随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。 此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致乳腺增生。 2.学习和掌握乳房自我检查方法，养成每月1次的乳房自查习惯。 自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间，此时乳房比较松软，无胀痛，容易发现异常；已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查。 自查中如发现异常或与以往不同体征时应及时到医院就诊。 乳腺增生成因 8.晚婚高齡產婦：懷孕到產後不久的期間不會出現月經，代表女性在這段時間受到的雌性激素刺激較少，分泌量也相對更少，高齡產婦危險的原因在於月經時間相較一般產婦而言更長，生的胎數少也代表受雌激素刺激時間較長。
女性應注重乳房的呵護，特別是生活和工作壓力大的白領女性，應至少半年做一次檢查。 產後的女性應該從懷孕滿5個月起至授乳期間，進行科學、規律的乳房按摩，使乳房內維持良好的血液循環狀態。 乳腺增生成因 中醫認為，情志不暢，郁久傷肝，致氣機郁滯，蘊結於乳房胃絡，或放縱食生冷肥甘，及勞力過度，耗傷元氣，也易導致乳腺增生。
乳腺增生成因: 乳腺炎易腫痛、乳腺增生70％女性都有！常見乳房疾病哪些情況要當心乳癌？
如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，引起乳腺增生。 胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。 乳腺增生通常情况下不会导致癌变，不过需要注意的是有一种乳腺囊性增生病，许多学者认为这是一种癌前病变，约有2%－3%可发生癌变。
据相关资料显示，导致女性乳腺增生的原因与精神因素有关，主要是因为精神刺激会影响人体内环境发生改变，从而进一步导致女性内分泌系统功能紊乱，最终引起乳腺增生。 这是因为很多女性在出现更年期综合症时采用激素治疗，然而激素治疗更年期综合症导致内分泌失调，却成为乳腺增生的发病原因。 乳腺增生成因 另外，更年期女性的内分泌很容易受到情绪和心态的影响，这也是更年期女性易得乳腺增生的原因，所以女性更年期更要提防乳腺增生。 乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调——也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱，这个担心是有必要的，乳腺增生是有可能转变成乳腺癌。 乳腺增生与乳腺癌虽没有什么必然的联系，但乳腺增生恶变成为癌症的风险往往要大干健康人。 对于乳腺增生，女性朋友们既不能置之不理，认为不疼不痒就不是毛病，也不要有思想负担，认为得了乳腺增生就是得了癌症。
乳腺增生成因: 乳腺增生 的成因是什麼？
黃體素分泌減少，雌激素相對增多，本病的重要原因。 主要爲乳腺間質的良性增生，增生可發生於腺管周圍並伴有大小不等的囊腫形成；也可發生在腺管內而表現爲上皮的乳頭樣增生，伴乳管囊性擴張。 乳腺增生种类较多，如：分泌性囊肿，假性囊肿及乳腺管内乳头状瘤等，这些临床较少见。 单纯性乳腺囊肿发病多在30-50岁之间，主要是由内分泌失调引起。 乳腺的交界性病变与乳腺癌发生之间的关系一直各家说法不一。
任何年齡：女性不論是任何年齡，都必須關注患乳癌的風險，本港曾有病例在25歲患上乳癌，因此並非年紀較輕等同沒有風險。 如女性發現自己的乳房有不正常硬塊，任何年齡都建議盡快接受檢查。 如女性年屆35歲，屬高風險群組，例如有家族病史；或是年屆40歲女性，建議應定期接受「黃金三角檢查」，包括醫生觸診、超聲波、乳腺造影X光。 若發現問題，會進一步用針刺抽出細胞，以作良性或惡性的準確判斷。 當今社會有不少女性對乳腺疾病的認識越來越多了。 因為婦女患乳房疾病的比率卻大大上升，乳腺炎、乳腺增生、乳腺結節甚至乳腺癌都呈年輕化趨勢。
乳腺增生成因: 乳腺增生的原因
所以唔好聽到「乳腺增生」呢個深入民心的名稱便掉以輕心，以為唔洗照乳房。 專業的醫療服務能為我們解決健康問題，但昂貴的醫療費用並非人人有能力負擔。 有見及此，信諾誠意為您提供全面的醫療保障計劃，減輕您的醫療支出負擔，讓您專心接受治療，早日回復健康。 1.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。 2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
- 腎為五臟之本，腎氣化生天癸，天癸激發沖任，沖任下起胞宮，上連乳房，沖任之氣血，上行為乳，下行為經。
- 乳房疼痛：可以表現為乳房脹痛，刺痛，竄痛，灼痛以及觸痛。
- 4a属于低度可疑，4b属于中度可疑，4c属于高度可疑。
- 它是一种女性常见疾病，治疗起来时间长而且反复性大。
- 由於乳腺增生引起的症狀，會令人摸到有疑似硬塊，加上脹痛不適，不少人都會大為緊張，擔心自己患上乳癌而去求診。
- 乳腺增生是由于女性的内分泌失调所导致的上皮和间质结构的增生以及复旧不全所造成的疾病，它并非炎症也不是肿瘤。
- 任何年齡：女性不論是任何年齡，都必須關注患乳癌的風險，本港曾有病例在25歲患上乳癌，因此並非年紀較輕等同沒有風險。
妊娠期隨著乳房增大，乳腺增生會加重，哺乳期好轉，斷奶後增生會加重，所以說生孩子後乳腺增生會痊癒是完全錯誤的。 乳腺增生按摩法（三）揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反覆施術10～15次。 左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。 （3）乳腺病治療器：有報導用特製的乳腺病治療器，將具有活血化瘀、軟堅散結作用的中藥通過電極對病灶及相關穴位進行電刺激和離子透入，取得較好的療效。
乳腺增生成因: 乳腺增生其实是个“纸老虎”，5个原因诱发乳腺增生
乳腺疾病分為良性、交界性、惡性疾病三類，良性的有增生性疾病、纖維瘤、囊腫、脂肪瘤、乳頭狀瘤等；交界性為葉狀囊肉瘤；惡性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺轉移癌等。 隨著生活水平的提高，脂肪的消耗量增加；一些激素類食品、垃圾食品的攝入量增加；晚婚少育，精神緊張，就業壓力的增加等因素促使乳腺疾病發病率居高不下。 乳腺增生成因 有一些對該類疾病不了解的患者盲從於所謂」專家意見」，在就診過程中出現種種誤區。 女性在30～50歲時，是體內分泌雌激素的高峰期，許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等，有相當部分是內分泌失調、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內所導致。 人的身體各個系統講究協調平衡，一枝獨秀時往往會出現好多的問題。
囊性增生以乳房腫塊為主要症状，腫塊可為單一或多個，嚴重者可出現一側或雙側乳頭溢液，乳腺增生一旦形成或囊腫病變，乳房疼痛反而減輕或消失，易造成錯覺，認為疾病變輕了。 有1％-3％ 的患者可合併副乳（癌變相對高）；還有的伴有月經不調，痛經，腰區酸痛，大便乾燥等症。 乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。 近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。 據調查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多見於25–45歲的女性。 乳腺增生成因 患病後的主要臨床表現為乳房疼痛、腫塊和溢液等。
乳腺增生成因: 女性有乳腺增生，會變成乳腺癌嗎？
由於這種改變，在這之前，都可能出現一側或兩側乳房或輕或重的脹痛，月經過後脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學習和工作，是正常的生理現象。 在少女和年輕患者中最為常見，其原因是由於性腺激素分泌旺盛及變化波動較大的緣故，以明顯周期性乳房脹痛為待征，月經後疼痛自行消失。 疼痛以乳房局部為主，但有時疼痛可放射至同側腋窩，胸壁，有時甚至放射至戶背部，常影響睡眠，工作與學習，由此而引起焦慮不安，情緒激動的患者還不少。
这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。 但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。 触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳房。 对于产后的女性朋友们应该科学、规律的对乳房按摩保健能使乳房内维持良好的血液循环状态，既能保证宝宝充足营养的奶水，最主要的是对于产后各个方面的恢复是最好的。 乳腺增生成因 按摩可以从怀孕满5个月起至授乳期间，天天都可以做，促进血液的循环，防止乳腺疾病的侵害。