利發展的。 如果確定只能是朋友，不如就暫時消失，等到想到他的時候心中不再有任何感情漣漪，到時才真的能當他的朋友而不會因此而感到痛苦。 當你目的性強時，對方的需求就會完全被忽略，相處又不輕鬆，那對方當然不可能喜歡你。 青少年心理尚未完全成熟，單戀現象比較常見，且較多地出現 在性格內向、敏感、富於幻想、有強烈自卑感的人身上。 之所以出現單戀，主要是當事人對他人的認識出現偏差。 心理學認為，人的認識是客觀事物在人腦中的反應。
單戀的角度: 單戀 vs 暗戀
眾所周知，人們看到喜歡的人時大腦會分泌多巴胺，於是我們便會心跳加速，熱血沸騰。 單戀的角度 大多數人是在得到愛人芳心的那一刻，多巴胺分泌達到最高點。 朋友也是相同的，如果兩個人都有想跟對方進一步交流的意思，根本不需要有人「衝」一發才能當朋友，本來自然而然就會走在一起。
- 人生與職涯的諮詢師，熱愛研究人生各個面向，並專注於助人的技巧與新法，喜歡研究心理學的潛意識，並專注於職涯諮詢。
- 我知道，這確實沒人能相信，但是我們是否有過這樣的體驗，當一個人深深地傷害了我們的時候，當我們還深深的喜歡著ta的時候，我們會感受到世界的消沉，世界的變化，這一點變化，變成了意義。
- 雖然幻覺很美，但也會讓你越感悲哀，夢越美，與現實的落差就越大，你無法抑制的欲求會更強烈，換句話說，你的暈船症會更加強烈，越發無法控制。
- 同樣改編自漫畫的日影《白晝的流星》，也是一部非常讓人揪心的單戀作品，由永野芽郁、三浦翔平、白濱亞嵐主演，講述的是女高中生與謝野雀獨自搬到東京親戚家居住，因迷路又太熱昏倒在公園，幸好偶遇了獅子尾才平安無事。
他们把理想的光环加在对方的头上，并被光环罩住了双眼，愈发觉得对方高不可攀，自己卑微低贱。 他们只恐吐露心声以后，遭到拒绝，或受到奚落，连爱的希望也失去了，因而宁愿把炽热的爱情埋在心底。 无论是羞怯型、执拗型还是幻想型的单事情已经再明白不过了，根本没有相恋的可能，或者落花有意，流水无情，却仍怀抱希望，不肯罢手。 單戀的角度 單戀是努力過，但是沒有人知道，沒有人感受到，是一種只有付出而永遠沒有回報的，最起碼為那位付出的人也不知，不止是心理上的痛，也是精神上的痛。
單戀的角度: 单恋咨询要点
其實，告白被拒絕（或是得知自己這是一段不會有開始的單戀）也是一種失戀，你心裡面渴望可以在一起的對象變得不可能了，很多「失落的症狀」（Wright，2003）也會一併出現。 在我們（2016）的研究中，我們發現旅行是一個療癒的好方法，使用「旅行」技能的人，失戀後失落的分數也較沒有使用的人低。 這個異性自我是由各種你認為完美的元素組成的，比如來自父母的溫柔、來自朋友的關愛、來自異性的青睞……如果你覺得這輩子非要那個人不可了，就會產生妄念：你欲求而不得，卻又只能通過對方來實現。 妄念是讓人痛苦的，所以你的內心就將那個完美的異性自我釋放出來安慰你脆弱的心靈了。 單戀的角度 可是這種安慰只能暫時止痛，它就像麻藥一樣是會上癮的。 如果你一直沉迷在這個溫柔幻境裡，拋棄了自己的責任、追求，放棄了對自己的完善，那麼你就會一直沉淪下去，直到完全迷失自我。 那種迷失後的空虛感包含著孤獨、自責、自卑、怨念等諸多負面情緒，處在這個虛擬空間內只會越來越痛苦。
Berg, I. K.、Steiner, T.（2004）。 挪威有三分之一國土位在北極圈內，因為地軸傾斜關係，每年有4個月太陽從不下山，挪威也被稱為午夜太陽國（The land of the midnight sun）。 感情的複雜性就在於有時自己也難以把握, 愛恨交織是很正常的。 人明白一個道理和利害衝突並不難, 難的是學會控制自己的感情。
單戀的角度: 生活與休閒
用通俗的話來講，就是我們無法捨棄過去為人事物，花費的成本，以至於影響了我們當前的決策。 即使，當前的選擇會給我們帶來更多的損失，我們也將會視而不見聽而不聞。 越是渴望向外尋求愛，卻越是容易掉入單戀的循環，因為自己根本缺乏愛人的能力以及吸引力，越是匱乏，就越是無法真正的愛人。 這就是相處的眉角，只是不懂這道理的我們總是難以接受，還以為可以努力來換取感動，直到最後被狠狠拒絕後，這句話成為了我們逃避接受現實的避風港。 單戀的角度 關係的遠近，不是單純地用關心和努力可以貼近的，這也是很多人在愛情上會犯的錯誤，被近水樓台先得月的都市傳說給唬弄了，愛情是如此、朋友關係也是如此，關係的建立其實是有條件的。 但还有努力，努力让对方认可，即使感觉到结果是失败。 单恋是每天看着她却因为很多原因不能去跟她说话.
當然判斷「是否有興趣」的標準端看不同類型的男生，我們現在所說的比較「肉食」的男人，就是比較不需要女人展現太多興趣就會行動的類型。 而「草食」則是需要女人展現比較多興趣才會行動的類型。 但是當你展現出太多興趣的時候，有時候又會讓對方覺得索然無味。 如果妳並不是想要「改變局面」只是單純想要表達自己喜歡的心情，想讓對方知道他的價值，想讓他覺得被喜歡、開心，那同樣「攤牌」的行為是絕對ok的，因為這樣不會造成對方的壓力。 單戀和暗戀好像都有那麼一點淒美，但在對方已經拒絕了的情況下繼續單戀，並且以「你可以拒絕我，但沒有權阻止我愛你」這自以為很情聖的理由持續「關心」對方，那肯肯定只是你自己覺得很淒美，對方只會覺得你很噁心(無分男女)。
可以说是几乎所有成年人都饱尝过“单相思”别人或他被他人“单相思”的苦涩或尴尬的滋味。 有人对155名18至70岁男女的调查证实，既没有“单相思”过别人，也从未被他人“单相思”者仅有3人，还不到2%。 譬如，情窦初开的少女在与异性的交往中，如果发现了自己爱的人或爱自己的人，都会油然产生暗恋。 短暂的暗恋不算病，不必大惊小怪，也不算是心理障碍，但是，当这种心理时间过长而自己又不能摆脱，影响自己身心健康时，就是属于病态的性质了，就需要自己认真关注了。 比如，羞怯型的单恋者，往往把所爱的人看得很高，把自己贬得很低。
短暫的暗戀不算病，不必大驚小怪，也不算是心理障礙，但是，當這種心理時間過長而自己又不能擺脱，影響自己身心健康時，就是屬於病態的性質了，就需要自己認真關注了。 單戀的角度 比如，羞怯型的單戀者，往往把所愛的人看得很高，把自己貶得很低。 他們把理想的光環加在對方的頭上，並被光環罩住了雙眼，愈發覺得對方高不可攀，自己卑微低賤。
單戀的角度: 最容易單身的星座Top6大公開！射手座因貪玩而單身？「這個」星座認為朋友比戀人更重要
单恋者一般都把恋爱的对象奉若神明，把追求、获得爱情作为自己最高的目标，最大的追求。 他们心之所想，目之所视，耳之所闻，都是这个人的一颦一笑，一举一动，反复琢磨其中是否有爱的暗示，也就无法把心思集中在学习和工作上了。 他们内心热烈，外表冷静，把爱情深埋在心底。 單戀的角度 他们一般不采取攻击性的行动，只是沉迷于虚幻的情爱之中。
多種多樣的心理都會出現, 心理會逐漸失衡, 輕者導致強迫性神經病, 重者導致優鬱症。 「我是不是應該放棄了？」妳不該繼續也不該放棄，關係是變動的，人也是。 不用事事都要有一個確定答案，這樣不僅妳自己累，被妳喜歡的人壓力也很大。 而性單戀者恰恰相反，越得不到就越想要，而倘若真的得到了，便心生倦怠之意。 妳長時間而沒有結果的單戀經驗，對很多在愛情中迷惘的人來說會很有共鳴，若把妳的故事寫成小說或詩，或許能成為很厲害的部落客。 過去的情感創傷經歷，常常被人拒絕，或被人傷害，進而使得他們發現與另一個人建立情感連接是很痛苦的。 個人性格等因素，一些人性格較為張狂，享受自己握有主動權的感覺，無論是進入還是退出關係，都要自己主動；或者自卑，喜歡偽裝自己，害怕他人知道真實的自我，進而害怕與他人建立親密關係。
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