楊：長跑傷患不止跟關節有關，最近有報告指出，大部分長跑受傷的人，患處集中在膝以下位置，包括膝蓋、腳跟、足底等，而最常見是韌帶和肌腱的勞損，例如阿基里斯腱發炎和足底筋膜炎。 尤其上班族，使用電腦的方法都不能忽略，正確做法包括要將電腦放在正中位置，不宜「放埋一邊」，電腦屏幕的高度應是雙眼與電腦最頂行字成水平。 受瞓厲頸困擾的人，宜找出原因，採取相應改善措施，包括避免長時間玩手機或單邊手提取重物，主婦買餸可「拉車仔」。 部分文章內容由網友提供推送時因種種原因未能與原作者聯繫上，若涉及版權問題，敬請原作者聯繫我們，立即處理。 另外，跑步人士應視乎個人健康狀况，參加馬拉松比賽前找醫生檢查。
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- 楊醫生好好人呢，唔會亂叫我咩檢查都做，只係有需要既先叫我做，仲為我荷包同隻腳著想，唔建議我咁快就決定要做手術，叫我試咗物理治療先。
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一般來說，只需用藥醫病的名醫收入，都不及「揸刀搵食」的多，不過王振宇勝在名氣夠，不少富貴病人慕名而來，因此他的診所特設一個有獨立門口的等候室，供名人病人使用。 王振宇診所開張當日，食物及衞生局局長周一嶽、教育局局長孫明揚、前警務處處長李君夏、曾蔭培等名人親臨到賀，面子十足。 事實上，近年為數不少的公立醫院資深醫生相繼離巢，轉投私人市場。 據醫管局資料顯示，過去一年有二百多名醫生離職，三成是年資逾十年的資深醫生；全港七大醫院聯網無一倖免，而作為港大教學醫院的瑪麗醫院，更是重災區之一，多名港大教授級醫生，紛紛開檔搵真銀。 「我的診所叫『悅愉中心』，希望別人心中愉悅。」曾繁光自言有「少少野心」，假如這一檔做得成功，不排除將來在尖沙咀再開診所，甚至轉戰內地以至倫敦。 楊旭楠醫生好唔好 試過有日我好懶醒，見醫生話我好得快，傷口剛拆完線就四圍走。
楊旭楠醫生好唔好: 醫療中心
例如，心臟病患者和心臟病患的高危人士，亦即有以下高風險因素：男性、40歲以上、血壓高、血糖高、血脂高、尿酸高、吸煙、肥胖，以及有心臟病紀錄的人應請醫生評估是否適合參加馬拉松。 你不停睇專科到最後你可能發現,會有一d專科醫生開左呢隻比你用, 其實呢隻要買得到係需要醫生紙,藥房買就唔洗. 自己都睇過敏感,試過唔同醫生, 最後發現 呢隻對抗敏感算是比較有效個一批黎. Bowtie （「保泰人壽」）是持牌人壽保險公司及香港首間虛擬保險公司，致力於填補健康的保障缺口。
經檢查後，發現她的腳掌第二蹠骨有一條細微裂痕，確診為疲勞性骨折。 楊旭楠醫生好唔好 醫生分享,醫生評分,醫生評論助市民了解不同醫生的經營手法. 楊旭楠醫生好唔好 E大夫除了有齊全的醫生資料外，最具價值能夠幫市民找到適合醫生的資料便是成千上萬市民對不同醫生的評論。 我們依據醫生分享及醫生評論收集和統計,最後得到一個醫生評分。
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Bowtie 自願醫保計劃也會保障「半月板手術」（開放式或關節鏡式半月板切除術），不過每個計劃的保障額也不一樣。 楊旭楠醫生好唔好 上年開始，我既膝蓋都開始同我投訴，來唔來就痛一陣，行路kick一陣咁款。 楊醫生好好人，好有耐心咁聽我講邊度唔舒服，跟住再同我檢查。 從〈醫護信箱〉提問後，更有機會參與〈醫訪共融計畫〉透過綜合意見問診服務，會員可對病情預先稍作了解後，選擇性地邀請相關合適醫生共同參與該計畫，為健康生活作更週全之護理安排。 楊：受傷後休息是無可避免的，以足底筋膜炎為例，一般輕微情况，建議休息兩個星期，但如果情况較嚴重，就需要休息六個星期。 不少人擔心完全停止練習，會令心肺功能衰退，因此現今的運動醫學主張病人可做交叉訓練，投入跑步以外的運動，如游泳、踏單車，保持鍛煉心肺功能。
他指若病人早點確診，「骨未蝕得咁嚴重」，有機會「免捱一刀」，只須接受電療和化療。 它們分別位於銅鑼灣東角中心、九龍旺角中心、佐敦彌敦道238號、荃灣南豐中心、及大埔超級城E區。 只要病人致電我們的熱線電話，我們的同事便會為安排他們入院，以及選擇適合的專科醫生為他們診治。 這些醫生分享，也會成為E大夫搜尋器的重要內容，當病人在關鍵字搜尋填上病徵，E大夫便會根據醫生評論內容顯示出相關醫生資料。 骨科專科醫生提醒，若不正視身體警號，忍痛繼續跑，影響比賽表現之餘，骨骼長期勞損，沒有足夠時間修復，可導致骨折，甚至移位，隨時斷送跑步生涯。
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足底筋膜有承托足弓的重要功能，發炎導致其疼痛和僵硬，屬勞損性筋膜發炎。 最近，香港一份大型研究指出關節腔內注射透明質酸，對於早期膝關節炎有紓緩作用，尤其是關節疼痛和功能改善更為明顯。 注射透明質酸主要用作紓緩病徵，它並不能停止或扭轉退化性關節炎的進程，而對於嚴重的退化性膝關節炎，因為軟骨的磨蝕已經非常嚴重，透明質酸注射的效果便更不顯著。 關節液是一種黏稠度很高的黃色液體，可以減少關節面相互運動時的摩擦力，令運動時更順暢。 它同時承載軟骨所需要養分，對保持軟骨健康十分重要，就像有生命的潤滑油一樣。
鄭：很多人準備重要比賽時，受傷了都希望quick fix，例如打消炎針，務求盡快「解決」問題，但其實quick fix只是暫時止痛，好讓身體繼續活動，只是「死頂」。 大家毋忘初衷，想想最初為何開始跑步，為了消閒、強身健體，未必需要「死頂」繼續跑。 如枕頭有問題，又未趕及更換，不妨用毛巾作輔助，舉例枕頭太低，可將毛巾墊在枕頭底部，直至其高度適中。 記者觀察所見，謝勝生平均花十五分鐘為病人診症，上周六診症時間原本至下午三時，但謝要延至晚上十時半才收工。
楊旭楠醫生好唔好: 註冊中醫師楊明霞
結果，就又要勞煩楊醫生幫我處理傷口，好在醫生無話我姐，仲苦口婆心咁叫我乖乖地唔好再四圍走住。 睇開一個骨科, 好細心又唔會淨係識叫你做手術，有興趣可以pm我。 請教 本人隻腳 好似腳姆指外翻 唔多舒服 請問有好既骨科醫生 明白好既又會價錢貴 但有 一些容易接受的嗎？
與此同時，運動引起的傷患可分急性和慢性兩類，除了運動時跌倒這類急性創傷外，亦要注意在長期訓練中引起的慢性傷患，如軟骨磨損。 骨科專科醫生楊旭楠表示，瞓厲頸是一個俗語，醫學上沒有這種疾病及統一定義，但臨床上表現則屬於急性的頸部肌肉扭傷，即由後頸至肩胛骨位置的斜方肌受傷。 患者常見有三大症狀，包括頸部肌肉疼痛、肌肉收緊猶如抽筋一樣或「摸落去硬繃繃」，並因肌肉僵硬致活動幅度大減，通常難以向左或右其中一邊轉動。 冬日早上床後，肩頸疼痛、肌肉硬繃繃，甚至難以向左或右轉動，都是瞓厲頸的徵兆。 骨科醫生指出，引發瞓厲頸的成因眾多，常見如生活壓力大、經常用電腦或玩手機、枕頭太高或太低，都可致肌肉容易疲勞而出事。 物理治療師教路四招急救法，包括熱敷、鬆弛及伸展運動、穴位按壓，均有助紓緩因瞓厲頸導致的頸梗膊痛。
楊旭楠醫生好唔好: 我們的醫生
信康醫健網絡提供一站式、多元化及個人化的醫療健康服務，以專業的服務，方便的地點，照顧市民對健康的需要。 楊旭楠醫生好唔好 唔係楊醫生我都唔知，原來我唔係膝蓋有問題，反而係腳腕既韌帶因為我以前既舊患同兩個月連續性既拗柴(醫生話呢啲叫慣性拗柴)有問題先啱，按佢過往既經驗，我好大機會係韌帶撕裂 (⊙＿⊙)。 首先佢就安慰我叫我唔駛咁擔心先，話我以後仲有得練空手道既，不過而家就要抖一抖先，跟住佢再因應我既運動黎同我解釋而家係咩狀況。 出現瞓厲頸不適又同時伴隨其他症狀，如手部麻痺或無力、發燒、喉嚨紅腫，便要小心是頸椎有問題，應盡快求醫。 楊指，頸椎間盤移位或關節錯位，引致壓著神經線，或頸椎軟組織出現感染等，都會令頸部肌肉收緊作自我保護，令人有頸痛情況，甚至誤當瞓厲頸處理。
記者上周佯作懷孕到何永超的診所預約，護士先問記者曾否看過何醫生，記者答「沒有」，護士即表示：「何醫生唔收新症。」並建議記者看同屬一醫療集團的藍寶梅醫生，但亦需排期至十一月底。 除了這批四、五十歲的新晉名醫，中環早有一批資深專科醫生坐鎮，當中以同是婦產科的何永超和梁淑德，因曾為多位名人、明星接生，而最廣為人知。 「聽說何永超幫人接生收六萬元，但要看他也不容易，排期至少要一年。」有行內人士說。 「以前在公立醫院的病人，未必有能力出來睇私家了，在中環一定是target on中產階層。」曾繁光說。 據了解，自從他「棄公投私」的消息傳開後，幾十名病人先後致電查詢，並已有兩名病人預約，足見名醫有幾渴市。
楊旭楠醫生好唔好: 健康解「迷」刮痧愈痛愈深色唔代表愈有效？應隔幾耐刮一次？中醫：刮痧後忌做兩件事！
治療方面，兩成半會自行買止痛藥，一成六買止痛貼，更有一成半指會強忍痛楚。 骨科專科醫生袁智斌於Facebook專頁分享一單小朋友被門夾傷腳趾的個案。 楊旭楠好唔好 他提到，父母真的要看顧好小朋友，因為他已接了「第N個」被門夾到的小朋友個案。 硏究顯示如果大範圍的半月板被切除，膝關節的關節面壓力明顯增加，沒有了「避震器」會令膝關節出現早期退化性關節炎。 每個膝關節都有一對內側和外側的半月板，它是一塊月牙形狀的纖維軟骨組織，位於大腿股骨和小腿脛骨的關節面之間。