至於被稱為豐胸神器的木瓜牛奶，當中的豐胸成分主要來自含有豐富蛋白質的牛奶，並非木瓜，所以各位女士別再聽信木瓜可以豐胸的謠言。 沒藥這個成分，不僅是幾百年來用於阿育吠陀醫藥作為抗炎和免疫刺激劑，也是美胸的祕密武器。 萃取物中的Commipherol 及 Commipherine ，能使脂肪細胞成熟及分裂速度加快，可增加脂肪層脂質量，及加強彈力效果。 沒藥萃取含有豐富的植物固醇，可協同先前的成分，促進胸型飽滿的效果。 素有女性人參之譽，能夠幫助身體增加荷爾蒙的分泌。
三者搭配煮粥，可滋陰養血，由內而外抵抗衰老，讓乳房保持年輕。 如果你覺得煲湯太麻煩，不妨參考一下另一位YouTuber吉吉的分享。 她同樣針對「木瓜豐胸」的說法進行實測，嘗試連續14天進食木瓜與豆漿這豐胸組合，結果同樣令人驚喜。 植物醬汁豐胸 睽違12年，艾蜜莉布朗（Emily Blunt）重返《穿著Prada的惡魔》！ 當年在電影中，她飾演對總編米蘭達唯命是從的助理，12年後艾蜜莉布朗竟成了《VOGUE》代班總編！
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維他命C除了抗氧化的功效，同時令皮膚更滑，還能有效促進合成膠原蛋白，幫助保持乳房的彈性，預防下垂或鬆弛的問題。 植物醬汁豐胸 他們之前從來沒有做過檢查，但進食豐胸丸後表示不舒服，一照之下發現很多乳腺增生、水囊等問題，甚或纖維瘤，那到底有沒有影響？ 但大部份病人進食豐胸丸後乳房不舒服，又照到一大堆問題，通常都會為求安心而停止服用豐胸丸。 市面上買到的豐胸丸的共通點，都是全部不需要醫生處方。 成分多為草本，聲稱標榜着天然成份，達到豐胸效果。
做法：將酒釀加入煮好的蛋中，加入少量黑糖或代糖即可。 植物醬汁豐胸 一般蔬菜肉類都含有豐富蛋白質，可幫助胸部發展。 尤其是高蛋白的鮮奶、優酪乳與蛋類，能刺激乳腺發育。 因此豐胸食譜中—牛奶燉雞，將嫩雞加入牛奶慢火熬燉，好吃美味又能有豐胸效果。 豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆、紅豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等種籽和堅果類，都富含蛋白質、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆異黃酮，能調節雌激素的分泌，刺激乳腺發育，達到豐胸健美效果。 雖有指木瓜含有的「木瓜酵素」可刺激乳腺發育，但這種物質在消化過程中已被分解，可送達到胸部的木瓜酵素實在少之又少，所以木瓜其實沒有太過明顯的豐胸成效。
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基本思維是，從一些含有豐富雌激素的植物，萃取出植物性雌激素，來替代人工合成的Estradiol等雌激素，例如鷹嘴豆泥、大家比較熟知的大豆異黃酮以及在於亞麻籽、芝麻裡的植物雌激素被稱為木酚素，這兩大類。 當然五穀雜糧如燕麥、大麥、黑麥和小麥裡面也有木酚素。 不意外地，富含植物激素的黑麥、山藥、泰國野葛根、當歸、葫蘆巴中西方都青睞的蒲公英成為較新的主力成分，以及老牌緊緻成分問荊、積雪草、海藻都是常應用的成份。 雖然減肥瘦身是不少女生的目標，但最理想的當然是「瘦身不瘦胸」！
雌激素在化妝品的應用，有兩種思維，一種是平衡「雄性素」過高，造成的美學問題，例如用在過度出油的油性肌膚，抑制皮脂分泌，或是改善雄性禿。 每個女人都有一個美胸大夢，胸部是吸引男性目光的焦點，沒有人因為豐胸而傾家蕩產，卻有人因為胸部而出現家庭糾紛，女人要懂得善待自己好好的愛自己。 吃起來酸酸軟軟，味道跟芭樂很像的進口水果紅石榴，來到台灣，突然變成豐胸土產，最近更成為當紅炸子雞，原因是，坊間傳說，天天吃紅石榴，一天吃5顆，而且連籽都吃下肚，就能攝取足夠的雌激素，刺激乳腺，讓雙峰看起來更加的雄偉。
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特別是青少年發育期間，不否定按摩、均衡飲食、運動等可以在發育的黃金時期中，令胸部比較豐滿。 野葛根，學名為Pueraria 植物醬汁豐胸 mirifica ，又名為白高顆，是原產於泰國北部的豆科類植物，其根部含有多種植物雌激素，包括異黃酮、脫氧葛雌素、葛雌素等。 在西元1960年英國自然雜誌上報導白高顆含高濃度異黃酮素，裡面所含異黃酮的含量遠高於大豆的含量(比大豆異黃酮濃度高5倍)，在其塊根中居然含有十多種植物性雌激素，可以緩解更年期女性陰道乾燥、萎縮等症狀。
此前，椰樹集團品牌部一位工作人員曾就此回應稱，椰樹椰汁不具有豐胸效果，「都是網友找茬」。 更早前，椰樹集團人士回應傳媒時稱，用豐胸功效作宣傳，是來自於1997年香港一份報紙上看到的資料。 原產於海南海口、自稱「國宴飲料」的椰樹牌椰汁，近來因使用「大胸美女」風格新包裝，並暗示「豐胸」功效，被質疑是虛假宣傳，受到海口工商局介入調查。 做法：1)準備好木瓜和玉米（實際用了兩根玉米）。 6)然後加入排骨湯，大火煮開，調小火將玉米徹底煮透加鹽調味。
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作法：先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮磙，再轉小火燉約半小時。 一般認為有「德國婦女花」之稱的琉璃苣，它的植物油，很適合當做美胸精油產品基底油，同時與荷荷巴（jojoba）搭配，質地更親膚。 第2天拿出來沖一下水擦乾淨，稍微整一下形， 把邊邊的皮跟肉切整齊，那些不要丟喔， 凍起來，可以熬湯或煮麵。 在皮上切出密集的刀痕，這樣鴨皮不縮、 幫助出油，又會變脆， 放一小時，讓它恢復到室溫，等下受熱才均勻。 消息傳開，超市裡的水果攤賣得好不好，馬上有感覺，儘管一顆要價將近台幣130元，但還是有人不手軟，一出手就是一整籃，但這種豐胸方法，看在醫師眼裡，卻覺得不可思議。 酒，可用紅酒代替，但 port wine比較甜一些。
有網民則留言建議有興趣嘗試的女生將食材攪拌成木瓜豆漿，更易入口減低放棄的念頭。 有些人天生的胸部就會比較小，這是因為主要構成乳房的肌肉、脂肪等組織在先天上有不足，如果你的家族在先天上來說，這些組織較小，自然就會令胸部較小，那要有明顯的豐胸效果就比較難。 李琪說，若是治療10－20歲間，腦部激素和荷爾蒙會刺激乳房、卵巢和子宮，啟動胸部發育和月經來潮的機制，所以對於這個年紀的女生，會著重月經調理，讓激素和荷爾蒙能夠正常分泌，月經規律報到，乳房也能發育得比較順利。 乳房的組織以脂肪為主，因此從食物中攝取好的脂肪酸未必是壞事。 一個牛油果含有30克總脂肪，而不飽和脂肪酸的佔了三分二，有利於增加身體的體脂率，可以幫助脂肪囤積在乳房的作用。 豐胸丸很容易在網上找得到，不少人都認為豐胸丸是安全的。
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其它穀物則含有另一種成分，稱木酚素，木酚素的構造類似雌激素，是一種很好的植物性荷爾蒙來源，其中又以芝麻與亞麻籽的木酚素含量最為豐富。 近年來，由於對植物性雌激素的研究，尤其是異黃酮，的確可以取代部分傳統荷爾蒙，如控制停經後症狀、預防骨質疏鬆、保護心臟，減少乳癌。 乳腺被脂肪組織和致密結締組織分爲12-20 個乳腺葉，乳腺葉又被分爲若幹乳腺小葉，每個乳房有15-20 條輸乳管，並以乳頭爲中心呈輪輻狀排列，彙集于乳暈，開口于乳頭，乳腺組織起著泌乳作用。 植物醬汁豐胸 乳房的輪廓基礎爲脂肪和結締組織，乳腺組織比例很小。 脂肪組織呈囊狀包于乳腺周圍，叫做脂肪囊或脂肪體，脂肪的多少是決定乳房大小的關鍵因素。 當腦垂體和卵巢兩分泌系統失調，雌激素水平降低，乳房可能鬆弛、萎縮、下垂。
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- 挖出酪梨果肉，和草莓、番茄、鳳梨、蘆筍一起切成小塊，加些撕碎的紫色高麗菜，調入原味優酪乳，即可做成沙拉，不僅有助於乳房健康，還有美容養顏的功效。
- 豐胸功效：川貝止咳潤肺的功效之外，與梨做搭配，同樣具有顯著的豐胸療效。
- 《早安健康》的英文Everyday Health，睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物，建立在天天的生活裡，才會是隨手就可做到的健康。