相反，維他命D是由沉積於其羽毛或皮毛上皮膚的油性分泌物產生的，在修飾過程中通過口服獲得該種維他命。 然而，由於無法檢測到血清中25-OH維他命D水平，因此某些動物（如裸鼴鼠），是天然膽鈣化醇缺乏症的動物。 海洋中的浮游植物（例如鈣板金藻和赫氏圓石藻）已經超過5億年以來都是一直利用紫外線進行光合作用來合成維他命D。 海洋中的原始脊椎動物可以把海洋中的鈣質吸收到其骨骼中，並食用富含維他命D的浮游生物來吸收該種維他命。
這次COVID-19大流行，提醒人們，由於缺乏可用的和經過驗證的治療方法，大多數對策依賴於公共衛生隔離和檢疫方法的使用。 這種COVID-19大流行的主要學習點是保持透明性，以防止延遲識別的威脅。 最後，有必要增加對COVID-19研究和開發的投資。 飲食中的蛋白質及鈉﹙鹽﹚含量如果過多，會促進腎臟排洩鈣質。 维生素不能像醣类、蛋白质及脂肪那样可以產生能量，但會对生物体的新陳代谢起調節作用。
維生素d檢測費用: 白飯、糙米熱量一樣？高敏敏揭真相 建議吃4種米取代白米，降低代謝疾病與癌症機率
在小腸、骨骼、腎臟及甲狀旁腺細胞的VDR激活導致血液中鈣和磷的水平得以維持（在甲狀旁腺激素和降鈣素的輔助下），並維持了骨骼含量。 （25-羥基膽鈣化固醇）；麥角鈣化醇被轉化為25-羥基麥角鈣化固醇，然後這些物質作為一種激素重新進入循環系統，調節鈣和磷的吸收，促進骨骼的生長和重構。 骨化二醇活性不高，必須經肝臟及腎臟的酶促反應，最終生成骨化三醇，這才是其活性最高的形式，可以調節小腸、腎臟和骨骼對鈣的吸收與代謝。
建議在新的理論支持出現以前，預備終身服用者，每天的預防保健補充量不超過2,000國際單位（治療劑量除外）。 維生素D中毒的症狀是異常口渴，眼睛發炎，皮膚瘙癢，厭食、嗜睡、嘔吐、腹瀉、尿頻以及鈣於血管壁、肝臟、肺部、腎臟、胃中的異常沉澱，關節疼痛和瀰漫性骨質脫礦化。 人類一天只需暴露在陽光下10分鐘，自身即可合成足夠的维生素D3。 由於每個人對陽光耐受有差異，而且考慮到罹患皮膚癌的風險，因此關於安全的日照量的建議尚不確定，參考膳食攝入量通常會假設一個人的所有維生素D都是通過口腔攝取。 大量證據顯示，通過多種機制，維生素D可增強免疫力、減少病毒感染機會，是因為維生素D可抑制T淋巴球產生1-17，同時增強對呼吸道病原體的先天防禦機制。 這些機制包括它們可以降低病毒複製速率，並降低促炎細胞因子的濃度，促炎細胞因子的產生會損傷肺內壁，導致肺炎，並增加抗炎細胞因子的濃度。
維生素d檢測費用: 健康醫學院
直到1922 年，科學家Elmer McCollum 才確認是魚肝油中的維生素 D。 現今醫療院所都會使用維他命 D 作為預防與治療佝僂病和軟骨症的方法 。 有些研究人員甚至認為，有些新冠病人治療效果不佳可能與體內維生素D不足有關。 但問題是一些其他基礎病，比如心臟病也可能會影響新冠患者的治療效果，因此很難做出結論性判斷。 總體來說，25-羥基維生素D檢測適用於所有人群，尤其是孕婦、兒童、老人非常重要，可以通過25-羥基維生素D檢測來指導維生素D的攝入，維持體內維生素D在合理水平，達到防治相關疾病，保持整體健康發展的目的。
當單核白血球跟巨噬細胞合成時，骨化三醇局部作為細胞因子，通過刺激先天免疫系統調節針對微生物入侵者的身體防禦。 維他命D毒性可透過停止維他命D補充劑並限制鈣的攝入來處理。 在皮膚中產生的維他命D前體的濃度達到化學平衡，並且產生的任何進一步的維他命D都會被降解。 由於發現了越來越多的有益於骨骼健康的證據，儘管它沒有找到其他益處的充分證據，美國食品藥品監督管理局（FDA）自2016年5月起要求製造商於營養標籤上聲明維他命D的含量，以作為「具有公共衛生意義的營養素」。 每年食品銷售額少於$1,000萬美元的小型製造商透過提議的截止日期延長，將必須在2021年1月1日之前遵守法規，而較大的則必須在2020年1月1日之前遵守。
維生素d檢測費用: 維他命D常見問題Q＆A
他們認為無法得出維他命D的平均需求量與人口參考維他命D的攝入量值，血清25（OH）D濃度為50 nmol / L是合適的目標值。 對於所有1歲以上的人們，包括孕婦或哺乳期的婦女，他們設定的每日攝入量為每天15μg（600 維生素d檢測費用 IU）。 可以反映UVB照射皮膚合成與食物攝入的維他命D的總水平，現在主要認為人體內獲取維他命D的主要途徑是由人體自身合成。
- 對於治療感染COVID-19的人，較高的維生素D3劑量可能是有益處的。
- 總體來說，25-羥基維生素D檢測適用於所有人群，尤其是孕婦、兒童、老人非常重要，可以通過25-羥基維生素D檢測來指導維生素D的攝入，維持體內維生素D在合理水平，達到防治相關疾病，保持整體健康發展的目的。
- 在黑色人口中出現維他命D含量較低的維他命D危害似乎較低於白色人口。
- 最近發現在大部份的組織和細胞都有維他命D的受體，她的角色受到廣泛的注意，維他命D能夠降低許多慢性疾病的風險，包括癌症、自體免疫、傳染性疾病以及心臟血管疾病有關。
- 但該負責人表示，政府已經宣佈在所有小麥粉中添加維生素D的計劃。
- 維他命D毒性可透過停止維他命D補充劑並限制鈣的攝入來處理。
維生素D的用量因人而異，主要會受年齡、健康狀況和其他疾病所影響；而這類型的補充劑也不一定安全，因此，在補充前請諮詢您的醫師或藥師、營養師以了解適合您的用量。 維生素d檢測費用 許多專家現在建議使用含有膽鈣化醇的維生素D營養品來達到基本攝取量，因為膽鈣化醇似乎比另一種稱作麥角鈣化固醇的維生素D型態更有效。 長時間服用低分子量肝素會稱加骨折風險，使用這類藥物的人飲食中應富含鈣質及維生素D；低分子量肝素包含依諾肝素（Enoxaparin）、 達肝素（Dalteparin）以及低肝脂鈉（Tinzaparin）。 維生素D能幫助身體吸收鈣質，若有在使用維爾寧，請勿使用大量維生素D，因為，鈣質和維爾寧都會影響心臟。 很多制酸劑（Antacids） 含有鋁，而維生素D會增加鋁被身體吸收的量；腎臟疾病病人應該在使用制酸劑2小時前或4小時後使用維生素D。 ，對於提高血中維生素D濃度，維生素D3比維生素D2表現更好，更容易被身體轉化、吸收度更好，且維持時間更久。
維生素d檢測費用: 维生素D
卡什曼教授表示，目前普遍的共識是證據仍不充分，但人們已經在進行試驗，並有新的證據出來。 新冠也只不過才一年的時間，因此需要一段時間才能產生數據。 接觸陽光的時間、皮膚暴露在陽光下的範圍、膚色、季節、天氣及不同時段的陽光，均直接影響經陽光照射而獲得的維生素D。 短時間露出較大片肌膚（例如手臂和小腿）接觸陽光，比長時間只暴露小片肌膚（例如臉和手），更能提升維生素D的水平。 玻璃隔絕陽光中形成維生素D必須的紫外線B（UVB）射線，所以在玻璃窗前曬太陽，無助身體製造維生素D。
維生素D對於包膜病毒具有直接的抗病毒作用，而冠狀病毒就是一種包膜病毒。 維生素d檢測費用 冠狀病毒病死亡率很高，其中嚴重急性呼吸道症候群是主要的死亡原因。 而維生素D可以調節對於感染COVID-19的免疫力和氧化反應。 2019-nCoV對於大多數病毒感染後，至今仍缺乏有效的抗病毒藥物，目前台灣治療方法仍然以支持性療法，也就是「症狀療法」為主。 外源性：動物体自身不可合成或合成量不足以生理所需（维生素D人体只能經紫外線照射可以合成，但是由于较重要，仍被作为必需维生素），不過能通过食物补充。 足夠的維他命D可以藉由單核球、巨噬細胞殺掉傳染性異物，維他命D1,252D可以抑制腎素的合成，增加胰島素的生產，增強心肌收縮的力量，調節血壓和血糖。
維生素d檢測費用: 維他命D不只保骨本，還能抗癌？ 我該補充嗎？
一項隨機研究發現，相比維生素D攝入劑量較低的老齡人口，每月服用高劑量會增加摔跤的可能達20-30%。 維生素d檢測費用 2018年8月發表的一項綜合分析總結道，普通人群提高維生素D的水平，不會降低出現健康者骨裂的可能。 一項包含81份研究的綜合分析發現，補充維生素D不能預防骨裂或摔跤，或者促進骨骼礦物質密度。 研究人員的總結是，補充維生素D的指導意見應該對此做出更新。 隨著北半球日照時間逐漸縮短，陽光不足往往受到更多關注，因為這可能導致人體缺乏維生素D。
骨化二醇被輸送到腎臟的近端小管，它在1-α位置（分子的右下角）被羥基化，形成骨化三醇（1,25-二羥基膽鈣化固醇，1,2,5（OH）2D）。 骨化二醇向骨化三醇的轉化是通過酶CYP27B1（25-羥基維他命D31-α-羥化酶）催化，這是人類基因「CYP27B1」的產物。 CYP27B1活性的增加是透過甲狀旁腺激素以及低鈣或低磷酸鹽的環境。 面部、手臂和腿部的皮膚適量地暴露於陽光下，可以產生足夠分量的維他命D，而每星期兩次，每次平均5–30分鐘，又或大約25％的時間，可將曬傷程度降至最低。
維生素d檢測費用: 維生素D有副作用嗎？
一个特例是抗坏血酸（维生素C），大多数哺乳动物都可以自身合成它，所以对它们来说，抗坏血酸就不是一种维生素。 动物的亲缘关系越远，它们所需的维生素种类差别就越大。 2003年，有日本研究人员报道老鼠需要吡咯並喹啉醌（PQQ），他们也宣称PQQ是最新发现的人类必需维生素，2005年，有文献对这一看法提出了异议。 维生素F——最初是用于表示人体必需而又不能自身合成的必需脂肪酸，因为脂肪酸的英文名称（Fatty Acid）以F开头。 維生素d檢測費用 但是因为它其实是构成脂肪的主要成分，而脂肪在生物体内也是一种能量来源，并组成细胞，所以维生素F在正式的介紹上不稱為維生素。
許多研究營養不良的微營養素專家們認為，這是解決全球範圍內維生素D不足的最佳途徑。 卡什曼教授表示，科學家們認為即使輕度缺乏維生素D也會增加罹患心血管疾病、糖尿病、某些癌症、傳染病甚至一些炎症的風險。 愛爾蘭科克大學的卡什曼教授（Prof Kevin Cashman）專門從事維生素D、營養及骨骼健康研究，他說缺乏維生素D的後果還不止這些。 成人每天劑量不應超過100微克，推薦量則為每日10微克。 其實，英國國家醫療服務體系NHS之前就建議，在冬季日照減少以及人們在室內時間增多的情況下適當補充維生素D，推薦量為成人每日10微克。