踐踏會破壞植被的生長，並造成土壤侵蝕與地表的流失，因此請在已規劃好的步道及宿營範圍內活動，避免破壞步道及營地周邊脆弱的植物及地表；不走捷徑，並儘可能留下最輕的足跡。 「讓陽光灑落身上、讓溪水穿足而過」，美麗的山林環境可以讓我們在接近自然的過程中，進一步欣賞、體驗到更多美好的事物，讓我們重新省視人類在自然環境裡的角色與定位，因此山林的保護應是全民應有的責任與義務。 為降低民眾對自然環境的衝突與破壞，「無痕山林」的友善環境行為，也就是有環境責任感的旅遊方式，需要全民認同及推動，讓我們共同為台灣美好的山林盡一份心力。 未來展望 「讓陽光灑落身上、讓溪水穿足而過」，美麗的山林環境可以讓我們在接近自然的過程中，進一步欣賞、體驗到更多美好的事物，讓我們重新省視人類在自然環境裡的角色與定位，因此山林的保護應是全民應有的責任與義務。 無痕的一天 尋找較大面積的岩石、碎石或其他堅固的區域，作為煮食區及睡覺地點。 儘可能保護環境脆弱之區域（如植被生長、生物活動、土質鬆軟等區域），因為地表可能需要經過很久的時間才能恢復原貌。
別在山上當那「萬綠叢中一點紅」，因為，對山上的動物們而言，太過刺激的聲音甚至顏色，都是一場人為的打擾。 如果連續紮營數晚，更建議應該更換帳篷的位置，否則被壓扁的草地，可能在拔營後也無法復原。 選擇前人已經使用過的營地，避免地表衝擊的面積繼續擴大，是簡便的好方法。 居住之餘，排泄物的處理、水源的維護，以及營繩營釘在架設時避免傷害樹木，也都是宿營活動中重要的事情。 火邊小酌雖然快意，星空夜飲也會是另一種瀟灑：請不要為了讓氣氛更好，而在營地起火！ 火焰的高溫會在土壤中悶燒，對周遭的植物和土壤中的小動物都將是一場浩劫。
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藉由委員會議的召開，確立無痕山林運動推動宗旨、目標及委員會成員之工作認養推動等。 如果開啟無痕模式瀏覽這些網站，就可以降低被這些網站的 Cookie 追蹤的機會，讓網站顯示出最正常的價格。 那一天，青年談笑之間，留下了無盡的仙家至寶，仙典仙器，使得太乙仙宗，在這數萬年時間內，成爲了整個太乙海域五大霸主之一，並且是最強的霸主！ 選擇路旁的石頭或空地休息，如果植被濃密或容易壓垮時，請選擇步道上較寬的地點休息，並讓其他人可以通過。 不要追趕、捕抓野生動物，或為了照相而打擾牠們，尤其是夜間觀賞及攝影的光害，可能會造成野生動物的驚嚇。
土堆生火：在生火的地方鋪一塊塑膠布，從已破壞的地方取得無機土壤、沙子或礫石，在塑膠布上灑上約8-13公分（3-5英吋）厚的沙土（可以隔熱、保護土地），並將沙土形成一圓形，在土堆上生火即可。 以質輕且效能高的爐具取代營火，不僅炊煮快捷、輕鬆、較不易留下炭火痕跡或燻黑的石頭外，也可以在任何天氣狀況下使用。 雖然目前 Microsoft Edge 的用戶為數不多，但這次爆發的消息卻仍上許多人感到憤怒，也就是 Microsoft……
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另外，鞋子也可以講求「輕快」，厚重的登山靴容易使土壤緊實，造成步道破壞，可以留待較高挑戰性的路線再使用。 棉質的衣物雖然吸汗，但是不易乾，而在山上穿著溼衣服是容易失溫的。 應該選擇舒適且排汗快乾的衣褲，並盡可能以大地色系為主，是較為接近自然的顏色。
登山炊具依使用燃料區可分為白瓦斯（俗稱去漬油）、丁烷、丙烷或同丁烷等種類，甚至也有使用多種燃料的炊具及燒木材的爐子，重要的是這些用具可以降低用火對環境的破壞。 爲提昇無痕山林教師輔導團之教學技巧與活動策辦能力，曾辦理進階訓練。 另建置無痕山林人力資料庫，以利無痕山林運動推動之相關經驗分享及對外交流。 建置及更新無痕山林主題網站，主要內容包含無痕山林宣言簽署、七大行動準則內容介紹，另建置無痕山林教師輔導團資料庫、舉辦線上系列推廣活動與網路投票等，更不定期配合電子報發佈相關資訊。 95年9月參訪美國NOLS(美國推動LNT運動之重要課程教育單位）太平洋西北分校，廣泛蒐集美國LNT相關出版品，進行資料翻譯及彙整工作。 三、以大眾化的推廣與行銷爲主要目標，透過系列性推廣活動的策辦，將無痕山林運動的重要觀念與準則，轉化爲淺顯易懂的槪念及圖像，並結合夥伴成員及無痕山林教師之動員，落實臺灣戶外環境優化之實踐。
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縱使步道泥濘或潮濕，也請行走於步道上，避免走在步道邊緣而造成步道面積加寬，或泥濘範圍變大；可穿著登山鞋配合綁腿或雨鞋，以減少衣物鞋襪的污損。 先去除不必要的包裝，將食物分裝到可重覆使用的夾鏈袋（封口袋）或保鮮盒內，避免直接攜帶錫罐、鋁罐及玻璃瓶。 適當的分裝，除可節省背包有限的空間，也可減輕負重，同時降低帶入山林裏的垃圾量。 一天以上行程應確實規劃過夜地點及所需裝備，瞭解是否有山屋或露營地點，並提早向相關單位登記或申請。 另外也可詢問是否有睡袋、帳棚的租借、水源及糧食的補給等，以減輕負重。
- 攜帶信號鏡、低音哨、螢光背心及手機或無線電對講機、繩索等求救物品，並於出發前將行程等相關資料告知步道管理單位、家人或熟識的朋友，確保遊程的安全。
- 我國「無痕山林運動」源於美國無痕旅遊概念(Leave No Trace，簡稱LNT)。
- 選擇倒下、枯死並且不粗於成人手腕的小塊木材，不僅容易收集、折斷、容易被燃燒，產生的灰燼也可以被風吹散。
- 一天以上行程應確實規劃過夜地點及所需裝備，瞭解是否有山屋或露營地點，並提早向相關單位登記或申請。
- 這是每位造訪自然的人都應具備的責任，避免留下會發臭的食物，因為這可能會吸引野生動物好奇，造成牠們翻找或食用。
民國94年，臺灣社會一則關於林務局步道的新聞，引起省思；媒體大篇幅報導霞喀羅國家步道沿線，遊客任意在白石駐在所丟棄垃圾、任意在駐在所周邊如廁，造成遍布廢棄衛生紙而嚴重汙染環境。 如此訊息的揭露，引起社會的關注與對遊客正確環境行為的討論，林務局因此展開步道環境優化工作。 排遺處理不當會導致水源污染、疾病傳播及不良的觀感，如果所在的環境沒有廁所，可考量使用下列方式處理排遺。
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預先想好處理廚餘、果皮及垃圾的方法，避免氣味引起野生動物的興趣（例如以夾鏈袋密封防止氣味溢出，或避免攜帶容易造成過多垃圾的食物）。 主要針對學校學生及社會企業等所設-計的課程，課程內容以「宣導教育LNT的觀念」為主，課程時間1-4小時，可依相關需求調整。 包括「無痕山林教育宣導手冊」、「無痕山林教育宣導摺頁」、「無痕山林高階教師教材之編輯製作」、手冊PDF檔、摺頁JPG檔及標準版簡報PPT及PPS檔等，做爲無痕山林運動公益推廣及無痕山教師授課講習用。 另委請公共電視臺拍攝18分鐘影片之「無痕山林教育宣導影片」，做爲活動行前教育及推廣無痕山林使用。 藉由無痕山林高階及種子教師之養成培訓，協助進行相關課程、活動之規劃執行，並於民國97年3月完成無痕山林教師輔導團之召募，期藉無痕山林教師彼此之交流及相關經驗分享，延伸無痕山林影響層面。 以政府相關部門、專家學者、登山及環境關懷團體等爲對象，共同籌組「無痕山林運動執行委員會」。
台灣是全球高山密度最大的島嶼之一，不僅3,000公尺以上的高山超過258座，中海拔或部分低海拔地區亦是山峰林立。 隨著台灣登山健行活動漸趨普及，加以近年來週休二日制度的影響，更引領戶外休閒風氣的蓬勃發展。 然許多休閒旅遊的方式常對脆弱的資源造成嚴重的衝擊，尤其是集中在某些特定時段及地點的高密度使用，更易導致相關的環境破壞。 如高頻率的登山活動即可能造成步道受到「踐踏」衝擊，因為「踐踏」導致土壤硬度增加、地被植物及土壤中生物的死亡、土壤流失、步道寬度增加、植群根系裸露、路基塌陷等環境的影響。 此外，不當的遊客行為也嚴重影響生態環境，例如登山健行所遺留的垃圾，尤其在高山地區，這些垃圾可能歷經數十年都不易分解腐壞；而隨意在樹上留下刻痕及破壞公共設施、歷史遺址等行為，也是步道常見的衝擊。
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同行隊員若不能接受這些方式，請選擇有廁所的登山及露營地點。 離開露營地、休息區前，請將垃圾（如煙蒂）、食物、廚餘（果皮、麵條、蛋殼、貝類等有機垃圾）都帶走。 這是每位造訪自然的人都應具備的責任，避免留下會發臭的食物，因為這可能會吸引野生動物好奇，造成牠們翻找或食用。
需有合格的專業登山嚮導及領隊、或熟識路況及環境的專家帶領，隊伍成員應一起參與、瞭解行程規劃，降低過程中迷路或誤觸危險環境等狀況。 選擇舒適、安全、堅固、環保性佳的裝備及容易排汗的衣物，並採用米色、咖啡色、綠色或黑色等接近自然及大地顏色的衣物。 查明登山路線是否位於管制區內，除遵循管理單位所訂定之相關規定及注意事項外，也需瞭解是否需申請入山入園之相關手續。
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主要為訓練登山健行與戶外活動的領隊、嚮導等領導者及環境資源的經營管理者所設計的課程，課程內容以「如何傳遞引導戶外活動者正確的LNT理念及行為」為主，課程時間二天。 八〇年代起，美國各級政府的土地管理單位、環境教育學者、保育團體、戶外用品的製造商與銷售商、登山健行團體及社會大眾共同組成合作團體，提出無痕旅遊的行動概念，全面推動「負責任的品質旅遊」。 教導大眾對待環境的正確觀念與技巧，協助將遊憩活動對自然的衝擊降到最低。 除非必要，儘可能減少火的使用，並以效能高的器具煮食及照明，降低對環境的衝擊。 不要影響或傷害營地周圍的樹木，折斷樹枝、釘釘子、纏繞鐵絲、刻字等行為，除了會留下醜陋的痕跡外，樹木也容易遭受病蟲害的侵入；如果需要綑綁繩索，應使用軟墊保護樹皮。
Chrome 作為目前最流行的瀏覽器之一，所內建的「無痕式視窗」自然也是相當熱門功能。 避免沿途留下人為的痕跡及記號，可使用地圖、指北針或衛星定位儀來定位定向，取代沿路的路條，太多的路條除破壞景觀，也可能限制樹木的生長與健康。 離開時將搬離的石頭、樹枝放回原來位置，或將落葉、松針均勻散佈於營地上，讓人為使用的痕跡不要太明顯，也讓營地儘可能恢復至原來面貌。
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一、藉「全國步道環境優化」研討會暨「步道環境優化宣言簽署」活動之舉辦，凝聚各界共識，清楚展現無痕山林運動之內涵與林務局之推動思維，獲得公私相關部門的支持，將個別單位的局部推動方式，逐步整合提昇爲群體能量。 我國「無痕山林運動」源於美國無痕旅遊概念(Leave No Trace，簡稱LNT)。 有些人喜歡獨自造訪山林享受寧靜與孤寂，有些人則選擇結伴同遊。 請尊重彼此的選擇，無論在行進或宿營時，都儘可能不要影響或打擾到其他使用者。 營火雖然為傳統露營活動中的重要象徵，但營火沒辦法持續很久、也會形成巨大的煤灰圈及灰燼，且需要大量木材；更重要的是它可能引發其他不明野火，如果可以請儘量避免生火。
自然環境是各種生物的家，應尊重並儘量不影響牠們的生活與習慣，不餵食、不破壞、不侵犯，讓牠們可以在山林裡繼續繁衍、茁壯。 不要用〝火〞解決垃圾問題，金屬箔片、塑膠罐等均不能完全燃燒，況且燃燒或許會吸引野生動物的注意或造成牠們的恐慌。 應儘可能避開稀有動植物棲地、復育區等環境脆弱敏感地區；若一定要經過，儘可能讓腳步落在破壞性最低的地方，並請隊友依循前一位隊友的步徑行走。 若必須穿越沒有鋪設步道，或進入自然度較高的荒野地區，請選擇岩石地、沙地、碎石地及雪地等較堅硬的地表行走，以減低對植被及地表的傷害與侵蝕。
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七〇年代開始，倍數成長的遊憩使用率，造成對自然及人文資源的衝擊和破壞，環境惡化的狀況逐漸引起美國相關單位關心。 許多管理單位開始引用法令來規範遊客的行為，但經觀察卻發現，與其引用硬性的法令規範造成遊客的反感，不如教育他們正確的觀念、鼓勵低衝擊性的遊憩活動。 於是低衝擊的健行（Low Impact Hiking)和正確露營的方式（Camping 無痕的一天 Practices)等觀念，便開始形成且被推廣。 山區氣候變化劇烈，不管出門的時候天氣如何，都應該備妥保暖、防水等衣物及用品，保護自己也友善環境。
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攜帶信號鏡、低音哨、螢光背心及手機或無線電對講機、繩索等求救物品，並於出發前將行程等相關資料告知步道管理單位、家人或熟識的朋友，確保遊程的安全。 原始而生意盎然的野草地，只要經過人為密集的踩踏，野草就會死亡。 不斷地開發新生路徑，將破壞原有的植被，造成步徑的土壤流失，最終邁向崩塌。 無痕的一天 輕裝、徐行，在速攻山頭之外，也嘗試另一種友善的親山態度。 95年辦理「Leave No Trace全國步道環境優化」研討會暨「歩道環境優化宣言簽署」活動，共有91個機關、社團等公私團體共同響應並簽署無痕山林宣言。 98年辦理「無痕山林暨環境衝撃」研討會，以提昇社會大眾對無痕山林運動之瞭解與支持。
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搭帳棚前，應先觀察營區周邊是否有鳥巢、腳印、糞便等明顯的動物活動痕跡，請選擇一處看起來安全，較不會影響野生動物的區域。 無痕的一天 在進入自然環境前，如能事先蒐集當地相關資訊、充實戶外知識與技能、做好充分的計畫與準備，除可將因不瞭解或準備不足所造成的危險及傷害降至最低外，更可以增進戶外遊憩體驗的豐富性。 98年「無痕山林暨環境衝撃」研討會辦理徵文活動，及98年另辦理「遊憩衝撃研究與監測」硏討會，針對「國際無痕山林運動推展與資源規劃管理趨勢」、「遊憩衝擊及環境監測研究」、「無痕山林推動實務」等進行探討。
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我想找回自己的私密瀏覽紀錄，因每次使用完順手刪了，但被先生懷疑有使用網頁版交友聊天而大吵架，想找回紀錄證明自己並無使用。 如果您在已開啟無痕式視窗後開啟另一個無痕式視窗，您的私密瀏覽工作階段會在新視窗中繼續執行。 走有加密的通道，再透過代理方式，有機會可以躲過大部分的追蹤，但現場的環境不見得可以讓你實踐這樣的作法。 展現對當地人及其生活方式的尊重，如尊重地方風俗、經過私人土地時請求許可、遵守各經營管理單位的規定與限制等。 選擇倒下、枯死並且不粗於成人手腕的小塊木材，不僅容易收集、折斷、容易被燃燒，產生的灰燼也可以被風吹散。
邀請漫畫家依臺灣環境特性，繪製活潑且易讀之「登山淨化論-無痕七〝不〞驟‧愛山齊步走」、「無痕都市七要事」、「無痕高山七要事」等漫畫宣導品，宣傳無痕山林相關槪念與行動準則。 因為直立的樹木，無論生或死，都是鳥類和昆蟲的家；傾倒的樹木也為鳥類、動物提供了棲息的場所，同時提供達到水土保持、自然生態中食物鏈平衡的功能。 火盆生火：使用金屬盆及鐵架，生火簡單快速，也更容易控制。 火盆高度至少要8公分高，為保護土地，火盆應架在石頭上或底下墊無機土壤。