雖然只是不起眼的抬額動作，一天幾十分鐘反覆下來，則會引發肩頸緊繃僵硬和頭痛的症狀。 眼睛皺紋保養 我常聽到門診病人說，感覺自己的眼睛最近似乎變小了。 這點不只是女性在意，男性也不樂意見到自己這樣的外貌改變。 有的人雖然因此少了犀利，多了幾分溫柔和善的氣質，但當事人畢竟還是喜歡大眼睛的自己，只是這樣又還不到得去美容整形手術的地步。
顧名思意，抬頭紋即是在各位女士抬頭蹙眉時，在額頭出現的皺紋。 其實抬頭紋也有另一個名字：「火車軌」，相信這個名字對各位女士來說會更加熟悉。 大部分抬頭紋都是屬於橫紋，較少出現直紋，橫向的抬頭紋在額頭上延展時就像火車軌一樣，令額頭出現密集的皺紋。
眼睛皺紋保養: 為什麼會有眼下皺紋? 產生眼周細紋的4大惡習
因此，當 A 醇和維他命 C 混合時，如果兩者 pH 值過高或過低，可能會使兩種成分失去穩定性，進而降低其效果。 建議使用 pH 值在 5.5 到 7.0 之間的產品，以確保 A 醇和維他命 C 的穩定性和效果。 或者可以先使用含有 A 醇的產品，等待5-10 分鐘後再使用含有維他命 C 的產品，以避免護膚時同時塗抹兩種成分而導致不良反應。
一方面，A 醇可以刺激皮膚細胞的生長和再生，促進皮膚組織的修復和更新，進而改善皮膚質地和減少細紋和皺紋等問題。 另一方面，A 醇具有強效的抗氧化能力，可以防止自由基的損傷，減少皮膚老化和色素沉澱等問題。 女士們長時間將化妝品放在臉上也是形成皺紋的原因。
眼睛皺紋保養: 皺紋成因3：體內膠原蛋白流失
不想哭卻自己流淚，這就表示淚液缺乏油脂成分，失去正常保濕功能，導致淚液蒸發，不足以布滿眼球表面。 眼睛皺紋保養 淚液具有保護眼球的作用，一旦蒸發過度，就不能發揮保護作用，若外界稍有刺激就容易傷害眼球。 當眼睛的周圍溫度低，就會讓眼瞼分泌的油脂凝固，無法順利轉化為淚液成分，而造成淚液的油水不平衡。 所以，假使你不知不覺就會流眼淚，這很有可能就是乾眼症。
護膚、化妝、扮靚是本人之日常，期望將這與生俱來的愛美天性化成有用文字與insights，與同道中人百分百分享。 Echo Wong：從事化妝工作10年以上，曾參與各大廣告、媒體雜誌化妝工作，經常與不同品牌合作提供美容交流和培訓，與名媛明星合作無間。 一場世紀疫症，擾擾攘攘大半年，在這段日子以來，人人口罩不離面，不但打亂了無數人的生活習慣，亦影響了無數人的心情。
眼睛皺紋保養: 導致眼周細紋惡習4：卸妝過度用力
燒烤的環境多數煙霧瀰漫，產生的煙會刺激眼睛，因而不斷分泌淚水作保護，令雙眼疲累。 此外，肉類表面燒焦後會產生一種「AGEs」 的糖化物質，多吃令體內的膠原蛋白跟彈力蛋白交互作用，讓眼周肌肉變得僵硬、眼周亦會產生皺紋，令雙眼更易變得疲勞。 眼晴疲勞絕對是不少打工一族常遇到的問題，除了因長時間望電子產品外，有日本專家更提出，日常生活上原來也有不少被忽略的因素，令雙眼疲勞，例如戴太陽眼鏡！
另外，Lancome實驗室做了一個超厲害的功能，除了針對眼睛，另外還針對睫毛，添加能修護睫毛根部和有豐盈效果的成分，塗大眼精粹的時候，可以順便帶到睫毛，讓睫毛變得更健康。 眼睛皺紋保養 如果眼周會有乾燥情況，但又很怕一下用到太油膩滋潤的眼霜產品，這瓶是可以初次入手的眼部產品。 乳白色的凝霜質地，擦完之後眼周肌膚會很潤，高效的保濕效果，可以讓眼周比較乾的地方，立即飽水感。 1.眼部精華液的質地比較清爽，可以塗抹在眼部周圍，如果你眼周肌膚的困擾比較少的話，單擦眼部精華即可，如果已經出現較不可逆的紋路，建議再塗抹眼霜。 注意：女士們在做這個動作時，謹記要配合保養品使用，還有不要過度用力，不然就會有反效果，加速抬頭紋出現。 編按：隨著年紀增加，眼睛難免出現困擾狀況，像是眼力變差、乾眼症、眼皮下垂，幸好是有方法可以訓練或改善的。
眼睛皺紋保養: 皺紋成因與抗衰老保養方法
她再三強調塗防曬的重要：「萬變不離其宗，塗防曬及抗氧化物，都是預防黑眼圈及衰老的不二法門」。 相信大部分的人都恨不得永遠跟自己的皺紋、黑眼圈、眼睛泛紅說再見，尤其是現在正逢疫情時期，當每個人都戴上口罩時就只剩眼睛能見人，偏偏我們的眼睛看起來卻又是這麼的疲憊無神。 不過美容師 Krystyna Wilczynski 說，這其實不能全然歸咎於疫情關係，隨著我們老化，我們皮膚的膠原和彈性本來就會不斷減少。 「日曬與遺傳是讓我們看起來比實際年齡更老，以及造成眼下皺紋的主因。」同時這也會因為幾項特定的生活習慣而加速形成，像是酒精、咖啡因的攝取、熬夜，還有過度使用螢幕也是其中一項因素。 如果怕太過營養，建議使用質地輕盈的眼部精華，做到補水保濕的作用即可。 為肌膚做好保濕基礎，才可以有效減緩眼周老化、出現細紋的機率！
生活中無處不在的紫外線，因為含有UVA、UVB等不同波長因子，會穿透皮膚表層，加速體內自由基生成，損傷肌膚細胞，進而造成黑斑與細紋增生，若長期忽視，更可能導致肌膚病變，引發皮膚癌。 揉眼睛對脆弱的眼周肌膚傷害是很嚴重的，但人們在揉眼睛時卻有往往沒有自覺，所以有時候可以依靠一些外力輔助改掉這樣的壞習慣，例如畫眼妝、戴眼鏡，都可以減少這些不自覺的接觸與拉扯。 過度用眼、眼睛容易乾澀疲勞、血液不流通、肌肉變得僵硬，這時候你會更頻繁、更用力地眨眼，因此最好控制在30分鐘至一個小時就要休息一次，以避免讓眼睛的疲勞度不斷疊加。 在家比較安全的做法是日常的維持，以及簡單的塑造眉型就好。 隨著年紀增長，眉毛的毛髮可能會變得更長、更粗，用摸的一定可以感覺得到，因為它們實在粗得都能導電了！
眼睛皺紋保養: 去皺紋方法＋成因！4招抗皺方法 消除額頭皺紋、緊緻眼紋魚尾紋
因此，臉上的皺紋也可能預警著，身體哪一個部位亮紅燈。 眼睛皺紋保養 請照一照鏡子，檢查你或家人臉上出現的皺紋，並觀察是否有病症潛在，及早做好預防。 眼睛皺紋保養 防曬不僅是為了防止曬黑，更可抗衰老，防止皮膚出現氧化，從而減少皺紋出現。
M編自己認真控制用眼時間後，每隔30-40分鐘，休息5分鐘，閉眼讓眼球順時針+逆時針來回轉動休息，真的有效改善眼睛皺紋與眼睛疲憊感。 3C過度使用雙眼讓眨眼次數增加，缺乏膠原蛋白及彈力蛋白的支撐，造成眼尾下垂及眼下細紋。 紫外線一直都是肌膚衰老的最大元兇，所以無論預防哪種皺紋，防曬都是必修課。 為全臉塗上防曬霜的同時，別忘了眼周範圍，但謹記塗上薄薄一層就可以，以免出現油脂粒。
眼睛皺紋保養: 預防眼下問題，保濕最重要！
不管是大太陽還是陰天，甚至是待在室內，我們的皮膚都免不了遭受紫外線的侵襲，此外，像是3C產品的藍光、日光燈管的光線，皆會發出各式輻射，讓肌膚細胞老化加劇、加速自由基的生成。 因此，每天都必須塗抹足量防曬，才能抵抗UVA、UVB等因子侵害肌膚，避免皮膚受損。 在眼袋下方與臉部蘋果肌上方的交會處，出現凹陷痕跡，就是所謂的淚溝。 是一種因長期熬夜、不謹慎保養眼周肌膚而導致的紋路。
由皮膚科醫師研發的#天才眼霜，100%無香精香料，並且透過1200次敏感性測試，確保不造成肉芽滋生、不燻眼、不刺激，配戴隱形眼鏡也能安心使用。 眼周肌膚厚度只有0.04mm，皮脂腺較少易乾燥，加上歲月老化、環境刺激與頻繁揉眼的過程，造成彈力流失，產生乾燥細紋，鬆弛與暗沉。 另外還發現，有些產品具有潤色的效果，擦完氣色會比較好，其實是加入了一些膚色的氧化鐵，這跟消除眼袋就關係比較小，主要是產生潤色的效果。