很嚴重的個案，或保守治療沒有幫助，可以局部注射類固醇。 注射進入腱鞘的類固醇藥物可減少發炎，一般沒有糖尿病的病人約90％會有效。 若局部注射類固醇效果也不好，就需考慮手術治療。 若症狀依舊持續，第二步可在手掌滑車處局部打針注射類固醇藥物治療。 一般正常手指能彎曲與伸直是因為有肌腱在拉動。
在排除其他可能病因後，通常是以症狀來診斷這個疾病。 什麼是板機指 什麼是板機指 什麼是板機指 這個命名是由於受影響的手指在活動時會發出聲音。 看完以上有關板機指的說明後，是否發現造成板機指的原因與我們生活息息相關呢？
什麼是板機指: 手指卡住又很痛!!板機指是甚麼? 如何有效治療??
若症狀持續，則可在手掌遠端的滑車處局部注射類固醇。 患者最早出現的症狀是早晨或勞累後感到手掌之掌指關節處酸痛感，彎曲手指後竟無法伸直，或必須用手將手指掰開。 情況嚴重時疼痛可放射到肘、肩處，病情到最後可導致關節攣縮。 症狀依嚴重程度又可分為四級，從最輕微的手掌處疼痛或有關節彈響，必須用另一手把手指扳開，到最嚴重時可能造成指節間關節的屈曲攣縮，或是永久性的伸直僵直。 症狀持續或反覆發作超過6個月，或保守治療效果不佳，可能需要手術鬆開滑車。 在某些醫院傾向採用經皮微創手術，因為運動功能的恢復期較短、併發症較少、疼痛較少。
不過對於冰敷或是熱敷，其實都只有舒緩的效果且沒有太多的療效，但可以讓當下不會那麼痛。 冰敷的話建議用在還有紅、腫、熱初期拉傷，可以讓血管收縮、減少紅腫感；如果疼痛已經過了好幾天還沒好，建議用熱敷，可以促進血管擴張，讓修復因子更多，恢復速度更快點。 輕者可以服用消炎或是止痛藥來緩解，並且在日常生活上可以於佩戴手腕護具，減少腕部再度磨損加重病症的情形，然而若是比較嚴重的案例，像是吃藥無效，或是手部開始有無力的症狀，則必須考慮開刀來減輕神經壓迫的情況。 常見的族群包括：許多繁瑣家事的婦女朋友、需大量重複抓握動作的勞工朋友、園藝工作者、以及長時間使用滑鼠鍵盤的電腦族，另外，還有長時間拿粉筆白板筆的老師們。 之前手指痛半年，雖然打過類固醇，但也只有不痛兩個月，又復發，每天晚上到清晨都是痛到不行，真的是人說「痛不欲生」，還好經人介紹蔡醫師做微創手術，讓我可以很快回到工作，很滿意。 穿戴夾板、矯正器-可以再睡覺時穿戴固定手指關節的夾板或矯正器，控制手指關節的活動度，讓肌腱能夠有適當充足的休息。
什麼是板機指: 常見問題
在疼痛「緩解期」，可明顯地感覺到痛感減輕許多，以手部僵硬、痠軟無力為主，這時適當的熱敷及按摩才合適，建議配合補益肝腎、益氣養血、舒筋通絡的中藥效果更佳。 因為鋅是胰島素的組成成分之一，所以如果身體缺乏鋅，表示胰島素的製造量會下降，同時品質會不穩定，就會增加身體對胰島素的阻抗，演變成糖尿病。 但如果補充足夠的鋅，就可以製造足夠的、品質良好的胰島素，血糖值就可以穩定。 傳統手術需於局部麻醉後劃開皮膚，使用手術刀切開通道，再縫合皮膚，並於7-10天後拆線，這段期間傷口不可碰水。 前因騎腳踏車導致左手食、中、無名指板機指 現象，經蔡醫師採微創手術後，又重回喜愛的單車運動，感謝蔡醫師精湛手術。 ※醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。
- 生理結構來說，手掌位於掌骨遠端處有個類似滑輪的環，稱為滑車，手指屈指肌腱通過此環，收縮時手指便彎曲。
- 如果是延遲性肌肉痠痛，可以在運動之後針對剛剛訓練的部分做一些輕微的伸展或是熱敷，讓血液循環變好以及幫助緊繃的肌肉放鬆，血液中的修復因子可以更快到肌肉被破壞的地方，但如果已經出現痠痛，針對痠痛的地方伸展一樣可以有效果，但重點是不要怕會痛。
- 隨著電腦成為上班族的必備工具，再加上智慧型手機與平板電腦的普及，越來越多人成為過度使用手指的3C族，而時常滑手機、平板所引發的重複性傷害，最常見的手部疾病就是板機指，除此之外，也可能導致媽媽手、腕隧道症候群、頭痛、白內障等各種疾患。
- 這種診所環境下進行的手術使用針頭治療受影響的腱鞘組織。
- 但如果補充足夠的鋅，就可以製造足夠的、品質良好的胰島素，血糖值就可以穩定。
- 在一般的情況下，手指在彎曲和伸直時，肌腱可以順利無礙地在腱鞘中滑動，但是當我們對手指施壓過多壓力時，便可能造成肌腱發炎的情況；我們都知道當組織發炎之後，一定會腫脹，若放置不管，便可能產生結節，導致「卡住」的情形發生，這便是所謂「板機聲」的原因。
農民、工人、經常使用電腦者、建築師、畫家以及音樂家較容易出現板機指的症狀，因為他們較常重覆使用手指及拇指。 什麼是板機指 甚至連吸菸者都較容易罹患板機指，因為他們必須重複使用手指來點菸。 什麼是板機指 什麼是板機指 板機指微創手術，局部麻醉後，用一根針刺進皮膚，將肌腱沾黏處挑開，使手指順利伸直，傷口小，恢復快，免縫合、免拆線，但當挑錯位置，會有傷及周邊神經的風險。
什麼是板機指: 案例分享
所謂的板機指，發生原因為手指動作太頻繁、進行時間太長、或過度使力，都會使得負責牽引手指動作的掌指關節處肌腱不斷摩擦韌帶而造成發炎腫脹亦即屈肌腱炎，若置之不理則會逐漸形成結節。 手指彎曲後卡住無法自然伸直，需靠另一隻手扳直，因為卡住的過程與姿勢像扣板機，故稱「板機指」。 什麼是板機指 治療的三部曲為，早期症狀較輕時，建議手指適度休息，避免過度使用，泡熱水或熱敷，按摩手掌遠端處的壓痛點，以另一隻手來將患側手指的屈指肌腱作反向伸展拉直，也可利用超音波、石蠟浴等復健方法來軟化肥厚的滑車或肌腱，再加上使用內服或外用消炎止痛藥。 若症狀持續，第二步可在手掌遠端的滑車處局部注射類固醇。 若症狀仍然無法改善，最後一步為手術治療，局部麻醉下，以小剪刀或18號針頭，將肥厚的滑車剪開、放鬆，屈指肌腱就不會被卡住，病人手指在手術後可馬上活動，板機指就不會再發生了。 其發生的原因包括急性受傷、因從事工作(如經常提起重物、過度用力扭衣物、過度使用鍵盤等)或運動反覆輕微之創傷、腫瘤、感染發炎、痛風、類風濕性關節炎或代謝性的障礙。
缺乏鋅會導致身體的慢性發炎，而糖尿病其實就是一種身體的慢性發炎，所以補充鋅可以降低發炎反應，就比較能控制糖尿病。 鋅的每日建議攝取量 男性15毫克，上限是35毫克，女性12毫克，上限是35毫克。 另外，因為鋅跟鐵的量會在人體中互相平衡，所以如果鋅補過多反而會造成缺鐵。 現在許多人都有糖尿病的困擾，然而糖尿病就是身體慢性發炎的一種。
什麼是板機指: 媽媽手的復健治療動作
但別擔心，今天將告訴你什麼是板機指，並告訴你預防板機的方式，讓手指不適的疼痛離你遠遠。 彈弓手是由於重複運用手指運動的活動所引致，從而導致屈肌腱退化及A1滑車增厚。 當患者嘗試伸直手指時，會令發炎的肌腱發生彈響。 板機指是很常見的疾病，假如反覆發作卻一直不處理，接受手術的機會會增加，因此，只要出現疼痛或手指卡住，就應該看醫生，尋求最好的治療。
1)保守治療：初期可熱敷、伸展、服用消炎藥物、物理治療或局部注射微量類固醇，並且調整抓握動作的工作量。 是一種超音波導引微創手術，使用一條手術線來切開A1滑車，這種方式沒有手術切口。 理論上，經皮針刺減壓術有較大的風險造成神經損傷，因為手術過程不需要看到A1滑車。 李欣蓉指出，板機指的成因，是由於過度使用手指，導致肌腱與腱鞘的摩擦增加，發炎腫脹後讓肌腱滑動的空間變窄，使病人的手指活動度受限，帶來諸多不便。 這是典型的「板機指」症狀，最常發作在手指、中指、無名指處，患者會感覺手指的根部異常酸痛，或在彎曲及伸直手指時，關節處發出「喀啦」的聲響。 「你是否有過早上起床，手指彎曲伸不開，甚至要用另一隻手才能將手指打開的經驗呢？」事實上，若你有以上的症狀，很可能是有「板機指」的問題。
什麼是板機指: 手指卡卡又痛痛 ，原來是板機指惹的禍
需要另一手去把卡住的那根指頭扳開，才能緩解。 伸展與復健：當肌腱發炎的症狀好轉之後，便可以進行一些手指伸展的動作，讓手指的活動度能夠盡快恢復正常。 在手部注射類固醇藥物以治療扳機指可能會產生不良影響。 我們想知道注射非類固醇類消炎劑對板機指的患者而言是否比注射類固醇產生較少的不良影響。
但其實會較少使用固定器，物理治療反而更有幫助。 【早安健康／廖志祥醫師】「廖醫師，我怎麼變Rocker了？」50歲的家庭主婦，最近發現右手無名指，彎的時候常常卡住，無法伸直，而且很痛，尤其早上起床最嚴重，還會發出「喀喀」聲，經診斷後確定為「板機指」。 有些事情是不能等的，上午去中和連城路力康骨科掛號，我選院長門診。 我聽不懂什麼是『板機指』，院長還詳細衛我說明狀況和如何治療，我想先解決我疼痛問題，所以，我選擇打類固醇，若無法治療，再開刀。 手術原理是將環狀結構打開使它放鬆，手指活動時就不會卡住，如果經手術治療能使肌腱完全放鬆，幾乎不會再復發，治癒機率很高。 然而，板機指較常發生在大拇指、中指、無名指，不見得只出現在一隻手指，門診常有病患同時出現在多隻手指的案例，而且不只限於慣用手，左右手都有的情形也不少。