出錯:基恩·德維斯特 內容大綱
根據檔案得知,格羅斯在被捕時遭到槍殺,德維斯特和哈米爾被紅色高棉軍隊帶上岸,用卡車送往金邊。 他們在S-21監獄受到酷刑審問,德維斯特和哈米爾於1978年9月3日至10月13日期間都承認了自己是美國中央情報局的特工,並在供詞上簽字。 S-21監獄負責人康克由根據上級命令,將他們的屍體焚毀。
大腦的效能低弱,使人不注意,結果就導致「出錯」。 出錯:基恩·德維斯特 一直以來我以精神科醫師的身分不斷累積大腦科學的研究,透過為數千名病患診療,觀察「大腦」或「心靈」的運行機制。 出錯:基恩·德維斯特 從這些經驗中瞭解到「很少出錯的人,他們的大腦」是如何運行的。 出錯:基恩·德維斯特 本書就是以科學根據為基礎,將那些內容整理起來,成為一般工作或日常生活中可以輕易實踐的方法。
出錯:基恩·德維斯特: 身為精神科醫師的我,以「出錯」為題寫下這本書的理由
只要從平常就養成提高大腦效能的生活習慣,讓大腦與身體維持在「絕佳狀態」,就能展現絕不出錯的工作能力。 也就是說,出錯既不是因為「工作能力低」,也不是因為「你是個沒用的員工」。 無論工作上再能幹的人,在日常生活中,當大腦的效能不好時,結果都還是會出錯。 生於現代這個壓力過多的時代,我們就算沒有罹患「憂鬱症」,也有可能會陷入差一步就生病的「未病(尚未達到已病)」狀態。 當然,這與現在正在閱讀這本書的各位,也不是完全無關。 周二早上,位於丹麥哥本哈根郊區的赫斯特德維斯特監獄發生受刑人逃獄事件,而逃獄者就是犯下 2017年瑞典記者分屍案的丹麥發明家麥德森。 2018年,麥德森因該案遭判無期徒刑,被送往赫斯特德維斯特監獄關押至今。
周二,犯下瑞典記者分屍案的丹麥發明家麥德森,從重裝戒備的哥本哈根郊區監獄中逃出,然而,這重獲自由的滋味不到兩個小時。 出錯:基恩·德維斯特 那為什麼要將「原因」細分為4個,那是因為將原因分開,在「應對」的時候可以更加具體。 出錯:基恩·德維斯特 出錯:基恩·德維斯特 在本書中,用腦科學的方式將原因分為4個,藉此比市面上既有的「讓人不出錯的書」提出更具體、更根本、更可以根治的應對方法。 話雖如此,出錯的4大原因不是各自完全獨立,然而每一個都是原因,也是結果。 也就是說,工作上的錯誤增加可以說是「警告症狀」,是在告訴我們「大腦累了喔」、「大腦已經無法正常地判斷或處理資訊了」、「繼續置之不理,會演變成很嚴重的狀況」。 1979年,越南人民軍入侵柬埔寨,推翻紅色高棉政權。 越南人在金邊S-21監獄發現了九名失蹤的西方遊艇手(包括四名美國人、兩名澳大利亞人、德維斯特、哈米爾)的檔案,以及他們的入監照和供詞。
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所幸,警方很快就請拆彈小組協助,並且將麥德森送回監獄。 勞瑞德森提到,他不認為在這場逃獄驚魂中,麥德森有共犯,不過他們依然會調查有共犯的可能性。 在日常生活中,每個人都理所當然地在使用大腦的4個工作,也就是「輸入」、「輸出」、「思考」、「整理」,本書將以此為焦點,說明如何依照各自的程序預防出錯。 出錯:基恩·德維斯特 任誰都可以創造出「難以出錯的大腦」,「容易出錯」最多也只是「狀態」,既不是固定,也不是無法改變的情況。 只要照本書的介紹,以大腦科學的依據為基礎,養成能讓「大腦效能」發揮到極致的好習慣,任誰都能擁有一顆「不會出錯的大腦」。 只要大腦改變了,我們工作的「品質」與「速度」也會急遽上升。
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