A：據美國衛生研究院及生髮相關醫學文獻指出，禿頭、髮旋禿的人普遍有缺維生素、蛋白質、鐵及鋅，補充牡蠣、雞蛋、海藻類可以促進生髮；動物肉類及含鐵蔬果能預防禿頭，瓜子核桃等含銅食物能促進鐵的吸收。 雖然病因大致上可以這樣分類，但仍然有三分之一的案例是找不到原因的，尤其是慢性休止期掉髮，很多都找不到原因。 頭髮有90％以上是由蛋白質組成，其中讓蛋白質合成為毛髮的就是礦物質鋅，它同時具有抑制5α還原酶運作的效果，還能保持頭髮烏黑亮麗，所以平日必須多加攝取這兩項營養素。
頭髮的健康也會反映體內代謝的狀況，包括缺鐵性貧血、甲狀腺疾病、多囊性卵巢症候群，這些病因的診斷就會需要更進一步的血液學檢查、超音波檢查等等來確認。 每天固定時間口服 Finasteride 2.5mg（off label use），或是其他抗雄性荷爾蒙的口服藥物。 比起戴安全帽，愛吃高溫炸食物、有吸菸習慣者更是禿頭危險族群，楊名權說，戒菸、每日睡飽6至8小時、適當舒壓等都有助於毛髮生長。
禿頭前兆ptt: 我是女生，頭頂分髮線越來越寬，這是「女性雄性禿」嗎？
頭皮毛囊的生長主要分為三個階段，第一階段為生長期，持續時間為2-6年，這個時間越長，你的頭髮長度也就越長（如果你都不剪）；接著就會進入退化期，時長約為2-3週；最後是休止期，約持續2-3個月，此期頭髮會逐漸脫落，然後新的生長循環就會重新開始。 其實隨著醫療科技的進步，不僅治療的選擇性增加，即便要進行「植髮」手術，目前的技術也能做到微創，不但提升毛囊的存活率，又能降低術後傷口的疼痛感，而且不影響日常生活。 【溫柔搓揉頭皮】：在搓揉頭皮時，請務必使用指腹輕輕按摩即可，不要使用指甲大力對待頭皮，這樣有可能會使頭皮被堅硬的指甲弄傷。 茶籽堂這款洗髮露是針對油性頭皮者設計，透過能溫和除去油脂汙垢的苦茶苷，和舒緩調理頭皮的紫草、山艾萃取液、佛手柑等精油，來幫助改善油水平衡與洗淨油膩，當頭皮清爽了，自然能換得一頭無憂清爽自在。
所謂的雄性禿，指的就是人體內的雄性荷爾蒙會被一種名為 5α 還原酶（5α-reductase）的酵素代謝為二氫睪固酮 （DHT） ，而DHT會造成毛囊萎縮，使頭髮無法健康生長，發生異常脫落。 雖然名為「雄性」禿，但除了男性之外，女性體內亦含有少量的DHT，因此一樣有機會患上雄禿。 通常會從頭頂及髮漩位置開始受影響，這些位置的頭髮會開始變得稀疏和容易掉落，慢慢形成禿頭。 女生同樣有可能發生禿頭危機，其中最常見的原因是「女生雄性禿」或稱為「女性型態落髮」。 女性雄性禿同樣是因為荷爾蒙攻擊毛囊造成萎縮，常見的表現包括分髮線變寬、頂部頭髮變細、馬尾越來越小把等，可以閱讀以下文章了解完整治療方式。
禿頭前兆ptt: 禿頭怎麼辦？快速了解禿頭前兆、原因、治療方式！
由於禿頭基因在女性身上為隱性遺傳，不一定會表現出來，所以不是看媽媽有沒有禿頭，而是要看外公有沒有禿頭，或是外婆的爸爸有沒有禿頭。 如果妳是女性，則來自爸爸和媽媽那邊的基因都會影響禿頭機率。 沈彥廷指出，目前植髮方式分為傳統切頭皮植髮、微創植髮FUE、高科技植髮ARTAS，除了傳統的植髮手術是以切頭皮的方式，其他都以毛囊為單位做取髮，唯一雷同的是，植髮僅能用自身的頭髮進行移植。
而礦物質鋅可從生牡蠣、小魚乾、豬肝、奶類製品中攝取。 禿頭前兆ptt 從兩耳向頭頂畫弧線，如果兩鬢凹陷的髮線越靠近弧線，即表示掉髮越嚴重，如果髮線離中央弧線2-3公分，算是還能接受的範圍。 前額兩側髮線有些微的衰退，此時髮線仍保持在耳朵前方幾公分，亦保有對稱性；另外，頭頂中央前部的髮量也不再茂密，禿頂的初步跡象越來越明顯。 禿頭前兆ptt 一名女網友日前透露，她與一名刺青師討論好要在側腰刺青後，對方非但事前沒告知需要脫衣，… 「如果只有給大兒子有房子，二兒子沒有房子，將來我腿一伸，兩個人一定鬧矛盾的，錢的事情好解決，心病是無法解決的。」…
禿頭前兆ptt: 壓力大、作息混亂，小心30歲前就頭髮掉光！醫生：每天這樣按摩頭皮，守住你的髮際線
雄性禿的發生跟雄性荷爾蒙關係密切，所以青春期之後就可能開始出現病徵了。 特別的是，5α 還原酶及雄性荷爾蒙接受器並非是均勻分佈在整個頭皮，它們在前額跟頂部的濃度較高，但在後枕部濃度較低，因此即使是很嚴重的雄性禿，在後枕部的頭髮多數依然是健康的。 如果懷疑自己是雄性禿，就趕快看看自己掉髮的區域在哪裡吧！ 雄性禿有「特定」的掉髮範圍，一般會從「髮際線」的地方開始呈現 M 型後退，漸漸影響到「前額中間」，此時如果不介入治療，慢慢就會擴大範圍到「頂部跟髮漩」。 也有一部分的人會從頂部跟髮漩的地方先受到影響，髮際線後退的狀況則沒有那麼明顯。
之後每隔四到六個月需要複診追蹤治療狀況，拍照比對是否進步或是退步，再依據治療的反應來調整用藥。 基本上，醫師能夠處置的武器很多，甚至也可以搭配不同治療方式，只要耐心配合通常都能夠達到至少維持穩定現有的髮量。 禿頭前兆ptt M：就是我們一般所說的M型禿，兩側的額角後退，依照嚴重度分成M0到M3四個等級，M0是指原本天生髮際線就是有一些M型(非直線型)，但是髮際線前緣的毛囊沒有萎縮後退的跡象，也就是我們所說的天生微M型的髮際線。
禿頭前兆ptt: 頭皮長時間搔癢、皮屑增多
斑禿又稱為圓禿，也就是大家很常聽到的「鬼剃頭」，主要症狀為突然出現的圓形塊狀掉髮，通常為如硬幣般大小之禿髮。 驟眼來看，正常髮旋似是一個颱風眼，輪廓非常清晰，而且一眼就能明確分辦出髮旋的位置。 另外，正常髮旋除了外觀上的差異之外，其頭皮狀態也較為良好，不但無頭皮屑、無紅腫，油脂分泌量也處於適中的水平。
- C：這個型代表的髮際線後退是整個前額髮際線都後退了，而非只有兩側額角，從前方看起來就是一個半橢圓形的後退型態。
- 所有的治療還是必須由專業醫師進行全面性的評估討論，選出最適合自己適合的治療方式，才能完成心中理想的頭型。
- 不過許多鄉民反應，填了聯絡信箱也遲遲收不到認證碼，氣炸直呼「凌晨1點要大家強制認證是什麼智障概念」。
- 如果治療效果不彰或是病情嚴重，必須跟醫師討論其他的治療方式。
- 由於禿頭基因在女性身上為隱性遺傳，不一定會表現出來，所以不是看媽媽有沒有禿頭，而是要看外公有沒有禿頭，或是外婆的爸爸有沒有禿頭。
- 不過至今仍有許多使用者尚未填寫，或填寫的是學校或公司信箱，一旦畢業或離職，該信箱就會被收回。
不過茶籽堂的洗髮精泡沫偏細較少，建議洗髮兩次，一次為清潔頭皮；第二次為深層滋養，乾淨度與豐盈感會有所提升。 頭髮豐盈，髮質光澤度都會使人看起來更加年輕，而頭髮乾燥會導致分岔、失去光澤等問題則會讓人看起來更加蒼老。 口服藥通常是針對男性因雄性激素所導致的雄性禿症狀，以口服藥抑制DHT的產生，藉此減少它對毛囊的攻擊傷害。 除此之外，根據頭皮性質改變洗頭習慣，也能幫助頭皮維持油水平衡，建造良好的頭髮生長環境，例如乾性頭皮適合2天洗一次頭，天天洗反而容易洗去保護頭皮的油脂，而油性頭皮則建議天天洗頭，保持頭皮清爽。 每個人都應根據頭皮性質挑選適合的洗髮精，幫助頭髮建立良好的生長環境，例如油性頭皮應使用控油較佳的洗髮精，清除頭皮多餘油脂；乾性頭皮應選擇保濕款的洗髮精，例如含有胺基酸的洗髮產品，能鎖住頭皮水分，維持頭皮防護力，讓頭髮生長更順利。 髮際線越來越後退也是常見的禿頭前兆，若你每天照鏡子時發現髮際線逐漸變高，就要當心是否即將成為禿頭一族。
禿頭前兆ptt: 地中海禿頭的對策
也分成F1 F2 F3三個等級，F1就是輕微稀疏，F3指的是非常稀疏甚至到幾乎光禿的程度，F2則是介於兩者中間的程度；雖然說F特殊型態的髮量稀疏常見於女生雄性禿，不過偶爾在門診也會有收治男生是以這個型態落髮而完全沒有髮際線後退的問題來求診的。 輕度掉髮時期可以說是雄性禿的前兆，此時頭皮進入初老階段，毛囊開始萎縮。 雄性禿可以靠服用藥物治療，卻是治標不治本，單靠藥物治療雖能減緩掉髮情況卻難以得到大幅的效果改善。 因現代醫學進步，不論是何種原因造成禿頭掉髮，用對方法都可以快速且有效解決。
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也因為不易察覺，在發現髮際線往後移時可能已為時已晚，最好是在發現大量掉髮、頭髮變細變疏的初期就能就醫檢查。 圓禿又稱為鬼剃頭，症狀是頭部出現一塊塊圓形光禿處，患者通常感受不到痛癢感，只有在洗澡、觸摸頭部時才會突然發現頭皮出現部分落髮。 圓禿其實是一種自體免疫疾病，淋巴球因為不明原因開始攻擊正在成長的毛囊，進而引發發炎掉髮的現象。 由於圓禿的毛囊並不會壞死，因此通過治療減緩發炎反應可以有效改善圓禿的症狀的，建議盡快尋求專業醫療的協助。
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女性雄性禿治療方式與男生雄性禿有很大的不同，核准能夠使用的處方藥不多，大部分都屬於適應症外的治療(off-label use)，這些都需要由專業醫師評估落髮狀況後才能開立使用。 在此階段建議就醫皮膚科或是專業植髮診所，對頭皮、毛囊狀態進行檢測，若為雄性禿則建議馬上服藥控制掉髮，避免禿髮範圍過大；若屬於頭皮或毛囊健康度下滑，則建議從改善清潔習慣，並進行水分子健髮課程、頭皮光療來保養頭皮。 當人感受到過大的心理壓力時，身體的血液循環就會變差，繼而出現壓力性的掉髮情況。 長久下去，頭皮便會嚴重營養不良，最終導致髮旋禿髮的問題。 每天固定時間口服柔沛（ Finasteride 1mg）或新髮靈（Dutasteride 0.5mg）。
- 當你在梳頭時觸摸自己的髮絲，發現自己的頭髮由粗變細，甚至到了輕輕一扯就會斷的狀況，這就表示你的毛髮越來越不健康。
- 在找尋治療禿頭的方法之前，必須先釐清造成禿頭的原因有哪些，才能對症下藥，接下來將會由首盛診所的簡醫師親自向大家介紹5個禿頭成因，幫助大家找出正確的改善方法，並規劃出完整的治療方式，擺脫禿頭困擾。
- 頭髮是遵循著頭髮生髮週期的循環生長，共分為3個階段：生長期→退化期→靜止期。
- 也有一部分的人會從頂部跟髮漩的地方先受到影響，髮際線後退的狀況則沒有那麼明顯。
- 因現代醫學進步，不論是何種原因造成禿頭掉髮，用對方法都可以快速且有效解決。
但其實是因為對藥物的期待過高：生髮水並非如其名「生髮」這麼神奇，而是幫助減緩雄性禿的病程而已。 最後的結果就是：毛囊的「生長期越來越短」，頭髮根本來不及變長、長粗，就進入休止期然後掉落了；有些毛囊的生長期甚至短到不夠讓頭髮長出皮膚表面。 所以我們看到的雄性禿外觀就會是「頭髮很細、間距很大、覆蓋頭皮效果差」。 也因為每個毛囊受到影響的程度不同，每根頭髮的粗細長短也都不同。
禿頭前兆ptt: 地中海禿頭治療全攻略：4種方法帶你揮別禿頭困擾
不會的，毛囊並不會因為被安全帽悶住就壞死萎縮，同樣的道理長期戴帽子也不會造成禿頭，但還是必須提醒，安全帽的內襯需要定期清潔，以免細菌滋生造成毛囊炎。 其實不會的，因為洗頭掉髮屬於正常的生理性掉髮，毛囊並沒有萎縮，掉的頭髮之後會再長出來，洗頭頻率可以依照出油程度或是所處環境而定，一天洗一到兩次都是沒問題的。 有在健身的男生常會擔心重訓會增加體內雄性激素睪固酮，造成雄性禿惡化，然而大型研究已經證實肌肉訓練對於體內雄性荷爾蒙增加有限，也沒有證據顯示有規律運動習慣的人相較於沒有運動習慣的人禿頭比例更高，因此安心健身運動是沒問題的。
禿頭前兆ptt: 為什麼只有頭頂禿頭？禿頭原因出在荷爾蒙！？
休止期掉髮跟雄性禿最大的差別是：雄性禿掉髮的區域會有變細的頭髮，而休止期掉髮的頭髮都是正常原本粗細的。 上面講的都是分類，大家別被分類搞得暈頭轉向，這些只是要讓想系統性學習的人有個方向，實際上大家只要看懂以下的幾種掉髮就可以了！ 以下我們就針對雄性禿、女性雄性禿、休止期落髮、圓禿以及代謝異常性掉髮分別詳細說明。 以下介紹的是針對頭頂禿頭，或是感覺到禿頭徵兆的人，提供一些對策，請配合自己目前頭頂的狀況，來採取相關措施吧。 雌性荷爾蒙雖是由體內自然產生，但要自己增加分泌量很困難，尤其男性本身的雌性荷爾蒙就少，而女性在35歲的時候分泌量達到顛峰，之後會呈直線下降，在50歲的時候分泌量不到鼎盛時期的一半。
禿頭前兆ptt: 頭頂禿頭和雄性荷爾蒙有關？
可以張開10根手指貼在頭皮上，以畫圈的方式轉動手指，若頭皮跟著一起動，代表頭皮健康且柔軟，反之手指彷彿直接碰到頭蓋骨的話，說明頭皮已變硬不太健康，有可能會引起掉髮、禿頭等症狀。 如果發現自己有頭皮發炎與紅腫癢等狀況，很有可能被細菌感染或頭皮生病，嚴重的話有可能併發出其它頭皮症狀，需要小心提防。 禿頭前兆ptt 圓禿的病因目前尚沒有確定答案，推測原因可能與遺傳有關，因擁有家族圓禿史的人發病機率較高。 另外也有越來越多研究數據，表示圓禿可能是一種自體免疫性疾病，因身體的免疫失調，使體內淋巴攻擊生長中的毛囊，造成毛囊發炎而落髮。 一般而言，此種免疫反應具有特異性，對身體健康不造成影響。 禿頭前兆ptt 可以說，雄性禿的原因主要是 DHT 在作祟，在與毛囊上的雄性荷爾蒙接受器結合後，引發一連串的毛囊萎縮、頭髮變細，甚至造成毛髮脫落。
禿頭前兆ptt: 地中海禿頭治療方法4：植髮手術
配合頭型弧度的貼心設計，使用時輕鬆順手，而綿密細緻的泡沫，好沖洗、也可感受到系列獨有的舒爽感，洗後鬆度明顯又不乾澀，髮絲還會帶著療癒人心的香氣。 禿頭前兆ptt 分成V以及F兩類，V指的是稀疏區域侷限在髮旋位置，V1指的是是輕微髮旋稀疏，V3指的是嚴重稀疏(也就是光禿非常稀疏幾乎無毛的那種程度)，V2則是介於中間程度。 、越長越慢甚至掉落不再長；頭皮老化不健康，就如同水田的渠道阻塞，秧苗無法得到足夠的水與養分，自然就會枯死。
確實比男生少，每100位亞洲女性中大約有6位是女性雄性禿患者。 跟男生一樣，青春期後就可能開始出現病徵了，但也有患者是更年期後才發病。 女性雄性禿發生的機轉至今仍然不完全明確，但毛囊萎縮的過程跟男性雄性禿是一樣的。 大部分的女性雄性禿患者體內的雄性荷爾蒙濃度是正常的，因此發病原因可能與毛囊對雄性荷爾蒙較為敏感，或是跟雌激素（Estrogen）的濃度變化有關。 植髮診所在評估頭皮健康度時，一般也會將頭皮厚薄、軟硬程度列入考量，頭皮若是過硬，很有可能是頭皮「黏多醣」不足所導致，長期下來毛囊容易萎縮，最終造成落髮。