防水帽：可以選擇有帽緣的帽，像漁夫帽、太陽帽、cap帽，防止太陽曬傷頭皮；而且為免大風，如果帽子太闊，建議加上帽繩，以免大風大浪時弄丟帽子。 企嶺下獨木舟 滘西洲西貢的一個島嶼，地區行政上屬於西貢區，為香港境內面積第6大島。 滘西洲的漁村是一條客家原居民村，超過二百多年歷史，也曾被港英政府劃入為軍事區。
- 眼看着剛插上的秧苗無法管理，圈裏的牲畜找不到東西吃，人們躲在家裏啥也不能做，很是發愁。
- 傳説歸傳説，如今的龍舟節已賦予了時代的涵義，打上了時代的印記。
- 獨木舟是一種老少咸宜的水上活動，裝備簡單，只需槳、救生/助浮衣及你的參與，稍經指導便可體會划舟的樂趣。
- 海下灣可以乘坐小巴前往，入村後於士多租賃水上活動用具，於內灣範圍欣賞生物及進行活動，中午可回岸邊士多補給。
- Klook上可預訂多個獨木舟體驗，活動期間將由獨木舟教練親身指導示範，進行基本的獨木舟學習後，才一同出發划舟，十分安全。
龍頸背部刻有鱗，裝飾着紅、黃、綠、白、青等多色彩繪。 龍角是一對彎彎的大水牛角，典型的稻耕文化的產物，左右角上分別寫有“國泰民安”和“豐調雨順”。 獨木龍舟的奇特還在於，有漂亮的龍頭，但沒有龍尾。 獨木龍舟製作技藝，苗語稱為“掩星翁”或“掩星勇”，“掩”苗族稱為“做”或製作，“星”即船之意，“翁”稱之為“龍”，直譯“做”船或“製作船龍”，意譯為“做龍船”或“製作龍船”。 主要分佈於施秉縣南部的清水江沿岸的苗族村寨（俗稱河邊苗），是清水江苗族最有代表性傳統手工技藝之一。 其製作在境內平寨的把旺寨、竹子寨、寨膽、銅鼓村的鼓銅；江西街村的大沖；平地營村的平地營；冰洞村的冰洞、八梗；六合村的上、中、下寨。
企嶺下獨木舟: 獨木舟跳島遊 一次過遊羊洲白沙洲枕頭洲
全程還有香港註冊獨木舟教練帶領kayak初學者於海上划舟，用一個全新既角度觀看大自然。 貼身防曬長袖上衣和長褲：不要以為划獨木舟要影靚相打卡，就穿上比堅尼划足一日獨木舟都沒問題；為免曬傷，記得穿上貼身的水上活動專用的長袖上衣和長褲。 白沙洲為一個直徑約200米的小島，距離西貢僅1.5公里。 它是個連島沙洲，原是兩個島嶼，由於海峽狹窄，海水對流把沙石沖積起來，形成獨特的兩岸沙灘。
參加者能夠學懂控制獨木舟之餘，仲可以觀賞到企嶺下大自然嘅景色。 今次Glide旅人帶大家去西灣行山，首先由西貢市中心出發，前往西灣亭，然後就可以開始行一條輕鬆山徑，約二十分鐘後便可到達一個隱世美麗沙灘──西灣沙灘！ 基於以上優勢，橋咀島亦是獨木舟及直立板運動最熱門路線之一。 橋咀島東面有滘西洲為屏障，風浪不大加上中途有多個停靠點（如羊洲、枕頭洲、白沙洲等）可作休息，來回約5-6公里，非常適合新手前往。 島上更有小食亭作補給，及設有街渡往返西貢市中心，方便安排行程及緊急撤退。
企嶺下獨木舟: 香港 WM 酒店
今次，愛玩小生就選擇在相思灣租借獨木舟，沿海岸線前往綠蛋島，單程需時45分鐘，圍繞小島浮潛欣賞海底世界啦！ 相關遊玩的注意事項、打卡靚位和獨木舟租借和價錢都放在下面內文，供大家參考！ （由於假日人數眾多，記得提早預約！）此外，疫情期間，最好自帶一套浮潛鏡去玩水，網上有專為近視人士定製的浮潛套裝(Link︰香港小店定製近視浮潛套裝)。 最多人選擇於相思灣或龍蝦灣一帶划舟前往，除了自備艇隻，附近亦有私人水上活動中心出租獨木舟或直立板，於清水灣沿岸向東至東南方向前進，來回約3-4公里，途中沒有任何補給，需要預先準備食糧。 經驗較豐富的划舟者，則可選擇附近有吊鐘洞等天然海蝕洞作進階路線，但離開岸邊風浪會較大，不建議新手前往。 企嶺下位於西貢，是一個非常適合水上玩樂的地方，景色絕美，位於企嶺下新圍的企嶺下水上活動中心就提供了各種水上活動課程，包括直立板及獨木舟。
但這裏的龍舟賽卻別具一格，與眾不同：劃手划船時是全部站着劃，所用的槳長而窄，有點類似於他們平常幹農活時的扁擔，也不叫槳，叫橈。 這種橈因為窄接觸水面小，划船時就需要劃手花更多的力氣用更快的頻率，加上獨木龍舟本身的重量比一般的龍舟更重，所以速度相對也慢了一些。 不過這並不表示它的觀賞性就差，形成鑼鼓聲聲、炮聲陣陣、萬眾歡騰的場面。 龍舟上的乘員不知是從什麼時候固定了下來，現在已成為大家必須遵守的規矩。 舟上人員一般不少於37人，包括鼓頭、鑼手、撐篙、理事各一人，艄公1—3人，他們或坐或站在母舟上，兩隻子舟上則各站着16名橈手。 苗族人口近千萬，近半數居住在貴州，其餘約三成生活於湖南和雲南，亦有少部份分佈於重慶、廣西、湖北、四川及海南等地。
企嶺下獨木舟: 獨木舟體驗｜西貢扒獨木舟路線 白沙洲／香港沖繩／沙灘花海
1.Videezy 呢個網站除咗有唔同嘅圖片素材之外，仲有好多gif同埋短片！ 藝人黃心穎偷食人夫許志安後，事業一舖清袋，惟日前她突然預告出歌，意味正式復出。 海灣內亦有兩個較大的無人島和紅樹林泥灘，潮漲回程有機會看到一眾海星「跑回」灘上曬太陽，而企嶺下海的新圍堤霸則是靜賞風景的好地方。 半身浸在涼快的海水中小休或吃點東西作補充，而回程最好是海水回湧至馬鞍山的潮漲時間，回程可以省點力，慢慢欣賞景色很是不錯。 自問有體能的，可以繼續向狹長的赤門海峽前進發約4公里，約1.5小時會發現荔枝莊前會有個，同樣只於潮退才可見到的無名沙洲。 它比燈洲更扁平，所以潮漲時是會完全看不見，因此礁石的一端有個如兩粒魚蛋串在一起的警示塔，告知船隻小心及別走太近。
完成所有星章課程後，大家可以根據自己的能力和興趣而選擇參加一些進階的獨木舟課程提升技術。 一些年齡較低的孩童可以參加少年獨木舟的訓練，如家長想要一同參與，亦有親子訓練課程。 沙灘上沒有店家、洗手間和沖身的位置，但大家可以聯系附近的士多替大家送外賣（啤酒夠冰涷！燒賣也好好吃！）、租借太陽傘、玩完以後租水喉沖身洗澡和替大家叫的士送你們離開相思灣。 但其實綠蛋島，和相思灣真的隔的不遠，以我們這麼慢的速度，也就用了40分鐘左右，便抵達了綠蛋島了。
企嶺下獨木舟: 前往西貢碼頭的交通
朋友說，東張西望介紹時，說要一個半小時，我看著，應該是來回吧？ 西貢行山不一定蚺蛇尖般高階，由企嶺下老圍出發經深涌到荔枝莊，大部份路程平坦，豐富的生態目不暇給，電影迷亦可回味《賭神》及《賭俠》中經典場景。 此行山路線宜在晨早及在無雨情況日子出發，坐船聽着浪聲看日落回市區，一樂也。 近來成為熱搜的綠蛋島其實就是吊鐘洲的「鄰居」，兩個地方非常接近。
除了已經搭好的帳營外，裏面更已預備好枕頭、床鋪、充氣睡墊、營燈和小茶几，讓你無需一包二包，便可輕鬆體驗野外露營的樂趣。 逢星期五六日及公眾假期想探索更多的話，就要參加「SUPWAY 海上生態探索之旅」，漫遊汀角紅樹林及馬屎洲地質公園。 參加者更可以租用藍天的浮潛用具，一嚐浮潛的樂趣。
企嶺下獨木舟: 獨木舟翻滾專修（一天課程）
訓 練 基 地 位 於 西 貢 大 環 的 海 豚 獨 木 舟 會 於 1979 年 10 月 23 日 成 立 ， 至 今 已 有 40 多 年 歷 史 。 淺水灣位於香港島南部，是一個豪宅林立的高尚住宅區。 而淺水灣最具代表性的淺水灣沙灘更是美得像外國渡假區，水清沙幼，風景怡人。
直立板瑜珈課程可以讓參與者加強對自己身體了解，配合基本的瑜伽練習，訓練平衡感和專注力，以放鬆的心情享受與大自然融合的時光。 今次推介的直立板課程會包括直立板課程的價錢，最後會與大家一起尋找大埔附近的景點，渡過放鬆愜意的一天。 企嶺下獨木舟 海下灣海岸公園是在香港建立的首批海岸公園之一，生態價值相當高，除了有多種不同的生物及珊瑚，還可看到數米深的海底面貌，水清沙幼令水上運動愛好者著迷，更可近距離觀看海參、海膽、海星等海洋生物。 最後提提大家，記得預留時間回程去還船和乘搭回程交通公具。 另外，在參加水上活動前亦要緊記量力而為，遵守安全守則。
企嶺下獨木舟: 路線：
水極清，但沙灘分成了二半，一半是幼沙，一半是石，我們因為本身已經有了硬底水上運動鞋，所以便穿著下去，但同場看見其他人都是直接赤腳下的，也沒見誰的腳受傷了。 但是底是沙石參半， 沙很幼，但如果要泊獨木舟，當沙灘的位置都泊滿了以後，便需要接到石上了， 企嶺下獨木舟 所以一定要穿硬底而且防滑的水上運動鞋。 企嶺下的風光比較偏向海面上, 荔枝莊的地質公園、漁排、燈洲都很漂亮, 相思灣到綠蛋島、牛尾洲一帶卻能浮潛. 見過很多的龍舟比賽，現實生活中的，影視作品中的都有，它們都有一個共同特點，就是劃手都是坐在舟上用專門的木槳划水，木槳柄短，下端寬而平，非常利於划水。
吊鐘洲位於西貢滘西洲以南的一個島嶼，是甕缸群島的成員，屬於香港地質公園範圍。 其南端有一斷岩叫「金鐘岩」，由山上俯瞰斷岩活像一條擺尾金魚，故又名為「金魚擺尾」，著名的東海四大名洞「吊鐘洞 (又稱吊鐘拱門)」亦藏於其崖下。 獨木舟旅程後，教練會安排參加者到預先編排好的帳篷休息。 私營出租的獨木舟是不受監管的，所以無須任何證書也可以租用，但為安全著想，希望大家結伴同行或與經驗人士同往。
企嶺下獨木舟: 獨木舟裝備清單
下面，就讓我帶領大家走進這個獨特而神秘的“獨木龍舟節”。 相傳很久以前，美麗的清水江邊住着一位叫“保公”的苗族老人，一天他帶着自己的獨孫子“九保”到江上去打魚。 正當爺孫倆專注於捕撈滿江活奔亂跳的魚兒時，突然一條惡龍從深潭中躍出，把九保挾進了龍洞裏咬死，放在牀上當作枕頭使用。 追蹤而至的保公見狀憤怒至極，返回家中帶上火具回來把龍洞付之一炬，惡龍被燒死。 但濃烈的煙霧卻遮天蔽日，瞬時間天昏地暗，接着是大雨傾盆，一連九天九夜。 眼看着剛插上的秧苗無法管理，圈裏的牲畜找不到東西吃，人們躲在家裏啥也不能做，很是發愁。
在島上您會找到一間曾獲「亞太區文物古蹟保護傑出項目獎」的洪聖古廟。 古廟主祀島上漁民供奉的海上守護神 — 洪聖，同時也是所社區中心和村校。 如果您是團體報名，請填寫除您本人以外的所有參加者的準確個人資料 (每行一名參加者)，不正確的資料可能會導致相關的意外保險失效。
企嶺下獨木舟: 活動資訊
下周日(19日)是廿四節氣中的「雨水」，表示冷暖空氣交鋒，降水量逐漸增多，不過天雨會在明後(13及14日)潮濕的天氣下提早抵港！ 未來兩天或達100%濕度下，明日悶熱翳焗的天氣在後日立即變濕凍，得咗！ 加上落雨濕濕，市民除記得保持家居乾爽，都要注意冷暖轉變小心病。 今晨(14日)8時14分，一名女子途經海洋公園道近香港仔運動場對開，被一名男子強奪銀包，女子高聲呼叫，一名熱心男途人見狀追截，成功制服賊人。
企嶺下獨木舟: 西貢企嶺下堤壩行程計畫
之後巫師用茅草沾河水灑向龍舟並一刀把雞殺死，比賽結束後，巫師又用同樣的方法歡送山神、樹神、祖宗。 中國絕大部份漢族地方的龍舟競渡是紀錄偉大的愛國詩人屈原；也有説是紀念越王勾踐操練水師或紀念伍子胥與曹娥；雲南和福建的龍舟競渡是紀念當地的英雄；傣族是為了紀念本族的古代英雄。 苗族的獨木龍舟賽，卻來源於一段遠古的神話傳説。 從政協台江縣委員會學習文史委員會所編的《台江縣文史資料輯》看，相傳清水江有個老漁夫的獨生子被惡龍咬死。 老漁夫殺死了惡龍，各村寨的苗民還割開龍肉吃着津津有味。 隨後天地昏暗，惡龍向苗民報夢，要求村民以划龍舟方式祭祀它，相傳至今。
企嶺下獨木舟: 出發露營去！全台特色露營…
這課程教授各方面的技巧，協助你改良技術，助你成為一個出色的划舟者，並為參加獨木舟高級證書考試作好準備。 你必須參加三次不少於21公里的旅程去完成整個訓練課程。 藍天專業教練將會帶您離開喧嘩鬧市，去感受西貢半島寧靜和神秘的一面，參觀西貢海域的大自然生態及地質奇景等，令你享受一個輕鬆又難忘的假期活動！ 出海玩藍天生態遊除左可以欣賞美景之餘，又可以學到海洋生態知識，適合一家大細或約埋朋友一齊玩。 依個活動除左露營之餘，仲可以玩埋獨木舟生態遊，在教練的指導下學習基本獨木舟技巧 (初級證書課程)。
企嶺下獨木舟: 同場加映：西貢人氣Staycation Glamping 推介
Glide旅人今次帶大家去淺水灣一日遊，品嚐淺水灣美食，漫步淺水灣沙灘，渡過充滿異國情調、悠閑放鬆、慢活的一天。 再次提醒大家由於晚上的水流可能會變強，所以建議3-4時就要準備回程了。 好景茶座設有沖身設備，有需要的話可以向老闆查詢。
企嶺下獨木舟: 香港海洋垃圾清理獨木舟團 (相思灣/ 綠蛋島/ 牛尾洲/ 吊鐘洲/ 企嶺下出發, 地點不限, 歡迎提供!)
西貢企嶺下海，景色明媚，沿企嶺下海海旁的企嶺下老圍、水浪窩及榕樹澳，沿途綠野、紅樹林、淺灘、觀星台等，風光多元。 西貢企嶺下海，景色明媚，沿海旁的企嶺下老圍、水浪窩及榕樹澳，沿途綠野、紅樹林、淺灘、觀星台等，風光多元。 最後，由於各種課程的價錢不一，大家可以在報讀課程前，先了解各間機構的收費和提供的設備／設施，以選擇適合自己的課程。